A. 请问大家我有这种数字强迫症应该怎么办问题在下面，请大家帮帮我呢有没有什么很好的解决办法呢
强迫思维强迫症比较麻烦的一点就是说症状，虽然很多人不同，但是容易泛化。范化就是比如说你之前强迫一种观念，但是有可能想了另外一种。想法，然后又变成对另外一种的强迫。建议你买一本森田疗法的书法，还有内观疗法认知疗法自己多结合起来。我其实有穿强迫思维。