‘壹’ 怎么预防男性早泄
早泄是一种很常见的男性性功能障碍疾病，这个疾病不仅发病率极高，而且很难治愈。男性早泄严重影响患者的身心健康发展，更有甚者还会因此而患上心理疾病、丧失自信。那么，男性朋友们在日常生活中该怎样去预防这个疾病呢。
1、正确对待性生活，预防早泄
偶然 出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，既病之后亦要放下包袱，树立信心，配合治疗，这才是防治早泄的最佳方法。而且性交前的情绪正常 与否，对射精快慢有很大影响，情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作，所以预防早泄要正确对待性 生活。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、注意生殖卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。
3、避免过早性生活
如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
4、节制手淫，防治早泄
避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
5、冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎
每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄。
‘贰’ 如何防止早泄
如何防止早泻，虽然说男性的轻微早泻对男性的性生活没有多大影响，但是男性如果不注意将会演变成习惯性早泻，习惯性早泻对男性的性生活、心理和生育都有很大影响。那么究竟该如何防止早泻问题的发生呢?
防止早泻方法一，可以做一些运动，美国七睾素治疗早泄等
防止早泻方法二，平日可以多吃些早泄食物，这是一种比较健康的小方法。
防止早泻方法三，感情交流时防止早泻最有效安全的方法，通过情感的交流消除隔阂，积极配合丈夫进行治疗。
防止早泻方法四，在过性生活时，前戏药做足，可以通过爱抚，吮吻，使男性先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
防止早泻方法五，一般将性生活实际安排在晚上，在工作一天后，合理适当的性生活缓解男性身体疲劳，对男性早泻也有很大的益处。
防止早泻方法六，有的男性发送早泻是因为阴茎头敏感，只要一接触就会有射精现象，可以在性生活中戴双层避孕套，降低阴茎的敏感性。
防止早泻方法七，在偶尔发送早泻时，男性不要着急，可以在射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。
防止早泻方法八，对于男性早泻患者可以采取行为治疗法，在性生活中女性要调动男性的所有积极性，缓解丈夫的紧张心情。
男性如果察觉到有早泻症状，不知道怎样解决早泻，又不知道该怎么办时，可以尝试以上的方法。千万不要因为大意而耽误了最佳的治疗时机，导致病情严重。
‘叁’ 怎样预防早泄
1、节房事，戒手淫早泄怎么办?调查发现，长期房事过度，沉浸于“欲”乐之中，再者，频繁手淫都会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
2、消除心理因素要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。
3、戒烟酒大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70-80%的人出现阳痿或不育。
‘肆’ 防止早泄的方法
防止早泄需要从多方面综合调理。首先，如果有频繁手淫要戒除手淫习惯。其次，对有包皮过长或者有包茎的患者，由于龟头过于敏感在性生活过程中非常容易形成早泄，对于这类人群建议可以上医院做包皮环切手术，使龟头充分的暴露出来，能够接受外界的刺激，从而降低龟头的敏感度，能够防止早泄。平时加强身体锻炼，提高身体素质，也能够防止早泄，建议可以做跑步、跳绳、游泳等全身运动，局部运动建议可以做提肛运动、蹲马步，可以训练男性机体的耐力，也可以训练盆底的肌肉群，对防止早泄帮助很大。最后，也可以在医生指导下应用药物，如同房前口服必利劲、龟头盐酸利多卡因凝胶外涂。
‘伍’ 早泄的预防措施有哪些
2014年08月07日09:29 【源自网络】
预防早泄，延长性交时间也是一个方法，但延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于5分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但性生活质量不高，会引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视，及早治疗。
以下是预防早泄的16种方法，仅供参考：
1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。
4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。
6、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。
7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。
8、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。
9、夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
10、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
11、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
12、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。
13、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
14、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
15、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
16、情绪支持，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
‘陆’ 怎样防止早泄
如何防止早泄？首先要有正确的认识与正确的对待性生活。进行夫妻双方的性教育，正确的认识早泄的含义，防止将正常的情况误解成早泄。偶然的出现早泄现象，女方不要讽刺男方，要多关心，多安慰，帮助男方消除顾虑与紧张的情绪。既病之后也要放下包袱。从新的树立信心，配合治疗。
性交前的情绪是否正常，对如何防止早泄也是很关键的。情绪激动与紧张，时常会造成早泄的现象发生。性交的动作幅度太大，增强刺激飞强度，常常加速射精，所以要双方努力的合作，要正确的对待如何防止早泄。
避免手淫，要节制房事的次数，这样是有利于防治早泄。曾有人主张过，在性交发生早泄之后的几小时后再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，虽然这种方法能治疗早泄，但毕竟是对健康有影响的，所以建议大家不可常用这种方法。进行适当的文体活动，例如锻炼身体，听音乐，调节情操，增强体质，都是如何防止早泄的有效方法。戒酒，避免辛辣刺激的食物，要多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品，来增强体质。
积极治疗可能引起早泄的各种疾病，可以避免早泄现象发生
希望能帮到您，佛山华康专科医院为您解答。祝您健康。
‘柒’ 早泄要怎么防治呢
早泄是指性交时间极短射精精，甚至真正插入阴道前就泄精。多由房事过度、频繁手淫，致使肾精暗耗、肾阴不足或者相火偏亢所致。不过，在预防早泄方面还是有一些方法的。下面就为男性朋友介绍几种方法对付早泄，不妨试试。预防方法1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。2、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。3、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。4、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。5、夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大、增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。6、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐、锻炼身体、增强体质，有助于防治早泄。7、需戒酒避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。8、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，学会适当掌握性生活中的必要性技巧。9、处理协调好人际关系、家庭关系以及夫妻关系，保持心情舒畅。努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果因为强化了心理暗示反而更容易导致早泄。10、预防早泄，延长性交时间也是一个方法，但延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、阴道干涩、甚至高潮破坏等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。温馨提示相信通过上述介绍，大家对早泄有了一定的了解，也希望上述方法对大家能有所帮助。
‘捌’ 防止早泄的方法！！
生理性早泄治疗方法：
1、采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻y茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
2、间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时立即停止y茎的提插，把y茎留在阴内，女性在性兴奋时y道扩张，y茎头没有接触y道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失再行性交活动，如此反复间断式性交可以防止早泄。
3、下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
4、采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻y茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
5、捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间，捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
‘玖’ 如何防止早泄
早/泄要如何预防
1.正确认识和对待性/生活。进行夫妻双方性/教育，认识早/泄的含义，防止将正常情况误解为早/泄。偶然出现早/泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。
2.避免手yin，节制房事，有利于防治早/泄。曾有人主张，在性/交发生早/泄后几小时再次性/交，利用前一次性/交后的抑制状态来延缓射jing，治疗早/泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情/操，增强体质，有助于防治早/泄。
3.戒烟戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填jing食品，增强体质。
注意事项
得了早/泄不易久拖，及时治疗为上策。不要讳疾忌医，要早些治疗。
早/泄其实并不是什么丢脸的事情，建议男/性朋友别过度担忧，要多余妻子交流，不要过度担心自己的身体问题，积极进行治疗，相信很快就等恢复健康。