Ⅰ 着凉引起的头疼，怎样休息才能缓解
睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。
天麻治头疼偏方：
天麻一两，可以炖一斤肉，按这个比例。天麻先敲碎，然后用热水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因为药效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起，小火炖两小时，然后放入排骨一起炖一小时，不能放盐，只放少许花椒和老姜片。天麻炖排骨、土鸡是最好的，切记不能和羊肉同炖。
对缓解头痛很有帮助，且是温补，人人都可以吃，不妨一试。
Ⅱ 吹风受凉头痛怎么办呢有好的办法缓解嘛
吹了风引起头疼，可以采用中医中药辨证论治，可以分为风寒、风热和风湿的不同。如果是风寒上泛于头引起来的头痛，可以用川芎茶调散。如果是风热之邪上犯于头，可以用芎芷石膏汤。如果是风湿之邪侵犯了头部，可以用羌活渗湿汤，进行祛风除湿、止痛治疗。
风寒侵犯头部引起来的症状，起病比较急，痛得特别厉害，疼痛连到背部，有怕风、怕冷、口不渴、脉浮紧。如果是风热侵犯头部，一般来说，起病比较急，甚至头痛欲裂，会伴有发热，或者怕风、口渴、想喝水、面红目赤、小便黄、大便干、舌红、苔薄黄、脉浮数等症状。如果是风湿之邪侵犯头部，可以见到的症状是头痛如裹，肢体困重，小便不利，大便稀溏，胸脘部满闷、不舒服，进食不香，舌淡红，苔白腻，脉濡数等症状。
Ⅲ 怎样可以快速缓解头疼
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿:如果有条件的话，在头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。按摩头部:对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法
Ⅳ 吹风着凉感冒引起的头痛有哪些好方法可以解决
吹风着凉感冒引起的头痛，我觉得你可以用热毛巾敷一敷，或者按摩一下外关、风池、太阳等穴位。这样都可以缓解头痛。不然的话，你可以直接去医院做个针灸算了，这个效果应该会好一点。
Ⅳ 受寒后头痛怎么办
头部神经与血管对于受风极为敏感，尤其是夜间睡眠时期人体免疫力处于低水平阶段，易引发微生物感染，小血管也易收缩引起缺血缺氧性头痛，重者甚至神经麻痹而中风，于是睡眠时应尤其保持头部温度，如头发湿，吹风等都应避免。若已出现症状，首先应保证不再受风，吃些抗生素以及维生素B1B12等营养脑神经药，再甚者可用阿斯匹林等镇痛药试试，若再不行需到医院作些常规检查看看有没有微生物感染或者神经受损等症状，以对症下药。 每天吃些 西洋参（属阳性） 还有自己给妈妈做一些头部的按摩，也可以缓解头痛 最主要的是 适当的锻炼哦
求采纳 谢谢
Ⅵ 如何去除头风 本人经常吹到风后，有时头痛或头晕,应该怎么治疗
以上症状是着风，着凉引起的紧张性血管痉挛引起的，见效快就服用天麻头风灵，西比灵，可以缓解
Ⅶ 如何用简单有效的方法治疗风寒所致的头痛
1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。
2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。
3、 头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
Ⅷ 着凉头疼怎么办最快最有效
患者着凉后头疼，需要注意保暖，避免再次着凉，可以喝些姜茶起到缓解的作用。如果患者头痛的症状较为严重，建议遵医嘱服用布洛芬或者对乙酰氨基酚起到治疗的作用。