职场的迷茫解决方法

1. 职场迷茫怎么办

对于刚走出大学校园的新人们来说，由于自己缺乏职场当中的相关经验，因此会在工作中产生不适应的感觉，又因为自己还没有一定的社会积累，所以对前途的发展会感到无所适从。这些都是非常常见的现象，可以说，对于绝大多数的职场新人来说，面对迷茫，都是他们生活当中所要必须经历的过程。

第二，改变自己对工作的态度，每一份工作对于自己来说都是一种学习。每天学习的过程当中，对于自己来说都是一份成长。

不要总期待下一份工作或者是未来的工作，能够让你变得越来越好。你只有把现在的工作处理的得当，积累出了相关的经验，才能够为你的未来提供无限的助力。

2. 职场中感到迷茫，解决窍门有哪些

焦虑似乎是现在很多年轻人走入社会后的常态，选择做什么工作时经常感到很迷茫，不知道自己应该做什么，能做什么，看似没有选择，又好像选择很多，被迷茫和焦虑的情绪困扰，不能自拔。时间是不等人的，即使迷茫又困惑也阻挡不了时间的流逝，有的人就这样蹉跎了岁月，到了三十岁，四十岁时仍然还在迷茫，这时就会更加的焦虑。

其实只要是人就一定是迷茫的，如果真正不再迷茫，那你的境界真的已经很高了，那些认为自己不迷茫的，其实正处于最大的迷茫中而不自知，把执着的我见当作了真知。

以上就是全部内容，希望对您的提问有帮助！

3. 职场生涯迷茫了怎么办

职场生涯迷茫了怎么办

职场生涯迷茫了怎么办，不管是初入职场的菜鸟还是久居战场的老将，我们都是要将自己的能力不断提升这样在职场上更好的走下去。那职场生涯迷茫了怎么办呢？下面是为大家整理的相关信息供大家参考使用。

职场生涯迷茫了怎么办1

1、找领导谈谈心

基本上每一个领导也都经历过相同的遭遇，都曾经迷茫过，甚至最终摆脱了这种迷茫而坐上了如今的这个位置，所以一旦你感到迷茫的时候，不妨找个机会和自己的领导去谈谈心。大部分的领导都是比较开明，同时在职业规划都有一些自己独到的见解，可以找个时间，去和领导说说自己在公司发展过程中的一个规划，以及工作中应该如何去提升自己，在这些方面领导都是比较愿意去给你一些他自己的建议的。

2、和公司前辈交流

可以和早你几届进入职场的前辈多交流，除了自己的领导，公司的老员工也是一个非常不错的交流对象，毕竟他们经历过的事情也比较多，有丰富的阅历和经历，他们比你更早进入职场，也可以从自己的经历中给你很多有用的建议，这些建议大多来源于他们切身的.经历，都是一些比较实战派的经验，吸收一些对自己有用的东西，对自己有帮助的内容，也能提高自己对职场更深层次的理解和认识，这都能给自己带来莫大的帮助，能帮助我们在职场中少走很多的弯路。

3、不抱怨，不埋怨

工作中难免都会遇到一些不如人意的事情和难题，当遇到这些问题的时候难免会有些心浮气躁。很多时候，我们都已经希望把问题归根于外部的原因，认为是公司的问题，是同事的问题，往往不正式自己身上存在着哪些问题。不妨先做个自我反省，从自己身上找找原因出在哪里，调节好自己的心态。一个好的心态会让我们在工作中更加顺风顺水，不要去抱怨任何事，也不要去埋怨任何人，抱怨跟埋怨只会让自己变得更加不理智，只有冷静下来，保持一个清醒的头脑，我们才能更好的找到问题的所在，找到答案解决问题。

4、培养自己的阅读习惯

迷茫的时候一定不要让自己闲下来，因为只有闲下来的时候迷茫才会被放大。不妨在闲下来的时候多读书，培养一个阅读习惯不仅对修养身心有帮助，同时还能获得知识，开阔自己的视野。如果你是个没有阅读习惯的人，那么真的可以去培养一些自己的阅读习惯。可以随性阅读一些各种各样的书籍，也可以阅读一些自己专业上的书，可以加强自己的专业知识，提高自己的专业能力，既能修养身心，也能对自己的工作起到一定的作用。古人云：“读万卷书，行万里路”。读一本好书，真是一件十分惬意的事情。

职场生涯迷茫了怎么办2

如何规划自己的职业生涯

1、探索自我

在第一步，我们首先要解决的就是“我是谁？我从哪里来？”。如果现在我们问一下自己这个问题，你会怎么回答？

其实，很多人是不知道如何回答的，因为很少有人会想到探索自己。但大多数人也有个疑问：我是谁？我从哪里来？这两个问题该如何理解呢？

很容易理解——你的名字、年龄、性格、爱好、特长、技能等等方面，凡是关于自己的一切，都是你需要探索的。这会帮助你了解自己，哪方面更有优势，以及自己更喜欢什么。

2、树立目标

在上小学的时候，老师会问我们这样的问题：“同学们，长大后你们想要成为什么样的人呢？”有人回答“医生”，有人回答“科学家”，还有人回答“宇航员”等等……这就是目标。

树立目标，就是在解决一个问题——我想成为什么？也可以说是“要到哪里去”。是成为一名科学家，还是成为一名宇航员？是想当一名人民教师，还是当一名医生？我强烈建议大家，不要在意任何外在的因素，只考虑自己内心真实的想法。

为什么？就像有句鸡汤所说：活出自己的人生，因为没有人会为你的人生而活。所以，无论是长辈们的强迫，还是来自他人的建议，都不要让他们左右自己的选择，因为人生是自己的，我们要掌控在自己受众。所以，你选择的目标，一定是自己最想要实现的。

3、探索环境

我们要对身边的环境做到更好的了解，才能做出更好的抉择。同样，我们也要明确一些工作是做什么的，明确某些学习能为自己带来什么帮助，这是我们探索环境需要解决的问题。

就像我在学习python之前，我就首先了解这个技能能给我带来什么——编程技能的提升；这个技能能用来做什么——比如人工智能、数据分析等等。在了解了这个技能之后，我才开始决定要不要学习。

如果我们不了解的话，就盲目做出选择，那么结果就只会是一个可能——我们会浪费一些时间，最后还是放弃。要记得，探索环境与探索自己是同等重要的，这会帮助我们继续下一步的执行。

4、建立联系

在你对自己以及环境有了了解之后，那么接下来你需要做的就是建立联系。什么是建立联系？就是将我们自己的兴趣、性格、能力等与相关的工作和学习建立联系，我们可以简单地理解为确定自己的人生方向，定位自己。

就好比，我对写作很感兴趣，自己的性格也特别适合写作，而新媒体、自媒体便是写作最好的选择，那么，我就可以与自媒体建立联系，这也可以成为我的职业方向。

在建立联系的过程中，一定要记得，两者要具备“强相关性”，也就是以“兴趣”为主。比如你喜欢篮球，那么学习篮球技巧便是与你的兴趣具有强相关性，而如果因为某种因素而选择了学习编程，那么你就有极大地可能因为不感兴趣而最后放弃。兴趣是最好的老师，我们在定位自己的人生时，也一定记得以兴趣为主。

4. 在职场中感到迷茫的时候，怎么做才能让自己摆脱这种困境

每个人工作一段时间后，都可能会开始感到迷茫，不知道未来的路到底该怎么走。如果想要摆脱这样的困境，我们具体该怎么说呢？个人以为，可以跟前辈们多请教经验，也可以从自身的角度出发，调整新的职业目标等。

三、不要停止充电

哪怕我们对未来的发展感到迷茫，对当下的处境感到心灰意冷，我们也不能够停止充电的步伐。因为当我们看不清前方的路该怎么走时，我们最不应该放弃的一件事就是努力让自己变得更为强大。当我们吸收更多的知识与经验、技能之后，我们再回头看，我们所走的路会变得越来越宽广，我们的选择也会变得越来越多。这个时候的我们就不用再对前路感到一筹莫展了，因为强大起来后的我们早就拥有了选择权与决定权。

5. 新人如何度过职场迷茫期

新人如何度过职场迷茫期

新人如何度过职场迷茫期，对于刚刚入职的新人来说，对自己的职业有很多的困惑，不知道该做什么，能做什么。总之是难以突破瓶颈。下面我和大家分享新人如何度过职场迷茫期。

新人如何度过职场迷茫期1

职场迷茫期是每个职场人都会经历的过程，它会份为4个阶段，若你现在认不清方向，在以后更不知道该怎么抉择了。

【职场迷茫期第一阶段：14-22岁】

存在的问题：一般在这个阶段的人都承担着学生或是求职者的角色。该阶段所存在的问题是：我是属于哪种人？我该做什么？我可以做什么？

问题的主因：由于刚步入社会，对自己存在着太大的不信任，缺乏自信心和社会经验。

【职场迷茫期第二阶段：22-28岁】

存在的问题：在这个阶段的人基本已经开始步入职场，也逐渐的了解了社会生存方式，初步建立自己的人际关系网。在工作一段时间之后，再返回来重新审视自己身边的一切事物，比如说工资待遇、工作环境还有职业种类和之前为自己所定制的“梦想职业”是否匹配，最大的迷茫是否该重新做选择。

问题的主因：现实和理想有差距，因为个人的发展目标和单位所提供的发展空间、现状不一致。

【职场迷茫期第三阶段：28-35岁】

存在的问题：这是个人职业发展的重要阶段，一般在这个阶段的人都会多多少少积累了些较丰富的工作经验，在职场中也能得到一定的发展空间，但为什么我努力了这么久还是一无所成。

问题的主因：得不到提升，或者想转型向其他行业，面对当前工作的挫折较多，不满现状。

【职场迷茫期第四阶段：35-45岁】

存在的问题：从事工作N年之后，就会开始重新衡量该工作的事业价值，是否有较高的稳定性。接下来我应该做些什么？做什么对我的未来不依靠他人？

问题的主因：有了丰富的人生、职场阅历，也有着对人生世事深刻的感悟，对于将来更难于抉择。

职场迷茫期解决对策：在不同阶段中，每个人都会有不同的奋斗目标和需求。在你的职业也到迷茫的时候，你先要弄清楚自己所要追求的是什么呢？这个需要冷静的分析自己目前所处的形势，还要客观的去判断自己的能力。也要知道自己目前所处的困难是什么？该怎么克服？

新人如何度过职场迷茫期2

新人渡过职场迷茫期的方法

1.如果你不喜欢现在的.工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。

2.每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。

3.不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。

4.管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。 -

5.机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓住。 -

6.若电话老是不响，你该打出去。很多时候，电话会给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。

新人职场迷茫原因

梦想和现实有差距

在进入职场之前，受电影、电视剧、网络等信息的影响，对职场充满了美好的幻想，而等到真正的踏进职场的时候才发现，工作不仅辛苦的而且还有因不断的重复性带来的种种枯燥。这种现实和梦想的落差，导致新人们十分失落，从而不能打起精神好好工作，甚至会认为是工作的问题。

虽然很多学生都深知就业严峻的现状，但对工作依然会有过于理想化的想法。所以，工作之前可以找一些已经工作的人交流一下，了解一个真正的职场是什么样子，做好心理准备，当然，对于过于消极的言论也不要轻易相信，能否快乐工作，最主要还要看个人的心态和怎么进行自我调节。

太过于激情和冲动

职场新人，常有着远大的理想和抱负，认为工作就是要干一番大事业。所以，一踏入职场，自己的工作还没做好的时候，就开始想着被大家认可。往往是大事干不了、小事不愿干的状态，所以工作并没有做好，结果想当然的事与愿违。

职场很忌讳做事不踏实，如果小的事情都做不好，有谁还会相信你能做成大事呢?有理想和抱负固然是重要的，但也要一步一个脚印的走才行，把每一件小事做好、做细，通过积累和沉淀，做大事的机会终究会是你的。

过分的急于求回报

因为充满激情的工作，各种付出，但是，短时间内并没有得到自认为应有的回报，然后觉得是因为公司不注重人才并在管理上存在问题，也一下子觉得在这工作就没有前途，所以，就怎么也不能再安心工作了。

作为职场新人，一定要明白，公司里的老员工无论在经验和能力都一定会比你强。你自认为做的好，可能只是你眼中的还不错，并没有比别人好，你还需要更多的学习和提升。或者是你真的做的很好，没有给你相应的回报，可能只是领导在考察你，也许不久之后就会被安排到重要岗位上。有时候，急于求成会让成功与你擦肩而过的。

职业规划出现问题

很多应届生在找工作的时候，并没有考虑个人兴趣，而只是想先找个工作，当真正进入到工作的时候，才发现自己其实不喜欢或者不适合这份工作，导致工作不开心，出现想辞职的想法。

这说明很多人在选择职业的时候都是盲目的，没有做好职业规划。工作一段时间后再重新选择时，又将面临着之前的工作经验和积累对之后的工作没有了帮助，使得重新选择的成本变高。毕业生在选择工作的时候，一定要做好人生及职业规划，懂得选择比努力更重要的道理，避免职场道路走得迷茫。

职场迷茫阶段

“事业平稳”阶段

工作15年以后，你已经步入“不惑之年”，前期“职业阶段”和“事业开拓阶段”已经为你留下了几多积淀。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有涓滴的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛劳，不外你见的多了，承受压力的能力也增大了良多，于是你也就能游刃有余了。

“职业塑造”阶段

工作3-5年后，你就会逐渐步入“职业塑造”阶段，逐渐认识组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经由一段时期后，你的“职业性格特点”就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入“职业塑造”阶段，对职业方向进行公道调整和矫正。假如发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要应机立断马上转业，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。

“青黄不接”阶段

工作1-3年是职业糊口生计最“青黄不接”的阶段：你既不像毕业生那么“单纯”，又不像有四五年资历的那样能“独当一面”，正处于“一瓶不满，半瓶晃荡”的`状态，那么这时候你假如跳槽找工作，其难度可想而知。

“事业开拓”阶段

工作10—15年，你的“职业”将成为终身的“事业”，意味着你开始从前期“职业阶段”中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。

在这个阶段，有的人积累了比较丰硕的经验，承担起工作的责任，施展并发展自己的能力，为晋升或进入其它职业领域打基础;有的人会产生新的疑问：“为什么这么多年来我一事无成?”“理想和现实不相符，我是不是需要重新选择?”迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。职场人都要经历一个新人期再到“白叟期”的过程，对于职场人来说清晰工作中的五道坎对于新人适应职场非常重要。

那么，怎样来进行“公道的调整与矫正”呢?张会亭建议，不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，好比在统一个公司内部的不同部分适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你毕竟最适合做什么工种。

这个阶段可能你会碰到的主要疑问是：“接下去的岁月，应该做些什么?”人到中年，良多人在机会眼前不敢贸然决定，由于从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭糊口的价值。

“职业锁定”阶段

工作5-10年，跟着你对自身优劣势及性格特点的日渐清楚和不断的实践锻炼，你徐徐由“职业塑造阶段”走向了“职业锁定阶段”，开始认定“你是干哪一行的”了。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。

这时候又该怎么办呢?你假如依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正立场，决不能整天愤世嫉俗、自怨自艾，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。可能你在这个阶段仍旧保持着原来的“职业”状态，仍旧是天天在为“老板的事业”而奔波，但春秋和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。在大约35岁到45岁之间，会发生职业糊口生计危机。

这个阶段的主要疑问是：“我是谁?”“我能做什么?”迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。即便是已经暂时“锁定”了你的职业种类，也千万不要天天得过且过地混日子。张会亭的忠告是，这段时间最好不要等闲跳槽，相反，假如这段时间你较为“安静”，你往往能够积累到你一生中第一次“从学习迈向工作”时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，很多人“爱跳槽”的毛病往往都是从这个阶段“稳不住窝”开始养成的。

6. 作为职场新人，该如何度过“迷茫期”呢有什么办法呢

在工作的时候遇到了迷茫期之后，大家也可以尝试着更换一下工作岗位。因为更换了工作岗位之后，也会让大家有更多的收获，在这个过程当中也可以改变大家的工作态度。如果说遇到了迷茫期的时候，大家也要给自己做一个职业规划。看到了自己的规划之后，也会让自己更加有动力，同时也会让大家的定位更不准确。

对于新人来说，遇到了迷茫期之后可能也会非常的纠结。因为他们的工作经验不是特别丰富，如果要是换工作的话，可能也会有一个非常大的挑战。而且在换工作的过程当中，很多人也担心会出现降薪的情况。还有一些人之所以在工作的时候会觉得非常的迷茫，是因为大家觉得自己的发展空间非常的有限，而且自己的年龄也非常大了。这个时候大家也非常担心会被公司所淘汰，所以他们也不知道未来该往哪个方向发展。

7. 初入职场，就感觉很迷茫，遇到这种情况的时候，该怎么办

初入职场，就感觉很迷茫，遇到这种情况的时候，该怎么办？

3.标新立异，以独特的方式诠释真诚，进而打动和吸引消费者，让人情不自禁地喜欢和接受。因此，灵活正确的思维方法可以事半功倍，让问题轻松解决。办法总比困难多。想法需要灵活，明智灵活的选择胜过千辛万苦。“颠覆传统”的思维需要非凡的勇气。所以，当我们前进的航程突然被失败的打击搁浅时，不要急于重新上路，贸然前进只会带来更大的失败。我们应该冷静下来，根据之前的地图判断自己是否在航行，然后从失败中寻找有价值的经验，并利用它们来完善我们的导航地图，找到最佳路线。改变你的想法和视角，事情就会变得困难和容易；把握观点，实践想法，那么方法就是王道。

8. 工作过程中感到迷茫，应该怎么办

工作过程中感到迷茫，应该怎么办？

3.洪应明《菜根谭》中所写的：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒的意境。作为一个成年人，工作压力和负担都很大，迷茫的时候一定要乐观。重组你的生活计划并执行它。重新组织你的人生计划，不要计较当下的潮起潮落。思考你的理想目标，确定你未来的工作和事情，列出你的目标，一步一步实现。只有走一条自己真正想走的路，才能搏得风浪，不如四处漂泊。如果你真的好好规划自己的人生，做出相应的努力，你一定能减少迷茫。

9. 遇到职业迷茫期应该怎么做

遇到职业迷茫期应该怎么做

遇到职业迷茫期应该怎么做？很多上班族都有过职业迷茫期，不仅影响了正常的工作，生活上也是事事不顺，产生了急躁、自卑等不良情绪下，影响身心健康，下面讲讲遇到职业迷茫期应该怎么做。

遇到职业迷茫期应该怎么做1

专家举例说：如果是一位抱着远大理想和抱负，想在工作中好好表现并取得成功的应届毕业生，那在面对残酷的现实时，只会露出无奈的表情。

因为应届毕业生在找工作时已饱受打击，等找到工作后，这才发现原来这一切并不是如自己像想的那么容易简单，面对着工作的压力，应届毕业生们再次遭受打击。当应届毕业生遇到这种情况后别说没有干劲了，连自己的目标都会没有。

专家举这个例子就是想说明，毕业生离开学校走向社会的过程中，会遇到各种各样的困难和困惑。

毕业生毕业后的两年内被社会称之为“不稳定期”，所以毕业生们对自己无需过分自责，人的一生会遇到不顺心的事是再所难免的，但这是你通往希望和成熟的必经之路。年轻吃亏未必是坏事，不管如何心态一定要正确，把握好机会。

至于那些已处在迷茫期的毕业生，只能休息一些，调整一下自己的心态，等心态恢复以后再为自己的兴趣特点、职业性格倾向、个人优势做一个好好的分析。

通过这些分析，再重新出发去寻找一份适合自己的工，多累积工作经验和生活经历，这有利于决定自己的职业发展方向。

至于那些处在求职迷茫期不知该从事什么行业、什么职位的人。专家提出了自己的建议：先了解一下自己，为以前从事过的工作做一个总结。回想一直过去的工作岗位是否能够给自己带来满足感和开心。

考虑是否要继续保持原来的成绩，还是去挑战一下未接触的过新鲜事物。想知道答案那就需要做一些测试。

如：个性测试、心理测试、职业倾向测试等等，把这些测试数据和自己的经历，做一个综合的衡量，详细分析其中的利与弊，把最后的结果作为以后发展的方向。

四步走出职业迷茫期

了解自己

一个有效的职业设计必须在充分正确地了解自己的情况和相关环境的基础上进行，你越了解自己，你就越能更好地规划自己的职业。因为职业生涯规划的目的不仅是帮助你实现个人目标，也是为了帮助你真正了解自己。

清晰、明确的目标和梦想

如果你不知道自己要去哪里，你通常哪儿也去不了。每个人都有自己的目标，这个目标至少在你自己看来是很棒的。如果没有实际的目标作为动力，就很容易在现状上妥协。

设定你的职业目标并不像你想象的那么困难，考虑你要在近几年内想实现什么目标，然后一步一步地进行就行了。目标应该建立在自己最优秀的才能、最佳的个性、最大的兴趣、最有利的环境和其他信息的基础上。

制定行动方案

你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？你有办法使你现有的事业与你生活中的基本目标保持一致？

正如一场战役或一场足球比赛需要确定方案一样，一个有效的职业设计需要一个可以实施的职业战略方案，这些具体可行的行动计划将帮助你一步一步地成功，逐步实现你的目标。

停止空想、开始行动

行动，这是所有职业规划中最困难的一步。因为行动意味着你必须停止空想，真正开始行动。如果想法不能转化为行动，想法最终就是想法，目标只能停留在梦想阶段。

职业生涯规划的成功案例是有明确的职业目标之后找工作的过程中总是与目标保持一致。当然，并不是每个人都有远见，有计划地设定自己的目标，朝着这个方向努力，但这在职业发展中起着重要作用。

立即采取行动，无论你是刚从大学毕业的年轻人，还是40多岁的中年人并被困在了你不喜欢的工作上，现在是你规划职业生涯的好时机。

慢慢的，我们的工作方法不断创新，除了学习新的技能和知识外，还不时检查自己的职业资本和认识其不足，不断修改自己的目标，以确保万无一失。

遇到职业迷茫期应该怎么做2

第一个职业迷茫期：毕业找工作

踏入社会的第一份工作对一个人的职业生涯发展它对你的发展有着深远的影响。在后续的发展中，虽然可以转行，但转行往往意味着损失和风险，而且在某些专业领域，转行难度非常高。此外，第一个工作平台，对个人积累技能和资源也有着深远的影响。

解决方案：“如何找到一份适合你的工作？”据调查，目前的职场人中，近九成人是因职业定位混乱而导致了后期发展的.各种问题。

贾明指出，要做好职业定位，要解决好以下几个问题：

1、有“自知之明”。这说的就是，你要知道自己能做好什么，你要弄清楚自己在工作中最在意什么问题：现在我是要的薪水待遇？发展平台？还只是求个稳定呢？

2、结合自己的能力和兴趣，寻找可能的就业机会。

3、有平和的心态。没人能一夜成名，不要活在“大才小用”的幻想中，脚踏实地的积累和学习，是你达成最终职业目标的强大保证。

第二个职业迷茫期：工作三五年

工作三五年是个人职业生涯的探索期，之后个人职业发展将会面临首次职业发展“换挡时刻”。

此时，对职场已有所认识，工作经验有所的积累的人来说，什么领域、什么岗位更适合自己，今后该如何发展的问题需要获得明确的答案，如果发现眼下工作不合适，就要着手转型的准备了。

解决方案：三五年是一道坎。工作三五年后，不论现在的工作是否“感觉好”，都要好好梳理、总结过去工作中的得失，找出自己的优势，根据眼下的实际情况，确定一个长远发展方向，对于存在的问题，找到差距后进行充电学习。

第三个职业迷茫期：七年之痒

在婚姻上，七年是一道坎，职业生涯发展方面亦如此。此时，工作所带来的挑战和成就感已大不如前，职业倦怠严重影响工作激情。是转向寻路，or继续前进，是个问题。

解决方案：工作7年，在处理工作问题、完成工作任务时，自己已形成了一套完整的、稳定的模式，新鲜感是会减弱，但是此时重要的是要做好过往工作总结和梳理，加强核心竞争力，确立起自己将来的保障，并要做好向上晋升的准备，规划晋升路线。

第四个职业迷茫期：年届四十困惑多

到了四十岁左右的年龄，如不能晋升到一个更高的位置，要么自己接受“平庸”至到退休，要么就是想办法升上去收获更大的成就。但很多人在此被难住，找不到前进的方法，退又不甘心，一堆困惑在这个不惑之年全部涌现出来。

解决方案：这个阶段进行转行是难度极大，且风险和成本也是极高的。如果自身价值诉求不能被完全满足，那么结合自己的实际情况寻找开展第二职业的可能，或者可以考虑整合资源进行创业，这样会比转行更好。

总之，想要成功的挣脱职业迷茫期，就必须学会为自己做好职业发展规划，大学生的职场经验欠佳，所以制定好规划后，也要不断的调整，适应周围的职场环境变化才好。

10. 初入职场，很迷茫，怎么办

初入职场的时候，难免慌乱、迷茫，作为新人的你，是否在为寻找不到职业目标而困惑？满腔热血却常常奋斗无门，你是否心生疑问：我难道就这么差吗？那么怎样做才能度过迷茫期呢？下面是毕老师分享给大家的经验，欢迎参考！

一、先求生存，再求发展，努力适应职场。

对于很多职场新人来说，如果你还没有找到自己喜欢做的工作，而你又不是那么喜欢目前在做的工作。那毕老师的建议是先把手头的工作做好，一边工作，一边寻找自己感兴趣的领域或工作。初入职场，要先求生存，再求发展。如果你连生存都做不好，如何求发展呢？如果你一时冲动，把手头的工作辞了，却也不知道自己喜欢的工作是什么，那岂不是很被动？

在职业生涯的第一个阶段，不管是什么职业，最重要的任务就是发展出来职业素养，并提升通用的职场技能，比如沟通能力，合作能力，自我管理能力等。这个阶段大概是三年。这个期间，选择职业的唯一标准就是：是否能够提升我的能力，是否能为我增值。职场的本质是能力交换的场所。整个职场就是互相利用的，互相利用不是问题，被人利用才是问题。一切一切的解决方法就是：修炼自己，先提高自己的被利用的价值。

二、尽力把每件事做到做好，超越期待。

刚入职场的新人，常常需要做一些所谓不需要技术含量的工作。这时候，就开始出现分水岭，一种人会积极地把手头的每一件事都做得很好，超越老板期待；而另一种人，开始抱怨，觉得自己名牌大学毕业的，上了这么多年的学，就干这么简单的事情，不是浪费人才吗？

而结果也会因此不同，把每一件事都做到12分的职场新人，老板通过他的工作表现，了解到他的能力以及积极的态度，对他产生信任感，会不断给他新的任务，甚至给他重要的任务。而抱怨的人，如果事情也做不好，那老板会认为，这么小的事情都做不好，更不放心把重要的事情交给他，觉得他不靠谱，不值得信任。

三、先专注2年，小步快跑。

刚入职场的新人，很焦虑的原因之一是，他们一直在问自己，现在的工作是我喜欢的吗？我愿意一辈子做这个工作吗？所以，当他们发现自己不是那么喜欢目前的工作，就会更加焦虑，那怎么办，我一辈子就要做这个不喜欢的工作吗？我当年焦虑，很大原因也是因为这个。

其实，现代是快速发展的时代，也是不确定的时代，即使是顶级的投资人，也不一定能准确预测未来5年的发展趋势，更不用说是10年，20年，30年了。我们的一辈子那么长，而科技变化如此之快，的确是很难来预测一辈子的职业了，因此也就更加焦虑了。

而如果，你把目光先放在未来两年，规划未来2年的职业发展，是不是觉得不再那么焦虑了。2年还是我们可以预测和规划的范围内。我们要像GPS一样，根据外界的情况，不断重新规划自己的路线，对于职业也是如此，一边奔跑，一边调整姿势。

四、持续学习，勤于思考。

你不需要别人的许可，就可以开始学习，对什么感兴趣，就可以直接开始学习。现在互联网教育如此发达，在网上就能找到很多课程。先去学习，才能知道，自己是真的感兴趣，还是假的感兴趣。对于互联网时代，对于不确定的时代，自学就显得尤为重要。

那么你需要思考什么呢？首先是对自己的定位，你的优势劣势，然后补你的劣势，更要持续发展你的优势。在大部分都是普通人的现实中，你有一项专业技能足够让你获得小小的成就，所以我说持续发展你的优势或许更重要；再者思考你工作的方向，按你的工作流程进行梳理，哪些工作需要重点花时间，有哪些途径，这些途径还需要利用哪些工具，补充哪些知识等等。思考以后你会有一个清晰的枝干，添花加叶就有方向，那离结果也不远了。

五、做好计划，管理时间。

你要工作，还要学习，还要乐于助人，时间管理不做好是不可能实现的。对于一些大佬来讲来讲，凡是用钱能解决的问题，绝对不会去花时间，因为他们的时间太宝贵。而对我来讲，因为没钱，只好多花时间来省钱，跟人家讨价还价一个小时，自己花时间组装家具，但是我希望有一天我也能像他们一样，不用为了钱去花费不必要的时间，毕竟时间是无法再生的，所以我珍惜时间，用心管理时间，希望初入职场的你也可以这样。

对于刚刚走出社会，进入职场的我们来说，职场的一切都是那么新鲜而又一时让人无法适应，但我们必须在这种陌生人的环境成长，转变自己的思维。在工作中。要以工作结果为导向，要细心，严谨，当你经过迷茫期，度过了阵痛期，你发现，一切也不过如此。