A. 睡觉太死怎么解决
睡觉“太死”其实是有利于健康的，睡眠浅的话容易得神经衰弱。
睡得沉，身体和大脑可以充分休息，激素也会分泌的稍多。
但是如果您是在是 为此而困扰的话，可在睡前给予自己心理暗示“不要睡太死”。并在床头放一个大声的闹钟，希望可以解决您的问题。
望采纳~~~~
B. 我睡觉很死，叫不醒啊，怎么办
关于睡眠，很可能是因为在睡眠中，处在一个极度深度的睡眠状态，这种情况下，我们的感官会对外界进行隔绝，因此睡觉的时候会感觉不到外界的情况。可能是你平时的生活太过劳累的缘故。
另外，你在以前是不是有严重失眠的情况发生过？如果有，那么当时你是怎么解决的？是不是长时间服用过安眠药等之类的药物？如果是，那很可能是产生对药的依赖性。
建议多运动，多参加户外活动，多听音乐，保持平和的心态，就会好的。
如果不放心，可以求助心理医生。
PS:呵呵，这主要是你的睡眠状态的问题,这种状况出现多久了?你的年龄多大?如果时间不长,那么保持良好的状态,过段时间就会好了,如果时间很长了，平时多吃些清淡的东西,少喝酒,少抽烟,相信等到适应了,就会没事了
C. 睡觉睡得太死怎么办每天早晨定了8个闹钟听不见，还有个特响的黑色闹钟，都听不见，然后上班迟到。困扰
这有可能是患了睡眠瘫痪症，主要原因可能是：压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑等。要改善这种情况首先要规律生活作息，其次是饮食，建议多食用牛奶，核桃，莲子等食品。如果还不放心，请及时就医。
D. 睡觉睡太死怎么办
这个不是什么大问题，是人基本都会出现几次这种情况的，主要是太劳累的缘故，我有一次连续3天没睡好觉，（做生意的）后来整整在家睡了将近睡了15个小时，楼下人都叫了N编我都没醒，没事的，休息好就OK乐
睡眠是身体的一种适应性反应.在睡眠过程中机体会进行自动修复和补充.所以你感到困是因为身体需要补充了,大脑向你发出的警告.如果休息得不好,身体消耗大或者没有及时得到补充,就会经常感到困.一般身体补充按照人体的生物钟,所以睡眠时间在晚上10点到午夜2点之间最好.否则身体难以得到充分的休息和补给.
另一种情况是药物性反应.吃了某些食物或药物,抑制了神经细胞的活动,会让人感到困倦.象感冒药中就加了这样的成分(蒲尔敏),使人进入睡眠过程中,利用机体的自动适应性机制增强抵抗力.
还有一种常见的情况是亚健康.本人就有过一段时间这样的情况.由于压力大,生活节奏紧张,情志不舒等原因,影响到生理机能,同样的睡眠休息时间里身体难以得到足够的补充.一直处于低水平生理活动,总会感觉到困.这时如果条件允许的话,最好放下手头的工作,离开所处的环境一段时间,休一段长假,让身心得到充分的放松最好不过.
E. 晚上睡觉太死，有没有什么办法能改善
1、手机的音乐调到最大，最好把你害怕的人的声音录下来当手机铃声。
2、早上把电视或电脑设置自动开机，播放重金属，应该有效。
3、赶紧找另一半吧，只要睡的没有你死就行，让对方来叫你。
希望以上建议能帮助你！
F. 睡觉睡得很死有没有快速解决的办法
第一 通风要好 第二 不要盖着脸睡觉 第三 睡前喝一百五十毫升的水 第四 早睡，至少在十一点前入睡 睡眠效果会最好
G. 睡觉睡的很死怎么办
我就这样，晚上睡不着，早上起不来，其实这是个人生物钟的问题，我小时候养成的这个习惯，睡前看电视看书，会刺激你的神经让你兴奋，教你一招，个人认为比较管用啦~~~： 首先选择自己舒服的姿势躺在床上，从脚趾到头每个部位逐渐放松，并作均匀呼吸。 放松完后进行腹式呼吸，腹式呼吸知道吧，别太剧烈了，一定要放松，想想自己是软绵绵的，慢慢的深呼吸。 腹式呼吸一两分钟后，再恢复正常呼吸，并想象自己的额头很清凉，腹部很温暖。 这时在脑海中做一些有利的心里暗示，想象自己很聪明，很美丽，很健康等等.... 其实这些并不麻烦，整个过程也就五分钟，有时候你做到第二个步骤就已经迷迷糊糊的要睡了，这是从上催眠课的同学那里学来的，我们宿舍特别乱，在学校的休息时间比家里晚两个小时，起床时间比家里早三个小时，谁受的了？我就用这个法子，真很不错，你可以试试。 另外，早上一定不要睡懒觉，保证七点一定离开床铺，太困的话中午休息一个小时，睡前可以喝些有舒眠功能的牛奶，窗帘可以换成深色的，薰衣草香也可让你安然入眠... 我啰嗦那么多，也真够麻烦的，总之，你看书的时候就认真看，用脑子看，你实在困就站着看，看英语的话就听着英语歌看，该睡觉了，躺那就睡，别想事情啊，很快就睡着了，祝有好成绩和好睡眠o(∩_∩)o...
采纳哦
H. 睡觉太死，很难叫醒怎么办
我听说身体越好，生物钟就会越准，睡得死，应该是身体好的表现。如果你的生物钟所规定的额定睡眠时间不是太长的话，你大可不必在意；如果睡得时间长又睡眠质量不好的话，你可能就该去看医生了。。。。。
I. 睡觉睡得太死怎么办
睡得死不是挺好的，说明晚上你人体的休眠状态进入了深睡眠，对机体白天的疲劳状态恢复非常有益，长期深睡眠的人，体质很好，身体很健康。至于睡得太死，晚上出现的不安全的事件，这与当地的治安防范有关联，家里出现小偷，东西被人偷完了，可以去警署报警，与正常的睡眠没有直接关系。