思维反应慢的解决方法

⑴ 思维反应慢怎么办我觉得我个人思维反应比较慢，很多问

反应慢，可能产生的原因：过度疲劳，应该休息。或者是每天学习，工作时间太长，平时运动少，开始会感觉到懒散，后期，会发现自己的反应逐渐变慢。应该尝试进行一些运动。做休闲运动，玩玩修仙游戏
脑子灵活程度，多指思维敏捷程度或者逻辑思维能力，这个是要锻炼的，可以尝试做做一些发散思维的游戏，题型，脑筋急转弯（其实这个的功效不是很明显），一些智力运算题，推理题。多看一些书，或者报刊，杂志，多吸收各种人对各种事物的观点，有助于促进思维。
玩一玩网上的一些敏捷，智力的游戏。不要太刺激，也能锻炼思维和反应
想要思维敏捷是要慢慢锻炼的，我推荐是找到自己喜欢做到事情，从而进行锻炼，这样容易坚持下去。速成是没有的。

⑵ 思维迟钝怎么办以前不这样的

、药物治疗。许多人认为思维迟缓，不需要进行药物治疗。其实是不对的，患者的生理激素的分泌量会减少或者停止分泌的情况，这样就会使患者丧失了调节情绪的能力，因此患者需要进行药物治疗。2、积极的锻炼身体。运动可以调节患者的植物神经功能，还可以分泌出令人愉悦的多巴胺，可以缓解患者思维慢、反应迟钝等症状。3、要多跟人交流。如果患者整日闭门不出，就会损害到身体的机能，并且会导致症状更加严重，因此患者要注意多出门跟人交流，这样可以缓解症状。

⑶ 反应慢怎么办

反应慢的话，如果你想改变可以分为三个阶段：
第一阶段，你要正视自己，正确对待自己反应慢这种状态，不必过于自卑也不用太过于着急，你应该审视自己为什么会比别人慢半拍，是因为自己性格的原因还是自己对他人所说的领域比较陌生。
第二阶段，你要对你形成反应慢的原因进行剖析和攻略，也就是对症下药，如果是与自身性格有关的话那可能是你性子比较慢的原因，那也不要担心，比较慢工出细活，这样你看问题可能比别人看得较多教细，如果你真想改掉的话，那就改掉你性格中的慢吧，想必对你反应慢也是有改变的。如果是对别人所说的领域不熟悉的话，你可以了解下当下的热点新闻和一些别人在聊的话题就可了。
第三阶段也是最重要的一点，就是你想让自己思维更快些，嘴巴更加利索的话，你可以锻炼自己的思维，网上有很多方法你可以试试，至于嘴皮子的话，你可以试试绕口令或者模仿别人说话，对于练习说话技巧都是很有帮助的。
如果有帮到您，请您采纳，谢谢！

⑷ 我思维反应慢怎么办

人的天性对思维能力具有影响力，但后天的教育与训练对思维能力的影响更大、更深你可以试试以下方法。
推陈出新：当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的性质，摆脱旧有方法束缚，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。
聚合抽象：把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点；其次要从感觉到共性问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征；再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。
循序渐进：这个训练 法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。
生疑提问：此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是：首先，每当观察到一件事物或现象时，无论是初次还是多次接触，都要问“为什么”，并且养成习惯；其次，每当遇到工作中的问题时，尽可能地寻求自身运动的规律性，或从不同角度、不同方向变换观察同一问题，以免被知觉假象所迷惑。
集思广益：此训练法是一个组织起来的团体中，借助思维大家彼此交流，集中众多人的集体智慧，广泛吸收有益意见，从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成，还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。因为，当一些富个性的学生聚集在一起，由于各人的起点、观察问题角度不同，研究方式、分析问题的水平的不同，产生种种不同观点和解决问题的办法。通过比较、对照、切磋，这之间就会有意无意地学习到对方思考问题的方法，从而使自己的思维能力得到潜移默化的改进。
头脑风暴：在群体决策中，由于群体成员心理相互作用影响，易屈于权威或大多数人意见，形成所谓的“群体思维”。群体思维削弱了群体的批判精神和创造力，损害了决策的质量。为了保证群体决策的创造性，提高决策质量，管理上发展了一系列改善群体决策的方法，这就是头脑风暴。头脑风暴可以锻炼思维的反应能力。
身体素质：良好的身体素质有助于大脑的反应能力的提升，平时多注意饮食习惯和身体的锻炼。

⑸ 思维迟钝怎么办

思维迟钝，常见于神经衰弱,免疫力低下.（或称为亚健康）可到医院神经内科确诊1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服 人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服 养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,

⑹ 大脑反应迟钝，思维能力慢，怎么办

大脑反应迟钝，思维能力慢，这种情况下多锻炼锻炼，慢慢增加自己的反应能力。一般医生都会给出合理的回复计划的。要不自己就多出去走走，但是前提是能找到回家的路，要是不行就在家多做做家务，多做几种运动，每一样都练练。

⑺ 脑子迟钝思维迟钝想事情迟钝怎么办

①让大脑处于轻松、愉悦的状态下学习

多巴胺是一种让我们感到快乐的物质，如果我们在学习的过程中，能够让大脑大量分泌这种物质，我们的学习就会更有效率，我们也会学习得更好。而当我们学会一个新的事物，或者成功解决了某个问题，这些行为都会让大脑分泌多巴胺。运用下面这个流程的关键点，就是保持动机，要挖掘出达成目标、得到报酬的欲望，这是促使我们前进的动力。(1)开始某个行为；(2)经过试错后终于成功；(3)获得成就感和奖赏；(4)多巴胺释放快感；(5)巩固该行为的神经回路；(6)尝试的动机不断被增强；(7)再次重复该行为。

②锻炼你的逻辑思维能力

逻辑思维能力的提高基础是大脑聪明灵活，如果大脑反应迟钝根本不可能提升逻辑思维能力。提高大脑反应能力也可以借助一些训练大脑的工具软件，比如精英特的全脑速读记忆训练工具安装于电脑手机上都可以随时训练自己的大脑反应能力，还同时提高了阅读、记忆和注意等能力。这些也是提高逻辑思维能力的一些辅助，或者是便捷灵巧的方法。

③通过运动让大脑吸收养分

有氧运动不仅强身健体，对大脑也大有裨益，它能够改善大脑功能，促进脑细胞生长。同时，有氧运动能够促进大脑中激素的释放，比如脑源性神经营养因子。这种因子可以促进神经元树突的生长，并且增大轴突。在学习的过程中，如果觉得有点熬不住了，试着给自己安排一些简单的肢体活动，这样不但能纾解压力，更可以活化身体状态，不容易分心。

当你思考某个问题，或者长时间用脑而没有效果时，试着转移注意力，让自己做做其他事情放松一下，你会获得新的灵感的。这时候不能再钻牛角尖，要暂时放下去做别的事，出去走走、睡一觉，释放被关闭的神经细胞重新连结整理，过一阵子再回来或隔天起床，你就会有新的想法了。

当你思考某个问题，或者长时间用脑而没有效果时，试着转移注意力，让自己做做其他事情放松一下，你会获得新的灵感的。这时候不能再钻牛角尖，要暂时放下去做别的事，出去走走、睡一觉，释放被关闭的神经细胞重新连结整理，过一阵子再回来或隔天起床，你就会有新的想法了。

⑻ 大脑反应迟钝怎么办

有时候思维跳跃快的的人往往反应迟钝，这里说的是思维跳跃快而不是思维敏捷，无法长时间把注意力集中到一件事，想得多做的少容易反应迟钝

⑼ 我觉得自己反应很慢，脑子不灵活，有什么办法能让自己的思维反应变得快点

反应慢，可能产生的原因：过度疲劳，应该休息。或者是每天学习，工作时间太长，平时运动少，开始会感觉到懒散，后期，会发现自己的反应逐渐变慢。应该尝试进行一些运动。

脑子灵活程度，多指思维敏捷程度或者逻辑思维能力，这个是要锻炼的，可以尝试做做一些发散思维的游戏，题型，脑筋急转弯（其实这个的功效不是很明显），一些智力运算题，推理题。多看一些书，或者报刊，杂志，多吸收各种人对各种事物的观点，有助于促进思维。

(9)思维反应慢的解决方法扩展阅读：

1、年龄增长。一些老年人经常出现反应慢，记忆力差的情况，这是因为老年人的大脑，以及身体器官出现不同程度的衰老造成的。

2、先天发育问题。如果儿童出现这种情况，很可能是由于先天发育所造成的，也有可能是因为儿童经常睡眠不足或睡眠的质量不好，这也会造成儿童在学习以及生活当中，出现反应慢以及记忆力差的情况。

3、疾病或用脑过度。成年人如果出现这种情况，很可能是由于用脑过度或者生病所造成的。尤其是当学习压力过大，或者生活压力过大时，容易造成大脑疲劳，从而使人出现这种情况。

4、产后现象。一些女性在生完孩子以后也会出现这种情况，这是因为女性因为照顾孩子，或者休息不好、营养不良等因素也会使女性出现反应慢、记忆力差的情况。