1. 有什么不晕车的好办法
1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。
4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
5.头部适当固定，避免过渡摆动。
6.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，
2. 晕车最快最有效的方法，七种最简单防晕车窍门
很多朋友坐车都会出现晕车症状，头晕恶心，很是难受。但很多时候又不得不坐车出行，既担忧有恐惧，这时，需要采取一些预防措施来防止晕车。那么，解决晕车最快最有效的方法有哪些呢？下面就教大家七种最简单防晕车窍门。3. 防晕车小妙招最简单
坚信我们身旁总是会有一两个亲人或朋友是晕车的，晕车导致的头昏、恶心想吐、恶心呕吐等病症不但十分不舒服，并且也会使这种人对下一次坐车交通出行充满了害怕和忧虑。今日，中国 君来详细介绍几个避免晕车的小窍门，这种方式非常简单，但是效果都比较突出的哦。
手册小科谱：晕车在临床医学上称作“晕动症”，晕车病症的产生是因为双眼和其他认知人体器官传送给脑部的讯号发生了矛盾，假如看到的和感受的数据发生了矛盾，人的大脑便会混乱，进而造成头晕恶心想吐。
防晕车小窍门有什么？
1、坐前座
晕车关键是由于车在行车历程中会出现晃动，而相对而言，车子排比句前座晃动更强大，假如车里气体不商品流通，也很容易造成晕车病症。在坐车的情况下尽可能坐到前座靠窗户部位，把窗子开启，吸气窗前气体，就不易晕车。
2、犹豫
看见窗外风景能让人的大脑明确均衡体系的数据信号，确定人体确实在挪动，协助处理导致晕车的不融洽情况。盯住远处静止不动的物件，最好是不能看手机，也不必一直转过身或上下环顾，那样还可以减轻晕车。
3、姜片
针对坐车晕车的状况，姜也是具有非常好的效果，随身带几块姜片，常常拿出来闻一闻，姜片的辛辣味能够避免和缓解晕车情况，还可以把生姜贴到肚脐眼上，一样有效果。
4、橘子皮
压挤橘子皮会喷出一些单方精油，闻一闻会觉得心旷神怡啦，晕车的情况也会有一定的减轻。
5、温醋水
在温开水中添加适量食用醋，在进车前喝两口，能够防止晕车。随身带，假如发生晕车病症时，酸性水果能够减轻晕车病症，喝上两口，效果非常好。
6、清凉油
坐车非常容易晕车，备好清凉油，发生晕车病症，将清凉油擦抹在太阳穴位置上，或是滴到肚脐眼上，能够有效的减轻晕车。
7、晕车药
针对有比较严重晕车的人而言，最好提早服食晕车药，晕车药在坐车前三十分钟吃，能够防止晕车，且效果非常好。晕车贴用耳垂和肚脐眼，也可高效防止和减轻晕车病症。
8、按穴道
当发生晕车病症，可以用拇指掐按足三里穴（在肘关节掌侧，腕横纹上大约二横指，二筋中间），轻按3-5分钟也可以减轻晕车病症。
之上便是避免晕车的几类小窍门。最终，手册君还需要共享给晕车的小伙伴们一个提议，那就是坐车前或坐车时都不可以太多的自我暗示，脑子里全是是否会晕车，反倒更非常容易发生晕车病症，一定要分散化专注力。
4. 有什么方法不晕车
吃晕车药、含着姜片或者糖块、手里攥着一些盐，肚脐上贴膏药。此外还要注意尽量坐到前面，还要开窗通风，让空气流通。要睡眠充足，保持良好的心情。能做到这些就基本不会晕车了。希望能帮助你。 还有你可试用以下方法： 1、药物预防：眩晕停25~50mg（无嗜睡），于乘车半小时前服用。也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前30分钟温开水送服。 2、于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。 3、口含姜片：爱晕车的人，可随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。 4、乘车注意事项： ① 乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱。 ② 上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。 ③ 上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，避免看窗外移动的景物。尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击。在旅途中要尽量减少头部活动，可将头靠窗椅背上，闭目养神，。密封较严的汽车注意通风，这样有助于预防晕车现象发生。如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，是有效的防晕车方法。 5、运动锻炼治疗晕动病。患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动，例如可循序渐进地做一些低头弯腰，摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动，待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼，如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。通过循序渐进的运动，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，逐渐减轻乃至克服晕动病。
5. 不晕车的方法 怎么才能不晕车
1、盯住车外高楼。适宜于轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点（如远处的高楼），这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。
2、按住手腕。如果感到胃部不适，恶心想吐，可以用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处按压几分钟，症状就能减轻。
3、嚼块生姜。生姜辛辣的味道能抑制恶心呕吐的感觉。在坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你正在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。
6. 最简单的防晕车小妙招有什么
最简单的防晕车小妙招有什么？ 最简单的防晕车小妙招：可以上车前吃点东西、涂抹清凉油、提前两小时用晕车贴、上车后睡觉，都可以防晕车，效果也是比较好的。晕车主要是因为车在行驶过程中会有颠簸，车后排比前排颠簸更厉害，如果车内空气不流通，也容易引起晕车症状。在坐车的时候尽量坐在前排靠窗位置，把窗户打开，呼吸窗外空气，就不容易晕车。看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体，最好不要玩手机，也不要一直转身或左右环视，这样可以缓解晕车。 @2019