治手脚出汗简单方法

1. 手脚出汗怎么办小妙招

手脚出汗(多汗的原因)：

手脚异于常人的多汗，也称手足多汗症。在医学上称做为“局限性多汗症”，一般多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。也有遗传性因素，有些人是从小就有手足多汗的毛病。西医认为是交感神经过度紧张所致，中医则认为是因脾胃功能失调引起的。

饮食调理：

手脚多汗者 必须改善生活习惯，充足睡眠，常运动，学习放松技巧。

宜：多吃清热健脾的食物，如莲藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、银耳、绿豆、扁豆、豆腐、薏苡仁、山楂、香蕉、莲子、酸奶。

忌：刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等。

情绪波动往往诱发汗出，患者的心情越焦急，出汗就越多，造成恶性循环。在中医属于心神不安，心火动的表现，在心经、心包经或肾经上，按揉适当穴位有助平稳心神，舒缓出汗情况。

注意事项

手足多汗无快速特效治疗法，患者平时要以平常心对待多汗，治疗也需要保持耐心，才能解决手足多汗的烦恼。

手足多汗必须忌口，坚持治疗，在医生指导下使用相关药物。也可涂抹533止汗膏，或者针灸按摩以达到逐渐减少汗量的目的。

手脚出汗较多，虽然不至于影响我们的工作，但是如果我们经常在室外的话，往往也会给我们带来一些不利的影响。我们不妨试试，上面所说的饮食调理，或者是进行药物治疗，通过按摩来改善我们身体的体质，以此来改善手脚出汗较多的问题。

2. 怎么治疗手出汗

很多人都有手心出汗的经历，手心出汗和身体素质、内分泌等问题有关系。身体健康的人就算全身大汗，手心也不会出很多的汗。手心爱出汗的人多数的体寒，肾虚导致的。那么如何治疗手心出汗呢？下面介绍一点知识，希望能够帮助到大家！
1、内外科治疗。手心出汗的内科疗法一般有口服药、外用药，一般其只能起到缓解的作用，效果是短期的，而且有一定的副作用，未能起到治愈的作用，或是进行局部打肉毒杆菌素；外科治疗，一般是手术治疗，患者在治疗后，可能会产生一些副作用，如胸闷等，伤口在拆线前不要碰水，若不小心弄湿，立即更换消毒过的纱布让伤口保持干燥。手汗症可能会造成学习过程不便，但不影响学习成绩，只要经过及时的治疗，就有治愈的可能性。
2、饮食治疗。手心出汗的患者饮食应该要适当调整，如主食及豆类的选择有粳米、小米、黑豆、芡实、薏米等；肉、蛋、奶类的选择有动物肾脏、鱼子、牡蛎、鸽蛋、猪腰子等；水果的选择有桑葚、草莓、大枣、黑枣等。平时可以适当按照以下食谱进餐。百合粥，准备适量的百合、粳米以及白糖，将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用；有利于宁心安神；黄蓍粥，材料同上，只需要用百合代替黄蓍，该粥起到补气升阳，固表止汗的功效。
总之，手心出汗与体质、内分泌等有关，可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起，一般体质虚寒的人是最容易出现这种情况的。这类型的人应该多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，以加速血液循环和促进新陈代谢。

3. 怎么治疗手脚出汗

你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“手、足多汗”的问题。
手足多汗症主要表现为手掌，足底多汗。轻度患者仅表现为手掌湿润，重度患者手掌可分泌出肉眼可见汗珠。
中医认为，本病多为脾胃湿困，湿热下注所为。
……
2）中医偏方
以下给你介绍一则成功治愈“手、足多汗”的偏方：
取明矾25克，热水1000毫升。一起溶化浸泡手脚，一次10分钟，浸后任其自然晾干，每日1次，5日后手、脚汗正常。
爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

4. 手脚出汗治疗简单方法是什么

遗传性的手汗的话一般药用效果不行的。不是遗传的话可以试试，我家族有遗传，我用那些药就没用，钱没少花，手汗倒是一点没起效。我是去做的手术治疗的。

5. 手脚出汗治疗最好方法

治疗手脚出汗，有以下几种方法:
1、用氯化铝溶液，涂抹在手掌和脚底的皮肤上。
2、使用水离子电渗疗法，将手、脚放在浅水盘中约20-30分钟，利用低电流穿过水的途径，缓解出汗的症状。
3、注射A型肉毒杆菌毒素，肉毒杆菌通过阻止释放一种化学物质来发挥作用，这种化学物质可以抑制汗腺进行正常分泌。
4、进行手术，切断导致出汗的神经。
5、使用止汗剂，将这些药物涂抹在皮肤上，止汗剂会形成阻塞汗液的塞子。
6、抗胆碱能药物，口服抗胆碱能药物停止汗腺的活性。
7、在生活中选择轻便透气面料的衣服，例如纯棉、丝绸，在洗澡时使用抗菌肥皂，来控制细菌。

6. 有什么最简单的方法去根除手出汗

手出汗是一种多汗症的表现。手出汗如果不是太厉害，不是太明显，一般可以暂时不用处理。如果是出汗特别严重，严重影响到生活，或者是影响到皮肤角质层，可以适当的使用外用的药物进行控制，通常可以使用收敛类的药物进行外洗，可以使用1%的福尔马林溶液洗手，这种溶液洗手1天洗2次就可以。还有就是使用明矾溶液，用于洗手，一天洗1­2次。

7. 解决手出汗小妙招

有些人手心出汗通常都会出很多汗,手心出汗其实也是不正常的情况,这是由于精神紧张所致,在这个时候,我们不妨使用一些止汗剂,或者让大家喝些运动饮料,让自己平复一下情绪,还有一种方法是,我们也可以调节自律神经,这是最根本的方法。人类在运动后,或是天气更热的时候,都会出汗,但是无论如何,人们的手掌应该是干的。但是生活中,有些人的掌心总会出汗,尤其是精神过度紧张时,出汗特别多,这其实是因为自律神经失调与交感神经引发的一种现象有关。手掌出汗后,其实要采取一些小妙的方法来治疗。1、调节自律神经自律性神经失调及神经交感兴奋会导致手心流汗,所以每个人都要从根本做起,也就是说,一定要积极调节自律神经,睡眠是最好的方法,另外,我们可以在40度左右的水中泡澡,这样也可以让人放松,有效刺激到副交感神经,手心就不容易流汗了。2、专用于手汗的止汗剂有些人由于精神过度紧张,手心会出汗,此时要用止汗剂,有很多人为了避免腋臭进一步恶化,在日常生活中都会买一些专用的止汗剂,但是这些止汗剂并不适合用在手上,针对手部出汗,其实应该买专用的止汗剂。3、以运动饮料代替饮料有的人为了避免自己较多的汗液,所以饮水较少,这种做法是完全错误的,因为紧张而饮水量与汗液相比,其实没什么关系,如果人们摄入不足,反而会脱水。很难通过泡澡和睡眠调节,自律神经再次出现紊乱,此时其实是完全可以喝一些运动饮料,运动饮料能够让身体内的盐分升高,身体内的水分就会集中在一起,这样人们首先就不容易流汗。假如手心有出汗的话,可以采用以上三个小妙招来改善,首先大家一定要从根本做起,要自律神经,还有就是我们还可以用手部专用的止汗剂,以及适当的喝一些运动饮料,这些都可以帮助人们改善手部出汗的现象,而如果是因为身体内有些比较麻烦的问题,那我们也要采取措施来纠正。

8. 出手汗怎么治疗小窍门

内服：局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。
外用：1、取明矾30克、干姜5-7片。将以上二味药用适量水煎熬半小时后，取汁去渣倒入盆中，趁温把手足浸于药液中(药液要浸没手足背至腕、踝关节)。
2、取533止汗膏，止汗散适量，混合均匀后涂于手部或脚底多汗处，每天早晚使用，一小时内不要洗手，连续使用1-3个月有明显改善，使用方法，专适于手脚多汗。

9. 治疗手脚出汗的方法

手脚
属于中医里的
四末
，也就是
四肢
，在中医认为，脾主四末，而脾与胃属
表里
脏腑
，在五行属土，所以手脚的问题当首先考虑
脾胃
，但是手脚汗出的症状，还要结合望闻问切，综合病情来判断阴阳寒热虚实。所以要分
虚汗
和实汗来分别对待，但是情况往往是
虚实夹杂
的，第一种情况，土湿胃逆，
相火
失藏，内虚外实、上实下虚，则应该燥土疏木，收敛相火;第二种情况，胃阳炽盛，
脾阴
不守，蒸腾外泄，则应泻火滋阴，或夺下存阴，继以
甘平
、甘凉之味调理。那么怎么判断这两种情况呢?如果是第一种情况，必然神疲乏力，或喜喝
热饮
，或
饮水
不多，或
失眠多梦
，舌苔白腻微黄，
小便清长
，大便稀软或泄泻之症;如果是第二种，必然精神高涨，口干舌燥，喜喝
冷饮
，或带
苦味
，或带
甜味
，或
夜梦
纷纭，
大便秘结
，舌苔黄腻而干，或
燥裂
，小便短赤。如果是第一种，可以服用理中丸、参苓白术散(丸)、资生丸或其他市面药店有售的温中燥湿，收敛相火的丸药;如果是第二种，可以服用防风通圣丸、黄连上清丸(片)、
清胃黄连丸
或其他市面有售的泻胃火养胃(脾)阴的药，但是这两种药，都要在病情好了之后停止服用，不能过量服用，不过这里仅供参考，建议最好到当地医院(最好找中医，因这种症状，西医不认为是病，也就
没办法
治疗)寻求帮助。

10. 手脚容易出汗如何调理

手脚容易出汗，特别是紧张，压力大的时候，手脚异常多汗，严重的能呈现肉眼可见的水珠式的汗水滴落。此类人群在夏天的时候特别，到底手脚出汗是什么原因，如何调理
方法/步骤
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手脚出汗（多汗的原因）：
手脚异于常人的多汗，也称手足多汗症。在医学上称做为“局限性多汗症”，一般多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。也有遗传性因素，有些人是从小就有手足多汗的毛病。西医认为是交感神经过度紧张所致，中医则认为是因脾胃功能失调引起的。

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饮食调理：
手脚多汗者 必须改善生活习惯，充足睡眠，常运动，学习放松技巧。
宜：多吃清热健脾的食物，如莲藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、银耳、绿豆、扁豆、豆腐、薏苡仁、山楂、香蕉、莲子、酸奶。
忌：刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等。

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药物治疗：
局限性多汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果出汗量很多，可适当服用一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定不良反应，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
可外用涂抹533止汗膏，中草药制剂，无毒副作用。
目前手足多汗无速效治疗法，一般想要彻底解除手足多汗困扰，至少要连续数月的治疗。

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针灸治疗：
中药治疗可配合针灸辅助，可加强神经稳定性，调节内分泌，达到抑制汗腺分泌的目的。
5/5
穴位按摩：
可达到舒缓多汗症的目的。
情绪波动往往诱发汗出，患者的心情越焦急，出汗就越多，造成恶性循环。在中医属于心神不安，心火动的表现，在心经、心包经或肾经上，按揉适当穴位有助平稳心神，舒缓出汗情况。