姨妈疼有没有解决方法

㈠ 来大姨妈很疼怎么办啊

来月经的时候，如果出现了比较严重的下腹部疼痛，建议用以下的方法缓解：第一、马上煲一碗热的红糖姜片水，并且趁热喝下去，有缓解下腹部疼痛，使月经血流出更顺畅的作用，并且有驱寒暖宫的作用。第二、用热水袋敷在下腹部，促进局部的血液循环，使月经血排出得更顺畅，也会减轻下腹部疼痛的症状。第三、可以用艾灸的方法，艾灸子宫穴、气海穴、关元穴来缓解下腹部疼痛。如果经过上述方法处理后疼痛没有得到缓解，可以口服药物治疗，有很好的缓解痛经的作用。月经干净后到医院检查，了解痛经的原因，然后再给予治疗。

㈡ 月经期间痛经怎么办

正常月经期是没有明显疼痛的，会有正常的下坠感，如果出现疼痛不适，叫痛经。痛经因人而异，如果很轻的痛经，不影响生活和工作，就不用管。如果严重的痛经引起不适、疼痛，甚至失眠、不能上班，要根据病因进行分析。痛经最常见的原因是子宫异位症，是女性的常见病、多发病，10%-20%的女性会得子宫内膜异位症，主要表现为痛经，月经来潮后疼痛进行性加重。但每个人表现不一样，有人合并盆腔包块，叫巧克力囊肿，有人合并子宫腺肌症。严重痛经要进行相应的检查，明确是不是因为子宫内膜异位症引起痛经。如果是子宫内膜异位囊肿，俗称巧囊，要做腹腔镜手术。如果是子宫腺肌症，可以用药物治疗，包括止疼药物、闭经药物加曼月乐环治疗。所以一旦痛经加重，要警惕子宫内膜异位症，诊断后进行相应的治疗。找到病根，才能有效的缓解痛经。

㈢ 姨妈痛有什么缓解办法

1、做好腹部的保暖工作

现在已经进入了秋季，如果月经到来却没有做好腹部保暖，就容易引发痛经。而痛经也可以通过腹部的保暖工作来进行缓解，比如用暖水袋热敷腹部，或者是喝一些驱寒保暖的红糖水，都有助于子宫内的血液循环，从而缓解痛经。

2、不要剧烈运动

在女性警惕不能进行剧烈的体育锻炼，对女性子宫的新陈代谢没有好处，不过适当的运动还是可以的，比如做瑜伽、散步等，既能够起到促进血液循环的效果，还能分散自身注意力，从而改善痛经的症状。

3、维生素b6来帮忙

有的痛经发作和神经高度紧张有关系，特别是大姨妈刚刚到来的女孩子，面对自己不了解的事情总是会有神经和情绪的高度紧张，从而引发了功能性痛经。这种情况下，可适当服用维生素b6，机能缓解紧张情绪，还可以改善睡眠和痛经问题。

4、避免生冷食物的摄入

有的女性本身没有痛经问题，但稍不注意饮食，吃了生冷食物就会导致痛经出现，在这种情况之下，就说明自身不适合吃生冷食物，在经期就要尽量避免。应适当吃暖胃、暖宫类的食物，这样才能缓解痛经。

㈣ 大姨妈来了，怎么缓解疼痛

病情分析： 行经期由于子宫收缩,排出经血,有轻微的腰酸腹痛是正常现象,如果疼痛严重就要考虑是痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的.如果疼痛的不严重,月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解.如果疼痛严重,时间较长,就不能排除一些妇科疾病,如:子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题.

㈤ 姨妈期太疼了，有没有好的方法推荐啊

大姨妈疼痛的部位在肚子上，此时对肚子进行热敷，简单地热水袋，就能起到温暖腹部的作用，促使经血排出更加顺畅，热水袋温暖腹部，效果会更好。值得注意的是，在月经期间，还需要女性及时更换卫生巾，保持三个小时换一片，一旦出现侧漏或兜不住血就很糟糕了。对于内裤也是如此，做到一天换一次，可以用温水清洗下身，避免加入洗液，以免导致身体重要部位面临酸碱失衡，都是很危险的。

一、康小鹅推荐一个按摩穴位地方法：

按摩穴位：10分钟见效，穴位治疗是中医千年来应用最普遍的方法，也是最简单方便的方法，痛经常用穴位有三阴交，血海等，疼痛的时候按摩这两个穴位，可以很快缓解疼痛。

二、痛经小妙招

第一招：保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。

第二招：保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。所以应多喝热水，也可在腹部放置热水袋。

第三招：痛经时腰腹发冷、手脚冰凉，可以吃榴莲、或者喝红糖水、或者喝玫瑰花茶、或者喝一小口白酒/红酒/黄酒。

总结：大姨妈是指从青春期开始，是指子宫、卵巢、输卵管的生殖系统器官没有任何病变时发生的痛经，主要与月经时子宫内膜前列腺素含量的升高有关。90%以上的姐妹都是这种情况，明明痛死的死去活来的，去医院却啥也检查不出来，其实都是体内激素在搞事情，也并没有任何妇科疾病。

㈥ 大姨妈疼的时候怎样缓解有效

经期下腹疼痛可通过以下方式缓解：第一，经期下腹疼痛可通过饮用红糖和生姜水来缓解。由于女性痛经多为寒瘀所致，红糖和姜水可起到暖宫止痛的作用。益母草也可以加入红糖水中。益母草具有活血化瘀的作用，并能缓解痛经。第二可以选择艾灸，腹部艾灸，借助艾灸的温疏通作用，缓解疼痛。第三阴交，地极等穴位可以针灸。第四，剧烈疼痛的人可以口服止痛药。

㈦ 姨妈痛怎么办

姨妈痛缓解的办法有：热敷、吃红枣、喝玫瑰茶、适当服用止痛药。

1、热敷

保持身体暖和。非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

2、吃红枣

红枣性温味甘，有天然维生素丸之称，具有滋阴补血的功效，特别是对于处于痛经的女性来说，可以改善脸色苍白、手脚冰凉的症状。

3、喝玫瑰茶

玫瑰花味甘微苦，调经止痛功效明显，而且药性较为温和，还能温养心肝血脉，清热泻火，解决经期烦躁、抑郁等一系列情绪问题。美丽的玫瑰花制成花茶还具有美容养颜的效果，要坚持长期饮用。玫瑰花虽好，但是便秘、月经量较大和胃寒、腹泻的童鞋们都不宜饮用。

4、适当服用止痛药

当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。

(7)姨妈疼有没有解决方法扩展阅读：

痛经的危害：

1、妇科疾病，尤其是乳腺疾病的发病诱因之一

痛经还是妇科病的诱发因素，据痛经 1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。因此痛经还是要早点治疗的。不然引发其他疾病就更难治了。

2、导致女性气血失调，过早的衰老

经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首，尤其是女性气血失调，体内自由基异常活跃的时候，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。另外，痛经还会引起习惯性流产、早产、小孩弱智等，所以痛经的女性一定要治愈后在生宝宝。

3、夫妻性生活不和谐的早期预兆

痛经是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，夫妻性生活会感觉不到不悦感，会出现性交疼痛的现象，严重的导致夫妻对性生活产生厌恶。

㈧ 大姨妈来了痛的厉害，怎么办

如果你每次都是这么的痛的话,建议你去医院妇科检查一下是不是后位子宫,因为一般情况下痛经是不会影响学习和工作的,但是后位子宫经血不容易流出,易更痛.如果你在来月经的时候在发生这种情况,你可以尝试着用热水袋热敷腹部,也可以适当的吃一些止痛药比如:去痛片,布洛芬等等,也可以尝试用中医治疗.还有就是月经期尽量的不要吃辛辣,冰凉的东西,注意保暖,不要穿过少的衣服,保持一个良好的心态.

㈨ 如果女生来大姨妈了，很痛有没有什么办法减轻痛苦

红糖煮鸡蛋，煮好后到一点白酒盖上盖子 闷一下，待凉一点就可以吃了，保证下月不疼