A. 轮滑倒滑如何刹车
(1)内“八”字停止法
在获得一定向前滑行速度后,两脚平行分开站立,随后脚尖内转,两脚以内侧轮柔和地压紧地面,两腿弯曲,上体稍前倾、臀部下蹲,两臂前伸维持身体平衡,就会逐渐减速至停止。
(2)“T”形停止法
单脚向前滑行开始,浮足在滑行脚的后跟处成“T”形放好后,将浮足慢慢放在地面上以内侧轮柔和地压紧地面,减缓向前滑行速度,直到停下来为止。
B. 单排旱冰鞋倒溜怎么刹车
速度慢的可以转身刹车,要是速度快的,你就左脚在前(微弯曲),然后右脚在后抬起,横着靴子放下 就可以了
C. 单排的滑轮鞋怎么倒滑和紧急刹车
装回刹车,因为刹车本来就没什么用,等学倒溜的时候,还是要拆,实在麻烦,楼主可以练好技巧刹车就不用装回刹车了,最简单的就是T刹,保持一直脚前进方向,另一只垂脚直于前一只脚,落地,拖动就能减速了
刹刚开始练可以一只脚(一般左脚)放身后,刀刃方向于另一只脚的方向垂直,慢慢的 温柔的拖着地面滑行,身体注意前倾,重心放前脚,由于练熟后两只脚的摆放像大写字母T,所以叫T刹
你说的8字刹车不大清楚,不知道你说得哪个
另外,还有一些花样的刹车技巧,也让楼主看看
初级-中级-高级中的各项刹车技巧
初级
基本法
初学轮滑的人,学会简单的滑行以后,接着就要学最重要的一门技术——刹车了,下面介绍的是各种刹车方法,看看你自己是否能够灵活运用?
Runouts绕障法)
如果滑行的路两旁是草地什么较软的东东的话, 简单了, 就滑到上面去. 那种表面能帮你减速,不过你得千万小心速度的突然变化. 如果之前你已经失控了, 至少你摔的是草地, 而不是和路面来次亲密接触了.
Wall stop (借助固定物体)
这种停止其实很简单、向墙壁或任何合理地固定对象滑去,在接触他们的同时使用你的胳膊缓冲。在速度较低时,这应该是相当安全的(在接触墙体是时候,记得转头,这样就不至于把你的脸撞到墙上了) 。
你的鞋或许会也或许不会撞上墙壁,这取决于您滑行的速度。关键点在与你要学会用胳膊作缓冲 (就象在站着做俯卧撑一样。) 一种练习的方法是这样的:穿上鞋在离墙1,2尺处站定,现在向墙壁倾倒,用手支撑。你应该会有轻微地反弹,前提是要避免头和墙撞上。靠墙的速度越快,反弹的程度越小。
另一种可以采用的方法是象台球中球一样的停止。现在我们要借助的不是静止的物体了,借助你身边的一起溜冰的同伴,把你的冲力转移到他们身上。为安全起见,在你接近对方时要大声警告他你的接近。这有方法在平地和中低速是很有效。但在高速时和身边没有熟悉的同伴时,不建议采用此法。
Windbraking (借助风力)
借助风力与其说是刹车方法,还不如说它更多是一种控制速度的方法(虽然在大风天气情况下,借助风力也可以让你停下) 。站立,充分伸展你的胳膊,想象着象一只鼓起的风帆。有必要的话,您需要向前微微倾斜,以加强风的力量。
V-stop/snowplow (V字刹)
低速滑行中,你可以脚跟并拢呈V字 (适用于倒溜), 或脚尖并拢呈V字(适用于正溜), 你的两鞋在撞到一起后, 使你停止。这可能会使你向滑行的方向摔倒(取决于你当时的速度) ,因此你要有向前倾斜身体或向后倾斜身体的动作来补偿。
您甚至可以让动作更夸张一点. 两腿开列, 超出肩宽, 象前面一样在脚跟或脚尖方向上靠拢(这个动作不会使你的两鞋碰撞). 用腿力压你的内刃,减速会很有效果。这也可运用于比较高速的时候。
借助刹车器
中级
中级刹车技术之一(其余的没找到,抱歉)
Advanced Runouts:
滑到草地的时候, 你可以让自己在草坪和地面间交替滑行, 以此来控制你的速度。当下坡的时候这招很管用。要停下的话, 一直在草地上就可以了。
上草地时, 双膝保持弯曲, 一只脚是在另一只脚前面的。几乎所有重量都在你首先接触草地的一脚上. 绷紧前腿, 它就好象是在为后面的跟随腿犁出一条道一样。很少重量是落在后面的跟进腿上的。放松肌肉, 后面的腿起的作用只是稳定和保持平衡而已。在这里,主导的腿要完成大多数的工作。
在从初级向中级成长的过程中, 很多人其实都体会到了这, 仅从身体的动作来说, 只是雕虫小计而已。难的部份是, 你要真得理解你在做的动作的作用和含义。
以全速滑上草皮, 再有个小斜坡能让你在被草停住前再滑行一长段距离, 那可也是一种乐趣哟! 不过前提是草面必须是干燥的. 湿的土或草会堵塞您的轮子, 还有你的鞋也会被陷到泥里的。
注意 训练完毕后请保养下自己的爱鞋
高级
T-stop
T-stop的原理是:由轮子提供摩擦力,来使滑行者停止。做动作时, 一个脚拖后, 它几乎处在一个和滑行脚成垂直的位置。双膝稍弯曲一点,在地面上拖拽你后脚的轮子。作动作时, 要强调一种概念,那就是拖拽的重点要放在脚跟上,而不是第一个轮子。如果你拖拽前轮太多, 那只会让你转起来。整个过程中,你的身体重量主要放在那个保持滑行的(前) 脚上。假如是在高速的情况下,只有给后面拖动的鞋加更大的压力,才能使你在短时间内停下。切记此时你的身体重量的大部分还是放在你的前脚上的。
注: 一种特别值得注意的现象是:T-stop或任何一种用轮子拖拽来刹车的方法(譬如拖拽前轮),容易产生"被磨平的轮子" 。如果在刹车的时候,你的轮子一点都不滚动, 那么最后只能是一个结果,那就是你的轮子被磨平了。不圆的轮子将很大程度地影响顺畅的滑行。你的轮子就那样报废了。
Toe-drag
此动作基本上和T-stop相似, 不同点是现在你拖拽的只是一个前轮而已. 这个动作并不要求你的拖动脚一定要和前进方向成垂直。你可以比较自由地在一个弧度上拖拽前轮. 并且, 您的前轮在触地时可以自由选定角度。(如果有老轮子, 脚趾位置是它们的好归宿, 那样就能避免损坏好轮子了。)
和T-stop比较, Toe-drag的好处是: 它只磨损你的一个轮子,更加重要地, 你可以更好地在刹住时控制转向. 就算在拖拽时, 前轮在滚动, 那也能让你停下来。Toe-drag能让你在相当高速时停下. 但是, 由于它只采用一个前轮刹车, 因此和脚刹刹车或T-stop比, 他的停止距离会更长些。
-stop/snowplow (V字刹)
低速滑行中,你可以脚跟并拢呈V字 (适用于倒溜), 或脚尖并拢呈V字(适用于正溜), 你的两鞋在撞到一起后, 使你停止。这可能会使你向滑行的方向摔倒(取决于你当时的速度) ,因此你要有向前倾斜身体或向后倾斜身体的动作来补偿.
D. 轮滑如何刹车
新手嘛
、、一般都是
T刹也是轮滑最基础的刹车、、双刹其实也简单..像LZ说的那样已经能刹住啦、、这其实已经很不错啦,,要想在漂出去找个就要LZ你下工夫啦..没事的时候自己多练、、还有就是找个高手交流下
也是重在感觉、、只在网上看视频没用的、那都是都是一个动作过程、多和自己身边的朋友交流才是主要的、、我练双刹的时候一个晚上摔跤的次数我都不记得、、所有的裤脚都是烂的《双刹摔的》其实视频里面的是那些也都是无数次的摔跤后才会的、LZ多练相信你一定能成为高手的、《没成为高手、是因为摔的还不够》刷街必须的T刹减速...或铲刹《有点点貌似双刹但是比双刹简单的多实用》其实刷街最好的刹车还是双刹。。呵呵、、这个就要在技术练好以后在来秀啦。要不在街上摔个大跟头就糗大啦、、、希望可以帮到你LZ
,《成都⑥⑥》
E. 轮滑有几种刹车方法跳刹,要怎么刹
单刹 双刹 点刹 Q刹 UFO刹
方法如下:
单脚+支撑脚:
T—stop(t刹)
Power slide(铲刹)
Acid slide(外规刹——立脚四轮全着地)
Pornstar(铲刹——刹腿内摆脚尖)
Acid cross(变态茶壶刹)
Soul slide(内规刹——不点脚尖)
forwardsoyale(单脚向前滑行,另一只脚置于滑行脚前方,压外刃,内摆脚尖)
Mistria(十字刹——立腿四轮全着地)
Star slide(向后单脚滑行,另一腿从身前交叉到滑行腿侧边,脚尖外摆成刀刃与滑行方形垂直)
单脚+支撑轮
En-suislide(向后十字刹——立腿为前轮单立,刹车腿外摆脚尖)
Royalbarrow(十字刹,支撑腿前轮独立)
Acidcross-toe(变态茶壶刹,支撑腿立前单轮(类似q刹,只是是刹车**叉放过去)
J—slide(Q刹)
Soyal(向后十字刹,立腿为前轮单立)
wheel barrow(十字刹)
Fast acid(外点规刹)
Fast whee(l内点规刹)
Heel powerslide(铲刹——支撑腿后单轮独立)
Toe powerslide(铲刹——支撑腿前单轮独立)
单脚+浮足
Torque(单脚内拖刹)
Inslide(单脚外拖刹)
Backslide(单脚外刹)
fastslilde(单脚内刹)
单轮+浮足
Toe backslide(脚尖外单刹)
Heelbackslide(脚跟外单刹)
Heel fastslide(后单轮内刹)
Toe fastslide(前单轮内刹)
单轮+支撑轮
Crossacid-toeheel(变态茶壶刹,支撑腿立前单轮,刹车腿立后单轮)
Crossacid-heel toe(变态茶壶刹,支撑腿立后单轮,刹车腿立前单轮)
Fastwheel-heel(内点规刹——刹车腿后轮独立)
Acid-toetoe(外点规刹,两腿都只立脚尖)
F. 想了解轮滑刹车方法 要实用点的
上楼朋友说得很全了另外隆重推出两种我朋友创造的刹车方式!
第一种:准备姿势,腰部下沉双腿稍成八字,双手张开成大字。
低角度以面部触地开始刹车,此刹车方式适合面相粗犷的男士使用。
优点:根据当前速度提供相应的摩擦力,刹车距离一般部超过5米
缺点:对面部损耗比较严重。。。基本上刹个几次就神功大成了,曰,无相神功。。。。
大家都知道这种刹车的名字了吧?
Face stop 对!!!就是传说中的脸刹。。。
第二种:女性专用。想知道的可以见面谈。。呵呵。。