口边疮的快速治疗方法

A. 口舌生疮怎么治疗

我们常常会说一个人上火，或者说火气大，其实比较明显的一个表现就是容易口舌生疮，也就是我们常常说的口腔溃疡。那么口舌生疮的时候有什么好的调理办法呢?吃什么东西可以帮助缓解问题呢?

口舌生疮吃什么好的快

柿霜

为制成柿饼时外表所生的白色粉霜。性凉，味甘，能清热，对口舌生疮者有治疗作用。《本草纲目》云：“清上焦心肺热，治咽喉口舌疮痛。”《本草经疏》中也说：“柿霜，其功长于清肃上焦火邪。”《本经逢原》还说：“干柿白霜，专清肺胃之热。”所以，心冒火盛的口舌生疮者，食之尤宜。

菊花脑

是江苏南京地区的常食菜蔬，性凉，味甘，有清热凉血、泻火解毒的作用，对胃热口疮、心火口糜者，最为适宜，复发性口腔溃疡者，最宜煎汤喝。

莲子心

性寒，味苦，能清心去热。《本草再新》中认为莲子心“清心火，平肝火，泻脾火，降肺火”。尤以清泻心火之力尤甚。传统医学认为，“心开窍于舌”，“舌为心之苗”，舌尖溃疡之人，常用莲子心泡茶饮，最为适宜。

西洋参

性凉，适宜口舌生疮又体质虚弱，或兼有阴虚者服食。它有养阴清热降虚火的作用。《本草从新》指出：“虚而有火者相宜。”《本草求真》中还说：“西洋参清肺肾，凉心脾以降火。”所以阴虚体弱而患口疮者，宜用西洋参泡茶饮。

马兰头

性凉，有清热、消炎的作用。《本草正义》中说它“最解热毒”。《随息居饮食谱》认为它“甘辛凉，清血热”。民间又多用以疗口腔炎、牙周炎、咽喉炎、扁桃体炎等口腔疾病。所以，口疮之人宜常食之。

总结：口舌生疮的朋友们不要着急，只要多吃西瓜、苦瓜、绿豆和柿子就可以很好的帮助去火，缓解口舌生疮的问题哦!另外还可以用莲子心、金银花和菊花来泡茶喝，也能达到不错的效果。

B. 口舌生疮有什么好的治疗方法

我们常常会说一个人上火，或者说火气大，其实比较明显的一个表现就是容易口舌生疮，也就是我们常常说的口腔溃疡。那么口舌生疮的时候有什么好的调理办法呢?吃什么东西可以帮助缓解问题呢?

口舌生疮吃什么好的快

柿霜

为制成柿饼时外表所生的白色粉霜。性凉，味甘，能清热，对口舌生疮者有治疗作用。《本草纲目》云：“清上焦心肺热，治咽喉口舌疮痛。”《本草经疏》中也说：“柿霜，其功长于清肃上焦火邪。”《本经逢原》还说：“干柿白霜，专清肺胃之热。”所以，心冒火盛的口舌生疮者，食之尤宜。

菊花脑

是江苏南京地区的常食菜蔬，性凉，味甘，有清热凉血、泻火解毒的作用，对胃热口疮、心火口糜者，最为适宜，复发性口腔溃疡者，最宜煎汤喝。

莲子心

性寒，味苦，能清心去热。《本草再新》中认为莲子心“清心火，平肝火，泻脾火，降肺火”。尤以清泻心火之力尤甚。传统医学认为，“心开窍于舌”，“舌为心之苗”，舌尖溃疡之人，常用莲子心泡茶饮，最为适宜。

西洋参

性凉，适宜口舌生疮又体质虚弱，或兼有阴虚者服食。它有养阴清热降虚火的作用。《本草从新》指出：“虚而有火者相宜。”《本草求真》中还说：“西洋参清肺肾，凉心脾以降火。”所以阴虚体弱而患口疮者，宜用西洋参泡茶饮。

马兰头

性凉，有清热、消炎的作用。《本草正义》中说它“最解热毒”。《随息居饮食谱》认为它“甘辛凉，清血热”。民间又多用以疗口腔炎、牙周炎、咽喉炎、扁桃体炎等口腔疾病。所以，口疮之人宜常食之。

总结：口舌生疮的朋友们不要着急，只要多吃西瓜、苦瓜、绿豆和柿子就可以很好的帮助去火，缓解口舌生疮的问题哦!另外还可以用莲子心、金银花和菊花来泡茶喝，也能达到不错的效果。

C. 请问嘴上生疮如何快速治好～

“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，

由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。

五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
上火，要多吃点“苦”，因为苦味食物是“火”的天敌！最佳的清热解毒的苦味食物是苦瓜。可以凉拌、炒、煲汤吃，能炒得既不失“青”且熟最好，或者把苦瓜洗干净，放点盐、香油一凉拌便吃，这样不会破坏苦瓜本身的营养成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁来喝，饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分。为了苦瓜不至于那么苦，可以在吃之前，用盐水泡泡，这样可以去掉一些苦味，也可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨碍食物中钙的吸收。除了苦瓜，还有其他苦味食物也值得推荐，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。用鲜芹菜叶加水煎剂，或用鲜芹菜以开水烫后榨取其汁，食后同样能清热解暑。

除了多吃苦味食物，春季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在春季应常吃这些食品。
上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

D. 口舌生疮怎么办，这三种办法帮你缓解

第一点，很多人并不注意口腔的卫生
有很多的老人或者小孩得了口腔溃疡之后，用药之后会感觉有所恢复，其实口腔溃疡的创面得到愈合，并不代表这个病已经完全好了，虽然创面开始愈合，但是口腔的抗细菌的能力和深层次的自我修复并没有完全恢复，如果这个时候偷懒，不注意口腔的卫生，那么口腔里的细菌就会大量的滋生，会反复发作，从而影响口腔溃疡的创伤面，再次诱发口腔溃疡。
第二点，吃饭的时候千万不要吃得太饱
大家都知道口腔溃疡是因为我们的身体里有火，但是从中医的角度来说，你并不知道这个火其实是胃里面的火，俗称为胃火。如果我们每天吃饭的时候总是吃的特别饱，会加重我们的胃的负担，特别是在晚上，吃完饭不运动之后，胃部的负担会更加的重，胃部长期，积聚着大量的食物，胃的负担很重，从而产生了胃火，胃火旺盛之后，就会影响口腔溃疡的反复发作，口腔溃疡期间千万不要饮酒，饮酒也会诱发口腔溃疡的反复发作。
那么生活中我们怎么做才能让口腔溃疡又快又好的恢复呢？
第一个方法就是用浓茶经常的漱口
茶叶是一种非常好的东西，它里面还有一些丰富的物质，能够起到杀菌消炎的作用，还能促进口腔溃疡创面的愈合。每天饭后，如果用浓茶代替自来水，来漱口，那么就能起到杀菌消炎的效果，这样我们的口腔溃疡就会比较快速的恢复，如果家里不喜欢喝茶的人，也可以使用盐水，平时用盐水漱口，也可以促进口腔溃疡的恢复。
第二个方法就是没事儿的时候嚼口香糖
这个方法对大部分来说应该比较轻易的做到，口香糖放到嘴巴里，一直嚼到没有甜味，然后用舌头把口香糖覆盖在口腔溃疡的创伤面，不但可以让创伤面，不再疼痛，还可以促进伤口的恢复，这时候大家一定要注意，饭后一定要漱口刷牙，保持口腔里的卫生，这样才有利于口腔溃疡的恢复。
第三个方法，估计很多人都不知道，就是用蜂蜜涂在口腔溃疡的创伤面。
口腔溃疡创伤面久久不恢复，对我们的生活和工作造成很烦很多的影响，每天睡前用筷子蘸一点蜂蜜，然后涂在我们的口腔溃疡创伤面，或者是口中含一些蜂蜜，都会起到治疗口腔溃疡的效果，如果口腔溃疡的地方特别疼痛，也可以涂上蜂蜜，都可以缓解疼痛，可以加速口腔溃疡的恢复。
总的来说，大家平时一定要注意健康饮食，吃饭的时候一定要吃七八分饱，不要吃得太饱，给胃增加更多的负担，特别是夏天吃一些清热去火的食物，平时多喝水，在这样的季节，大家一定要注意保护自己的身体。

E. 请问口舌生疮有什么快速有效的治疗方法

含一大口高度白酒，如果喜欢喝就慢慢咽下，不喜欢一分钟后吐掉，见效很快

F. 我的舌头上长口疮，谁能告诉我最快最有效的治疗方法

所谓口腔溃疡就是俗称的“破嘴”，临床上可以见到口腔黏膜发生一到数个散在性表浅的小溃疡，局部会有灼热疼痛的感觉，通常在七到十天后即可痊愈。不过，有些人非常容易反复发作，往往旧的口疮还未愈合，新的口疮又群集而生，真令人苦恼不已；有些人的病史甚至可长达二、三十年之久。

嘴破火气大，原因一箩筐，劳累、睡眠不足、饮食、服药、内分泌失调都有关，到底什么原因会造成口腔发炎呢？虽然至今医学仍无定论，不过临床上观察到内分泌障碍、自主神经系统紊乱、医疗上的副作用、或饮食习惯不良等关系，均十分密切。

其诱发因素可由睡眠不足、劳累过度、精神紧张、或因偏食、消化不良、便秘及吃东西时不慎咬伤而起，也可能因为服用药物不当，或局部放射线治疗（如头颈部肿瘤）而引起；此外，某些女性朋友则容易于月经周期来临前好发。

口腔炎的发病年龄从小孩到老人都有，但好发于青壮年期，其中又以女性为多，男女比约为三比二。每个人在这一生当中，或多或少都曾罹患过口腔炎，假如口舌生疮的人就是你，那么该怎么办呢？

如果你口舌生疮只是偶尔发作，而且数量也不多，溃疡持续的时间不长，（在二周以内可以自行恢复），愈合后不留疤痕者，那么大可以不必在意；只需局部点药（中、西药皆有效）即可。

局部点药的好处是可以缓解疼痛，局部消炎消肿，并促进溃疡伤口早日愈合。如果你的口腔溃疡经过三周以上仍未愈合，或口腔内任何部位发现有白斑的现象，那么你可要小心了？这时应立刻就医检查，因为它有可能是口腔癌的前兆。

中医讲究治本，从改善体质着手证型不同，溃疡数量、形状、颜色、疼痛程度有别，治疗前宜先分辨至于那些容易反复发作、溃疡数目又多、又痛的病人，该如何治疗呢？以中医的观点而言，这些人多半体质有所偏颇，或偏寒或偏热，才会造成口腔溃疡不断反复发作。

要减少口腔溃疡反复发作，唯有改善体质，方是治本之道。中医在治疗复发性口腔溃疡时，首先应分辨病人是属于实证？或是虚证？若属于虚证，必须进一步分辨是属于虚火型的？还是虚寒型的？这样的分类是因为所要采取的治疗方法或步骤有所差异。

同样是复发性口腔溃疡的病人，绝不是别人吃有效的中药，你拿来照吃，就一定会奏效，外用药除外。从中医的观点看来，两个属于不同类型的病人，所需的治疗当然也有别。至于这些不同的证型各有什么特色呢？大致可分类如下：

（一） 属于实火型的：其口腔溃疡的数目较多，疼痛比较剧烈，溃疡周围的黏膜充血、水肿的情形也较为严重；因此人会觉得烦燥、口渴、大便秘结、小便较黄、体内有烘热感或发烧的情形，舌头看起来比较红。

（二） 属于虚火型的：这类病人其口腔溃疡的数目较实火型为少，感觉上比较不那么疼痛，溃疡周围的黏膜也不及实火型般红肿，但常合并有心烦、睡不着觉、口干舌燥、喉咙痛和腰膝酸软无力，舌头看起来红红的，可是却十分干燥。

（三） 属于虚寒型的：这类病人的口腔溃疡也是不断反复发作，但是全身的状况和前两型显然有别。他们的脸色看起来比较苍白、甚至嘴唇舌头一点也不红润，一副疲倦、懒得说话的样子；有些人甚至会觉得很怕冷，手脚也常是冰冷的。

以上这三种类型只是很概略的分法，事实上，有些病人的状况可能并不是那么典型，某些人甚至是好几种的混合型。

临床上，常可见到这样的情形，一般人常以为口舌生疮，一定就是火气大（即中医所谓的实火型），因此拼命吃一些降火的食物或药物，假设这个病人真是因为火气大而引发，那么这些食物、药物或许还真能奏效；假设这病人是属于虚寒型的，吃了这么多寒凉的药物或食品，这下可就糟了；病人可能未蒙其利却先受其害，不但口腔溃疡没治好，也搞得元气更虚，肠胃更弱。因此只要是吃中药，都应该请教中医师，千万别自作聪明，反而吃错药。

如何预防复发，就要多喝水、休息，常吃清淡水果、多做运动注意以下各点，当能减少发作的情形：

一、情绪：避免过度紧张和精神刺激，保持心情舒畅。

二、生活作息：生活规律，避免过度劳累或睡眠不足。

三、饮食方面：少吃辛辣、油炸、高热量又口味重的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，以保持大便的畅通。

四、多运动、注意口腔卫生：可以减少复发的次数，以及避免口腔溃疡处产生续发性感染。

五、放射治疗的保养：若是因头颈部癌症，须接受放射线治疗时，应在整个放射治疗过程中和结束后一段时间内，持续给予滋阴降火的中药数个月，以减轻放射线对整个口腔黏膜及唾液腺的伤害。

六、经前的保养：女性于月经前容易好发口腔溃疡，不妨于经前酌量服一点退火食物或药物，也可以避免发作。

七、吃东西的速度不要太快，以免不慎咬伤造成溃疡。病发期间应多喝水，尽量避免食用刺激性食物，并以细软食物为宜，食后用淡盐水漱口，以清洁口腔。

G. 治疗口腔溃疡最快的方法是什么

口腔溃疡者，平时要注意事项：
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
5.天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮.
6,注意口腔卫生,早晚要刷牙
口腔溃疡多是口腔感染细菌病毒,或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发生炎症性改变.治疗成人量一次口服阿莫西林片,维生素B2片,维生素C片各2片,一天3次,服5天.忌食辣椒和生姜等辛辣热燥食物.服用维生素B2时,小便色深黄色,不影响身体,是正常现象.中药:心火旺而见口腔溃疡红肿痛甚,心烦,口干欲饮,溲赤便秘,尿频急有刺痛,舌尖红苔黄者用:木通10克,龙胆草10克,枝子15克,生地20克,滑石30克,瞿麦10克,麦冬15克,灯芯10克,泽泻15克,甘草5克;阴虚火旺症见口腔溃疡微痛,口干舌燥欲饮,形体消瘦,心烦难眠,平时大便干结,舌瘦舌尖红少苔或无苔者用:黄柏10克,生地15克,知母10克,泽泻15克,淮山15克,丹皮12克,茯苓15克,山茱萸10克,熟地15克,麦冬10克,甘草5克,水煎服;.也可服王老吉冲剂,夏桑菊冲剂,板蓝根冲剂.溃疡面可用冰硼散,碘甘油涂,或用碘酒烧灼.若痛甚,可1次口服颅通定片或止痛片1片,有止痛效果.

H. 有快速治疗口疮的方法吗

口疮是我们常常说的口腔上火，特点就是周期性、复发性，如果不及时治疗的话，会越来越严重，治疗的难度也会越来越高。口疮治疗讲究稳重，不能一味追求快，各个患者的情况都是不同的，治疗周期有长短，最好的办法就是去医院看病，接受正规的治疗。
奶粉白糖法
这种办法比较适合于儿童，不用吃药，我们可以将一勺奶粉加一一点点的白糖，每天坚持喝下去，喝差不多2~3次这样就可以看到效果了，两天后口疮面就可以好转。
蜂蜜
我们在吃过晚饭将嘴巴清理干净，然后舀一勺的蜂蜜，敷在有口疮的地方，含1-2分钟后咽下，然后再重复2-3次，第二天就可以感觉到疼痛减轻，连续两天口疮就可以痊愈。
吃栗子
可以吃熟的栗子，也可以吃生的栗子，吃生的栗子效果更加好，每天坚持多吃一些，口疮会很快痊愈。
六味地黄丸
口疮的时候，将六味地黄丸研成面敷在溃疡面上，这样两三次就可以见到效果，口疮就会好转。
生吃青椒
挑选个大、肉厚、颜色深绿的青椒，清洗干净用来蘸酱或者是凉拌，每顿饭吃两三个，坚持吃三天，就可以见到效果。
口含维生素c
可以将维生素c片含在口中，坚持几天就可以见到口疮痊愈。
保持乐观的心态也是预防口腔溃疡的一种方法，避免焦躁、暴躁等心情，有一个好心情才有动力去预防疾病。同时，要保持积极的体育锻炼，加强自身免疫力，可口服VB和VE来预防和治疗口疮。

I. 如何快速治疗好嘴角的口疮

由于天气变化反复无常，时冷时热，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，致使人体“总管家”———大脑（尤其是体温中枢）指挥失灵而“上火”，加上工作紧张、休息不好更易引起口疮、唇舌肿痛等“上火”症状。口疮是一种春季常见病，您有办法应对吗？ [被屏蔽广告]

10岁~30岁为多发年龄

北京市中医医院耳鼻喉科的主任刘树春副主任医师介绍，口疮又叫口腔溃疡，是口腔黏膜最容易患的疾病之一，发病率仅次于龋齿和牙周病。

口疮每次出现时多半先是在口腔里出现有疼痛感的小红点，然后变成乳头状的组织，形成黄豆粒大小的溃疡，同时在表面有黄白分泌物。需要一个星期到10天的恢复期。严重的会影响人们正常的饮食或发声，除了唇内黏膜之外，在舌头和会厌黏膜上也可能发生。它一般是在易上火的季节，以及焦虑、紧张和压力过大时多发。另外，长期的睡眠不足，生活起居没有规律的人要特别注意，熬夜等行为都会让口疮出现。有的女性每个月固定发生，这通常与生理周期有关。口疮还有一定的遗传性：如果父母常有口疮，其子女中有一半以上易患此病。此外，也常常发现它与消化系统的疾病，如慢性胃炎、消化不良有关。

口疮的发病年龄多在10至30岁之间。大多数人有复发的可能，像两三个月发作一次。从中医角度讲，口疮的成因多半是由于心脾经有热，胃部上火或是由感冒引起的外感邪毒。现在进入春季，人体内阳气上升，冬季和长时间蛰伏的火气和辛辣食物的刺激慢慢发散出来，就可能出现口疮。

用莲心泡茶有预防作用

口疮也可分为实虚两类。前者多与心火上升，胃肠积热，肝郁化火有关。后者则多因阴虚火旺，脾虚湿困，脾肾阳虚。通常年轻人或体质较强的人所患的口疮属于实，而年老的人或体质较弱的人则属于虚。

在饮食方面一定要注意少吃辛辣、油煎的食物，还有吃干果也很容易引起口疮。用莲心沏茶和喝苦丁茶都有滋阴清热的作用，对预防口疮效果不错。喝足够的水，多吃蔬菜，保持大便通畅。尤其是像西红柿这样富含维生素 C的，另外补充维生素 B族元素，可以促进黏膜再生。

医生推荐

把白糖涂在口疮表面

治口疮的药物不少，像牛黄上清丸、牛黄解毒丸等常用的去火药物虽然可以清火，但是药性苦寒，不能长时间服用。阳虚、嗓子干的患者可以试着用一些知柏地黄丸，或用麦冬五味子合服来治疗。

刘大夫还开出两个“偏方”，第一剂是把白糖涂在口疮的表面，开始会很“杀”得慌，但有杀菌、促进肌肉愈合的作用。第二剂是把乌梅肉焙干，然后磨成细面，加上等份的冰片，用棉棍儿蘸着涂伤口。

另外，含服梅花点舌丹会比较麻，但是要忍着点，尽量保持较长的含服时间，才会有效果。六神丸也是同样的用法。有人爱用防口疮的外用贴膜，但是外用的膜状物基本都是水溶性的，需要多贴几次，延长在创面上的停留时间，不要很快咽下去，影响疗效。

发烧后最容易出现口疮，这时更要注意口腔卫生，除了不能偷懒，按时刷牙之外，更要多漱口，尤其是用茶水漱，可以去污杀菌。

复发性口疮又称阿弗它口腔炎，系口腔黏膜发生小而疼痛的溃疡，具有复发性。本病多与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、消化系统疾病等因素有关。中医认为本病的发生，外因以热毒为主；[被屏蔽广告]
内因多为情志内伤，饮食不节，房室劳倦所致。本病多见于中年妇女，溃疡多数是散在性分布在容易活动的黏膜区域，常常疼痛难忍令患者寝食难安。我们在临证中常辨证分为六型治疗。

外感时毒型口疮多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。治宜清热解毒，健脾化湿。方药：银花18克，连翘15克，藿香12克，木香10克，佩兰10克，茯苓12克，神曲12克，枳壳10克，葛根15克，白术10克，代赭石20克，旋覆花（包煎）10克，水煎服，每日1剂。

脾胃积热型症见口舌多处糜烂生疮，疮面红肿，灼热疼痛，甚则口臭牙龈肿痛，伴口渴多饮，尿黄便秘，舌红苔黄，脉滑数。治宜清热泻火，荡涤胃热。方药：山栀12克，黄芩12克，连翘12克，大黄10克，芒硝3克，薄荷8克，黄连10克，竹叶10克，甘草8克，水煎服，每日1剂。

脾肾阳虚型症见口舌生疮，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便溏，舌淡苔白腻，脉沉弱。治宜温补脾肾，引火归源。方药：制附片15克（先煎30分钟），肉桂3克，熟地20克，山茱萸12克，山药30克，丹皮10克，茯苓12克，泽泻10克，苍术10克，水煎服，每日1剂。

脾胃虚弱型症见口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。治宜补中益气，健脾化湿。方药：黄芪15～30克，党参15克，当归10克，陈皮10克，柴胡6克，升麻6克，藿香15克，茯苓10克，白术15克，甘草6克，水煎服，每日1剂。
心肾阴虚型症见溃疡颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄，脉细数。治宜滋阴清火，养心安神。方药：生地30克，地骨皮15克，山药5克，泽泻10克，山茱萸10克，野菊花15克，连翘12克，升麻6克，砂仁3克，桑寄生30克，水煎服，每日1剂。

血虚阴亏型症见口舌溃烂多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白，脉细数无力。治宜养血益阴，潜降虚火。方药：当归20克，白芍20克，生地15克，淡竹叶10克，茯苓12克，丹皮10克，山栀10克，柴胡10克，麦冬10克，五味子10克，玄参10克，水煎服，每日1剂。

另外，复发性口疮患者应避免精神紧张，饮食上以清淡为主，多吃蔬菜，少食生冷、辛辣、醇酒厚味之品；还可配合锡类散或珠黄散、养阴生肌散外吹患处，既可减轻疼痛，缓解症状，又可促使口腔溃疡早日康复。