快速背枯燥专业课的方法和技巧

1. 考研专业课怎么背啊 我找不到方法

1、框架梳理法

作用：把零散的知识点串联起来，形成完整体系，就像在大脑中建立一个知识索引，在考试的时候能够有效地提取，知道一个点下面有几个要点
执行方法：把要背的专业课知识点，用框架整理出来，先掌握框架结构，再填补细节，可以标注目标院校的考频，重复考点通常是重中之重

2、艾宾浩斯遗忘曲线

功能：大脑短期内接收到的知识，很容易大量遗忘，要想长期记忆必须重复，这个说白了就是重复，学新的内容之前都先复习前面的，重复＋理解＝记忆
执行方法：先根据规划打印一张艾宾浩斯记忆曲线表，个人是建议30天完成两本书，就用30天的那个，接下来把书的内容划分为30个部分，第一次背完这两本要30天，但实际上是将知识背了5遍（后面几天的遍数少一点）
3、即听即背法

功能：一个知识点，听一遍且听懂了，能掌握10%，短时记忆的周期，分别是五分钟，30分钟，12小时，刚刚听完课的时候背书效率是很高的，老师所讲的，你的理解都还在脑子里，这时候进行巩固的话会特别好用
执行方法：利用整块的时间，听完一节专业课网课就背对应的内容，不仅感觉这个知识我好像理解了，还要背下来

4、 费曼学习法

功能：就是把自己学的东西给别人讲，或者给自己讲，因为一个知识点，听一遍且听懂了，能掌握10%，这就是只听课不复习的结果；讲一遍能讲明白，知识掌握程度能达到80%及以上
执行方法：马哲非常适用，把抽象的知识用，用举例的方式讲出来，这个过程就基本掌握了

5、出声背诵

功能：背书本身就挺枯燥的，坐着背书，默背容易犯困，很难坚持下去，背书效率也不高，有条件一定要出声，刺激深度记忆，而且防止走神
执行方法：带着复习资料和水杯，必要时再买个润喉糖，找个安静的楼道、空教室或者天台之类能背出声的地方，可以边走边背，防止犯困，另外，新鲜空气也会让人背的过程中不犯困

2. 如何高效的背诵考研专业课

恩波考研聂老师：以下建议希望可以帮到您
背书前，首先看目录，总结出一个大框架，然后进行默读，最后做到可以将大框架默写下来。其次，找出每个章节的逻辑顺序，分章背。先将每一章的内容理解一下，做到心中有数，这个过程不必记忆。主要是为了找出其中文章的主线，便于以后的记忆。再次，每一章的内容也是有规律可循的，找出一根主线，然后跟着一步一步来。最后喜欢墨背的同学，将这个框架默写出来。喜欢大声背的同学，把它背出来。最后是一个反复记忆的过程。人都是有记忆曲线的，如果时间有限，我们在重复时，只需要将框架背诵下来即可，再抽出一点时间对课本进行理解记忆就行。这样既省时间又快速。考研的背诵量很大，不需要放很多时间在背诵上，这是个机械性的动作，而且这样最容易忘记。在理解的基础上进行记忆，留在脑子里的时间就会变长。考研到最后的阶段，不要紧张，要相信，在你这样的反复记一下，你一定已经记住了。加油

3. 怎样才能快速的背书

一、反复诵读，熟读成诵。

这是比较原始的一种方法，但却是经常用的，很管用的。使用此法的前提是默读理解，先把每一句话读懂，领悟整段或整篇的意思，在此基础上则可大展拳脚，英雄有用武之地了。否则便成了“小和尚念经”! 在理解的基础上，就是有感情地大声朗读。感情越投入越好，喜怒哀乐随文字流转。如遇对话形式的，不妨一个人模仿不同角色进行对话，或者与父母、同学分角色对话，趣味无穷。

此法的科学依据:第一，朗读可以避免默读时容易出现的跳行、停顿、重复等错误;第二，读出声来，可以震动大脑皮层的记忆神经，加快记忆速度;第三，可以排除外界的一些噪音干扰有助于记忆准确。第四，可以熏陶自己的情感，自我陶醉，自我愉悦。心情好了，情绪高涨了，自然事半功倍。

二、幽默诵读，表演助兴

语文学习很重要的一点就是张扬个性。背书，不必总是一本正经，搞得挺神圣，挺严肃。幽默些，放开点，没问题。比如你可以发狠似的，咬牙切齿地去背某个段落; 你也可以悲痛欲绝，泣不成声似的复述; 你还可以得意洋洋，自我炫耀似的讲给别人听 (当然那个人不一定在你面前);你亦可神秘兮兮，低声细语地仿佛告诉别人什么秘密似的背……你的幽默细胞有多少，方法就有多少。

自娱自乐中，课文也就背上来了。不要怕别人说你发神经(天才总是不拘一格的嘛，当人人都说你正常，你也就是个普普通通的平常人了，因为“超常”也是“不正常”)，我在做学生的时候，就经常发此神经，结果变成了一个成绩优秀的正常人。当然，背上以后，你完全可以一本正经地按照课文本身的情感去诵读几遍，算是恢复正常!

注:此方法适用地点1:家中;地点2:校园的某个僻静角落，最好是几个要好的朋友在一起发神经!

三、抓关键词，提示背诵

在理解段落、文章的基础上，可以抓每句话的关键词，然后把这些关键词写下来，根据关键词的提示来背诵。如背诵《记金华的双龙洞》第5自然段，可抓住下列关键词:内洞……漆黑，……。工人……，也只能……，余外……，……宽广。工人……，逐一指点……。首先……，一条……，一条……。我……。其次……，这是……，那是……，大都……，名目……。这些……，……变化多端，……颜色各异，即使……，也……。如有关联词，一定要抓住。当然，这些关键词可以因你背诵的情况作调整，随着熟练程度，提示词可越来越少。

四、化整为零法

先把要背诵的文段按内容或形式特点分成若干小段，然后逐次诵记。如要背诵《孟子·得道多助，失道寡助》章，以第四段为例，如把这四段三句话按内容分为三层，再抓住每一层里面排句、对句的不同特点，这样，诵记起来就容易得多。在此基础上，再让学生采用分合法背诵。

分背，就是按一篇文章的段落，一段一段分别背诵；合背，就是在分段背熟的基础上，连贯起来背诵。分背和合背，一般采用“连环背诵法”，就是分别背熟一篇文章的第一、二、三段以后，就把三段连起来背一次，然后单独背熟第四段以后，又把第二、三、四段连起来背一次，依次类推，全篇文章背完以后，从头到尾连贯起来背诵。提纲法

这是在化整为零法的基础上延伸而成，对于背诵一些写景抒情的文章效果较好，例如在背《醉翁亭记》一文时，我在讲解课文时让学生把每一节列出提纲。以第二段讲“山中朝暮四时之景”为例，可列出“日出”、“云归”、“春芳”、“夏阴”、“秋洁”、“冬水”等小标题，背诵时自我提示，可增进记忆。

在提纲法的基础上，还可以让学生抓住诗文中的修辞手法进行背诵，古诗文中常出现对偶，反复等修辞手法，如上例所提到的《醉翁亭记》，就有许多对偶句，往往能成为背诵的切入点。

五.填写记忆法。

不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。但是这样也会有不好的地方。

六.要多回想。

一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。

拓展资料：

增强记忆力的方法：

1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。

5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好的多。

8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

4. 快速背书的方法有哪些

1快速背书的方法有哪些--理解记忆法

抓关键词背诵。如上面的空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译，加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。
2快速背书的方法有哪些--丰富的想象力
想象力是在你头脑中创造一个念头后思想画面的能力。在背书的过程中，除了要理解背诵之外，还要有丰富的想象力，在理解的基础上，要把文章想象成一个个小故事，这样会增强你背书的乐趣，只有你觉得这件事情好玩，你才不会觉得背书枯燥乏味，你会积极的的去做这件事情，而不是“赶鸭子上架”不得不背，死记硬背即使你背下来了，时间长了你也会特别容易忘记。
3快速背书的方法有哪些--分割法
有的文章篇幅长，一遍遍读下来，很难留下什么印象。如果把文章分为若干小段，先将小段背熟，然后连段成篇。分段突破，反难为易，增强记忆的信心，就能轻松愉快地完成记忆任务。例如背诵诗歌《天上的街市》，把全诗分四节来背诵，背熟一节再背一节，最后综合全诗背诵，收效较好。

5. 快速背诵的方法和技巧

1、一口气背诵法
一口气内将一个句子尽可能多读几遍，将一段对话尽可能用最少的气读完，经过这样的反复练习，你会发现原来背诵很容易，而且通过这样的训练可以让你讲英语底气十足、气势逼人！
2、影子背诵法
“影子”（Shadow）背诵法也是目前最有效的背诵方法之一。把录音机的声音开到很大，跟着录音进行背诵，就像影子一样，和录音保持你能跟上的速度，一般保持相差2-3个单词的距离，你的耳朵和嘴巴全部用起来了，这样印象也就特别深刻！而且，你的听力也得到了大幅度的提升！

6. 怎么能够快速的背出专业课的专业东西 很枯燥的那种

你有没有用过思维导图这种软件，
你在纸上画思维导图，
然后经常琢磨，
目前所学的知识在整个知识体系中，
具有怎样的作用。
通过这样反复琢磨，
所学的东西就全部串起来了，
然后也就容易记忆了

7. 快速背诵的方法和技巧

一、将要背诵的内容转化为图像

原理：

语文默写的时候，当你想不起来下一句时，你是不是会不由自主地，搜肠刮肚那句话在文中的位置？

那是因为，你和“一目十行”的古人一样，开启了图像记忆。

大脑处理图像的速度，是处理文字的60000倍！！！

左脑的记忆回路，是低速记忆，而右脑，是高速记忆！！！研究表明，右脑不会拘泥于局部的分析，而是擅长通观全局，达到直觉的结论。这也是为什么，你上一刻还想不起来，下一秒古诗句又突然窜进脑海。毕竟右脑将收到的讯息以图像处理，瞬息间就处理完毕了。

举几个例子

1.假如让你记住门牌号502，你会怎么记忆？

如果是我，我会联想到502胶水，然后想象一下，门口放着一支胶水，就不容易忘记，也不会记错啦

2.如果是一长串的数字：14579740

我会这样记，以两个数字为一组，先转化成文字：石狮 武器 酒旗 死尸

再转化成图像：一只石狮子旁，竖着一杆红缨枪，石狮后面有一酒家，酒旗迎风招展，但是店门口竟然躺着一具尸体。

（我小弟在正背倒背圆周率的时候，200个数字就是用这种方法背下的。）

3.背古文

像《桃花源记》，就可以在脑海中把故事场景、人物动作，像放电视一样放出来。

4.思维导图

像这样，把要背诵的内容整理一下，

分出层级和关系，就很容易理清思路了。

二、背后复述

1. 合上书，立即把你背诵的内容重新复述一遍，背不出来的地方打开书再看，如此反复，直到记住为止。

8. 怎样背书才能背得最快

这是学生都很苦恼的事情，主要还是得是认真，一下我说的这几种方法都是在认真的基础上说的。

英语背的比较多，我就用背诵英语为例子，给大家说一下吧，希望能帮助更多的同学。

才疏学浅，只能帮助你到这，望采纳。