如何高情商沟通的方法

❶ 高情商的人与人沟通的方法有哪些

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❷ 高情商的人，是怎样与人沟通的

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❸ 真正高情商的人，都是怎么沟通的

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❹ 如何快速学会高情商聊天

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5分钟打动人心:高情商沟通课 21天说话训练营。13把沟通小飞刀，提供立马就能用的沟通技巧，每天10分钟，让你慢慢学会推脱、拒绝、赞美、幽默， 2节基础课+13把实用飞刀+6个高手招=21天沟通强化训练。

讲师介绍

鞠远华，清华大学中旭商学院高级讲师，深层心理分析理论及赞美十三把“小飞刀”创始人，被誉为“中国的卡耐基”，为包括IBM中国有限公司、清华同方、中国联通、中国移动、中国国际航空公司等上百家500强企业进行过300余场的培训和咨询。

课程目录：

第1课 沟通中一定要避免的2种方式

第2课 如何不经意夸人达到自己的沟通目的

第3课 4招教你不露痕迹地夸到对方心坎里

第4课 学会制作悬念，幽默还能拉近距离

第5课 如果借助别人话题顺势赞美

......

❺ 高情商的沟通技巧

1、投其所好，从其兴趣入手。能否与人顺利沟通，投其所好是很重要的，如果你能做到这一点，就会很容易与对方产生共鸣，沟通起来就有了共同语言，就能让人产生“于我心有戚戚焉”的感觉，他自然就会对你产生好感，反之，则只能让对方产生厌恶和不耐烦之心。

2、善于倾听，易赢得别人喜欢。专心地倾听别人讲话，是我们所能给予别人的最大尊重，也是赢得别人喜欢的高情商沟通技巧，倾听，可以说是世界上最动人的语言。因此，如果你想在沟通中赢得别人喜欢，就要做一个善于倾听的人。

3、微笑做人，拉近彼此距离。微笑是自我魅力的外在表现，它在沟通中的作用不容忽视，是一种极为丰富的表情语言。整天板着一张面孔的人是很难让人喜欢的，而微笑往往最能打动人心，它可以缓和气氛，拉近距离，好的沟通绝离不开微笑！

4、点到即止，说话不要太直接。在沟通之中，为了避免不必要的麻烦，说话就需要懂得绕圈子，绕到别人能意会就可以了，不要太直接，否则可能会让人难堪，给自己造成麻烦。所谓“曲径才能通幽”，好事要多磨，很多时候，说话会“绕”，才是高情商的表现。

5、随机应变，注意别人的变化。在沟通中一切都可能随时变化，谁也不可能完全预料，很多时候你掌握的信息难免与事实有出入，人心也可能随时发生变化，导致你原来所准备应付的情况全变了，这时，你不可能再以不变应万变，而只好以变应变了，这一切靠的就是你的应变能力。

6、适当赞美，能让人迅速产生好感。“良药苦口，忠言逆耳”，当然是对的，却总会让人不舒服，遇到不讲理的主，反而很可能“不得好报”，可如果给良药里面放些糖，让忠言和颜悦色，效果不是更好也更让人喜欢吗？这就是赞美的妙处——在接受赞美时，人们很容易认同你的观点，欣赏你的为人。因此，在沟通中，我们一定要养成赞美别人的习惯。

7、运用幽默，化解尴尬、加深交流。幽默是最高级的情商！在沟通中，运用幽默能使人欢笑、让人快乐，有效表达自己的人情味，使人喜欢。但需要注意的是，幽默不能乱用、滥用，否则可能让别人愤怒，让自己丢人。

8、不要与人太亲密，距离产生美。人与人之间的距离是天然的，虽然可以通过沟通拉近，但总为一定的“度”所限制，超过这个度，不仅不会让人喜欢，反而会使彼此都受到伤害。

9、有礼有节，基本礼节是良好沟通的起点。谁都想在人际沟通中顺风顺水，谁都想做出一番事业，拥有成功的人生，而这前提就是要在沟通时注意“礼”的运用。有“礼”之人会注意形象，有教养、不树敌、彬彬有礼、言谈举止诚恳谦和、待人接物大方得体。在沟通时塑造出完美的形象，自然而然，沟通起来就会非常的顺利。

❻ 现在如何提高情商进行对话

所谓高情商就是会说话，会说话的人往往要么人生阅历很丰富，要么知识储备很丰富。那么对于缺少丰富的人生阅历和知识储备的人们来说，还有什么方法可以帮助我们提高情商呢？其实方法很简单。
1、表达时多使用正向，积极乐观的单词和句子。那些让人听完就觉得心里不舒服的话往往都含有负面的，消极悲观的描述，比如最简单的指责和批评，说的都是一些不好听的话。如果你是想通过指责和批评去教育一个人，那么说一些安慰和鼓励的话，能够起到更好的教育效果。别人能够心情愉悦地接受你的指导，你也能达到想要的教育目的。
2、多表达自己的感受，少评价别人。高情商的人在遇到事情的时候，往往表达的是自己的感受，包括自己的情绪和想法。因此，高情商的人不会随意评价别人，即使是在评价别人的时候，也是会说一些好的评价。
3、开自己的玩笑，不随便开别人的玩笑。当气氛变得紧张或是尴尬的时候，高情商的人可能就会开自己的玩笑，也就是自嘲，用以缓和气氛。但也仅仅是开自己的玩笑而已，千万不要一不小心就拿别人的事情来开玩笑，因为你并不知道你拿别人的事情开玩笑，会不会把别人置于更加尴尬的境地。
4、有时候听比说更重要。如何化解别人对你的攻击呢？可能有些人遇到这种情况时会不假思索地反击回去。你说我的不好，我也说你的不好，你揭我的短，我也揭你的短，这样的对话何时是尽头呢。高情商的人往往会很郑重和严肃地先倾听完别人说的话，然后再一一进行回应。绝不会让对话变成对骂。
5、保持真诚的态度，有时候这比任何高情商的表达技巧更重要。如果我们无法做到用轻松幽默的方式来化解紧张和尴尬等气氛时，那么保持一种真诚的态度，你就能够表达出很多中立客观的内容出来，对方就能够感受到你的真诚。而在现实中，当别人来找我们麻烦的时候，我们的态度往往是不耐烦的，是烦躁的，这样的状态会影响我们的表达，自然就会做出一些被认为是很低情商的言行。

❼ 高情商的人，都是怎么沟通的

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❽ 有哪些高情商的聊天技巧

在生活中，聊天是必备的语言技能，那有哪些高情商的聊天技巧呢，今天我们来分享一下。
聊天技巧分步阅读
1
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1.如果有人一直说个不停，你完全插不上话，掉个东西到地上（钥匙，笔之类的），你弯腰下去捡，然后开始说话。这样，你就可以神不知鬼不觉的打断对方，并且不被他发现。
2
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2.如果有人一直来你办公桌旁边烦你，你继续跟他讲话，但是起身，一起走回他的办公桌。之前有个老板就很会这招。他会把你带回你的办公桌，然后你还纳闷，我怎么回来了。
3
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3.如果有人对你发火，而你保持镇定，他们可能会更生气。但之后他们会为自己感到羞愧。
4
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4.在面试之前，提前到达面试地点，在外面跟陌生人聊20分钟天。这会让你的大脑感觉自己对这个环境是熟悉的，从而让你更有自信。
5
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5.如果你突然想起N年前出的丑，并且感觉很丢脸的时候。停下来想想看到那件事的一个人，你能想起来发生在他身上的那些丢脸的事吗？可能不会。同样的，没人会记得你的那些丢脸的时刻。
6
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6.人们会把你用在别人身上的形容词跟你联系在一起。这种现象叫“无意识特征转移”。也就是说，如果你说一个人很真诚，很善良，人们会把这些特质联系到你身上。如果你总是在背地里说别人的坏话，人们也会把这些负面的评价联系到你身上。
7
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7.如果你感觉有人在看你，你可以看下自己的手表或者戴手表的位置。如果那人在看你，他也会下意识的看看自己的手腕/手表。
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8.还有一种方法是，你可以打哈欠。然后看看那人有没有同样打哈欠。如果他也打了，那他可能真的在看你。因为哈欠是会传染的。
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9.如果有人想在很多人面前让你出丑，你可以对他非常有礼貌，这样会让他停止这种行为或者让他自己看起来很傻。
10
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10.如果你感觉上司要在开会的时候对你开火了，坐的离他近一点。说一个离你很近的人的坏话或对他发飙是非常不舒服的。结果？他的语气可能会柔和一点。

❾ 怎么提高情商和交流能力

怎么提高说话水平

1、明白你的底线

让别人明白你可以忍受到什么程度是很重要的，同时让他们明白有哪些是你无法忍受的同样重要。

练习：着手熟悉你的底线，当感到受伤害，生气或被侮辱，仔细想一下，看是不是你的底线所在，是不是准备不惜一切代价对此采取切实的行动。

2、划定恰当的心理界限

学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。

你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。
怎么提高情商和说话水平
3、倾听与回应互动

当另一方在说话，要认真、专注地倾听，并在恰当的时机给予回应形成互动。认真地倾听，是对说话者的尊重，是心灵沟通的桥梁。

不要轻易、随意打断别人说话，在别人漫无目的地不知道说什么时，礼貌性地提出新话题，也可以结束话题。哪怕意见、看法上产生分歧，也别急着反驳，给双方一个思考的机会和时间，然后再说明自己的看法。

4、善于使用肢体语言

肢体是人的第二语言，肢体语言运用得好，可以帮助你更好地表达语言和想法。场合不同，那么肢体语言代表的意义也不同，这个要随时做出调整，最好上网学习一下常见的肢体语言，适当调整改变自己的非语言交流技巧。

眼神交流是肢体语言中非常重要的存在。在某些非常敏感的场合，并肩而坐可以避免眼神交流，避免压力，从而让另一方感到舒适，更好地交流。
怎么提高情商和说话水平
怎样提高情商水平

1、不抱怨不批评

高情商的人一般不批评别人、不指责别人、不抱怨、不埋怨。抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

2、热情和激情

高情商的人对生活工作或是感情保持热情、有激情。知道调动自己的积极情绪、让好的情绪伴随每天的生活工作、不让那些不良的情绪影响到生活或工作。

3、包容和宽容

高情商的人宽容、心胸宽广、心有多大、眼界有多大、你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较、有一颗包容和宽容的心。

4、沟通与交流

高情商的人善于沟通、善于交流并且以坦诚的心态来对待、真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧、需要学习在实践中不断地总结摸索。

❿ 如何高情商的与人沟通

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