❶ 快乐崇拜舞蹈视频或教学
其实舞蹈不是很复杂，弄个mv看看一点一点学就ok了
肚皮舞，还可瘦身，棒！
❸ 怎样快速学跳舞
不知道你平时出去都跳什么舞？被别人邀请，那是交谊舞吗？其实舞厅的交谊舞的步伐是很简单的，你可以去找个舞蹈老师，有一个月时间就可以教会你所有舞厅交谊舞的步伐。如果是去蹦迪，那样的舞蹈没有一个既定的套路，随意发挥，扭动四肢，放松自然，跳得投入张扬就可以的。
❹ 怎么学习舞蹈最快
舞蹈的基本功是一个特别广泛的方面，但目的只有一个展现出好的舞蹈。基本功我们先要练的就是软开，软开度包括了上身，下肢的部分，最常见的大体部位为腿，肩，腰，跨，脚背等，每一个大体部位又分为几个小部位例如腰，有胸腰，大腰，所有的部位都有着一定科学的训练方法。为什么先练习软开呢？ 舞蹈是一门身体的艺术，用身体来表达情感，如果没有一定的软开度，身体没有彻底解放，那么你的舞蹈就会动作僵硬等等一系列毛病，那么你就永远跳不到自己的最好。如果没有软开度你就无法完成一些跳，转，翻类的技巧。所以说软开度一定是学习舞蹈最先练习的，等软开达到基本要求，才能进行后面的一系列训练。在详细的说明一下，舞蹈是由我们人控制自己的身体来进行的，如果你对身体没有一定控制能力你就无法完成好，那么在控制能力之下如果你的身体条件还是四肢僵硬的，不听使唤，我们该又怎么能控制身体来进行舞蹈表演呢？所以学习舞蹈的第一步必须是解决身体柔韧性的问题，然后才能逐步进行。
❺ 怎样才能快速学好跳舞…
要学好跳舞最主要的还是要学好基础。
压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。
压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
伴奏带：中速，节奏舒缓2/4
推脚背组合
脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 ，3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型， 5-8拍 换另一只脚，动作相同 。
❻ 怎么样能快速学会跳舞
你好，我觉得还是要到专业的舞蹈学校去学哦，跟着电视的话根本没有老师指导的，哪里错了也不清楚，这样很容易误学，甚至会容易伤到自己哦，我一直在city dance学的，那边舞种很多的，可以根据自己的喜好来报班价格也很优惠 ，跟别的学员一起学的话也有个交流，这样会更容易学习哦
❼ 怎么快速学跳舞
网上有好多的舞蹈视频，如果你想快速的学会跳舞的话，建议你可以选择韩国的舞蹈因为2009和2010出了好多大家都可以学会的简单又好看的舞蹈，可以去学一下，网上有一个韩国姐姐教的镜面，很 好学，基本上一学就会建议你想跳可爱的舞蹈 就选择少女时代的，特别是GEE OH ，还有kara 的MR. pretty girl想跳性感一点的可以选择孙丹菲的 疯了 。蔡妍的 摇摆去年韩国最最流行的的盆骨舞 屁股舞 道歉舞，都很好看的主要看你喜欢哪一种了
❽ 怎么能快速学一段舞蹈
那你就去学画画啊！呵呵，如果学的比较快的话就学舞蹈。简单的舞蹈有很多！