冬天如何摆脱嘴唇干裂十种方法

⑴ 冬季嘴唇干裂怎么办

最简单的方法就是涂唇膏。但这不能根本的解决你的问题。 引起口唇干裂的原因，是由于秋冬季节气温降低，气候干燥、风沙加大，再加人体皮肤粘膜表层既薄、柔韧性又差，很容易发生口唇粘开裂。近年研究发现，日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥，以及免疫机制差的人比较容易发生口唇干裂。 给你介绍一些防治口唇干裂的简易方法： 1.天气寒冷或风大时，外出戴上口罩，可保持口唇湿润。 2.平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以补充体内充足的水份和维生素，能有效地防止口唇干裂的发生。 3.可在洗脸后，在口唇上涂些油脂，如搽脸油或50%甘油（即纯甘油兑等量水混合后使用）外搽等，也能防止口唇干裂。 4.发生口唇干裂后，一定不要用舌头去舔，越舔越干，使口唇干裂加重。 5.口唇干裂发生后，最好的处理方法是：先将局部用温水清洗干净，然后，用金霉素眼膏，或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂缝处，每日3―4次。 6.同时，可以服用一些维生素B2，或复合维生素B片，每日3次，维生素C，每次2―3片，每日3次；维生素AD（即益肝油丸）每次2粒，每日3次以及维生素E等。 7.秋冬时分，平日可多吃一些萝卜、新鲜水果，也可以避免发生口唇干裂。 我个人建议你多吃萝卜，白萝卜，红萝卜，但是两者不要一起吃，呵呵。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜富含维生素A和胡萝卜素，可以帮助你补充体内所缺乏的营养元素，而且这个方法也简单易行，买一点大骨头顿清汤，或者牛肉排骨来红烧，都是又简易又可以享受美味的好办法哦。

⑵ 冬天嘴唇干裂怎么办

那是因为你嘴唇的皮质比较薄，唇部皮肤缺少滋润，其实解决的办法很简单，
第一，不要再觉得嘴唇很干的时候就伸舌头去舔，这样会把你唇部皮肤上本来就不富裕的油脂给舔掉，虽然可以暂时的缓解嘴唇干燥的问题，但是你会发现，等口水干了以后反而更加更加的干，而且容易出现裂口~！
办法一：多喝水
办法二：随身携带唇膏、觉得嘴唇变干的时候就涂
办法三：定期为你的唇部去一去角质并且保养
办法四：每天晚上睡觉之前把唇膏涂在嘴唇上，这样第二天起床的时候，纯不会变的风英、饱满、富有光泽。

⑶ 冬天嘴唇干裂，该如何有效的缓解

引言：冬天是一个寒冷干燥的季节，在这个季节许多人会出现皮肤缺水的状态。当在冬天的时候，我们的嘴唇会出现一些干裂的情况，这时候我们应该怎么保养才会让我们的嘴唇恢复如初呢？接下来跟着小编一起去寻找一些有效的解决方法吧。

总而言之就是缺水，所以补水是第一要素，最后就是要做到防护和保护，保护可以用唇膏防护，可以多吃一些新鲜的蔬果以及新鲜的蔬菜，这些都是很好的选择。

⑷ 冬天嘴唇干裂怎么办

1、橄榄油
此法相对天然，保湿效果不错。不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然很油，但用后清爽不腻，易于被人体吸收。保湿时间一般能保持4～8小时，每天使用2～3次即可，每次滴一两滴轻轻涂抹在嘴唇上，睡前使用效果最佳。

2、蜂蜜
保湿功能强大，十分适合于唇部的滋润和保护。将蜂蜜均匀地涂在嘴唇上，保留20分钟后擦拭干净，坚持一段时间后，嘴唇就会变湿润许多。

3、食用香油
用食用香油涂抹嘴唇也有滋润效果，但保湿效果不及橄榄油强，且涂抹手法难以掌握。

4、凡士林
用凡士林润肤露涂在嘴唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。

5、贴黄瓜片
觉得脸部干干的，贴黄瓜片是最舒服的。其实贴黄瓜不仅适用于脸部皮肤，更适用于唇部，将小黄瓜切成若干片，在唇部敷上20分钟，有助于帮助补充唇部流失的水分。

6、在红糖中加点水
这个方法不是在喝的红糖水里加，也不是在唇部敷上红糖水。而是只需要在红糖中滴上几滴水，这样，一款完美的唇部磨砂膏就制作成功了。只需一周使用个一两次，可以有效清除唇部的死皮。

7、海盐+水
在一杯水中加入两勺海盐，等待海盐完全溶解后，用热毛巾蘸盐水在唇部敷上20分钟，有助于缓解干裂给唇部带来的损伤。

8、热椰子油
如果不喜欢用润唇膏，或害怕润唇膏中含有一些化学添加物。那么，也可以用热椰子油代替润唇膏。只需要用微波炉把椰子油稍稍加热一下，然后用棉片涂抹在唇部，它看上去的效果和透明唇彩一样。

⑸ 冬天有什么方法可以防止嘴唇干裂

防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆 紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。

⑹ 在冬天出现嘴唇干裂的情况该怎么办

寒冷的冬季天气比较干燥，如果不注意皮肤的护理，很容易对皮肤带来影响，在冬季很多人的嘴唇都会出现干裂的情况，嘴唇干裂虽然很常见，但这种症状与个人的体质也有一定的关系，在治疗上必须要找出原因对症治疗，那么，在冬天出现嘴唇干裂的情况该怎么办呢？

嘴唇干裂也可以通过饮食调理，最好是以清淡饮食为主，尽量的不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重干裂的症状，多喝水，多吃蔬菜及水果。冬季嘴唇干裂不仅仅只是缺水那么简单，除了空气干燥引起以外，与自身的体质也有关，因此，想要改善嘴唇干裂的情况，一定要找出原因，针对性的进行治疗，减少嘴唇干裂带来的影响。

⑺ 冬天嘴唇干裂怎么办

其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

⑻ 冬天如何使嘴唇不干裂

干冷的冬天，如果又不注重嘴唇保养，就会发生嘴唇干裂的问题，女生嘴唇干裂是相当不可观。以下就是我上网找到的嘴唇干裂保养方法，希望能对你有所帮助唷！

嘴唇干裂保养方法1.给予重要又简单的物理防护：
口罩与围巾都相当的实用，不要以为只有脖子才需要呵护，任何会让嘴唇直接跟冷空气接触的机会只要能减少，就能减少水分被蒸发的机会。所以不管是通勤、路边逛街、郊外兜风、拜访客户都不要忘记，如果本身担心化妆的部分会花掉，那就只能依靠其他的部分补强。

嘴唇干裂保养方法2.平时的基础保养不能忘记：
现在的人比较可以接受嘴唇给予特别的滋润，由于嘴唇的滋润不同于其他的肌肤，常常需要更长效的滋润效果（像是在夜间），因此众多的嘴唇护理的商品也孕育而
生。大部分的成分是保湿的元素，部分也增加了给予肌肤舒缓与镇静的元素，让嘴唇不会因为干燥而有其他让人困扰的样子。通常是利用手指在嘴唇上轻轻来回的涂
抹来达成保护的效果。早晚的固定使用相当重要，选对重要的商品可以让你在一整天担比较少的心，要不然一整天抿嘴的结果总是让嘴唇更加的干燥。

嘴唇干裂保养方法3.定时的使用护唇膏：
现在的护唇膏种类相当多，从早期的几种阿公级的品牌到现在百家争鸣的状态，不仅国内品牌尽现，国外众多有历史的护唇膏也大举进攻，软管状、罐状到棒状都有，
除了甘油等保湿成分与小量的防晒成分，不少的稀释植物精油成为众家品牌特色的重要区隔之一，在国外，几乎每一家不同的护唇膏都会有着不同的气味，而这些气
味通常都标榜着天然的气息，而成份就是这些花草萃取的精油成分。虽然含量相当低，但是宜人的气味却让人感受到心情上的愉悦，对于情绪有着莫大的帮助。
嘴唇干裂保养方法4.让嘴唇粉嫩嫩：
嘴唇跟脸上肌肤一样，是需要要定时保养、定期去角质。若要加强嘴唇滋润度，可在晚上睡前在嘴唇上涂上凡士林，并且直接入睡，早上起来再用牙刷清清去除嘴唇的老化角质，出门也要擦防晒护唇膏，并定时补擦，相信自然健康的唇色一定能回来的喔!!
由于嘴唇本分没有汗腺与油脂分泌线，因此比较容易随着空气与季节变化，在骑机车或是待在空调的办公室就已经可以让肌肤属于干性的水水感觉到干燥，而嘴唇通常是一个重要的指标。有时候喝了热饮反而让嘴唇在饮后更加的干燥，掉妆、龟裂、脱皮什么都来了。所以基础的嘴唇保养方法势必是要每天做才会有效果的喔!!