牛蒡茶如何制作方法

⑴ 牛蒡茶的做法,牛蒡茶怎么做好吃

食材明细
牛蒡适量
原味口味
炒工艺
数天耗时
简单难度
牛蒡茶的做法步骤

1
牛蒡洗净，去掉一些毛须。

2
横切（或斜切）成约厚0.3厘米的片。

3
平摊晾晒，

4
约3天可干。也可用烤箱低温烤干，但须数小时，自然干最好。

5
炒锅刷干净，保证无油，烧热后，放入晒干的牛蒡干小火焙至表面微黄。

6
凉透后放密封瓶保存。 用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反复冲泡多次），也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。泡至无色后，嚼食之效果更佳。

⑵ 自制牛蒡茶的做法

准备材料：牛蒡、热水

步骤：

1、事先准备好牛蒡、热水和杯子。

⑶ 请教牛蒡凉茶应该怎样做

第一、自制牛蒡茶的做法

在制作的时候需要先把牛蒡清洗干净，如果感觉皮清洗不干净也可以直接将它去掉，当然，有皮的话自然是更好的，清洗干净以后将牛蒡切成比较薄的片，并且将其放在通风的位置干燥两天到三天，接着将其放在没有油的锅里面来开着小火翻炒，一直炒到变成金黄色即可起锅。

做完上述步骤以后则将其放凉装好，需要喝的时候拿出几片用开水冲泡服用即可，只要冲泡到开水变成无色即可将牛蒡一起吃掉。

第二、自制牛蒡茶注意事项

1、要是有足够的时间，那么，你可以先把新鲜的牛蒡放在冷藏室里面冷藏，冷藏的时间建议控制在两个月到五个月，这样能够让里面的有效成分含量增加，也会让甜度增加，口感会好很多。

2、在切牛蒡的时候要尽量切得比较薄，这样才能够确保更容易干。

3、要是没有时间来晒牛蒡，那么，这个时候可以将其放入到烤箱里面来烤，一直烤搭配成金黄色即可，要是烤成黑色了，那么，就说明烤的时间太长，也会影响到茶的颜色。

4、在炒的时候一定要注意翻炒，不然就可能糊锅。

5、在处理牛蒡的时候一定要将其处理到完全失水，同时要注意密封保存，不然牛蒡很容易发霉。

⑷ 牛蒡茶的做法 牛蒡茶的制作

牛蒡茶：
选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到，但你有便秘的烦恼倒是一两天便可排除，而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用牛蒡茶效果显着。

牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜，调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。

饮用方法：
1．直接开水冲泡．2煮饮．取牛蒡茶约20片左右，水2公斤，红枣3－5，粒枸杞少许，冰糖少许（糖尿病人不宜放糖）放在壶中煮沸后，再用小火煮5－10分钟，味道效果更佳．牛蒡茶与排骨或肉类一起煮炖，味道鲜美独特。

⑸ 怎样做牛蒡茶

1. 牛蒡洗净，去掉一些毛须。2. 横切（或斜切）成约厚0.3厘米的片。3. 平摊晾晒，4. 约3天可干。也可用烤箱低温烤干，但须数小时，自然干最好。5. 炒锅刷干净，保证无油，烧热后，放入晒干的牛蒡干小火焙至表面微黄。6. 凉透后放密封瓶保存。 用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反复冲泡多次），也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。泡至无色后，嚼食之效果更佳。

⑹ 牛蒡茶的常见做法

泡好的牛蒡茶香气四溢，喝起来还甜甜的。

主料2人份

牛蒡6片

辅料

水400毫升

步骤1

烹饪技巧

牛蒡茶可直接泡茶喝，完美的纯天然的牛蒡茶、清热解毒祛湿、健脾开胃通便

⑺ 天天艾特，牛蒡茶的做法 牛蒡茶有什么好处

用料主料牛蒡15g
牛蒡茶的做法1.取若干茶片、丝用开水冲泡三至五分钟即可饮用。
2.牛蒡茶可直接泡茶喝，牛蒡茶--降脂、通便，完美的纯天然的牛蒡茶、清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛癍、延年益寿！

⑻ 如何自制牛蒡茶

准备材料：牛蒡、水

步骤：

1、取出牛蒡茶片几片，喜欢味道浓的可以适量多放些。

⑼ 野生牛蒡茶怎么做

1.牛蒡洗净，去掉一些毛须。
2.1平摊晾晒，
3.2横切（或斜切）成约厚0.3厘米的片。
4.约3天可干。也可用烤箱低温烤干，但须数小时，自然干最好。
5.炒锅刷干净，保证无油，烧热后，放入晒干的牛蒡干小火焙至表面微黄。
6.凉透后放密封瓶保存。 用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反复冲泡多次），也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。泡至无色后，嚼食之效果更佳。

⑽ 牛蒡茶怎样制做

1.准备好牛蒡干片。

2.取一泡茶杯，加入5---8克的牛蒡干片。

3.倒入开水。

4.倒掉第一泡茶，洗去牛蒡上的灰尘。

5.再次倒入开水。

6.盖上盖子，冲泡2-3分钟即可饮用。
小贴士