口吃训练方法视频

① 口吃怎么训练

口吃患者的训练方法：

1、平稳法

就是每句话的每个字，都要用拖音的方法来练习。例如“西安是中国的古都”这句话，用平稳法读出来就是“西─安─是─中─国─的─古─都”，每一个字音都要拖长，并且字与字之音的停顿要一样。

2、轻声诱导法

口吃患者大多是每句话的第一个字难发，所以都出现重复，这是因为第一个字音发重了的缘故。如果他们能把第一字说轻一点，或用“悄悄话”形式来说，自然就不会口吃了。

3、打拍子法

就是患者说话时，打一拍说一个字，不重不轻，不快不慢，这样不仅可以矫正口吃，而且还可以改变自己急躁的性格。打拍子说话时间长了，就养成了不口吃的习惯。

口吃患者打拍子说话会变得不口吃是因为打拍子说话，可以控制说话的速度，打一拍说一个字，一字一停，所以不口吃。

4、呼吸调节法

正常的说话都是在呼气时发出声音的，说话时喉部肌肉的运动如果不能与呼吸运动配合起来必然会发生口吃，因此学会呼吸是矫正的第一步。

口吃患者的呼吸绝大多数是胸式呼吸，即在说话时，腹部收紧，靠胸腔的扩张和收缩进行呼吸。胸式呼吸的缺点是呼吸不够深沉，吸入的空气和呼出的气体都很少，因此口吃者在说话时首先就缺少气息的支持。

正确的呼吸方法应该是腹式呼吸方法。腹式呼吸时，人会感到浑身上下都很松弛，因而呼吸非常深沉，而这种平静的感觉是口吃者最缺乏的一种感觉。在练习腹式呼吸时，全身要放松，然后用鼻子深深吸气，与此同时，腹腔自然扩大；感觉吸满气后，再开口缓缓呼出。

5、心理脱敏法

要做到心理放松，即在不说话时心理能够保持松弛的状态。很多口吃患者在不说话的时候也想着说话的事，结果终日处于紧张之中。在想象与人说话时找到放松的感觉，这一步是最关键的，也可能是最难的，就是想象自己用一种能让自己轻松的方式与想象中的人讲话。

注意，这种放松实际上是彻底改变一种说话方式，而不是在原来的说话模式上寻找放松的感觉。比如，你可以模仿日常生活中见过的讲话稳重、成熟、充满自信的人，象他们那样说话。

② 心里性口吃自己如何锻炼

1
矫正口吃的最简单方法首先消除说话时的紧张、恐惧情绪，同时进行反复练习。创造条件，让自己能经常同说话流利的人多交流，多用心学习正常人的说话节奏感。

2
调整好心态，相信自己只要坚持练习，肯定能达到和其他人一样能说会道，因为你本来是完全正常的。

3
在去除心理障碍的同时，要培养一种良好正确的语言习惯。语言的流畅会使矫正者树立自信，促进心理障碍的消除，使其进入心理--语言--心理的良性循环，在重新认识口吃、评价自我的同时，建立全新的语言习惯。

4
经常对着镜子跟自己说话，当对别人说的时候，要把他当做镜子里的自己，这样久而久之就会好很多了。

5
没有事情就自己多练习发音。要连贯的自己对自己说的练习！在与人对话时。不要着急。慢慢的回答对话。只要有毅力有信心，坚持下去很快就可以改变的。

③ 如何快速治好口吃，口吃矫正视频免费教材

如何快速治好口吃呢，其实口吃的情况不同，解决的方法也不同，不可一概而论的。在问题不详尽的情况下，我们只好把每种口吃都简要分析一下，希望对题主有所帮助。导致口吃的原因有很多。归纳起来，主要有三类：器质性问题，功能性问题，语言习惯问题。
一，器质性问题，也就是生理的缺陷或病变引起的口吃。如果你的口吃是生理原因引起的，那还是先解决生理问题吧。生理原因不消除，口吃是矫正不好的。生理原因得用医疗手段解决。
二，语言习惯问题。如果你的口吃是语言习惯问题，自己平时并不是很在意，只是因为口吃影响到工作或生活，想改善一下，那你自己练习发音就可以了，坚持慢速朗读，平时说话时语速慢一点就可以了。当然，年龄越大，语言习惯越不好，需要练习的时间和强度就越大。
第三，功能性问题。这类患者的语言习惯本身问题不大，生理上完好无损，这类口吃通常是受心理因素的影响发生的。心理因素引起的口吃并非都是病态口吃。比如见了领导紧张然后口吃了，相亲时面对自己心仪的异性心跳加速面红耳赤说话结结巴巴语无伦次，都是正常的，无须矫正。其实，任何人在恐惧、紧张、着急、激动、生气时，都可能出现口吃、难发的现象。但是如果你对口吃很在意，感到很痛苦，说话前经常有口吃预感，和恐惧感，总是关注口吃，纠结口吃，并且自己尝试过改正，比如练发音等，但不见效果，甚至越改越严重。那你就是口吃病了。口吃病，就需要系统的治疗了。口吃病难治，主要难在不容易找对治疗的方向。口吃本是人皆有之的正常现象，但由于你对口吃有着错误的认知，继而导致了你对口吃的错误态度，然后在这种错误态度的驱使下，你想方设法与口吃对抗，企图消灭口吃，结果反而被口吃所困扰。你身边肯定有这样一类人，他口吃比较频繁，但自己不太在意，所以他的口吃并不会给他造成痛苦感，顶多只是有些烦恼而已。这样的人属于常态口吃者。而一旦你有了“不要口吃”这个执念，就会整日关注、对抗口吃，一旦发生口吃就会纠结不已，这样就会不断的制造心理阴影。有了心理阴影后，一旦遇到合适的刺激，阴影就会发作，你就会出现口吃预感、恐惧感，就会紧张不安，此时说话必然容易难发，口吃。没说出来，或即使说出来但口吃了，你又会难过、郁闷，纠缠不休，又会加重心理阴影。心理阴影越重，一旦发作，口吃就会越厉害。你就陷入了一个恶性循环，不可自拔了。治口吃病，放下对抗是根本，正所谓“放下才能解脱”。如何“放下”，是最难的，也是最重要的。当然治疗的过程中还需要用到一些方法、技巧等。希望可以帮助到你！

④ 自己怎么矫正口吃 跪求方法

口吃矫正是个复杂的事情，涉及语言习惯的培养、心理障碍的去除 、 弱势心智模式的改变 ，不是几句话说清的，是个全面整体改变的过程！需要魔鬼般的强化体验式训练！就是强化培养字正腔圆的发音饱满的说话习惯 ，强化重塑内心世界，建立积极的心智模式（积极心智模式：自信 积极 勇敢 乐观 坚强 坚持不懈 坚强的信念和钢铁般的意志等人性的优点，这些统称就是积极的心智模式），驱除心理障碍， 突破自我 ，建立积极的心态，重塑自我，战胜人性的弱点，战胜自我，系统全面的同步改变。总之口吃矫正是需要大量的努力的，可惜的是很多人是理论的巨人，行动的侏儒！建议到网上看看长沙知行合一口吃矫正中心朱老师的口吃矫正心得分享视频，你会受益的。朱老师以前严重口吃20年，后来通过拼搏的努力很好的矫正了自己的口吃，在社会上历经风雨的磨练，一直勇往直前。最早创办湖南口吃协会，期间经历风风雨雨，有喜有悲，曾推销过保险、做过口吃矫正师、做过推销，促销等等，历经风雨后创办湖南长沙知行合一口吃矫正和当众演讲训练中心，朱老师认为弱势的心智模式不改变一切方法都短暂的，没用的。口吃矫正是一个重塑自我，战胜自我的自我成功的过程。任何仪器和药物都没用的，可以说是骗人的。还是要好好的提升自己全面的素质。朋友们在改变的过程不要存在侥幸心理，要扎扎实实的训练自己。

⑤ 结巴怎么训练最有效

口吃是由于多方面原因引起的，可以参考以下几种方法来进行自我矫正。第一，对音节的掌握一定要正确，而且要特别熟悉，这样在说话时才不容易出现口吃的现象。第二，可以对着镜子一个一个的发音，从字数比较少的一段话到字数比较多的一段话这样练习，口吃的症状可以减少很多。第三，如果是神经性的原因导致的，可以服用谷维素等营养神经的物品，同时保证良好心态，多鼓励自己。建议平时多吃富含维生素B族类的蔬菜水果，避免熬夜，饮酒，适当运动锻炼，提高机体抗病能力。

⑥ 口吃矫正最简单方法

口吃矫正最简单方法应该是提高讲话表现的素质。因为讲话表现素质是一个综合的体现，包括呼吸和发音的协调、言语节律协调与节奏法、语音、语气、语调与情感等等各个方面。而呼吸在发声过程中也都起着十分重要的作用，因为是发音的原动力，没有气流就不可能发出声音。只有呼吸与发音配合协调一致，那么说话才能轻松流畅。

李大嘴说口吃结巴放松要有正确的方式

口吃矫正的方法一般也都是比较多的，但最简单有效的也就是通过心理辅导进行治疗，让口吃者的消极心理能够转变成积极心态，因为积极的心态能够让口吃者主动说话。过去很多口吃患者也都是该说的时候不说，该讲的时候就躲，让自己失去了很多锻炼的机会。所以要想改变这种现象，也就需要反其道而行之。

⑦ 说话有些口吃，有什么训练方法么

其实之所以会口吃 大部分原因还是自己不自信
我从小就口吃 以前父母叫我去打电话 我都不敢打 就感觉自己第一句话说不出来 卡在那边 会很尴尬 后来随着的年龄的增长 这方面也逐渐好多了 讲话不在像以前那么结结吧吧啦（不过偶尔也还是会的） 后来我总结一下了 这些年来主要是自己性格方面有点改变了 变的比以前开朗了 喜欢跟朋友聊天 想让自己变的自信 这跟胆量息息相关啊 你是否在众人面前讲话会面红耳赤 如果是这样的话 你更应该去把握机会 多在大众面前说话 还有就是 不管你是学生还是已在工作 做好自己的本职工作 把自己份内的事做好了 你就会增强自信了 有的时候如果很紧张的话 就深呼吸 千万不要自乱阵脚 慢慢的把你所要表达的意思 说出来 凡事也不要刻意讲究十全十美 这样也只是增加自己的心理负担。。。。。
以上呢 就是本人的心得体会了 希望对你有所帮助 最重要就是要相信自己哟

⑧ 怎么练习口才。我有点口吃

我小时候也有点口吃,到高中后才有了改善
我对口吃稍微归纳了点方法
1.你要对自己有信心,我到高中后成绩提高了很多,对自己的信心也提高了很多,口吃就有了很大的改善,也就是在你自己的学业或者事业上有很大的进步,可以增加对自己的自信心

2.你说话的时候别想着自己会口吃,越想就越会说不好

3.你是否注意到:当一个人唱歌的时候,几乎不会结巴对吧,哪怕他说话结巴得很厉害,这就关键在于歌曲有韵律和节奏,帮助一个人把想说的说清楚,那么你平时说话也要注意到说话要有些节奏感,而且语速要减慢些,千万不要着急,越着急越坏事
4.说话的时候做点手势会让自己感觉更有信心,我是自己在矫正的时候感受到的

5。如果有人嘲笑你，就尽量远离他，和你关系好的人多待一起

6。最后就应该是多练,这是最重要的！你找一些你需要背的东西,每天抽一个小时左右,在一个人的时候大声朗读,读到自己不太顺的句子就停下来,多读几遍,可以发现其中的一个字或几个字你念得不顺,那个字的音和你发出这个音的嘴形是你最不适应的了,那么你就针对那个字进行练习,念上百遍,使你的舌头和牙齿适应这个形,最好再把这句句子抄下来,进行总结，我总结出来的就是我对门牙或者口腔和舌头点住发出的音总是发不好,读不顺,比如“大”.“让”.“这”这些字,一句话只要出现一两个这种形的字就可以把我整句话给毁了,你到后来总结多了也可以总结出自己没有掌握好的音和形,那么就对这些音进行强化训练,一定要多读,由字开始:比如“每天都会有老人早早地来这里摆摊”,我是早字念不好,那么就从早字开始,先多念早字,然后逐步展开,也就是
"早"
"早早地"
"老人早早地"
……
直到把这句句子年熟练为止，连续几天反复念

这是我个人的经验，希望可以给予你点帮助吧，呵呵，加油哦，祝贺你成功！

⑨ 怎么矫正口吃

楼主，你好。

鉴于目前中国口吃矫正界，口吃矫正班矫正费用昂贵或所处地理位置偏僻，路途遥远等方面的问题。应中国广大口吃患者朋友的强烈要求和热切期盼，手拉手中国口吃社区在河南省省会郑州成立，手拉手中国口吃社区是由中国广大的口吃患者自发组织起来的，非赢利性质的民间组织，是中国口吃患者朋友共同的精神家园。
手拉手中国口吃社区成立以来，秉承创新、务实的精神，集全国百家口吃矫正班的精华疗法和协会口吃矫正成功人士在口吃矫正道路上多年心血的凝聚。以经验为后盾，以实践为基础，实用为导向，独创一套口吃矫正疗法。包括言语重塑疗法、腹式呼吸疗法、催眠疗法 NLP神经语言学疗法 放松训练法 科学发音法 ，快乐疗法 行为疗法、系统脱敏法、心理疗法，突破疗法 心态调整法 一气带句法 森田疗法等。加上协会自创的一套新疗法，室内封闭式的训练，采用语言重塑疗法，建立新的语言习惯，代替旧的不良的语言习惯。重塑语言的自信！并敢于打破传统的口吃矫正疗法，走出室外，融入社会，坚持组织公交突破，旅游突破，公园唱歌突破，火车站突破，当街演讲，陌生人交流训练，摆地摊等一系列活动，真正做到生活突破化，突破生活化。在社会各界人士中引起强烈反响。
我们也希望有更多的正常人理解口吃患者，关注心理和语言健康，也希望有更多曾经或正在有着口吃经历、已经或尚未寻找到解决方法的口吃朋友加入手拉手中国口吃社区这个温馨的大家庭，像寒冷的冬夜燃起的一堆篝火，将散发出的温暖和希望,吸引了越来越多在黑暗中彷徨的口吃朋友的加入，用我们每个人的热情和智慧驱散黑暗，圆大家一个流畅说话的梦想。

参考答案：手拉手中国口吃社区