健硝炎用什么方法最好

Ⅰ 治疗腱鞘炎的方法

腱鞘炎在早期可先行保守治疗，首先使患手休息，局部制动，中草药熏洗、理疗、针刺或推拿。在此期间可配合注射治疗，既将醋酸氢化可的松注射于腱鞘内，每周一次，每次1毫升，为减少注射时疼痛可与1%普鲁卡因1毫升混合后注射，一般注射3-4次。治疗必须结合预防才能避免复发，无效或屡发者可做腱鞘切断术。

腱鞘炎
在有些腱(如牵动手指及拇指的腱)的外面，包裹着一层能增加腱的灵活度的滑膜。滑膜衬垫在关节的内部，它产生并包含的滑膜液能润滑关节及腱鞘。如果以同一方式反复使用手指，滑膜会发炎、肿胀，进而发生腱鞘炎。受影响的手指，会发生疾痛和触痛，手指在活动时会发出轻轻的噼啪声。由感染引起的腱鞘炎，发痛的部位会变得极度疼痛，几乎无法伸缩，并且伴有全身不适。

家庭治疗措施
用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
旋转手腕
当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
抬起手臂
抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。
转动头颓
工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
定时运动
每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。
服用止痛药
服用非类固醇的消炎药，例如阿司匹林及ibuProfen，以消炎止痛。但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。
冰敷
冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。
将手抬高
当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
握拳练习
轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
避免手臂下垂
睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。
小心使用工具
使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
药酒敷搽患处
用地鳖虫50克，京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细粉，加米酒浸泡2周，外搽患处，以局部发热为度，可以活血消肿。
多食蔬莱
多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
多食水果
可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。
营养素
①维生素B6
用量依产品标示，有助于缓解手腕痛。
危险讯号
手腕及手痛不完全是腱鞘炎的结果，也可能是更严重疾病的征兆，当你运动手腕时，若有劈啪声，得小心，这不是腱鞘炎的征兆，而可能是关节炎的症状。应让医生检查。

Ⅱ 手指腱鞘炎怎么治更好呢

手指腱鞘炎实际上最常见的就是手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎，都是因为手干活太多、用力太多、沾凉水等等刺激，引起肌腱发炎、肿胀，肌腱腱钮的部位就会被卡压、增粗，就形成腱鞘炎。情况严重会比较疼痛，手术后伸直和屈曲就会受限，有时候还会伴有弹响。

产生狭窄性腱鞘炎的表现，主要原因是腱鞘狭窄明显，屈肌腱力量比较大，导致手指可以主动屈曲，但是伸肌腱力量很小所以不能主动的背伸。此时通过药物治疗就没有太大的作用了，需要进一步手术切开狭窄的腱鞘，才能够缓解症状。

Ⅲ 腱鞘炎最佳治疗方法

腱鞘炎是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用。
这个疾病没有什么西药可以治疗，除非是吃一些止疼片，布洛芬和消炎药之类的。下面有几种治疗方法，你看一下吧，不过笔者还是推荐使用安鞘消炎贴治疗，就是传统中药治疗方法。
中医治疗
传统中医治疗遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，既可驱除寒湿致病外邪，又可疏通经络、调和气血。因此中医治疗也是腱鞘炎的治疗方法之一，可使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强免疫力，防止疾病反复发作;思华堂安鞘消炎贴采用纯中药，精心熬制而成的黑膏药对于治疗腱鞘炎有很好的疗效。
针灸推拿
这也是腱鞘炎的治疗方法之一，但是针灸推拿治疗，周期较长，效果不明显，患者个体差异较大，还有可能越治越重，得不偿失;
封闭治疗
打封闭就是往患处注射药物，则属于局部注射类固醇，没有本质作用，只能临时缓解疼痛，极易复发，并且多次封闭对患者的局部组织的伤害较大。采用这一腱鞘炎的治疗方法时一定要找鞘内注射的准确性高的医师，否则只会延误病情多受折磨;
手术治疗
此腱鞘炎的治疗方法可以分为小手术和大手术。
专家建议：腱鞘炎最佳治疗方法是要根据患者的病情程度选择合适的治疗方法。如果患者的病情较轻就可以选择保守治疗。如果保守治疗无效后，再选择手术治疗。

Ⅳ 腱鞘炎吃什么药最有效的

本病的治疗方法为腱鞘内注射醋酸氢化可的松或确炎舒松，每周1次，为减少注射时疼痛，可与1%普鲁卡因或盐酸利多卡因混合后注射。一般注射4～6次即可洽愈。对早期腱鞘炎效果甚好。也可采用针刺、推拿、中草药和患手制动，都有一定疗效。如经上述治疗无效时，可采用手术治疗，即在无菌条件下，将狭窄的腱鞘切开，称健鞘切开术。手术效果很好，不易复发。

Ⅳ 腱鞘炎的症状是什么然后有什么好的方法可以治疗

人的每一只手有28块骨头，24条从前臂来的
长肌
腱和18块手内小肌肉，借助韧带、关节和皮肤联成一个整体。在手部某些肌腱的外面包着一层
纤维组织
，称为
腱鞘
。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、
纤维性
变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和
运动障碍
，这就是
腱鞘炎
，又有
狭窄性腱鞘炎
之称。
腱鞘炎是一种常见病，以手腕部的
桡骨
下端外展拇长肌与伸拇短肌的总腱鞘，以及第一掌骨头的屈拇长肌腱鞘两处最常见于香烟厂的女工、
包装工
、装订工；
缝纫工
、缮写员、家庭妇女、画家等。常见的腱鞘炎有以下两种。
(1)
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
本病起病缓慢，逐渐加重，出现腕部拇指一侧的
骨突
(桡骨茎突)处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻，在桡骨茎突处有压痛及摩擦感，有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。若把拇指紧握在其他
四指
内，并向腕的内侧(尺侧)作屈腕活动，则桡骨茎突处出现剧烈疼痛。在急性期，局部可有肿胀。当肿大的肌腱通过狭窄的腱鞘这一“隧道”时，拇指在屈仲时，会发生响声，对此又有“
弹响指
”之称。
(2)
屈指肌腱腱鞘炎
多发生于
拇指与中指
。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。
掌指关节
屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍，用另一手协助
扳动
后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“
扳机指
”或“弹响指”之称。
腱鞘炎的治疗方法有：
早期减轻手指的活动，使局部得到休息；推拿、针灸有一定疗效；用醋酸
氢化考的松
、
醋酸曲安奈德
或醋酸强酌松龙0．25毫升注入腱鞘内进行局封，有较好疗效；对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。
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华康专科医院
，为您解答。

Ⅵ 手指得腱鞘炎用什么方法治疗最好

手指腱鞘炎可内服小活络丹、活血舒筋汤，外敷万灵膏、活络油膏，可消肿、止痛、舒筋活络.或者使用局部疼痛腱鞘内封闭治疗.炎症发作时要注意休息，时常按摩患指，有助快速恢复.

Ⅶ 如何治腱鞘炎才能好的比较快呢

1、热敷
当腱鞘炎发作的时候，会有明显的痛感，这个时候可以采取热敷的方式来缓解疼痛，因为热敷能够促进血液循环，对缓解痛感有明显的效果。通常每天可以热敷五次左右，每次保持15-20分钟即可。
2、按摩
按摩也是治疗腱鞘炎的其中一种方法。但是在进行按摩治疗的过程中，是不应该进行手部劳动的，这种禁止手部劳动的时间至少是三个星期。平时如果感觉疼痛强烈，也可以做一些轻柔的手腕运动。
3、针灸
针灸治疗腱鞘炎的效果虽然很好，但是属于封闭针，这种方式容易产生依赖性，因此，并不是特别推荐使用的。

Ⅷ 怎么可以治好腱鞘炎

腱鞘炎的治疗用手按摩可治腱鞘炎，配合按摩膏经常用两手相互交换着揉按，即用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处，只要有空就按，坚持数月，就会痊愈。

Ⅸ 腱鞘炎怎么治疗能好的快有最好用的办法吗，知道的告诉我啊！！！！

腱鞘炎的治疗用手按摩可治腱鞘炎，配合按摩膏经常用两手相互交换着揉按，即用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处，只要有空就按，坚持数月，就会痊愈。

Ⅹ 治腱鞘炎的偏方

打丸疗法
中华跌打丸一丸，泡入20毫升95%酒精中,涂抹患处，一日数次。
白酒疗法
60度白酒一两，放到小碗里.，用火点着，.趁着着火时，用手粘酒抹到患处，用力按摩.几次就好了。没有副作用，可多弄几次。
透骨熏洗液
疗法
用桂枝、紫苏叶各15克
麻黄、红花各88克
伸筋草20克
透骨草、鲜桑枝各30克
水煎至2000—3000毫升，倒入脸盆中，患部放在盆口上，上面覆盖毛由熏蒸浸洗，每次30分钟，每日2次，洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。
生栀子疗法
生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6克。共研为末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱
布敷贴患处，用胶布固定即可，隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。如嫌麻烦可用成品
腱鞘舒筋贴
代替。
复方川草乌液
疗法
用川乌、草乌各20克
川芎30克
川断30克
当归30克
艾叶20克
伸筋草30克
薄荷20克
威灵仙30克
青风藤30克将上药加水3500毫升煎煮，开锅后再煎15—20分钟，然后蒋上药液倒入盆内，先熏后浸洗，每次30分钟，1日2次。也可将上药装入布袋内入锅内加少量水煎煮，开锅后15分钟，将布袋拿出待温和时置于患部热敷，药液可用纱布蘸洗患部，1日3次，每次15—20分钟即可。5剂为1疗程。
醋疗法
把食醋放到一个容器里或者锅里煮沸。然后倒入一个干净的盆里，待温度适宜后泡患处。