阴虚用什么方法检查来确定

‘壹’ 如何判断阴虚

一旦我们在生活中出现了阴虚质的症状，那么我们人体的抵抗能力和免疫力也是会大幅度的下降了，另外，有时候也是会引发许多的不必要的麻烦的，所以我们一定要了解一下阴虚质的表现哦，那么我们从哪些方面可以判断阴虚质呢?下面我们来看看吧。

上面我们就从哪些方面可以判断阴虚质呢这个问题做了详细的介绍了哦，相信大家对于判断阴虚质的方法也是有了一定的了解了，所以我们以后在生活中就是可以通过这些方面来进行判断哦，一旦出现了阴虚质的症状，那么一定要及时治疗哦。

‘贰’ 怎么检查肾阴虚阳虚

可用下列方法检查鉴别肾阳虚或肾阴虚：

肾阳虚：腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色光白或黧黑，妇女宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘；

肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干，舌红少津，脉细数。

‘叁’ 如何辨别身体是阴虚还是阳虚

随着人们摄取食物的不同，阴虚阳虚已经成为一种普遍现象。

原因分析

第一点：一般情况下，阴虚舌质偏红，舌形瘦，苔少;阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖。

第二点：看面色，脸色就是给人的感觉就很明显的特征了，一般情况下阴虚者，常见的症状就是颧红;阳虚的人，面色会显示晄白。

第三点：可以看一个人的精神，精神面貌可以显示一个人的状态，而阴虚者，会表现在潮热心烦;阳虚者，会表现在畏寒肢冷，气短懒语，疲惫的状态。

第四点：这一点就看的最直观，这个时候就是看病痛了，说明已经很明显能感觉到疾病要来临了，阴虚者，表现在腰膝酸软;阳虚者，表现在腰膝冷痛。

‘肆’ 肾阴虚怎么判别

一、肾阴虚的症状
一般出现了肾阴虚后，患者会感觉腰膝酸软，两腿无力，失眠多梦，女性还会出现月经量减少，闭经或者崩漏等症状。肾阴虚患者一般都比较怕热，所以总会出现手心脚心发热，潮热汗出，盗汗的症状。具体可以从以下四个方面来辨证：
1.观舌相
如果是肾阴虚患者，舌型比较瘦，舌苔比较少，而且舌头的颜色偏红。
2.观面色
因为肾阴虚患者比较怕热，总会出现潮热汗出的情况，所以肾阴虚患者颧骨处总是红色的，眼睑会出现绛色。
3.观精神
肾阴虚患者有潮热汗出的情况，所以总是心烦气躁，容易发火、生气。

4.观病痛
一般出现腰膝酸软症状的人，多数都是肾阴虚导致的。
5.观寒热
肾阴虚患者比较怕热，总是会热汗，手心和脚心会发热。
二、肾阴虚怎么调理
1.药物调理
肾阴虚患者可以在医生的指导下服用一些中成药调理身体，比如六味地黄丸，左归丸等，服用一段时间就可以缓解因为肾阴虚导致的头晕目眩，潮热汗出，腰膝酸软等症状。
2.饮食调理
肾阴虚患者平时可以多吃一些补肾阴的食物，比如海参，干贝，鲈鱼，板栗，山药，枸杞子，黑芝麻，黑枣，黑加仑，桑葚等，这些食物不但可以有效的补肾阴，还能起到美容养颜的作用。

3.按摩调理
有肾阴虚症状的人可以采取按摩的方法缓解病情，可以把手心搓热放在腰部按摩，一直等到腰部皮肤发热为止，如果每天早晚能坚持一次，就能有效的缓解肾阴虚的症状。
4.运动调理
肾阴虚患者平时应该注意适度的运动，比如慢跑，快走，散步，打太极拳，跳广场舞等，这些运动都可以活动筋骨，强肾健体。同时还应该坚持做缩肛运动，这种运动随时随地都可以做，坚持对于养肾的效果很好。

‘伍’ 如何检测自己是阳虚还是阴虚，有什么好办法

阳虚质、阴虚质等体质是中医体质调护方面常用来辨别人体身体状态的一种方法，中医认为体质决定了我们的健康，决定了我们对某疾病的易感性。不同体质的人面对一些相同的事物、环境有不同的反应状态和特点，通过这点可以因人制宜选取预防保健方案，对保健养生有很大的帮助。

其实，很多人不仅仅只是一种体质，中医体质总共包括阴虚、阳虚、气虚、痰湿、湿热等九种体质，很多人都属于几种体质融合，也就是说有可能你既是气虚又是阳虚，不管怎样，只要你没有达到平和质，机体都不是绝对的协调，所以，为了健康长寿，好好调理自己的身体，争取能够达到平和质体质。

‘陆’ 怎样判断自己是阴虚还是阳虚

判断阴虚还是阳虚，可以通过症状进行判断。
阴虚主要表现两颧红赤、潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥等。
阳虚常会出现面色淡白、口淡，怕冷、四肢发凉，尿频，畏寒、肢冷、腹痛、大便溏薄、小便清长等症状。
不管是阴虚还是阳虚都是需要及时调理的，以免加重，一般建议服用博启健进行调理，坚持服用一段时间，就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾虚逐步改善。

‘柒’ 身体很虚，怎么辨别是阴虚还是阳虚

引言：随着人们摄取不同的食物，阴虚阳虚已经成为普遍现象。那么，身体很虚，怎么辨别是阴虚还是阳虚？接下来，小编就给大家介绍一下。

因此，要有规律地睡觉起床，白天20~30分钟的午休时间控制性生活次数，选择安静凉爽的环境，避免剧烈运动。 通过气功、慢跑等软性训练可以提高抵抗力和免疫力。 保持积极的心态，马上消除内心的压力。 平时请选择百合花茶、枣子等有滋养阴分效果的食物。

‘捌’ 阴虚症状要怎么检查才能检查出来

您好，阴虚症状有：潮热盗汗，五心烦热，舌红苔少，脉来细数等
像潮热盗汗，五心烦热，舌红苔少这些都是查不出来的，而脉细数也是不需要检查的。
中医更注重功能，西医更注重结构，只有功能异常影响到了结构，西医检查才能查的出来。

‘玖’ 肾阴虚肾阳虚要到哪里才能检查到

肾虚是指肾脏精气不足，常见的有肾阳虚和肾阴虚。
意见建议：肾阳虚和肾阴虚患者辨别最简单的方法就是看舌头的颜色，肾阳虚患者的舌头颜色有点淡淡的绿色，而且舌苔发白厚腻，肾阴虚患者舌头偏红，形状比较瘦弱。患者要及时到医院进行检查，一般检查舌头，脉搏，脏腑等。

‘拾’ 怎么辨别阴虚，阳虚什么的

你说的如何辨别阴虚还是阳虚，这应该是一个很大的范畴。阴虚则热，阳虚则寒。中医诊断疾病的主要内容，包括四诊、八纲、辨证及病案书写。 四诊：望、闻、问、切，是诊察疾病的基本方法。 八纲：八纲，即阴阳、表里、寒热、虚实。四诊所获得的一切资料，须用八纲加以归纳分析。阴阳是区分疾病类别的总纲；寒热是分辨疾病的属性，表里是分辨疾病的病位与病势的深浅；虚实是辨别邪正的盛衰。 中医诊断的基本原则是： 1、审察内外：从人体是一个整体、人与天地相应这些观点出发，在认识疾病的时候，便不能只见到员部或只注意个体。这种观点，在诊断学中成为“审察内外”的原则。人是一个有机的整体，内在脏腑与外在体表、四肢、五官是统一的，而整个机体与外界环境也是统一的。人体以脏腑为中心，以经络通连内外。身体一旦发生疾病，局部的病变可以影响全身，全身病变也可以反映在机体的某一个局部；外部有病，可以内传入里，内脏有病也可以显现于外；精神情志的变化，可以影响内腑功能失调；内脏有病也可导致精神活动出现异常。由此可见，人体每一病症的产生，无不体现整体的失调。因此既要诊察局部，更要诊察整体。同时，人与外界环境息息相关，当外界环境起急剧变化或人体机能对外界不能适应经络脏腑功能就会失调而发生疾病。要正确诊断疾病就必须审察患者所处的外界环境。总之，诊察疾病时，要把疾病看成是病人整体的反映，既观其外，又察其内； 同时把病人与自然环境结合起来审察。内外结合，综合考虑，是中医诊断学的一个基本原则。 2、辨证求因：辨证求因，“因”字的涵义是广泛的，除了六淫、七情、饮食劳倦等通常的致病原因以外，还包括了疾病过程中产生的某些症结，而为辨证论治作为主要依据的因素在内。比如气郁、瘀血、痰饮、虫积之类，在辨证方面，也常规为导致当前证候的主要原因，而作为治疗的重要依据。辨证求因，是根据病人临床表现的具体证候，加以分析、综合，确定病因、病位、病程发展、病理等，从而求得疾病的本质和症结所在，作出正确的诊断，为临床治疗提供确切的依据。只有辨证求因，在治疗上方可以达到审因论治的较高境界。通过“辨证”来了解病情，求得“病因”也是中医诊断学的基本原则。 3、四诊合参，四诊，就是望、闻、问、切，是中医诊察疾病的基本方法。它是从不同角度来检查病情和收集临床资料的，各有其独特的意义，不能相互取代。四诊在临床上的密切配合运用，称四诊合参。它是中医的学术特点整体现念在诊断学方面的体现。临床上绝不可偏重，不可单凭一、二种诊察方法所获得的片面材料作诊断的依据，必须四诊合参，才能全面而系统地了解病情，为正确诊断提供可靠的客观依据。由此可见，症状是辨证的基础，四诊合参是正确地进行辨证施治的前提和条件。