有什么方法快速临产

A. 怎样快速生孩子

分娩这件事并不一定完全听天由命，准妈妈们掌握一些小技巧，提前准备，一定可以加快分娩的速度和减轻疼痛。

秘密一：学会用力

当你产生便秘的感觉时，说明宝宝就要出来了，他的小脑袋压迫了你的肛门，如果还没有上产床请赶紧叫护士，如果已经上了产床，那么你就可以用力了。

别浪费力气在大喊大叫和恐惧上。当宫缩到来时再开始用力，趁着宫缩屏息向下用力，宫缩停止了你也可以休息一下了，但是千万别一下子全身放松，要慢慢放松，以免胎儿又退回去。

划船的感觉你还记得吗，我们不妨把生产想象成划船。拉住产床扶手的手，用力往胸前拉，脚用力蹬出去。每一次用力的时间要尽可能长，一次用力的时间越长，你生得越快，一口气憋25秒，用力!

简单地说，分娩时用力方式跟排便时的用力方式相似。别太紧张，一定要放松心情跟肌肉。医生会在你的身边指导，跟着医生的指导用力跟放松吧，你一定行的。

秘密二：性格爽快的妈妈生得快

美国生育学专家研究发现，性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能力，也会直接影响她们子宫收缩的频率和强度。

如果您本身性格不属于开朗、爽快的类型，在怀孕期间也可以进行自我调节。

为了保持愉快的心情，不妨多听听轻松的音乐，与大自然接近，养些小花小草。别把心事憋在心里，跟身边的亲人、朋友倾诉与沟通。

分娩时也请尽量保持轻松的心情，如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。

B. 在快要分娩的时候，有哪些有效的催产方法

紧张的情绪让身体很难开始收缩，从而减缓宫颈的扩张，让自己放松下来可以刺激宫缩。想象自己在一个很放松的地方或者想象自己有一个健康的宝宝，然后开始深呼吸。可以听听舒缓的音乐，方法是叫我多揉乳房，刺激宫缩，那时候我觉得很难为情就没有去做。到了中午的医生交接班的时候，有个助产士实在看不下去了，说我帮你人工破水吧，不然按你这痛法明天都未必能生。

怀孕之后并不是说就啥都不能做，整天躺在床上、沙发上，如果医生没有明确要求孕妈们必须卧床休息，那么在孕期孕妈们就要进行适当的运动，而在孕期里面最适合孕妈们的运动就是散步了。

C. 孕妇在预产期到来前，要如何加快生产

孕妇在预产期到来前，想要加快生产的话，那么可以适当的增加运动，而且也可以去医院打催生针，有助于快速生产。

D. 预产期到了怎样快点生

预产期到了，一般会自然临产，只要胎心监护正常，胎动正常，就可以顺其自然，不要人为干预。如果实在想快点生，可以勤洗澡或者刺激乳头，促进宫缩。也可以坐瑜伽球，促进胎头下降，刺激宫缩。还可以每天多散步，但是不可以剧烈运动，跑步等，可能会导致胎盘早破或者胎盘早剥发生。如果孕41周加3还没有肚子痛的现象，可以挂催生素催生。

E. 顺产用力有讲究，想要生孩子快速又顺利的方法有哪些

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我们有很多分娩镇痛的方法，来缓解生孩子的疼痛；也有办法可以减少会阴侧切的机会，或者降低会阴裂伤的风险。为了让生孩子这件事没有那么难，我们可以做的准备还有很多。这里一共7节课，每节8分钟，包括了如何缓解分娩疼痛，如何降低会阴损伤，顾产还是剖宫产该怎么选择等等，这些准妈妈们普遍焦虑的问题。希望对你有帮助

F. 如何快速分娩

顺产宫口开的越快，分娩就越快。产前你要多走动，如果剖腹产，那就要看你和宝宝的情况而定了，医生的水平也是一方面，所以建议去大医院分娩。另外分娩时会阴部可能会出现撕裂伤或需要侧切，在产后伤口可能会出现水肿、疼痛等症状。产科护理包里面的“产科透气垫”，坐时架空会阴部，减轻挤压造成的侧切伤口疼痛，并保证伤口透气干燥，促进愈合。睡眠或卧床时，用”产科支撑枕”侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。提醒产科护理包一般大的妇幼医院有买，但是比淘宝贵的多。最后保持愉悦的心情，迎接宝宝的到来。

G. 如何快速催生

预产期并不是孩子出生的准确时间，只有四分之一的孩子会遵守这个约定，如期地来到家人的怀抱，但是还有四分之一以上的孩子都会比预产期出生得晚，让妈妈们等得心焦。对于这些千呼万唤还不出来的胎宝宝，我们可不能老是手足无措地等待。应该用行动向胎宝宝传达明确的讯息，告诉他:“懒宝宝，请和妈妈共同努力，你该出来了!” 1.运动催生 如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。 2·散步 散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边按摩，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。 散步时间:散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚三次，每次20分钟。 散步地点:散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步，汽车尾气会带给你过多的铅。 3·体操 产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。 小马步:手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆直立为止，重复数次。 划腿运动:以手扶椅背，右腿固定，左腿做360度转动(划圈)，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5~6次。 腰部运动:以手扶椅背，慢吸气，同时手臂用力，脚尖立起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松脚还原，早晚各做5~6次。 骨盆运动:双手双膝着地，吸气弯背，出气，同时抬头，上半身往后仰，反复10次。 阴道肌肉运动:仰卧，慢慢的收缩阴道肌肉，时往上收臀部，数到五以后慢慢的落下，反复10次。 加力运动:仰卧，深呼吸，然后长且强的吐气，同时向下使劲。 4·爬楼梯 经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。 平时可爬单元楼内的楼梯，午后可找一小山包走走，山上林木众多，午后2--4时正是草木释放氧气的时间，准妈妈可以借爬山充充氧。如果觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注意安全。 临盆利产催生食谱 1·空心菜粥 原料:空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。 制作:取锅放人清水、糙米，煮至粥将成 时，加人空心菜、精盐，再继续煮至粥成。 效用:清热，凉血，利尿。孕妇临盆食之，能滑胎易产。 2 ·冬觅莱粥 原料:冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。 制作:取锅放入清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。 效用:清热，滑窍，顺胎产。孕妇临产p能使胎滑易产，但孕期不宜食用，以防流产。 药物催生 药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊子宫颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。 1·b超检查: 过期妊娠的b超检查，主要有下面几个关键指数: 1、胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生。 2、羊水量。在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上，如果羊水量过少，要考虑终止妊娠。 3、胎儿大小。胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。 4、脐带血流速度:利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少，但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化。此时，就要考虑药物催生。 2·产科检查 指诊:有经验的产科医师，可通过宫颈指诊来评估子宫颈成熟度(指子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度)，进而考虑是否早一点接受摧生处理。 选用药物:利用催产素诱发产痛，进而将胎儿娩出。 注意事项: 1·在决定催生之前，必须接受密切的产前检查及胎儿监测。 2·产妇及其家属必须充分了解过期妊娠的危险性以及催生的必要性与过程。 3·在开始催生之前，产妇最好能禁食数个小时，让胃中食物排空，因为在催生的过程中，有些孕妇会有呕吐的现象;另一方面，在催生的过程中也常会因急性胎儿窘迫而必须施行剖腹产手术，而排空的胃有利于减少麻醉的呕吐反应。 4·整个催生的过程中，必须监护胎心，以便早期发现胎儿窘迫的现象而做适当处理。 5·选择设备及人员充足的医院，这样的医院有能力迅速处理各种紧急并发症，保障产妇及胎儿的安全。

H. 怎么快速生产

孕37周以后，胎儿足月随时准备分娩，有见红、规律性宫缩以及腹痛、破水等现象，这些都是临产征兆。需随时准备分娩，建议及时到医院准备待产。想快速生产，可采取运动方式帮助生产，可以爬楼梯，多做运动，这样有助于胎儿快速入盆。也可在医生的指导下采取一系列的瑜伽运动，帮助快速发动。宫口开三指以后，可以注射催产素，这样能够促使宫口快速张开，有助于快速进入到分娩状态，女性在分娩过程当中要注意不要过度紧张，以免造成严重出血症状。在孕晚期胎儿提前或延后10天左右都是正常的。如果到了预产期，孩子还没有发动，可以去医院检查一下羊水和胎心是否正常。孕妇可以多爬楼梯走动，锻炼腿部和臀部的肌肉来帮助胎儿尽快入盆，做产前体操，和深蹲的运动最快速的方法是刺激宫缩，如果有宫缩的情况，也需要多活动加快宫缩促进生产，适当吃一些巧克力或者红牛来保持体力，也可以根据医生的诊断注射催产针来加快生产进程