周琦回国训练方法

① 想了解一下U16篮球国手周琦的详细资料，请大虾指导！谢谢

人物介绍
本年度辽宁省少年男子（乙组）比赛在大石桥市举行，在第一小组比赛中，阜新篮球学校队配合默契，表现出色以小组第一的身份杀入总决赛。总决赛上，阜新篮球学校队延续神勇表现，最终以40分的巨大优势夺取了本年度的辽宁省少年男子（乙组）篮球比赛的冠军。 球队中主力大前锋周琦表现突出，引起关注。周琦1996年出生，身高2.05米，是河南人，身材瘦弱的他在球场上却生龙活虎。据周琦介绍，他真正打球是在十岁左右的时候，由于父母均是篮球运动员，所以周琦从小就身高出众。在接触篮球之初就喜欢上了这个团体的项目，他表示从小身高比同龄高，所以自然就走上篮球路，而且他感觉团结的篮球比赛可以体现一个人的价值，这种感觉令人向往。
出身经历
1996年出生，年仅13岁，周琦就背井离乡来到辽宁打球，周琦表示因为辽宁这边有好多优秀的体制，而且在河南那边很多教练推荐他来阜新篮球学校。来到阜新篮球学校后，年龄尚轻的周琦就接受了路明明的指导和照顾，他认为恩师路明明是对他影响最大的人。 身高出众，拥有臂展优势的周琦打球颇有易建联的感觉，对此周琦表示，在CBA联赛中最欣赏易建联，而在NBA联赛中最喜欢加内特和霍华德，同时他认为目前自己年龄还少，所以技术风格还没有定型，但是自己希望日后能够像加内特一样优秀，合理的利用身高和臂展。 目前，周琦在辽宁省体校进行学校和训练，对于自己的未来周琦表示，篮球会是他一辈子的职业，他非常渴望走上职业篮球的道路。事实上，球场下的周琦略显腼腆，但是意志坚定他敢于走自己的路。作为一名篮球运动员，他自己认为身高并不是走上篮球的唯一途径，后天刻苦训练同样重要。 北京时间2月12日消息，在土耳其进行的U16男篮邀请赛中，中国队在半决赛中用了三个加时以94-90战胜德国队，身高2米15的周琦此役得到41分28个篮板15次封盖的超恐怖数据。 周琦此役24投12中命中率达到50%，此外25罚17中抢到28个篮板其中包括11个进攻篮板17个防守篮板还有15次封盖7次失误。

② 中国篮球天才周琦肌肉发达天赋超强，被NCAA邀请了吗

说到中国男篮，我们首先会想起谁，很多人第一瞬间就会想起姚明，易建联这些国家队顶梁柱，但是除了这些耳熟能详的中国男篮成员，还有一些球员同样重要，因为他们也组成了中国男篮的基本要素，这些男篮成员对我们自己培养男篮球员也有着很重要的作用，所以对于很多球员而言，这些球员的存在是起着促进的作用，特别是今天要提到的球员周琦。

但是美国的篮球文化，和国内还是有一些差距的，美国的篮球文化有着国内所没有的活跃气氛，同时作为亚洲黄种人，身体能力也是在考虑的范围之内，在美国欧美人以及黑色人种，他们天生就有很强的运动能力，所以他们在篮球上面，表现出来的天赋也是亚洲人种所不能比拟的。所以周琦也会很难适应那里的篮球文化和篮球训练强度，这对于周琦而言，想要去美国这样的地方打球，也就变得有些心有余而力不足的情况。

还有一种因素就是周琦已经在哪里尝试过了，在NBA和NCAA打球是完全不同的，NBA打球的强度要大很多，而在NCAA打球还没有CBA的强度大，所以周琦肯定会留在国内的CBA赛场上，这也是最佳的选择。

③ 周琦回归新疆队，他还有哪些需要改进的地方

周琦，CBA新疆队的队员之一。从出道就备受外界期待，人称“大魔王”。然而近日这位篮坛新贵的日子不太好过。因为国家队的发球失误，导致有着领先优势的中国队打加时赛，间接导致了中国队输球，让他处在风口浪尖上。如今，CBA赛程开启，重新归队的周琦需要改进哪些地方呢？

过去的中国男篮，内线有姚明，外线有王治郅，在世界赛也有过不俗的表现。现在的男篮有易建联支撑着，但是，阿联已经过了巅峰期，一点一点走下坡路了。中国内线未来领袖很有可能就要周琦来接替。希望他可以努力提升自己，走出暂时的低谷，未来带领中国男篮在国际赛事上取得佳绩！

④ 周琦身价过亿，打一年球薪金2000万，如今现状如何

众所周知，NBA被誉为是水准最高的职业篮球赛事，其中的篮球运动员都是出类拔萃的人物，乔丹、贾巴尔、约翰逊、詹姆斯、哈登以及杜兰特等，我们国家也有不少球员都进入到了NBA打球，从王治郅到易建联和孙悦，当然还有成为状元顺利加盟火箭队的姚明。中国男篮出现了一批非常优秀的年轻球员，而这些年轻球员也是中国男篮的未来希望，而周琦更是其中的佼佼者。

但不管怎样，现在的中国男篮还有很长的路要走，未来还要靠周琦等年轻球员来为男篮取得荣耀。目前，周琦已经回归新疆队，备战新赛季的比赛，也希望周琦能够记住这次教训，未来把球技和基本功训练好，重新证明自己的实力。

⑤ 周琦回国后进CBA打球有什么条件

面对被火箭裁掉的周琦，对于球迷们来说觉得是非常的惋惜的。而没了舟山，将何去何从，也是成了众多球迷为止关心的问题。有的希望大魔王还是能够继续在NBA中发展自己，而且之前就有谣言说周琦加入了雷霆队。但是这个谣言被周琦本人给打脸了。因为他回国了。

比如辽宁、比如广东等，那些队伍的实力放出来，并没有那么差的，他们都是具备夺冠的实力，所以对于周琦的这个条件是一点儿困难都没有的，前八的球队，无论加入哪一支，他都是具备顶级实力的。当然对于这个香饽饽，各大球队的教练也是都不约而同的来找周琦，他的资源也是不断的，只是在纠结选哪支球队罢了。

⑥ 周琦的体力非常不好，是因为他的训练不够努力么

周琦的体力问题是由来已久的问题，在很多次关键的比赛中都暴露出这个问题，这个当然和周琦的日常训练有很大的关系，从很多的侧面消息可以知道周琦在平时的训练中并不是那么的努力，和姚明时代的那些球员的训练程度没有办法比较。

周琦在训练上一定要更加的刻苦，球队也要帮助周琦制定更多的训练计划。近一个月以来周琦陷入到了前所未有的舆论攻击，CBA新赛季马上就要开始了，开赛前必须给周琦营造一个好环境，连续不断的网络攻击与现场嘘声会严重影响周琦的竞技状态，我们还是要给周琦一个改变自己的机会。

⑦ 周琦完成蜕变！健身房大号哑铃平举+负重深蹲，他能够拿到MVP吗

距离CBA复赛越来越近了，联赛将在6月20日完成重启，各队球员都在为复赛做足准备，在时隔四个多月之后，大家都想在比赛中表现自己。新疆男篮由于外援都没有回归，只能采用全华班阵容重启，对于周琦来说，他身上的重担更重了，他需要扛起进攻大旗，率领新疆男篮冲击总冠军。

赛季至今，周琦场均贡献20.7分11.9篮板2.5盖帽，周琦的数据在本土球员中排名第二，如果在复赛中大魔王表现惊艳，他很有可能拿下常规赛最有价值球员的称号，周琦需要证明自己的实力，MVP或许是最好的证明。

⑧ 如果周琦重返NBA，那他还有未来吗

NBA是每一个篮球运动员梦寐以求的赛场，很多人击破脑袋就是为了进入NBA的赛场。周琦是来自中国为数不多的在NBA的赛场上征战过的国人。自从1月3日，周琦被裁后的首次回国，如果重返NBA，对于周琦来说可能没有太的发展前途，因为就火箭队而言轮换角色虽然多，但替补球员上场的机会并不多。

我个人是认为以周琦目前的实力和潜力是无法在比较强劲球队服役的，与其选择实力不济的NBA球队倒不如回国内好好发展。

具体周琦会做出什么样的决定，我们作为中国的球迷都应该支持，毕竟国人进入NBA不易，支持周琦！

⑨ 周琦的身材一直很瘦弱，他为何没有增加自己的体重

我觉得其实周琦的体重也是有所上涨的，只不过没有那么的明显而已。毕竟之前的他可是相当于“竹竿”一样的存在，现在的他手臂上的肌肉还是比之前多了很多。慢慢来吧，不要急于求成！

之后周琦在火箭队训练中，努力做杠铃运动提高自己的腹部肌肉和肱二头肌，脸都已经充红了，估计是训练的强度有一点大，吃不消。不过有专业的训练师和严格的训练安排，想要增加体重和肌肉耐力还是一件可行的事情。

再来看看周琦的训练效果，在火箭队的夏季联赛之中，周琦的发挥只能算得上勉强让人满意，但是他的肌肉确实因为之前几个月在火箭队的训练有所提高。看罚球之中的周琦的肱二头肌，凸起来非常的明显。

⑩ 周琦的训练怎么样

近日，休斯敦媒体记者马克-伯曼发了周琦训练的小视频，从视频中可以看出，周琦现在正跟随前火箭名宿约翰-卢卡斯一起训练，而训练的内容之一是在接近篮筐的位置佯装背打，随后转身跳投。

之前周琦因为小腿拉伤休战了一段时间，最近刚刚复出，在火箭对黄蜂、马刺的两场比赛中有过上场时间，分别打了2分钟和3分钟，一共贡献2分、1篮板，今天对阵雄鹿没有出场。

对于周琦来说，在火箭他的进攻投篮更多的是以远投为主，这也是火箭的进攻哲学。现在看到火箭增加其近距离攻击的技术演练，可能是考虑让他有更多的发挥余地。