男生瘦脸方法视频教程

⑴ 男生如何快速瘦脸

以前很多人觉得一个人脸胖，皮肤白是有福气的象征，很多人都喜欢自己的脸看起来胖一点，这样子有福气。但是随着时代的发展，人们渐渐意识到，脸胖不仅不是有福气的象征，甚至感觉难看。积累在脸上的脂肪多了，脸容易出油，毛孔容易变得粗大。现在很多男性也开始关心起自己脸部胖瘦的问题，因为现在的女性朋友们都喜欢脸看起来瘦而且俊俏的男生。现在有很多脸胖的男士开始担心起自己的颜值，毕竟如果自己外表不好看的话，就算收入再高也无法取得女性朋友的欢心。

那么，男性朋友改如何快速瘦脸呢？

按摩瘦脸：

每天洗脸的时候用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次，你可能会感觉到有点疼痛，但这是效果开始有效的征兆，无需担心。

大蒜瘦脸面膜：

其实大蒜面膜具有瘦脸及治痘及去角质的功能。具体方法是，把大蒜剥皮后放入微波中小火转二分钟去味，放入果汁机里加水搅拌，将面膜布泡在大蒜水中，然后敷在面膜上。

手指敲打瘦脸法：

方法是以手指关节轻轻敲敲下颧骨，每天坚持做十五次左右，即可达到瘦脸的功效。

⑵ 男生脸胖 怎么瘦脸

上面写的太麻烦了，
我就用一个方法：早晨起床洗过脸以后，如果你用护肤品的话（例如大宝），你把大宝摸到脸上，然后用双手多搓几下，等到脸上微微发热就行了，直倒大宝完全吸收，这样做有2个好处：一是大宝被完全吸收了，二是可以瘦脸，
即简单又实用，你可以试试。
我们都是男生，最烦的就是像女生一样，把事情搞的那么麻烦。只要坚持，就会成功的。
另外再告诉你一下，其实运动有利于全身的减肥，不止是只减肚子和大腿，运动可以减掉全身的赘肉，所以平常也要多运动运动。
祝减肥成功。

⑶ 男生如何快速瘦脸,

瘦脸方法是有不少的呢，要说适合男生的话，我觉得按摩的方法是可以的。教给你一套我自己经常做的瘦脸按摩吧：

面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可

将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。

好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右

另外平时睡前用芳颐滋露瘦脸精油进行按摩，速度也是挺快的呢

这样简单的坚持一段时间，就可以看到自己的成就的，希望你有点帮助呢

⑷ 男生怎么瘦脸

⑸ 男生瘦脸的方法

让您的面部减肥方法
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
•如何瘦脸
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三--五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
常识:胖脸的四大因素
1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼:如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉:面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

⑹ 男士瘦脸的最快方法 按摩法视频教程全集

最觉得的就是瘦脸操：我来教你几步比较容易有效的瘦脸操：
1.面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可
2.将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。
3.好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右
4.用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次
5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦：
（1）冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
（2）绿茶粉加减肥泡水喝：绿茶粉挺好买的，减肥在卖茶的地方就有。
试试以上这些方法吧，都是我们减肥吧的吧友们总结出来的，很多朋友试过，很有用的哦！希望对你也有所帮助。
这些方法见效慢，长期下来还是有一定的效果的。你也可以试试经典百合胶囊，对于这种局部减肥，效果也是很好的。你可以在网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿，针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功！

⑺ 男生怎么瘦脸

随着人们对美的向往，和相应思想的开放性，追求美已经逐渐不是女生的特权。许多男生为了满足自己，让自己更加愉快，也开始追求一些手段，使自己更符合自身的审美。那么男生如果想要瘦脸，该如何去做呢?

首先，男生应该了解到自己脸相对于别人来说较胖的原因，才能更好的根据原因，对症下药。像有的男生脸上大部分是脂肪，所以导致脸肉嘟嘟的，那么就可以先尝试减肥，将全身的脂肪率减少，从而减掉脸上等我脂肪。还有的男生，脸胖是因为长时间的饮食不当，或者其他原因，而造成的咬肌过大，脸上很突兀的突出一块。那么可以根据网上的一些矫正视频，进行尝试减掉。还有的男生，并不是真正意义上的脸大，而是脸容易水肿，如果喝水过多或者睡眠不当，就会导致脸部的水肿。想要判断自己是不是水肿脸，就可以用手按在脸上，看有没有明显的凹陷。那么克服水肿脸很容易，只要注意作息，适当的按摩即可。还有最难处理的骨骼问题，很多男生是国字脸，所以下颌骨比较发达，所以骨头比较宽，就相应的把脸也撑大了。