Ⅰ 求小葯的使用方法
上述都扯淡,沒有到哪裡都好用的小葯,所謂的小葯就是味型,麝香,阿魏,這類東西是輔助品,負責味道擴散更遠用的。
別研究小葯了,地方不同,天氣不同 水情 魚情也同,當然小葯也是一定要有的,只買味型小葯就可以,目前人工麝香批發價5元一克左右,我試過沒有效果,養殖產麝香一克700到900不等。
所以,可以舍棄麝香用其他代替,或用手法觀察彌補,小型魚塘別著急下桿,先觀察一般的吃糖或多或少水都會動,比如方池會在一個角附近小范圍的專,春季找這種地方極佳,因為北方春天還是冷,魚活力不大,所以靠水流。
大型池塘看地點,魚生性膽小,如果你是魚你會躲在哪裡?!
再有就得看命,水下情況咱們不清楚,所以,釣魚是娛樂,一定帶上朋友一起玩,促進朋友關系,放鬆心情,這些才是我們最大的收益,你說對么 漁友們!
Ⅱ 健身補劑的吃法和鍛煉方法
肌酸啥時候吃都行 原則上你服用的肌酸當次運動根本用不上(如果吃完立即吸收且起作用 那沖擊期也就沒存在的價值了 你可以試試 找2天分別吃和不吃然後直接開練 水平基本上沒差別 不可能你不吃深蹲5組崩潰 吃了第六組還有餘力 哪怕第五組最後能多做2個都算你心理暗示到位了) 葡萄糖也好 其他糖類也罷 都是激發胰島素的 因為谷氨醯胺要在胰島素的作用下才能有效吸收 那你飯前沖服啥糖都不加也是可以的
谷氨醯胺各種功能吹的很多 但切實有效的已知就保護肌肉防止分解 為肌肉提供能量這倆(你可以自己網路下谷氨醯胺的代謝方式)促進肌肉生長的玩意很多 但真正切實有效的都得歸類到類固醇上去 且蛋白粉中本就含有谷氨醯胺(這只不過是構成蛋白質的一種氨基酸而已)那一次5g有點多餘(這方面老美有各種研究報告 你若能耐可以自己查查) 除非你是體重超過100kg的巨型肌霸 否則一次2g 練前沖服就行了 最多睡前再來次(單次服用2g和4g 根據化驗結果發現人體反映基本上沒差別)
蛋白粉說白了就是較為純粹的在基礎食物之外補充蛋白質 那啥時候喝 對於初練者來說 基本上沒分別 訓練前可以喝 睡前也能喝 你若時間緊湊練完立馬喝掉洗澡走人也行 若是練完沒帶回家過個一個小時再喝也無所謂 哪怕一邊練一邊喝同樣可以 這不是葯物 蛋白質只要均勻攝入即可 沒必要搞的那麼神聖 很多人出於習慣將其固定在訓練後半小時 基本上就是你練完拉抻然後洗澡的時間
對於增肌和減脂 原則上是不兼容的(一個是過量營養增加體重 一個是控制攝入持續輸出減少體重 完全是相反的) 很多人跑步跑出線條 那不是長肌肉了 而是皮脂給瘦沒了(肌肉其實也掉了 特別是辛苦練的遠超旁人但並不怎麼用得上的肌肉 典型的 肱二頭 胸大肌) 你如果體脂高於20% 那老老實實的先減到至少15%以下再做增肌訓練 否則除非你圍度特別大 否則有肌肉也看不見的
如果你天生排骨男 那無所謂有氧不有氧 直接增肌就是了 你要記住 任何所謂有氧運動都是肌肉的大敵 只要你的心肺功能和行動能力夠用 有氧一周3次最多就行了
Ⅲ 月季花的培育方法
月季花的繁殖方法
月季的繁殖以營養繁殖為主,可扦插、嫁接、分株、壓條等,以扦插、嫁接應用最多。
1. 扦插繁殖:月季的扦插繁殖,首先要做好扦插溫床的准備工作,要在溫床里裝入釀熱物,如馬糞或樹葉,澆水壓實,都會產生—定的熱量。從月季的母株上剪下花落後的半木質化的枝條,長度在10厘米左右,一般枝條有三個芽眼,要把插條下部的葉片全部剪掉,只留頂端兩片葉子進行光合作用,葉片留的不能過多,消耗了莖內的養分和蒸發大量的水分,插條的基部剪成「馬蹄」斜形,放在清水盆里防止風干,要及時扦插。月季生根最適宜的溫度20--25℃,一般8℃以上才能開始船生根。若冬季地溫低於8℃,扦插後很難生根。當春季氣溫回升後,除注意床面噴灑外,不可忽略床的水分,否則因缺水,插條枯萎,甚至已生根的小苗也會被乾死。檢查基質的方法是用手插入土壤深8--10厘米處,取出少許,若手捏成團則說明水分合適,捏不成團則表明土壤缺水。
先要用—個木棒扎孔後再把插條扦插在沙孔里用手按實,插的深度為插條的1/3,間距以葉片不搭在一起為宜,插完後要及時用細噴壺澆水,澆透,把床沙灑實後用塑料薄膜蓋好,遮陰1周,葉片噴灑每天1--2次,傷約1周以後開始癒合,一個月左右可生根移植,在移植時要做到根黏泥漿,邊挖邊栽,在泥漿中摻入1%--2%的硫酸銅和0.50%左右的尿素既可防止根爛又可促進幼苗生長和成活。上盆前把花盆排水口墊上碎瓦片,加入混合土,然後將幼苗帶土栽入盆中,分層加工壓實,栽後澆透水1次,放在陰棚下7--10天後,移到通風向陽處,上盆後每天澆透水1次。
2.嫁接繁殖:嫁接是繁殖月季的主要手段、嫁接時,砧木的選擇非常重要。插條來源充足,生根容易,能適應當地的氣候條件,與接穗有很好的親和力,目前國內常用的砧木為薔薇。休眠期嫁接常採用枝接,在春季葉芽萌動以前。生長期嫁接常採用芽接。
月季花的栽培管理
月季的栽培分為設施栽培和露地栽培。
1 .設施栽培(盆栽)
月季是喜光植物,但光線過強對花蕾發育不利,但在陽光不足處生長,枝條纖細。月季從萌芽到開花約45天,生長最適溫度15--25℃,在此溫度范圍內開花大而美麗,到30℃則生長緩慢,30℃以上開花的花朵變小,花色變淡,2--3年苗上盆時要修根,把老根短截促發新根,但修根不宜過重,栽時注意根系舒展,植株端正,盆土不宜添滿,上盆一般在休眠期進行,月季生長旺盛,需肥多,換盆每年1次或隔年1次,換盆在休眠期進行,換盆後需澆透水兩次。春、夏、秋三季應放在陽光充足,通氣良好和不積水的場地。
在清明後,是月季出窖的一次細致修剪,把月季健壯的枝條選留下來,其他的橫生枝、弱枝、交叉枝、過密的枝都要剪掉,選留的枝條要從基部選留3--5個芽眼,以上的枝條全部剪掉,使植株從土壤吸收大量的養分,供給修剪後留下枝條的葉芽和花芽長期生長需要。切記芽萌動後再修剪,修剪遲影響第一次開花,要求生長高度一致,每株可留主枝3--5枝,最多7枝。
盆栽月季不幹不澆水,澆則澆透。夏季天氣炎熱,蒸發量大,盆栽澆水量應多些,尤其是傍晚1次應當澆足。月季在氣溫超過30℃時則生長不良,開花少,有人以為是肥力不足便多施追肥,反而壞了事。盛夏季節一般不追肥,只對生長健壯的枝株採取薄肥勤施,每周1--2次,如能在上午11時後適當遮陰,下午4時以後再曬太陽,避免中午炎熱氣溫,又可使它經受午前午後較弱的陽光,有利於光合作用,為下茬花積累養分。剪枝後即可施肥,以50%人糞尿摻入2%過磷酸鈣施入。在2月中旬施追肥用3%的人糞尿或用1%尿素即可,也可在雨前雨後灑施尿素,在新梢發紅時不宜施肥,此時施肥導致幼根受傷,使植株萎蔫或停止生長,故因特別注意。
月季還要進行中期修剪,主要是剪除嫁接苗砧木的萌櫱枝,花後帶葉剪除殘花和疏取多餘花蕾,第一茬花後將細弱的花枝從基部剪去,其餘粗壯的花枝,則從殘花下2--3片葉下剪去,第二茬花仍可採取疏弱枝,留強枝,壯芽的方法修剪。
月季還需在越冬前進行1次修剪,但不能過早,月季修剪時,不僅要選留壯枝,而且要注意主從均勻,大花品種留4--6個壯枝,每枝在30--40厘米處選一側生壯芽,剪去其中上部枝條。蔓性、藤性品種,則除去老枝、弱枝、病蟲枝培養主幹。
2 .露地栽培
露地栽月季,根系發達,生長迅速,植株健壯,花朵微大,觀賞價值高,在管理時根據不同的類型,生長習慣和地理條件來選擇栽培措施,栽培地選擇地勢較高,陽光充足,空氣流通,土壤微酸性。栽培時深翻土地,並施入有機肥料做基肥,栽培密度直立品種為75厘米x75厘米,擴張性品種株行距為100厘米x100厘米,縱生性品種株行距為40厘米x50厘米,藤木品種株行距為200厘米x200厘米。