健康教育常用的方法

❶ 健康教育的措施有哪些

1）健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭虱的預防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預防）；不隨地大小便，飯前便後要洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，飯後漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預防齲齒（認識齲齒的成因、注意口腔衛生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水；吃好早餐，一日三餐有規律；偏食、挑食對健康的影響；經常喝牛奶、食用豆類及豆製品有益生長發育和健康；經常開窗通氣有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。（2）疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。（4）生長發育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，知道「我從哪裡來」。

❷ 健康教育的方式有哪些

（1）傳授知識：開設心理教育課程，但心理健康教育的作用不僅是要擴展學生的知識，而且還要改善學生的情緒狀態、轉變其態度、養成必要的社會技能等，所有這些單靠知識傳授是難以奏效的。
（2）學科滲透：出於教學活動是在教師的主導作用下進行的，因此，教師完全可以通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識、訓練技能的同時，培養學生的心理素質。
（3）結合班隊、團隊活動：不把心理教育作為一門課程單獨開出、列入課程計劃，而是結合班會活動、課外活動、團隊活動來進行，是這一途徑的特點。新生入學時的「新生教育」、畢業時的升學就業輔導也屬於這一類。
（4）寓於活動：課外活動是課堂教學的補充、擴大和延伸。它通過社會實踐活功(社會調查、社會服務、參觀、旅行、夏令營、冬令營等)文學藝術活動、科學技術活動、體育鍛煉活動、勞動公益活動等，為學生走向社會、接觸自然提供了廣闊的天地。
（5）輔導與咨詢：個別輔導是輔導老師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人活動，比較常用的方式有個別談話、電話咨詢、信函咨詢、個案研究等。有些小學開展的「知心姐姐信箱」活動、中學的「成長熱線」等，就是通過信件、電話的咨詢輔導。個案研究則是針對個別學生實行比較深入、持續時間較長的個別輔導方式。也可結合小組輔導或者是團體咨詢進行心理健康教育活動。
如果學生心理已進入不平衡狀態或不健康狀態，就應該運用各種專門的心理學方法矯正，使之恢復到正常健康狀態。這些方法主要有心理分析法、患者中心療法、行為療法、認知療法、宣洩疏導法、暗示法、代償遷移法、自信療法、自我防禦啟動法等等。一般來說，這些方法有的主要是作為引導學生從不平衡狀態回復到正常狀態，有的主要是使學生從不健康狀態恢復到正常狀態，而多數的方法都兼有上述兩種功用，我們在實際教育過程中，應根據學生的具體情況，靈活地選用這些方法，以獲得最佳效果。
此外，行為主義方法還需要運用各種技術，其理論依據是聯想主義和行為主義的學習原理。這些方法如強化法、代幣獎勵法、行為塑造法、示範法、消退法、處罰法、自我控製法等等，就其實質來說，大都歸結為經典條件反射、操作條件反射的形成與消退、接近學習與模範學習。在中小學心理教育過程中，這些技術的操作性強，對於矯正學生的不良心理與行為比較有效。總之，在學校心理教育中，我們應根據心理教育目標的要求，綜合運用各種方法，形成一個統一的心理教育的工作模式。

❸ 健康教育的主要手段是

一、健康教育、健康促進的含義與聯系

1、健康教育的含義：

通過信息傳播和行為干預，幫助個人和群體掌握衛生保健知識、樹立健康觀念，自願採納有利的健康行為和生活方式的教育活動與過程。

健康教育的目的：

消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量。

2、健康促進的含義：

健康促進是促進人們維護和提高他們自身健康的過程，是協調人類與他們環境之間的戰略，規

定個人與社會對健康各自所負的責任。

健康促進涉及5個主要活動領域

1）建立促進健康的公共政策：健康促進的含義已超出衛生保健的范疇，各個部門各級政府和組織的決策者都要把健康問題提到議事日程上。

2）創造健康支持環境：健康促進必須為人們創造安全的、滿意的和愉快的生活和工作環境。

3）增強社區的能力：確定問題和需求是社區能力建設的起點。

4）發展個人技能：通過提供健康信息，教育並幫助人們提高作出健康選擇的功能，來支持個人和社會的發展。

5）調整衛生服務方向：健康促進中的衛生服務責任由個人、社會團體、衛生專業人員、衛生部門、工商機構和政府等共同分擔。

3、健康教育與健康促進的聯系

健康教育是健康促進的基礎和先導；

健康教育在促進行為改變中起重要作用；

健康教育激發領導者拓展健康促進的政治意願，促進群眾積極參與，促成健康促進的氛圍；

離開了健康教育，健康促進就會是無源之水、無本之木。

二、健康教育在健康管理中的應用

1、健康教育與健康管理的區別與聯系

（1）從內涵方面講：

健康教育是有計劃、有組織、有評價的教育活動和過程。

健康管理是健康監測、健康維護以及生活方式管理、疾病管理的過程。

（2）從側重點方面講：

健康教育是知識、信念和行為改變，提高人們的健康素養。

健康管理是健康風險評估、健康危險因素管理、改善人們的健康水平。

（3）從基本步驟方面講：

健康教育是需求評估-計劃制訂-干預實施-效果評價

健康管理是信息收集-風險評估-干預、咨詢、指導-效果評估

（4）從干預方法方面講：

健康教育是信息傳播、行為干預。

健康管理是行為干預、健康和疾病的咨詢與指導、生活方式管理、疾病管理。

（5）從效果評價方面講：

健康教育是活動實施、人群參與情況；知識、信念、行為的變化；健康指標的改善。

健康管理是健康相關行為、生活方式的改變；健康指標的改變；健康狀況的提高病情的改善；疾病或死亡風險的改變。

2、健康教育在健康管理中的作用：

1）在個體健康管理中的作用：

針對個體的健康信息收集問卷的設計原理與健康教育常用的問卷相似，內容中所包含的行為和生活方式相關問題以及健康教育需求等問題在健康教育的問卷中也經常問及。

2）在群體健康管理中的作用

在健康管理領域，健康管理除了要做個體化的健康管理外，還面臨著社區、企事業單位、學校等以場所、人群為基礎的群體健康干預。

❹ 簡述社區常用的健康教育方法有哪些

社區，也就是生活中的一部分，熱情，團結，善良這些是不可缺少的。
屬於公衛范圍，應該有相關人員去做，社區做的一般有免費體檢，宣傳頁，可以根據天氣，年齡范圍，多發病，常識做講座，不過，還是建議做好後續的跟蹤服務！

❺ 健康教育的常用三種模式

知信行模式，健康信念模式，階段改變模式

❻ 健康教育中最常用的教育方法是

社區健康教育是指以社區為單位，以社區人群為教育對象，以促進社區居民健康為目標，有組織、有計劃的健康教育活動。其目的是發動和引導社區人民樹立健康意識，關心自身、家庭和社區的健康問題，積極參與社區健康教育與健康促進規劃的制訂和實施，養成良好的衛生行為和生活方式，以提高自我保健能力和群體健康水平。

一、社區健康教育的基本方法

健康促進的核心是把社會的健康目標轉化為社會的行動。社區健康教育與健康促進是從整體上對社區群眾的健康相關行為和生活方式進行干預。其范圍和內容極其廣泛，涉及個人、家庭、群體身心健康，貫穿於社區醫療保健服務的各個方面。因此，她是一項多部門合作的綜合體現。搞好社區健康教育的關鍵是社區決策者的重視和支持，社區衛生機構、社會團體及各單位的協作，社區每個家庭和群眾的積極參與。

1、制定相關政策，提供政策支持

制定社區實施健康教育相關政策，利用行政、經濟手段來支持和推動健康教育工作。

2、動員社會力量，建立健全網路

動員社區各單位協同參加，由社區領導牽頭，轄區各行業、各單位、社區群眾團體等共同組成的社區健康教育網路，採取統一管理、相互協作、發揮各自優勢攜手做好健康教育工作。

3、動員群眾，積極參與

人人參與是社區健康教育的基礎，是健康教育成敗的因素。社區人人參與，一方面是指社區領導和群眾代表共同參與社區健康教育規劃的設計、執行與評價的全過程，包括確定社區主要健康問題和危險因素，評估社區資源，研究活動策略及具體活動的實施與評價；另一方面是指社區的成員把參加健康教育活動作為維護自身和社區健康的行動。形成人人關心社區健康，個個參與健康教育的風氣。

二、社區健康教育的形式

1、建立社區健康教育宣傳欄、櫥窗、板報，針對各種人群、各個行業的需求、季節等特點，開展重點傳染病、食品衛生、環境衛生、兒童免疫規劃、地方病、慢性非傳染病性疾病、職業病防治等宣傳。

2、專題講座： 通過組織集體聽課或辦學習班的形式，由專業人員就某一專題進行講課，此方式專業性、系統性、針對性強，目的明確，內容突出。是社區健康教育常用的一種群體教育方法，適用於社區重點人群的系統教育和基層專兼職人員的培訓。

3、編印並向居民發放健康知識資料（傳單、折頁、手冊等）。

4、組織居民觀看衛生防病知識等電視專題音像資料。

5、結合社區實際，組織開展健身、文化娛樂等活動。

6、舉辦社區健康促進學校（活動室），定期開展健康教育知識學習、討論等活動，促進居民健康信念形成。

❼ 健康教育的三大手段

1、個人宣教。針對某一個病人不同時期、不同健康問題和心理狀態進行宣傳教育，是每一個護理人員都要掌握的基本方法

2、小組式宣教。把同病種、同手術、同檢查項目的病人分別組織在一起由護士進行宣教。3、社區健康教育工作應充分整合資源，互建平台，可由街道辦事處組織活動，社區衛生服務中心提供技術支撐。

❽ 健康教育方法有哪些

作息規律，講究衛生，吃飯七份飽，常運動多鍛練，平常心，愛公物，尊重他人尊老愛幼，樂於助人。

❾ 健康教育常用的方法

健康教育常用的方法是知識傳播和行為干預。

❿ 健康教育的常用方法有

我最近到一所小學做了健康教育，教小學生如何講究個人衛生，以及講究個人衛生的好處和做法，雖然我經驗比較少，但是講課後的效果還是蠻不錯的，小朋友們也知道了例如刷牙，洗手，洗澡，洗頭發等等有一些什麼好處了。個人認為去學校，以及其他的講座上宣傳衛生知識就是一種很好的健康教育方法，其他的還有出版關於健康方面的書，刊物，在報紙上宣傳健康知識等等也是不錯的健康教育方法還有做一些健康教育的專家講座也是非常不錯的，如果有條件的話，在電視上的廣告中穿插健康教育小知識也是可以的，不過，不是還有專門的健康教育頻道嗎？個人看法，望採納