腳起泡怎麼辦快速解決方法

⑴ 腳丫起泡怎麼辦

1.不要輕易將腳掌的水泡隨便撕破，那樣的話水泡表面的皮容易脫落，容易將皮下層感染。

2.准備一根最細的針，用酒精擦拭消毒，同時准備一根稍微長點的頭發，也要用酒精進行消毒處理，腳掌水泡處用酒精棉球清理，將消毒過的頭發穿在針上，先扎破一端輕輕的用酒精棉球按出水泡里的水。

3.從另外一端吧針拔出來，記得扎進去的地方和拔出來的地方要是水泡的邊緣，最後暫時把頭發留在水泡上拿掉針就可以了。

4.記住最好要是在晚上處理，然後不要來回走動，要是室內溫度合適睡覺時將處理過的腳放在被子外面透氣，這樣水泡里的水通過頭發絲的縫隙充分散發，走路的時候也不會因為水泡里的水而把表皮磨掉，等水泡裡面的新肉不疼的時候幹掉的表皮也就自己脫落了。

⑵ 腳上磨起泡怎麼處理好的快啊

不要輕易弄破或剪破，如這樣處理受傷的嫩傷口會很疼嚴重的還會發炎呢。先把針消毒，起泡的地方也用酒精消毒，用針把泡傳破，如圖位置，扎過的泡雖然水流出來了，但後來流出來的水還會積成水泡。我們要多扎幾次，切記消毒消炎。

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預防

1、要預防腳打水泡，首先要減少腳部摩擦的機會。腳起水泡跟鞋有直接關系，鞋過緊的擠壓和過於松曠的摩擦，都可能導致腳上水泡的發生。購鞋應當購買適宜運動的鞋。鞋的尺碼要合適。穿上後長度方面最好仍然有一個大姆指寬的虛位。

2、新鞋買回家，應穿上試走甚至試跑一會，一至二小時後找出感到不舒服適的部位後，在此位置加上軟墊。記住出行一定不穿著未經「磨合」好的新鞋。如果新鞋第一次就穿著進行遠程徒步，處理不當那你就很可能獲得了92%的腳打泡的機會。不想腳打泡，最好免穿新鞋。

3、襪子能夠減少腳與鞋之間的摩擦，怕腳打泡，你不妨穿上兩雙襪子試試。襪子最好不選用純棉質製品，純棉的襪子比尼龍的更容易形成血泡。襪子的質料以聚丙烯（polypropylene）或其它新的合成纖維為佳，這類質料比羊毛或棉的製品更能保持腳部的乾爽，從而降低起水泡的機會。要記住，徒步走長線切不可不穿襪子。

4、使用滑石粉、痱子粉或防汗噴霧劑，也可在腳上薄薄地塗上一層凡士林（petroleum jelly）等，這些東西都有助於保持腳部的乾爽、減少摩擦，起到防止打水泡的作用。

5、如果你的腳常打水泡，那麼可以考慮在經常起水泡的部位事先貼上膠布或墊上軟墊。臨睡前最好用溫水泡腳，以促進局部血液循環，並可自我按摩足掌部位，再用潤膚露在足底突出部位搽抹。不穿鞋的時候時，注意保持鞋的乾燥與通風。

6、當您徒步行走時，只要發現腳有任何不適或疼痛，就該停下檢查。如果還沒有長出水泡，那就趕緊將疼痛的部位貼上創可貼、透氣膠布，及時進行處置。

7、平時少乘車多走路，可以避免戶外徒步出行腳打水泡。久不走長路，忽然走得超了時間、距離，運動強度增加過大，也是腳起泡的原因之一。循序漸進地延長活動的時間，可以讓皮膚慢慢適應活動時產生的摩擦力，並有足夠時間形成具有保護作用的胼胝（calluses），這都有助預防水泡的發生。

8、還有一些方法，比如有人出招說最好准備兩雙合腳的鞋,在一天之內互相替換.因為不同的鞋穿在腳上,接觸部位和壓力總是不同的,這樣能降低感到不舒適、腫脹、生水泡的機會。願意的朋友也可試上一試。

摩擦性水泡護理

腳打水泡雖然是小事一樁，但苦是要受的。真要是起了水泡怎麼辦？一旦起了水泡，重要的是降低其引發的痛楚、避免患處的面積擴大及預防感染。

1、這時最重要的是不要弄破水泡的表皮，弄破不但會使痛疼加重，而且易感染。這里介紹一個種處置方式：在創可貼的中央剪出一個和水泡大小及形狀相同的洞，套貼在水泡上，如此墊平水泡四周，然後再在水泡及剪孔的創可貼面上再封上一層創可貼，這樣就能讓水泡不再受摩擦了。

2、較大的水泡痛楚令你忍無可忍，那就把積聚於患處的液體排出來，以緩解水泡所構成的壓力。標準的做法是：首先用消毒酒精洗凈患處，再用一根燒紅後冷卻的鋼針在水泡的邊緣位置刺一小孔，輕輕把水泡內的液體擠出。然後塗上消毒葯水或軟膏。最後用膠布或敷料把傷口遮蓋起來。要注意的是，切忌剪去泡皮。

3、如果水泡已經弄破，形成開放性創傷，那就要進行消毒、包紮，並墊上清潔的軟布。

4、時間長水泡中的液體會被肌膚慢慢吸干。大部分的水泡會在一到二星期內被完全吸收。新的皮膚長出後，舊的皮膚會自動脫落。一般無需特別的護理就能自行痊癒

⑶ 如何快速消除腳上的水泡

本質原因：出水泡是因為腳上局部的組織經過長期的強烈摩擦而引起的組織細胞破裂繼而產生的「水」泡。
具體原因：鞋子太硬、襪子太粗糙（起不到緩沖腳部摩擦的作用），運動量太大，所以會起水泡。
解決辦法：穿比較舒適，軟底的鞋子、柔韌的襪子，適量的運動量。
補救辦法：1.先洗干凈水泡。
2.塗上酒精消毒。
3.用消毒的針或剪刀弄個小口子放出組織液（水），再用酒精塗抹傷口。
4.最後用創口貼或蘆薈膠塗抹整個水泡。
5.不要換貼，不然會引起細菌進入而感染。

⑷ 腳底起泡怎麼辦

腳泡的產生是由於腳底汗濕，表皮軟化，足掌長時間著力和摩擦，促使局部組織液滲出而形成；常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻，以及旅遊者缺乏鍛煉等因素有關。
預防腳泡的發生必須注意：一是鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，最好穿半新的膠鞋或布鞋，女同志不要穿高跟硬底皮鞋，鞋墊要平整，襪子無破損、無皺褶，鞋內進砂應及時清除，要保持鞋襪乾燥；二是徒步游覽應循序漸進，先近後遠，腳步要均勻，落地要穩，不可時快時慢；三是臨睡前要用熱水燙腳，以促進局部備液循環，對足掌部位應用手按摩或用煤油在足底突出部位塗搽。此外，亦可用葯物預防，川芎、細辛、防風，白芷各4兩，加水5斤煎至3斤，徒步旅遊前塗腳底，每日一次。
腳起泡後而且處理不當會引起感染。要想預防腳泡的發生，必須注意：一是鞋襪要合適，不宜過大或過小，最好是穿半新的旅遊鞋。二是臨睡前要用熱水燙腳，以促進局部的血液循環。腳泡發生後，主要的解決辦法是：將腳泡穿刺引流。首先用熱水燙腳5分鍾後擦乾，然後用碘酒或酒精將腳泡部位消毒，再用消毒後的針刺破腳泡，使泡內液體沿孔道流出，排干。處理腳泡時，切忌剪去泡皮，以防感染。

⑸ 腳磨出水泡怎麼辦

腳磨出水泡，首先要用酒精消毒，然後把消毒過的針把水泡挑開，挑完之後，再塗上一些葯膏，最後用紗布把腳包起來。這種方法能夠使得自己的腳快速癒合，具體的內容如下：

1、酒精消毒

首先要准備醫用棉棒和75%的醫用酒精，取兩根棉棒，一根沾酒精，輕輕擦洗水泡四周，另一根把擦洗過的水泡四周再擦一遍，吸收掉多餘的酒精，讓水泡四周能看清楚。這時候水泡的消毒工作就完成了。

2、用針把水泡挑破

拿一根針，家用的縫衣針就可以了，把針尖一端放在打火機上方，用火烤一下，然後用醫用紗布擦一下針，這樣針就消毒好了。

這時，再用清好毒的針在水泡的一個邊緣扎一個小孔。一定要在最邊緣的地方扎才可以，如果扎在水泡正中間，水泡里的液體只能擠出很少一部分，其它的會在扎的孔四周遊走，根本無法擠出來了。

3、擠壓水泡，塗葯膏

輕輕的從水泡扎孔的另一側邊緣開始擠壓，水泡內的液體從小孔流出，這時要用醫用棉花把流出來的液體擦乾凈。

等水泡里的液體都擠出來後，用消毒水或者是消炎軟膏等均勻地塗在水泡處，這時候要小心塗抹，因為擠掉液體的水泡處皮膚很脆弱，很容易撕裂的。

4、用醫用紗布把腳包起來

最後，用醫用紗布把水泡處包紮起來，在最外層輕輕的系住。要經常把紗布放來看看，如果水泡中還在積蓄液體，那就要繼續把液體擠出。再就是讓傷口處通通風，讓傷口乾燥，這樣恢復起來快些。

注意事項：

1、水泡擠過液體後，那裡的皮膚一定不要撕掉或者再給弄一個大口，否則會使得傷口受到感染，從而造成更大的創傷。

2、如果沒有感到不舒服並且水泡比較小，比如水泡直徑在5毫米左右或更小，不用特殊處理，這樣的水泡不會自行破裂，身體會吸收它，直至消退。

⑹ 腳上起水泡怎樣處理最快消除

你好,根據你的描述初步判斷屬於腳氣,可以使用足光粉泡洗治療.
腳癬欲稱「腳氣」,中醫學稱為「腳濕氣」,是一種淺部黴菌感染的皮膚病,它可分為乾性和濕性兩種類型:乾性主要表現是腳底皮膚乾燥,粗糙,變厚,脫皮,冬季易皸裂;濕性主要表現是腳趾間有小水泡,糜爛,皮膚濕潤,發白,擦破老皮後見潮紅,滲出黃水.兩者都具有奇癢,也可兩者同時存在,反復發作,春夏加重,秋冬減輕.

治療原則:
1.皮損局限者以外用療法為主,常用抗真菌制劑有咪唑類霜劑或軟膏,亦可聯合其他抗真菌制劑交替使用; 2.皮疹泛發頑固者,可選用系統抗真菌葯治療,目前多用斯皮仁諾或療酶舒; 3.對同時患有系統性疾病如糖尿病,免疫缺陷病者要一並治療.

自療注意事項

（1） 保持足部清潔,乾燥,勤洗腳,勤換鞋襪.

（2） 對腳部多汗經常穿長筒靴,膠鞋者,可在鞋襪內撒足癬粉.

（3） 不可用手抓腳,以免染上手癬.

（4） 選用外用葯宜兩葯交替使用,同一種葯不宜久用.

（5） 痊癒後,每周塗葯1次,天熱更宜堅持.

本病以外治為主. 自治療法

1, 驗方自療法

（1） 風油精塗於患處,每日1次.

（2） 將雙足用溫水洗凈後擦乾,塗藿香正氣水於患處,每日2次.

（3） 冰硼散3支,六一散30克,拌勻,取適量睡前塗於患處.

（4） 樟樹葉子適量,擦患處,每日2次.

（5） 將患足用（1:5000）高錳酸鉀溶液洗凈,後用消毒棉球蘸醋精塗於患處,

每日2次,連用1周可見奇效.

2, 飲食自療法

(1)生大蒜頭20瓣,生花生仁250克,雞腳爪3對.蒜瓣去皮,與另2味合

煮服之,腫消便愈,花生仁含有腦磷脂,可治腸塞等病,亦能疏導腳氣.

(2)大蒜頭5隻,龜1隻.龜洗凈切塊,蒜頭微搗爛,放入鍋中,清燉烏龜,每

天服1次.本方對腳氣病引起的腫脹有消退作用,對老年人更為適宜.

(3)花生仁,赤小豆,大蒜頭去皮及紅糖各200克.上葯煮爛食之,每天服1次,

不可加鹽,否則無效.本方可治療腳氣病之足背浮腫,延至腳踝,甚則小腿也微感

不適者.如腫過膝至股部,則生命垂危,應及時到醫院治療.

(4)乾薑,木香,陳酒各4克,李子2克.上葯加水400毫升,煎至半量,此煮

汁為1日份,3次服飲.本方可預防腳氣沖心症.此外,宜攝取稍多的的維生素B1,

對於治療腳氣病有益.

(5)大蒜60克,老薑30克,陳皮30克,小豆60克,鯽魚1尾.鯽魚洗凈,和

上葯共入鍋中,加適量的水煮熟後食用.腳氣病與脾,胃有密切關系,恢復脾胃的

功能即能消除水腫.小豆和鯽魚都有消除水腫的功能,陳皮起輔助作用.

(6)蔥頭100克,蘿卜籽50克.加水煮1小時,取原湯1碗,頓服.本方用治

腳氣腫痛,具有消腫止痛之功效.

(7)蔥頭（搗爛）1根,生薑（搗爛）45克,艾葉60克.上葯用布共為1包,

蘸熱燒酒擦患處,以痛止為度.本方主治因濕氣而兩腳兩腿作痛.

(8)取大蒜若干,搗爛成糊狀敷於患處,約10分鍾左右將其擦去,再塗上一些

金黴素眼膏,2天1次,連用3次可愈. 避免誤疹

在腳癬治療時,不宜接觸肥皂,石灰等鹼性物質,以免使葯效降低.

腳癢時,用熱水燙腳的習慣不可取,因其容易擴散癬症,甚至引起流火（淋巴管炎）.

腳癬是由真菌引起的常見慢性傳染病.常見症狀為趾間潮濕發白,奇癢,有時可見成群或分散的小水皰,搔搓後流出澄清的粘液體,甚至血水,常出現趾間糜爛,發臭,裂口,脫皮等.用中葯治療,效果較好.

方一:葯物組成:蛇床子15克,苦參18克,蜂房18克,蒼耳草40克,趾間水皰或糜爛加白礬20克,黃柏18克.

方法:將上述葯物放入瓦罐內加水1000毫升,煎至800毫升,濾出葯渣,再加入5~6倍的40℃溫水泡腳,每次泡20~30分鍾,每晚1次,連續3次.如未愈,2周後,繼續按上述方法治療.

方2:葯物組成:蒲公英40克,蘇木30克,茯苓20克,白礬20克,鉤藤30克,防風20克,防己20克.

方法:諸葯物放入洗臉盆中加水2500毫升,煮沸後待溫,泡腳,每日1劑,早晚各1次,每次泡腳40分鍾,3日為1個療程.如未愈,再進行第2個療程,一般不超過2個療程.

⑺ 腳上起泡了，怎麼辦

1.經常洗腳 2.在腳上使用爽身粉 3.使用止汗劑 4.經常更換襪子 5.穿通風的鞋子 6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次 7.經常泡腳 8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發 9.也可以粗鹽溶於水泡水 10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用 11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭 12.保持平靜 13.注意飲食 14.勿過度勞動足部 腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。 自療注意事項: （1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。 （2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。 （3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。 （4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 （5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。 （6） 本症以外治法為主。 自治療法: （1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。 （2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。 （3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。 （4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。 （5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。 治療腳氣九法 1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。 2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。 3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。 4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。 5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。 6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。 7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。 8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。 9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後