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孕婦煩躁怎麼辦五種方法來緩解

發布時間:2023-09-02 19:40:37

㈠ 懷孕了心情煩躁怎麼辦孕婦無法控制情緒怎麼辦

由於懷孕,體內內分泌、荷爾蒙等發生變化,加之孕期的煩惱,比如嘔吐、難受等,都會使孕媽媽的情緒波動頻繁。但是過於激烈的情緒對胎寶寶的發育不好,嚴重 的會對胎寶寶造成唇齶裂、畸形等,所以作為孕媽媽的家人,一定要多體諒孕婦的不宜,多開導、寬慰孕婦,諒解孕媽媽是處在這樣一個特殊的時期;而孕媽媽本 人,也可以...選擇繼續在工作崗位上工作,一定的工作量可以分散孕媽媽不好的情緒,又可以進行胎教;如果是全心在家安胎的寶媽,也可以出去多走動,呼吸新鮮空 氣,接觸積極向上的人和事物,不要老悶在家裡。

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