鼻子發干怎麼治療方法

『壹』 鼻子里總是乾乾的，怎麼辦

六招應對鼻腔乾燥

春季氣溫升高，同時空氣濕度較小，不少人感覺鼻腔乾燥，甚至會流鼻血。為了減輕不適，有些人經常會不自覺地揉鼻、挖鼻。但這樣反而會傷害鼻黏膜，使症狀加重，還容易使細菌入侵。

這里，專家介紹了防治鼻腔乾燥的正確方法：

首先，增加室內濕度。可用加濕器，或常用清水拖地，也可在室內養些植物。

其次，可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循環，有利於鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的濕潤。

第三，感覺鼻腔乾燥時，可以將一杯開水放到口鼻處，讓蒸汽濕潤鼻腔，出門時還可戴上口罩。

第四、注意戒煙酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通暢。

第五，可定期滴、塗有潤澤鼻腔作用的葯劑，或感覺鼻腔乾燥時使用油劑滴鼻葯液，如復方薄荷油、鼻軟膏等。

最後，適量服用魚肝油丸或維生素B2，對於預防鼻腔乾燥也有不錯的效果。

秋季氣候乾燥，乾燥的天氣加速了人體水分流失，人們經常會感到鼻腔乾燥，鼻塞不通，甚至會引起鼻出血。這是因為鼻腔內黏膜較薄，特別容易乾燥，而黏膜中含有豐富的毛細血管，乾燥後發生脆變，以至破裂而出血，應及時採用預防保健的方法，促使鼻黏膜分泌增加，保持鼻腔濕潤，使鼻腔通暢，而且有治療鼻炎、預防感冒的作用。

保健的方法：入秋後，應盡量不吃煎炸、燒烤、油膩以及辛辣的食物，如姜、胡椒、烈酒等。多飲水、多吃水果，來補充體內由於空氣乾燥所丟失的水分，飲食以清淡為主，多吃蔬菜，尤以紅、白蘿卜、蓮藕、瓜果為佳。同時採用鼻部內外按摩法，

鼻外部按摩的方法是：用左手或右手母指、食指，夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次，用此法拉動鼻部促使鼻黏膜的血液循環，有利於分泌正常的鼻黏液；鼻內部按摩的方法是：用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中，夾住鼻中膈軟骨，清清下拉12次。此法即可增加鼻黏膜的抗病能力，預防感冒和鼻炎，又能使鼻腔濕潤，黏膜紅潤，保持正常溫度，增加耐寒能力。

『貳』 鼻子乾燥怎麼辦

無論何種原因引起的乾燥，都有鼻子黏膜功能不好這樣一個最基本的變化，以葯物性鼻炎為例：由於鼻炎的急性期鼻塞嚴重時使用滴鼻凈或麻黃素時間過長，引起鼻甲、黏膜萎縮，鼻、咽黏液腺體萎縮，鼻分泌減少之故。

再如全身用葯，使小動脈收縮，彈性下降，鼻腔黏膜上皮纖毛功能障礙，甚至脫落，鼻涕過於黏稠，粘於黏膜上，不易擤出，有時帶血或血痂。鼻內有刺癢感或異物感，經常引起噴嚏，患者經常揉鼻、挖鼻，藉以減輕症狀。同時由於黏膜乾燥，血管易於脆裂，輕微損傷，也常導致出血。

所有表現乾燥的鼻炎都是慢性鼻炎，由於症狀不太嚴重，故以往並不引人注意。其實在氣候變化頻繁，過冷過熱，急劇變化時候很容易發病。飲酒、吸煙、營養缺乏、維生素不足、消化不良、貧血及其他全身性疾病，亦常誘發此病。

預防和治療：
1、不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜，每天應用溫和的生理鹽水清洗鼻腔，將結痂浸軟，取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩「迎香」穴數次，加強鼻部血液流通。
3、為保護鼻黏膜，氣候乾燥時，出門時應戴口罩。
4、鼻腔滴用復方薄荷油、液體石蠟、鏈黴素甘油等，不幹燥的時候不用葯。
5、平時多補充一些維生素 A、 B
C、 E，有助於鼻黏膜上皮的恢復。因為維生素 B
能增強細胞功能，促進鼻黏膜纖毛的運動。維生素 C對毛細血管壁有保護作用。
6、戒除煙酒，飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通暢。
7、多喝水：尿液顏色正常應該是淡黃色，如果顏色太深就必須多補充水分；若顏色很淺就可能是喝水太多了。
多喝水有很多好處：刺激腸蠕動並軟化大便；促使身體散熱；水有利尿功能，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結石發生和細菌感染。水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔，心臟、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水，應根據醫生建議控制飲水量。
8、長期的乾燥和出血，會很難受，並影響工作和學習，醫生會考慮手術治療。

食療方：
芝麻粥：芝麻 50克，粳米 200克，蜂蜜 50克。先將芝麻炒熟，研成細末；用慢火熬粳米，待米「開花」後，加入芝麻末和蜂蜜，熬至粥成，早晚食用。

『叄』 鼻孔裡面乾燥怎麼辦

在我們現實生活中，往往會有許多人出現鼻子乾燥或者是鼻子乾燥出血的情況。那鼻子乾燥的時候應該怎麼辦呢?

1、鼻孔里滴幾滴香油

要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔，促進鼻腔黏膜的正常修復，增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

2、用紅黴素眼膏塗抹

用棉簽蘸些紅黴素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。

3、多喝水，避免上火

上火，往往是會導致鼻子乾燥的，因此這個時候我們應該多喝水，增強體內的血液循環，這樣也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循環，從而減輕鼻子乾燥症狀。

4、經常用冷水沖洗鼻子

不管是熱天還是冷天，如果能堅持冷水洗臉洗鼻子，能增強身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助於改善鼻子乾燥的情況。

5、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜

蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助於鼻黏膜上皮的恢復，改善鼻子乾燥的症狀。

6、按摩鼻子

經過上述治療鼻子乾燥減輕後，可以每天適當的按摩按摩鼻子，一定要輕輕的按摩，以促進鼻腔內的血液循環，進一步改善鼻子乾燥的情況。

7、注意改善居室的空氣濕度

如果家裡太過於乾燥，可以在屋裡放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計，以便隨時觀察居室的空氣狀況。

『肆』 鼻子乾燥怎麼治療

鼻子乾燥的治療，主要從以下3個方面著手：1、局部的治療，比如等滲的生理海水、復方薄荷油滴鼻劑、中葯霧化等，這些都可以局部緩解鼻子乾燥。2、全身的治療，由於某些全身系統性的疾病可以引起鼻腔乾燥，比如乾燥綜合征，這一類患者除了局部用葯以外，還可以全身用葯積極的治療原發病。3、中醫中葯的治療，根據中醫辨證論治。採用清熱滋陰潤燥的一些中葯或者中成葯。

『伍』 鼻子老是發干怎麼辦

鼻子常發干主要原因是天氣或室內乾燥
引起。也有可能喝水少，火氣大，也是
原因之一。
可以採用鼻炎通軟膏一類抹入鼻腔：保
濕、軟化鼻粘膜。
也可用消毒葯棉沾淡鹽水，塞入乾燥鼻
孔中，感覺乾燥情況改善好轉了取出。
平時多飲水、多食梨等水果。
也可多煮蘿卜水喝。
食療方法無毒副作用。

『陸』 鼻子乾燥的難受，有什麼方法緩解

鼻子是一個非常敏感的器官，很多外在因素都會導致鼻子比較乾燥，使我們感覺十分不舒服。特別是在秋冬這兩個季節，本身天氣就比較乾燥，從而使鼻子乾燥的情況變得更加嚴重。那我們應該怎麼緩解鼻子乾燥的情況呢？

三、避免長期戴口罩

口罩能夠穩定鼻子周圍的溫度和濕度，也能夠過濾空氣中的沙塵，防止其進入鼻腔。但如果長期佩戴口罩，鼻腔不能與外界進行接觸，就會使鼻粘膜變得十分脆弱，從而更容易造成鼻腔乾燥的情況。所以，為了防止鼻腔乾燥，避免長時間戴口罩也是很重要的。

四、合理的飲食

想要預防鼻腔乾燥，就要在飲食方面進行調整。平時要注意給身體補充維生素C，能夠有效防止鼻腔乾燥引發出血的情況。

五、鼻子進行按摩

建議大家在平時最好養成用冷水清洗鼻子的習慣，這樣能夠提高鼻子的抗寒能力。另外，每天堅持對鼻子周圍的穴位進行按摩，促進鼻子周圍的血液流通，起到預防鼻腔乾燥的效果。如果天氣比較乾燥，也可以塗抹一些薄荷油在鼻子裡面。

六、放置加濕器

在天氣比較乾燥的時候，可以在屋子裡面放一個加濕器，或者是放一盆清水，能夠防止出現鼻子乾燥的問題。如果室內鋪設的是地板，最好每天都能用濕布擦兩遍，對室內也能起到一定的保濕效果。

以上就是對防止鼻子乾燥的一些小方法的介紹，如果自己有鼻子乾燥的情況，在平時可以嘗試著用一下，對鼻子乾燥會有很大的緩解作用。雖然鼻子乾燥不會影響到身體健康，但如果長時間都得不到改善，就很容易造成鼻子出血，也是很不好的。

『柒』 鼻腔很乾怎麼辦

1
可在鼻腔內點一兩滴偏油性的物質，比如香油、薄荷油或橄欖油。
2
用棉簽蘸生理鹽水沖洗鼻腔，水溫達到人體溫度即可；或是倒一杯熱開水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，保持幾分鍾即可。
3
此外將少量紅黴素眼葯膏擠入鼻腔，也能起到消炎保濕的作用，且無毒副作用。
以上是對「鼻子裡面很乾燥而且還癢癢的怎麼辦」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！