胃炎怎麼調理效果最好方法

⑴ 得了胃炎應該怎麼調理

胃炎患者的飲食要定時定量，易於消化。少食多餐，細嚼慢咽。萎縮性胃炎，胃陰不足者，宜食滋潤多汁食物，如藕粉、粥類、酸味水果或烏梅製品，副食烹調中，也可用些醋，以增加胃酸。肥厚性胃炎，宜進食一些鹼性食物，如莧菜、芹菜、海帶、牛奶、豆製品等。在麵食和米粥中也可以適當加鹼以中和胃酸。患者應忌烈酒、濃茶、咖啡等刺激性飲料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香調料。胃酸過多者，應忌食酸性食物，少吃糖類；胃酸缺少者，應忌食鹼性食物。此外，還應注意以下事項。
（1）細嚼慢咽，盡量減少胃部負擔與發揮唾液的功能。唾液中有黏蛋白、氨基酸和澱粉酶等能幫助消化，還有溶菌酶有殺菌的能力，阻止口腔細菌大量繁殖，咽入胃後可中和胃酸，降低胃酸的濃度。
（2）少吃刺激性食品，如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等，這些刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
（3）應忌食過硬、過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。
（4）吃飯要定時定量，進餐要細嚼慢咽，且心情要放鬆，飯後略作休息，再開始工作。少量多餐，可以避免胃脹或胃酸過多，胃酸過多可能會逆流至食管，刺激食管黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。
（5）增加營養，注意多給含優質蛋白質和維生素豐富的食物，貧血患者多給含鐵多的動物內臟、蛋類、帶色的新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、茄子、大棗、綠葉蔬菜。
（6）酸鹼平衡，淺表性胃炎胃酸分泌過多時，可多用牛乳、豆漿、塗黃油的烤麵包或帶鹼的饅頭干以中和胃酸。萎縮性胃炎胃酸少時，可多用濃縮肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，帶香味的調味品，以刺激胃液的分泌，幫助消化。當慢性胃炎伴有嘔吐和腹瀉等急性症狀時，應大量補給液體，使胃部充分休息。當並發腸炎時，食譜中不用能引起脹氣和含粗纖維較多的食物，如蔗糖、豆類和生硬的蔬菜和水果。
（7）不抽煙、不喝酒，生活要有秩序，不要熬夜；減少無謂的煩惱，心情保持愉快；避免穿太緊的衣服；體重超重者要減肥。
（8）謹慎選擇葯物：有些葯物如阿司匹林、保泰松、水楊酸類、吲哚美辛（消炎痛）、激素類、磺胺類、紅黴素、四環素、利血平等，對胃黏膜均有一定的刺激作用，如不注意，長期服用，可使胃黏膜受到損傷，胃黏膜屏障遭到破壞，從而引起慢性胃炎及潰瘍。如因其他疾病，需要服用上述葯物時，必須嚴格遵照醫囑，按規定服葯。
（9）預防疾病：積極治癒上呼吸道疾病、口腔疾病等。勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃，以免在胃黏膜抵抗力低下時導致慢性胃炎。、
（10）定期復查：一般輕度淺表性胃炎經保養和服葯，部分可恢復正常。已經確診為萎縮性胃炎的，應經常復查胃鏡，半年或1年檢查1次。發現症狀加重、體重減輕、大便出血時，及時去醫院檢查，防止癌變。

⑵ 胃炎怎麼治療最好

有胃炎喝德甫腸胃寶茶健胃改善胃炎症狀。慢性胃炎的調養方法主要分為起居調養、推拿調養、飲食調養、葯物調養、心理調養。其中對於治療慢性胃炎比較有效的是飲食調養和葯物調養相結合。現在很多人所說的慢性胃炎的保養就是以飲食調養為主，在生活中有很多事物都是可以當做葯材的，他們可以混合在一起然後起到調養作用，不但是一種美食更是一種葯。現在養生也越來越被人重視了。
由於慢性胃炎病症多發於脾胃素虛的人，所以慢性胃炎患者應該注意保暖防寒，要有充足的休息時間避免過度勞累，這就是起居調養所要求的。推拿療法就是自己用手指分別，分別取中脘、下脘、神闕、關元、足三里、內關等穴，在1分鍾內，用右手食指、中指，先按順時針方向，再按反時針方向，各按壓36圈。每天1次，10次為1個療程。因為現代人的生活節奏速度比較快所以就很少有人用。飲食療法就是多吃對胃有幫助的食物，盡量避免吃一些過冷、過酸、過辣刺激胃的食物。養成良好的飲食習慣，按時進食並且每餐不宜過飽。

⑶ 胃炎如何治療好呢

胃病是很常見的一類疾，一般主要是由於飲食不規律，經常暴飲暴食，或者是食用一些刺激類東西，使得胃部受到傷害。在胃病中很常見的一種是胃炎，很多人被該病折磨，因此很多人都在問慢性胃炎怎樣治療？中醫方面建議你可以喝常渭葆搽，內調，養胃，保護胃黏膜，疏肝理氣、和胃止痛。接下來小編為大家介紹治療慢性胃炎的方法，供大家參考。
一、戒灑
酒精可直接破壞胃粘膜屏障，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。
二、勞逸調養
多度勞累，即使是一時搬動東西用力過猛都不利於胃病康復。多言耗氣，胃病患者多氣虛，所以應該省力氣少說話。
三、適當的運動
適當的運動是增加胃腸蠕動的好辦法，能有效地促進胃排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助於胃炎的康復。
四、注意葯物
胃病胃粘膜多有損傷，所以，在患其他疾病用葯時，一定要注意避免或盡量避免胃腸道反應的葯物，如感冒退燒葯，許多抗菌素，消炎止痛葯等。
五、戒煙
抽煙會促進胃痛發作。吸煙後，煙鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汁返流，使胃粘膜受損，並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生，所以要戒煙。
六、飲食調理
1、忌生冷瓜果、涼拌菜。
2、忌肥肉、油炸等高脂食物。
3、腹瀉次數多時忌蔬菜和水果。
4、宜鮮果汁、蔬菜汁補充維生素。
5、忌刺激性食物如辣椒、烈油、芥末等。
6、烹調方法宜蒸、煮、燴、燒等，控制油脂量。
7、忌粗糧和粗纖維食物如韭菜、芹菜、榨菜等。
8、宜高蛋白飲食，可用瘦肉、雞肉、蛋、魚肉、蝦等。
9、宜少渣、質軟、易消化飲食，主食用粥、面條、軟米飯等。
七、注意日常保健
患有慢性肝病、糖尿病、膽道疾病時，可使胃粘膜局部防禦功能降低、胃功能紊亂而發生胃炎。另外扁桃體炎、鼻竇炎、齲齒感染等造成的帶菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，誘發胃炎。所以注意上述疾病的控制治療，對慢性胃炎的康復也是十分重要的。
八、揩壓按摩療法
以手指和手掌按摩背部的胃俞穴、肝俞穴、脾俞穴和腹部的巨厥、中脘、天樞穴。
具體方法：用手掌由上向下按壓三個穴道所在的背骨兩側，然後用拇指指腹按壓並以畫圓方式指壓。接著按壓腹部穴道，用四指指壓這些穴道，不要太用力，以自己感覺舒服為准。還可以生薑或大蒜熱灸這些穴位，也有很好的療效。

⑷ 慢性胃炎怎麼調理比較好

1.飲食習慣：飲食應多樣化，避免偏食，注意補充多種營養物質，可吃水果及飲用牛奶，松軟易消化的食物有助於養胃，如米粥等，如有明顯腹脹，可適當減少豆製品等產氣較多食物的攝入。不吃霉變食物，少吃熏制、脂制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，多吃新鮮食品，避免食用過於粗糙、濃烈、辛辣的食物。
2.生活方式：注意休息，平時可進行適當的活動，避免長期過度勞累，避免長時間的吸煙飲酒。
3.心理狀態：保持良好心理狀態和充足的睡眠，避免不良情緒的刺激。
慢性胃炎是一個需要長期治療的疾病，在堅持治療和調整生活習慣的同時，還需要按照醫生的要求定期復診。

⑸ 胃炎怎麼調理最好

作為胃炎的患者我們在飲食方面需要注意：

第一、多喝小米粥，小米粥是養胃最好的粥類。

第二、起床之後可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體的好處有很多，同時對養胃也有一定的幫助，但一定不要多喝以免不好消化。除了牛奶以外，多喝熱水對胃也是很有好處的。

第三、可以多吃一些紅棗，紅棗有助於補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。紅棗可以生吃、泡水、熬粥等，例如紅棗蓮子粥、花生紅棗粥等都具有養胃的功效。

第四、山楂，山楂具有健胃消食的功效。

第五、還可以吃一些山葯，山葯具有補脾養胃，助消化的功效，也是養胃的主要食物。

第六、可以吃紅薯，紅薯富含豐富的蛋白質、澱粉、纖維素等，具有暖胃的功效，但不宜多吃，吃多了容易加重胃的負擔不易消化。

⑹ 胃炎一直不好，調理胃炎的方法有哪些

胃炎一直不好，調理胃炎的方法有哪些?

胃炎是消化系統中一種常見的疾病，得胃炎的患者在臨床當中一定要進行適當的調理，才能夠使胃炎恢復的比較快，調理胃炎主要做到以下幾方面：

生活習慣的調整也是非常重要的，比如不能夠暴飲暴食，平時在飲食方面注意清淡，注意容易消化吸收的食物，也不能夠偏食，不能吃過多的腌製品，盡量應該多吃當季的新鮮蔬果和食物。

⑺ 胃炎有什麼好辦法調理

胃炎是消化系統非常常見的疾病，常見的臨床表現為上腹隱痛、腹脹、反酸、噯氣、惡心、嘔吐、食慾不振，查體可有上腹輕壓痛，但是也有部分患者可無任何的臨床表現及體征。胃炎的治療，主要包括飲食調理以及葯物治療。飲食上應該要注意飲食，清淡低鹽低脂，少吃多餐，避免暴飲暴食，應該吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，過於油膩不容易消化吸收的食物。

平時可以適當的運動鍛煉，可以促進胃腸蠕動，促進消化，還可以增強抵抗力。葯物的話如果有腹痛等症狀，可以口服奧美拉唑、泮托拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等等葯物緩解症狀。還可以口服硫糖鋁保護胃黏膜，促進胃黏膜修復的葯物，如果合並幽門螺桿菌感染，需要根除幽門螺桿菌。避免進食生冷、過硬、辛辣刺激食物、細嚼慢咽、少食多餐，避免飽食，吃飯應食七八分飽為宜。多食流食和半流食，如喝米粥等。同時調理情緒，保持精神樂觀、積極向上。還要預防幽門螺桿菌的感染，如果出現噯氣、腹痛、早飽等症狀，應及時進行有關幽門螺桿菌的檢查，必要給予根除幽門螺桿菌。同時還要戒煙、戒酒，進行適當的體育鍛煉，增強體質。

⑻ 胃炎一直不好，有什麼方法可以調理胃炎

胃炎是一種常見病，可分為慢性胃炎和急性胃炎 ，慢性胃炎需要長期的調理和治療，胃炎常見於成人，病因很復雜，大多是胃部受刺激所致，如飲食不當，病毒和細菌感染、葯物刺激等均可能引發本病。治療胃炎最好的方法是自我保健，需要養成生活規律、飲食有節的良好習慣，做好調護，不僅可以減輕病痛，還有可能使本病完全治癒，胃炎的病因是因為胃部受刺激所致，因此胃炎患者宜飲食清淡。辛辣食物會讓胃炎復發，不僅會讓患者痛苦，還會讓病情加重，是很不利的。在飲食上還應該注意干凈，不潔食物也是會導致病情發作的，調理胃炎的方法如下：

一、規律飲食 想達到一個調理慢性胃炎的效果，日常也一定要養成一個規律飲食的好習慣。千萬不要暴飲暴食，暴飲暴食可能會增加自身的腸胃負擔壓力，非常容易使自身出現胃炎的問題。日常吃飯吃七八分飽即可，過量用餐好處不大。

胃炎需要慢慢調理，要養成良好的生活習慣，身體是革命的本錢。

⑼ 胃炎怎麼治療

胃炎主要分為急性胃炎、慢性胃炎和萎縮性胃炎.它們的症狀是不同的，急性胃炎發病比較急驟，輕者僅有食慾不振、腹痛、惡心、嘔吐，嚴重者可出現嘔血、黑便、脫水，電解質、酸鹼平衡紊亂，有細菌感染者，常伴有全身中毒症狀。慢性胃炎缺乏特異性症狀，症狀的輕重與胃黏膜的病變程度並非一致，大多數患者常無明顯的症狀，或者是有不同症狀的消化不良，會出現上腹部隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸。慢性胃炎主要是由於幽門螺桿菌感染引起的。再就是萎縮性胃炎，患者可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等症狀，個別伴有糜爛的患者，會出現上腹部明顯疼痛，並且還會出現出血的症狀。藉助中葯的長渭寶搽調理可以改善胃炎胃脹胃疼腸胃不好等症狀，有效保護胃粘膜。飲食方面也注意慢慢調養就會治癒，所以不用擔心。