如何鍛煉男人提升氣質的方法

⑴ 男生如何提高自己的氣質

男生這樣提高自己的氣質:

一.干凈且整潔的衣著，

和陽光、積極向上的精神面貌

二、自律的態度，以及清晰的人生規劃

三、豐富的閱歷，充實的內心

四、始終保持紳士的禮貌與修養

五、豐富的興趣愛好和才藝一定是加分項

總而言之，有趣的靈魂，充實的內在與較高的涵養，一定比外表的吸引力更持久。

⑵ 男人氣質怎麼培養

生活中培養男人氣質來使自己變強，比用服裝和打扮來裝飾自己，要具備更高一層的精神境界。那麼，怎樣才能修煉出良好的男人氣質呢：

第一:要接受自己的面貌,每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。

第二:對別人給予信任和關心熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。

第三:儀態端莊，充滿自信,一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的男性，最能吸引別人。

第四:保持幽默感,一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
第五:不要懼怕顯露真實情緒,不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。

第六:不要斤斤計較,在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了台，這樣會令人討厭的。

第七:不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。

第八:不要忽視儀表,在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。

做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。

⑶ 如何培養男人氣質

不刻意地用香水

干凈的發香味、浴身氣息是男子的最佳香身術。不要刻意灑香水，可以在洗衣服時用點香水，經陽光照射，變淡了的香氣更適合身份，更好聞。勤洗發的發香、勤洗浴的浴身氣息無疑是最具魅力的男兒氣香。

飾品簡而精

高檔的整體衣飾搭配才可配少許的飾品，過多的飾品如同調料過多給人難以下咽的感覺，難以入眼。如果穿著朴實，最好不戴飾品，就連皮包也應選與衣飾相配的品種，比如一種尼龍編織的輕便式，可與普通衣著匹配。

鞋應無時無刻保持光潔

鞋雖是男兒腳下物，卻最顯身價。隨時保持亮度和光潔，是你衣著品味的標志最好不戴飾品，就連皮包也應選與衣飾相配的品種，比如一種尼龍編織的輕便式，可與普通衣著匹配。

鞋應無時無刻保持光潔

鞋雖是男兒腳下物，卻最顯身價。隨時保持亮度和光潔，是你衣著品味的標志。

如果說女人可以憑借姿色、溫柔去挑戰男人，那麼男人就可以氣質、魅力去挑戰事業。氣質：如果一個男人沒氣質，那他的人生並不完美；如果一個男人沒有氣質，就猶如「脊椎」病變的人，「屹立不倒」只能是一句空話。如果一個男人沒有氣質，他必將淪為弱者。魅力：男人應有魅力。魅力是一種可貴的品質，它不可能同任何卑賤的東西聯系起來。自信的男人有魅力：自信的男人總是將神話變成現實，他們的生活的每一天都放射著自信的光芒。勇敢的男人有魅力：勇敢是男人最大的魅力，是男人魅力最崇高的部分，是讓女人夢縈魂牽的陽剛之氣。成熟的男人有魅力：成熟的男人可以給女人依靠的肩膀，天塌下來他去扛，成熟的男人可以給女人休息的是胸膛，疲倦時可以依靠。氣質加魅力可以讓男人在人生的旅途中游刃有餘，也可享受人生的快樂和成功。

男人如何培養氣質
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺
2.氣質不是學來的，而是培養出來。不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。沒事的話去學學跳舞，或者鍛煉身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說他變了一個樣,其實就是校園生活熏陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦眼睛裡面畢竟是化不了妝的有些雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷學識對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種類型,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！

氣質是指人相對穩定的個性特徵、風格以及氣度。性格開朗、瀟灑大方的人，往往表現出一種聰慧的氣質；性格開朗、溫文爾雅，多顯露出高潔的氣質；性格爽直、風格豪放的人，氣質多表現為粗獷；性格溫和、風度秀麗端莊，氣質則表現為恬靜……無論聰慧、高潔，還是粗獷、恬靜，都能產生一定的美感。相反，刁鑽奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的氣質，除了使人厭惡以外，絕無美感可言。

在現實生活中，有相當數量的人只注意穿著打扮，並不怎麼注意自己的氣質是否給人以美感。誠然，美麗的容貌，時髦的服飾，精心的打扮，都能給人以美感。但是這種外表的美總是膚淺而短暫的，如同天上的流雲，轉瞬即逝。如果你是有心人，則會發現，氣質給人的美感是不受年紀、服飾和打扮局限的。

一個人的真正魅力主要在於特有的氣質，這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。

氣質美首先表現在豐富的內心世界。理想則是內心豐富的一個重要方面，因為理想是人生的動力和目標，沒有理想的追求，內心空虛貧乏，是談不上氣質美的。品德是氣質美的另一重要方面。為人誠懇，心地善良是不可缺少的。文化水下也在一定的程度上影響著人的氣質。此外，還要胸襟開闊，內心安然。

氣質美看似無形，實為有形。它是通過一個人對待生活的態度、個性特徵、言行舉止等表現出來的。氣質外化"在一個人的舉手投足之間。走路的步態，待人接物的風度，皆屬氣質。朋友初交，互相打量，立即產生好的印象。這種好感除了來自言談之外，就是來自作風舉止了。熱情而不輕浮，大方而不傲慢，就表露出一種高雅的氣質。狂熱浮躁或自命不凡，就是氣質低劣的表現。

氣質美還表現在性格上。這就涉及到平素的修養。要忌怒忌狂，能忍辱謙讓，關懷體貼別人。忍讓並非沉默，更不是逆來順受，毫無主見。相反，開朗的性格往往透露出大氣凜然的風度，更易表現出內心的情感。而富有感情的人，在氣質上當然更添風采。

高雅的興趣是氣質美的又一種表現。例如，愛好文學並有一定的表達能力，欣賞音樂且有較好的樂感，喜歡美術而有基本的色調感，等等。

許多人並不是靚女俊男，但在他們的身上卻洋溢著奪人的氣質美：認真，執著，聰慧，敏銳。這是真正的氣質美，是和諧統一的內在美。

追求美而不誤解美、褻瀆美，這就要求我們每一個熱愛美、追求美的人都要從生活中領悟美的真諦，把美的外貌和美的氣質、美的德行與美的語言結合起來，展現出人格、氣質、外表的一個完整的美好形象來。

怎麼培養氣質-男人氣質的培養

要做一個有氣質的人 是否很難呢?

做為一個現代社會里滴男人女人應該怎麼樣培養氣質..做一個時尚滴人....

美可以天生，但氣質卻是後天的修煉，就我的總結教你幾招。

1、站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裡，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。

2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛煉一下自己。

3、走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。

4、外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。

5、好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在你的臉上。

6、說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。

好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的丑的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。

⑷ 怎麼鍛煉一個男人的氣質

我認為一個男人的氣質應該是由內而發的，是裝不出來的。氣質，是生活中磨煉出來的，培養一種氣質，是你在生活中的一切經歷所表現出來的。高位者，有高位者的傲氣，一個人如果自信心強了，氣質就會表現出來。自信是一個的根本，自信是什麼了，那就是學識。有能力才能自信，有的自信，就會的氣質，你不可能讓要飯的生出好的質。所以自信和能力才是最重要的。那麼作為一個男人該如何培養自己的氣質呢?

3、品味決定氣質。所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些。穿衣打扮很重要，做一個有品位的男人還是很吸引人的。

氣質，是生活中磨煉出來的，培養一種氣質，是你在生活中的一切經歷所表現出來的。

⑸ 男生怎樣才能提升自己的氣質，讓自己看起來有魅力一些

在現在這個看臉的時代，擁有一個好的外表無論是對於女生還是男生都是一樣的重要，擁有一個好的外表不僅可以提升我們自己的自信心，在第一次遇見別人的時候也能給別人留下一個好的第一印象。影響一個人外表的因素，除了身材長相這些天生的，我們的穿搭也是影響我們外表的一個很重要的因素。

可能穿搭對於大部分女生來說並不是一件很陌生的事情，但是對於男生來說，穿搭就是一件相對陌生的事情了，那麼男生在穿搭上要注意哪些方面才能讓自己看上去更有魅力一些呢，以下就是在這個問題上我的一些看法。

其實對於男生來說要想短時間內提升自己的氣質，最簡單的方式就是不要把自己鎖在家裡，多積極的參加一些課余活動可以打開一個男生的視野，也可以豐富你的內在和外在。

如果大家在這個問題上有什麼自己的看法，可以在評論區留言哦。

⑹ 男生怎麼變得有氣質

氣質=打扮+品行+舉止

其實，氣質從某層次上來講，是第一印象

氣質篇

不知題主說的氣質帥哥

是否是這種？

運動風會更適合那些陽光型男生

經常運動或去社團

衛衣穿上身，就是鄰家男孩的那種感覺

氣質雖不是單靠衣品決定

但還是有一定的關系

並非我一直強調氣質與穿著有關

俗話講：人靠衣裝，佛靠金裝

毛衣與大衣向來是文藝的代表

如果是喜歡休閑和文藝范的

可以多穿

已經工作了的人

關於服裝方面

可多選擇夾克

其實不用提醒

隨著時間的流動

審美觀也會發生變化

大衣也是冬季常穿的單品

搭配牛仔褲相當不錯

襯衫也是工作派常穿的單品之一

起碼看起來成熟一些

沒有大學生的感覺

其實參與了工作是很忙的

不僅要在穿衣上精簡

而且要注意搭配

多穿穿牛仔褲與多干實事

⑺ 怎麼培養氣質男性

男人真正的氣質更多的是來自於內心，氣質的形成決定於多方面，比如打扮、儀態、談吐、以及日積月累的沉穩。氣質是可以通過訓練逐漸進行改善和培養的，只要掌握了方法，一樣可以擁有迷人的氣質。

1、自信。擁有自信的男人是最有魅力的，自信來源於對生活的熱愛和對事業的不斷追求，自信可以從一個人的涵養中流露出來。通過自我心理暗示，不斷強調「自己是最棒的」，「一定可以成功」等話語，就可以不斷增強自己應付困難和挫折的能力，從而不斷建立和強化自信的力量，進而增加自我的氣質。

2、言談舉止要有分寸，說話要有涵養。說話的語氣和強調反應出一個人內心的活動和內涵，激情的話語同樣也使自我的氣質得到新的發展和提高。同時友善的話語能迎來更多的支持和關注，從而增加自己的魅力指數，更近一步提升自己的氣質。

3、多參加一些社交活動。學會與各行各業的人和睦相處的技巧，取長補短，從而不斷提升自己的社交能力，增加自己的氣質成分，最終將自己打造成為一個魅力十足的好男人。

4、衣著打扮要入世。穿著要符合行業的特點以及自己的個性特點，給人留下極為深刻的第一印象。你的衣著也從側面反應出你的喜怒哀樂和生活、工作以及學習狀態，合適、得體的衣著打扮能瞬間引起他人的注意力，從而增進彼此的友誼，獲取事業和工作上的成功。同時合適的著裝也能反應出一個人的內在氣質和品德修養。因此，入時的著裝對於塑造一個的氣質來說就顯得及為重要。

5、注重細節。細節決定成敗，一個注重細節的男人必定是一個成功的男人，尤其是頭發，指甲，鞋子等，一定要注意保持干凈、清新。同時也要學會追求時尚，用良好的專業的品質形象來吸引他人的注意力。

6、注重禮儀。尊重他人，尊重勞動成果，通過人性教育，使自己成為有禮儀規范的人，同時多在公共場合出現，時常磨練自己。經常提醒自己是個男人，要有男人應有的氣度和魄力，以及寬廣的胸懷和遠大的志向。

7、不斷學習新知識。鍛煉自己的見識和解決問題的能力，通過不斷進取讓自己淵博，睿智，有活力。同時也要加強體育鍛煉，鍛煉好身體，給別人以健康的感覺。

以上詞條內容均來源網路，均系原作者觀點及所有，僅供參考，不代表京東立場，感謝您對京東的支持，祝您購物愉快！

⑻ 男生如何提升自己的氣質

固然說如今是看臉的期間，然則一小我的氣質超好，真的會讓人略過臉而另眼相看。分外是男生，真的是對那種頗有教養的男生沒有抵抗力，發自心坎的很觀賞。

我從一個女生的角度來談談本身的小小感觸感染，男生怎樣看起來分外有氣質。


要說如今最火的民眾男神，胡歌確定算是其中之一，自從《琅琊榜》和《偽裝者》這兩部劇刷屏以後，其受歡迎水平引人注目的。連小s在康熙的末了一期時都表現，沒有采訪到胡歌是她的最大遺憾。

共性化定製平台的格式數據和工藝數據席捲了險些全體的計劃風行元素，籠罩99.9%的共性化計劃需要。共性化定製體系已有跨越1000萬億種計劃組合和100萬億種格式組合可供抉擇，能夠為主顧供給多種版型、工藝、格式和尺寸模板自在搭配。

作為氣力派高顏值氣質男神， 豈論是在頒獎禮上照樣各類訪談節目中，胡歌的謙謙君子，溫潤如玉人人都是引人注目的。在胡歌身上咱們都看到了他的不卑不亢仁慈寬和，是個懂棄取的人，在閱歷了凡人所不迭的災禍以後，心坎曾閱歷練得充足壯大，更可貴的是他還在賡續前行賡續提高。



不外，人人也別急著愛慕，有氣質顏值高情商高的男神，人人先天也是能夠習得的。

做不了鳳凰男，能夠做暖男

屌絲老是誤認為女神愛好的是鳳凰男，實在女神經常要的僅僅是一個能夠走近她心坎的人。

以是，屌絲的你，不消花太多力量包裝本身的身家，誰人是門第和先天盡力的成果，你沒有天生的教化也沒有先天扎踏實實地盡力過，越包裝，越心虛。

做個暖男吧！像鄰家大男孩同樣在她身旁時候綻開笑臉，展示屌絲特有的不要臉的干勁，保舉你正在玩的游戲，正在研討的電玩，剛做的臉色包，剛寫的段子……只要能逗得女神哈哈笑，發明你的風趣，你的聰慧，你就離攻破女神心房不遠了哦！



第一：過自律的生涯

有魅力的漢子必定是過著康健自律的生涯。作為演員的胡歌，在本身最紅的時候，老是不忘自律不忘自省。演戲是一個探索人性的進程，胡歌很認同這句話，也在用本身的行動來踐行這句話的意義，他以一種異常賣力的立場去面臨演戲這件事，樂意沉下心賣力打磨本身。

一小我的氣質是外部教養，內在辭吐行動,待人接物等方法的總和。像胡歌如許有內在有氣質的演員，是一切女觀眾都無奈拒絕的男神。

第二：堅持心坎世界的豐碩



陳道明人稱氣質大叔，固然如本年近六旬了，但仍然修煉不止不懼韶光。在拍戲的事情以外，陳道明剩下的便只是念書、練字、下棋，為老婆裁皮包了、為女兒做衣服了。

陳道明領有豐碩常識，賡續用念書也豐碩本身的人，魅力怎樣能夠會差？他的氣質來自：做風趣的人和做無用的事。一刀先生倡議人人多進修多念書，隨處逛逛增加見地，多與人相同。你心坎世界的飽滿會讓你在任何時候都邑不遲不疾，會讓你有本身的懂得和價值觀。

第三：領有自大心

演員黃渤固然顏值不咋地，一笑起來臉上另有褶子，看上去有汗青的滄桑感，但他身上確實有許多發光發亮的器械，好比他的自大，他的盡力，他的情商，他的品德，他身上的故事。

自大來源於氣力，有自大的人每每氣力都很好，作為金馬獎影帝其氣力是引人注目的。

看他在頒獎台上的眼神和淺笑時候的臉色就可以表現這是一個很自大的演員。黃渤便是如許一個勇於賡續朝上提高面臨挑釁的強人。


1.言行舉止

萬萬不要說臟話。

男生說臟話是我第一最最最不能忍受的，不管何等兇猛的男生，假如說臟話，我就會剎時感到好沒有本質，整小我在我內心的抽象就會落地。

尤其是一些每天臟話掛在嘴邊的男生，真的是毫無氣質可言！

曾經不苛求名風行動了，有良好的氣質至多不要說臟話，發言文化，待人有禮。


2.著裝裝扮

不跟風、不趕潮水。找到屬於本身的作風，穿起來頗有小我的共性和特點。

穿衣服的氣質不是說用潮牌的logo蓋起來的。每小我都是舉世無雙的，穿衣服的氣質也是，都是探索進去的，得當本身的便是最好的。

我弟弟剛高中卒業，本身也開端兼職贏利打工了。近來經常買衣服和鞋子，本身搭配起來還蠻有意思的。感到還不錯。

他買的衣服也不是很貴，鞋子也便是一些國產活動品牌。然則本身有本身的設法主意，穿起來還不錯呢。


3.發型手指甲

①不要留長指甲。

在我心中有，氣質的男生必定不會留長指甲，那樣看起來真的很娘。尤其是小拇指留著很長的指甲，怎樣看起來便是不舒服。小我習氣吧，我不愛好長指甲。假如一個男生很帥，假如留長指甲，剎時好感度低落。

②得當的發型

不得不說發型真的蠻重要的。多測驗考試，找到得當本身的發型，整小我的氣質和Level剎時就提高了。另有便是必定要每天洗頭，不要油頭垢面。

4.多看書看電影去觀光，少宅在家裡打游戲



許多人能夠說，「看書看電影觀光」這個興致喜好就很嵬峨上有意義，打游戲這個喜好就很不好嗎？（許多人會對於「喜好」這個成績來辯論賽）我僅僅說的是本身的設法主意。

假如一小我看書多了，天然就有不同樣的感到。多進來觀光，去分歧的處所，閱歷分歧的生涯，拓寬本身的視線，如許的男生天然而然會帶有引力。見得多了，辭吐慷慨，不卑不亢，真的是頗有魅力；宅的太久了總感到有種「鄙陋」的氣味。

弟弟本年上大學，我不停教誨他說，大學就幾件事請必定要做好：「學業」、「兼職掙錢觀光」、「找女朋友」。


不管怎樣說呢，氣質是一種感到。

從見到誰人人的第一眼，你就會心坎有旌旗燈號收回：這小我好有氣質啊。

有氣質也不是天生的吧，大概是必要久而久之的堅持。

⑼ 如何提升男生氣質

1.重視發型

對於一個男士來說發型顯得非常重，有時候男人顏值可以低一點，但是一定要有一個合適自己的發型，將自己最美的一面展現出來。

保持整潔干凈是第一位，的確找不到自己的發型時就應該以簡潔的短發為主，這樣打理起來也更方便一些。

2.穿衣品位

在穿衣這方面的體現也是最直觀的表現方式，衣著造型可以不需要潮流，但一定要按場合去打扮，保持簡潔的造型，從簡到復雜慢慢把控穿衣的特點。

根據自身的特點找到最適合自己的穿衣風格，這樣就能在穿衣形象方面加分不少。

3.服飾配件

配件也是穿衣造型其中的一方面，但是配件運用得好更能體現造型的品位。

在配件中鞋子和包包就是男人的一張名片，很容易給人留下深刻的印象，而襪子和領帶在提升品位最加分的一項，但也常常被人忽視。

戒指和腕錶是男人成熟的標志之一，要根據自己的職業身份去選擇，這樣使自己的造型更加得體，看起來更加舒服。

4.控制體味

作為一個男人身上也難免有一些體味，但是一定要控制。

尤其在炎熱的夏季或者運動出汗之後體味會更濃，對於體味這不止是女同胞們很敏感的問題，就連身邊的男同伴也難以招架得住。

應當及時清洗或者更換衣物，需要的時候為自己噴一點香水，但要控制香水味的濃度，否則過量也會造成減分的效果。

5.提升審美觀

每個人的審美都不一樣，但是美的東西都能讓大家達到一個共識，所以要提升自己的審美觀念。

把自己的審美觀提升了你追求的東西也會更加明確，對自己的形象打理也會變得更加容易。

6.養成運動的習慣

都知道運動能讓一個人變得更健康強壯，一個男人面對工作的壓力，運動就是最好釋放，而且男人運動的時候是擁有很強的魅力。

勤於運動是保持身材的最好方式，你可以沒有八塊腹肌，但最起碼也要挺直腰板。

7.變得更自信

雖然男人承受各方面的壓力都很大，所以要對自己有信心一點，讓自己變得更自信這才能經得起更大的考驗。

保持積極樂觀的心態應對一切事物，堅信自己的理念不斷努力前進。

8.注意談吐言行

語言是一門藝術，有不同的表達方式，在不同的場合言行舉止都要得體，尤其與客人或者新結識的朋友交談時更應該注意自己的言行。

言行舉止得體讓人覺得你更加優雅有氣質。

9.學會感恩

一個男人除了知道自己身上肩負著重大責任，還應該懂得去感恩。

不要求有多大的能力去回報社會，起碼要懂得感恩自己的父母或者幫助過自己的朋友。

學會諒解和包容，懷著一顆向善的心，這就是男人最好的氣質。

10.豐富閱歷

不斷學習新的知識豐富自己的閱歷，應該認真對待每一份工作，勤於閱讀和寫作提高自身的文學理論知識。

這樣不斷提升自己的文化修養，從多方面來提高自身內外的氣質。