與人交往技巧與方法

⑴ 人際關系的十大技巧

一、認知：每個人都只關心自己。別人不希望你過得好，也不想使你過得差，因為每個人都為自己的事情忙得焦頭爛額，沒有時候來關注你。但是，你要是過得比別人還好，別人就會想辦法對付你。這就是人的本性。

二、私事：不問別人的私事，不想說的不說。不要好奇心泛濫去問別人的私事，問別人的家庭人員、周末都在幹嘛等等。同樣，遇到別人問一些讓你感到不舒服的問題的時候，如果不想說乾脆就不說，扯開話題，或者反問他問這些幹嘛。

三、傾聽：多聽別人說話會贏得主動。當你認真聽別人說話的時候，你就能促使一切對你使壞的人開始懷疑自己被識破，使一切想要剝削你的人心心慌意亂。同樣，多聽，會使那些對你好的人，更愛你。所以說，多聽別人說話，就像一面鏡子，照出別人的原形。

四、會裝：正話反說，反話正說。在群體中，如果你總是被使喚的一方，不如裝作很忙。

五、說不：早點拒絕比晚點拒絕更好，更有主動權。如果某個人一開始相處，就讓你感覺很不舒服，通常相處久了還是會不舒服。所以，和有些性格合不來的人，不要勉強自己。

六、禮節：懂得禮尚往來。當你接受了別人的好處，就要想辦法回報別人，這樣，別人才會跟你關系越來越好。也就是說，如果你沒有能力回報別人，最好不要佔別人的便宜。總的來講，在人際關系中，懂得多些付出為好。

七、尊重：尊重是一切交往的前提。學會尊重身邊的每一個人。同樣，別人不尊重你的時候，要敢於有脾氣，要給予懲罰。下次再犯，繼續懲罰，直到對方意識到這里是你的底線為止。

八、主動：人際關系要學會拿到主動權，不要陷入被動。把原則性東西說在前頭，避免以後關系密切了不好說。比如，有個同事想跟你合租房子，你個人不大喜歡對方，直接告訴對方，你喜歡一個人住或者說你已經有室友了。這樣要比最後住在一起不開心要好。

九、說話：重要的場合說話一點要慢，反而會有很神奇的效果。比如開會的時候，領導讓你講幾句，這個時候你感覺很緊張，不要急於說話，而是站起來，用目光看看大家，讓心穩了再說話。

十、學習：每個人都喜歡好學、不斷成長的人。我們生存的世界，是一個競爭的世界，如同黑暗的森林。你看不到身旁是人是獸，但是你要知道，你修煉的盾再厚，也沒有讓自己變得強大更讓你感到安全。

⑵ 怎麼學會正確與人交往

1.無論發生什麼事情，都要首先想到自己是不是做錯了。如果自己沒錯，那麼就站在對方的角度，體驗一下對方的感覺。
2.讓自己去適應環境，因為環境永遠不會來適應你。即使這是一個非常非常痛苦的過程。
3.大方一點。不會大方就學大方一點。如果大方真的會讓你很心疼，那就裝大方一點。
4.低調一點，低調一點，再低調一點。
5.嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩聲。
6.如果你覺得最近一段時間工作順利的不得了，那你就要加小心了。
7.有禮貌。打招呼時要看著對方的眼睛。以長輩的稱呼和年紀大的人溝通，因為你就是不折不扣小子輩。
8.少說多做。言多必失，人多的場合少說話。
9.不要把別人的好，視為理所當然，要知道感恩。
10.手高眼低。
11.遵守時間，但不要期望別人也遵守時間。
12.信首諾言，但不要輕易許諾。更不要把別人對你的承諾一直記在心上並信以為真。
13.不要向同事借錢，如果借了，那麼一定要准時還。 14.不要借錢給同事，如果不得不借，那麼就當送給他好了。
15.不要推脫責任。
16.在一個同事的後面不要說另一個同事的壞話。要堅持在背後說別人好話，別擔心這好話傳不到當事人耳朵里。如果有人在你面前說某人壞話時，你要微笑。
17.避免和同事公開對立。
18.經常幫助別人，但是不能讓被幫的人覺得理所應當。
19.說實話會讓你倒大霉。
20.對事不對人；或對事無情，對人要有情；或做人第一，做事其次。
21.經常檢查自己是不是又自負了，又驕傲了，又看不起別人了。
22.忍耐是人生的必修課。
23.新到一個地方，不要急於融入到其中哪個圈子裡去。等到了足夠的時間，屬於你的那個圈子會自動接納你。
24.有一顆平常心。沒什麼大不了的，好事要往壞處想，壞事要往好處想。
25.盡量不要發生辦公室戀情，如果實在避免不了，那就在辦公室避免任何形式的身體接觸，包括眼神。
26.會拍馬屁，但小心不要弄臟手。切忌用舌頭去舔馬屁。
27.資歷非常重要。不要和老傢伙們耍心眼鬥法，否則你回死得很難看的。
28.好心有時不會有好結果，但不能因此而灰心。
29.待上以敬，待下以寬。

⑶ 正確與人交往的方法有哪些

1.要形成正確的交友觀。交朋友應有三個前提：真、善、美。首先，要了解他和你交友的心理是否真誠；其次要了解他的人品，比如：心地善良，言行體現了美好的社會道德規范；最後，要志同道合，可以理解你、支持你。欲他人為之的必先己為之，你要求朋友如此，自己必須要先做到。這樣的朋友、友誼理想化了，如同陽春白雪。要達到這種境界，須不斷地完善自我，在完善的過程中建立理想的友誼，求得實現。

建立在酒肉基礎和哥們義氣上的友誼是最不可靠的，只有患難相濟的友誼才是真正的友誼。哥們義氣是社會的毒瘤，是思想的毒瘤，是犯罪的滋生地，必須將其鏟除。

2.學會辨別交往對象。

（1）對方的性情志趣。性情志趣能表現一個人的道德品味，中職學生在交往中要十分注意交往對象的性情志趣。

（2）對方是否真誠。真誠是人與人交流溝通的橋梁，只有以心換心，以誠相待，才能使雙方相互同情和理解。建立信任感，進而建立良好的關系，而有的同學幫助別人是圖回報，對不同觀點不是直抒己見而是口是心非，對朋友的不足和缺點不能誠懇批評，而是當面奉承，背後誹謗，表現得十分虛偽。我們在交往時要留意交往對象真誠與否。

（3）對方會否相互尊重。尊重是一種信息，能夠引發人的許多積極情感。縮短相互間的心理距離，而這種信息反饋必然是也為他人尊重。而有的同學只希望別人尊重自己，自己卻從來不尊重別人的人格。以自我為中心，不承認他人在交往中的平等地位。這類人是很不值得交往的。

（4）對方會否互相幫助。有的同學不堅持互助互利的原則，在物質上只關心自己，採取一切手段處處想獲得自己的利益和好處。甚至自私自利，偷偷摸摸，喜歡佔小便宜，經常損害他人的利益；在心理方面只要求別人給予關心、慰問、支持，只關心自己的處境，而不關心別人的悲觀情緒，甚至把別人作為自己使喚的工具。我們要懂得，人際交往作為滿足雙方交往需要的途徑，只有在滿足雙方需要時，其關系才能繼續發展。

（5）對方是否寬容。寬容是一種成熟的表現，有助於消除人與人之間的緊張關系。有的同學對別人渴求、挑剔、缺乏熱情、沒有同情心，不願幫助他人，不能容忍別人的錯誤。這樣的人自然無法擴大人們之間的交往空間。

所以，對有做不到上述幾點的人，如果有時不能完全拒絕與之交往，但一定要盡量不交往，更要堅決避免深交。

⑷ 如何學會說話和與人溝通的技巧

無論什麼時候，溝通能力在個人的發展中都至關重要，優秀的溝通能力是一種極為重要的能力。以下分享幾個學會說話和與人溝通的小技巧：

（1） 悉心傾聽：不打斷對方，眼睛不躲閃，全神貫注地用心來聽；

（2） 勇敢講出：坦白講出自已的內心感受、想法和期望；

（3） 不能口出惡言：惡言傷人，就是所謂的「禍從口出」；

（4） 對事不對人；

（5） 理性溝通，有情緒時避免溝通；

（6） 敢於認錯，勇於承擔責任；

（7） 要有耐心，也要有智慧；

（8） 學會拒絕。

學會說話和與人溝通，但是這種天賦也是可以後天去培養的。可以找一個專業的口才培訓機構，新勵成就很不錯。新勵成自成立以來一直專注於以演講、溝通為核心的口才類軟實力教培業務,經過十幾年的積累與發展,已在全國70+個城市開設100+家學訓中心,形成遍布全國的學訓中心直盟體系,多維共生的軟實力教育培訓業務型態。

16年砥礪前行，新勵成秉承「成就個人」、「幸福家庭」、「和諧社會」的使命，新勵成始終堅定前行，不斷開創新歷程。點擊進入測評我的口才水平

⑸ 與人交往的小技巧

40條人際交往方法技巧
40條人際交往技巧，希望你越早知道越好。

01稍微一親近就口無遮攔的毛病必須改。

02多把「你聽懂了沒」換成「我講明白了沒」。

03別人給你發消息一定要回，就算不想聊也可以告訴他，哪怕是用表情或者標點來委婉的表達，不回消息不是高冷，是沒教養。

04不要試著用自己的秘密去交換一個朋友。

05我見過紋身大漢在公交上讓座，我也見過穿西服打領帶的禽獸拿著公款大吃大喝，這個時代穿的靚麗帥氣的不一定就是紳士，打扮的非常暴露的不一定就是婊子，不要以貌取人。

06圈子不同，不必強融。

07別把秘密告訴風，風會吹過整片森林。

08和誰都別熟的太快，不要以為剛開始話題一致，共同點很多，你們就是相見恨晚的知音。語言很多時候都是假的，一起經歷的才是真的。

09人前不應該說的話，背後也別說。

10用「謝謝你」代替「謝謝」，雖然只是多了一個字，但是誠懇很多很多。

11一個女生在男生堆里受歡迎，說明不了什麼，如果在女生堆里玩的開，那是真厲害。

12一個整天笑嘻嘻的女生永遠比一個憂郁的女生來得討喜。

13別人在睡覺的時候要懂得安靜。

14不要沒經過同意就隨便看別人手機。

15別人拿手機給你看照片的時候，你好好看著就行，不要手賤滑下一張。

16有兩種人值得信任：二話不說借你錢的人，信守承諾還你錢的人。

17交淺別言深，情深別刻薄。

18麥兜說：有事情是要說出來的，不要等著對方去領悟，因為對方不是你，不知道你想要什麼，等到最後只能是傷心和失望，尤其是感情。

19逢人只說三分話，不可全拋一片心。

20打破別人的喜悅這是一件很沒禮貌的事情。你們應該都有體會。

21在拒絕這件事上，越簡單越好，明明是別人需求自己幫忙，解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺，幫得上，想幫就幫，幫不上，就拒絕。人際交往，簡單明了有時最恰當，懂得拒絕，才可以灑脫不糾結。

22哪怕你遇到高富帥白富美或者王思聰這樣的好夥伴，人際關系永恆的定律就是平衡交易。永遠別想著靠任何人。

23別人在跟你說他喜歡的東西時，希望你不要反駁，因為我們都很認真的在說，而你卻說我們喜歡的東西有多麼不好，你的直白，只是自私。

24不熟的人別亂開玩笑，熟的人也是。

25不要在討厭的人面前露出你討厭Ta的神情，不要在認識你討厭的人的人面前說你討厭的人的壞話。

26別對朋友說狠話，惡語最傷人。

27請對待服務行業人員態度好點。

28初次見面時要努力記住別人的名字。

29在最憤怒時忍住最傷對方的那句話。

30不說狠話，不做軟事。

31別人可以自嘲但是你千萬不能附和。

32大多數人都不喜歡心直口快。

33目光放遠一點，你就不傷心了。

34別有事沒事跟別人訴苦，這世上能感同身受的人很少，大部分人聽聽也就煩了，還有少部分人會當做笑柄到處去宣傳。

35你生氣或者內心負面情緒滿滿的時候，不要把負能量帶給他人，更不要宣洩憤怒。如果你做不到，難過的時候最好一個人呆著。因為不是所有人都是你的親人和很好的朋友，在別人看來這都是沒有緣由就被你散播了負能量的行為，日子久了，別人就不願意接近你了。

36有了男朋友之後，不要斷絕所有朋友聯系，因為最後當你男朋友丟了，你會發現你一無所有了 。

37永遠不要對一個人的努力嗤之以鼻。

38三人行。一人系鞋帶。你倆等他一下。

39不要為了人際關系，逼著自己做好人。要做一個經常做好事的壞人，而不是一個不能做壞事的好人。

40無論我告訴你什麼道理，當你的心智沒有達到這個境界或接近的水平時或經歷過一些事情的時候，你是不會理解這個道理的。或者你以為你知道這個道理，其實你不知道。

是風是雨總會來，該懂的道理總會像肥肉一樣，日漸成為你身體的一部分。

⑹ 如何與人溝通方法

1、要對著別人的眼神說話
目光在人們溝通交流中，發揮著很重要的作用。我們在與別人交流時，要時常對著別人的眼神，但也不要一直盯著，這樣子會讓人感到不自在。與別人交流的時候，要注意眼神等細節。
2、態度要真誠
一定要態度端正，真誠，這樣子才能達到很好的溝通效果，如果你經常敷衍別人或者應付別人，對方肯定會看得出你的態度，這樣的溝通效果肯定是大打折扣。
3、站在對方的立場上思考問題
如果雙方都各執一詞的話，就會導致溝通沒法進行下去。溝通也是需要方法的，也要站在對方的立場上思考問題，顧慮對方的感受，好好溝通、換位思考。
4、不要插話
很多人在於別人交流中有一個壞習慣，就是喜歡在別人還沒說完話時就插話，其實這是很不禮貌的行為，不利於我們的溝通。
5、面帶笑容
面帶笑容能夠給人感受到一種親切感，讓人感到舒服自在。
6、要有耐心

⑺ 人際交往的基本原則與方法、技巧

必須做好尊重別人，因為尊重別人就是尊重自己。其次，真誠、信任，俗話說：用人不疑疑人不用，因此我們在交友的時候一定要真誠信任。再者要學會寬容和大度，沉穩和幽默以及機智。想要成為一個人際關系高手，第一步就必須先確認你的價值觀；若是你連這個都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用說什麼成就感了。

而對待那種比較精明，愛占朋友的人時，我覺的你應該慎待，看是否這個人是否對自己有價值，如果有價值，偶爾幾次吃虧沒什麼，要是長久的話我覺得你應該撐不久的！你個人對這種人要聰明點，如果精明的人對你沒有價值，我覺得你沒必要和他深交。我只是舉的一些方面來說的！但是我說的這方面是比較常遇的！

真誠待人是人際交往得以延續和發展的保證，人與人之間以誠相待，才能相互理解、接納、信任，才能團結，相處真誠、團結，是現代社會事業成功的客觀要求。就人生而言，僅靠個人微薄的力量是難以到達成功、幸福境界的。交往中要真誠待人，實事求是，要胸懷坦盪，言行一致。相互信任，尊重別人，謙虛謹慎，文明禮貌才能建立良好的人際關系。生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。』

⑻ 怎樣和人溝通的技巧

1、和人溝通，首先要做到的就是要尊重對方，尊重對方的生活方式，飲食方式，只有尊重對方，才能進行有效地溝通，在溝通的過程當中要理解對方，多站在對方的角度來思考問題。

2、和人溝通，不能像領導找下屬談話一樣，一人處在高處，一人處在低處，也不能像老師和學生談話一樣，那樣的對話也談不上溝通了，像朋友一樣站在平等的位置上進行對話。

3、多儲備知識，不能別人說什麼你都不懂。要做一個博學多才的人，多儲備各方面的知識，當別人談到某個很著名的地方或者人物時，你不能一無所知，那樣就會冷場，顯得特別尷尬。

4、聽懂弦外之音。在和人談話的時候，千萬不要鑽牛角尖，那樣的溝通就沒有意義了，盡量順著對方的意思說，當別人說完一句話時，要能聽懂弦外之音。

(8)與人交往技巧與方法擴展閱讀：

溝通的基本結構包括信息、反饋、通道三個方面，缺少任何一方都完不成溝通。溝通按具體結構劃分可分為非正式溝通網路與正式溝通網路兩種。

通過對「小道消息」的研究發現，非正式溝通網路主要有集束式、流言式、偶然式等典型形式；正式溝通網路有鏈式、輪式、全通道式、Y式等形式。