A. 你認為有嚴重的動物恐懼症怎麼辦
有動物恐懼症的人應盡量避免與寵物接觸，如果想要克服恐懼，其實可以試試「系統脫敏」的方法來減弱這種恐懼。首先可以先看看這些小動物的照片或視頻。其次，可以遠遠的看著這些小動物，自己不要靠近。接著，在可以控制的情況下接近小動物，不要過急，最好是有人在旁邊時做。此外還可以在有人控制小動物的情況下試著自己摸摸他們
B. 害怕小動物的人一般是什麼心理
你好，我是檸檬心理特約二級心理咨詢師-劉依涵老師。
希望我的回答能夠給你帶來一些幫助～
從你的描述看來，你從小就害怕與動物接觸，就連一般的貓貓狗狗你也害怕，不知你是否聽過，在醫學上有一個名詞，叫做「動物恐懼症」，你的症狀和這種病症很像。
現在我們來了解一下這個名詞，動物恐懼症，表現為對蛇、蜘蛛、兔子、貓、狗等的恐懼，症狀輕微者會出現情緒上的緊張，而症狀比較嚴重的患者則會有明顯的迴避行為，它的臨床特徵是對特定的客體產生恐懼，對恐懼的事物極力想要迴避，從而產生焦慮和精神負擔。
這種症狀的病因是什麼呢？
精神分析學家認為恐懼症主要是懸而未決的兒童期的俄狄浦斯情結，即戀母情結沖突的結果，也就是說，兒童時期母親的行為會影響著自己的認知，比如你親眼目睹母親對一些動物的反應過於激烈，不知不覺在你的腦海就形成一個印象，廣泛一點，還可以是你的同伴和其他人的反應。
或者就是你自己的親身體驗，小時候與動物接觸的某些經歷讓你心裡產生了陰影，也許這些經歷你已經忘記，但是潛意識已經形成了條件反射，所以看到某些動物就會產生恐懼的反射。最後就是環境的影響，大環境里的因素會影響我們的認知。
動物恐懼症，其實不算一種特別嚴重的病症，你如果不想克服的話，可以盡量避免與小動物接觸，但是生活中我們還是會經常動物接觸的，如果想要克服這種恐懼症，你可以嘗試一下以下幾種方法:
第一，脫敏訓練這是被認為治療恐懼症最安全而有效的行為治療方法，從字面意思，可以理解為對什麼敏感就要讓自己暴露在這種敏感的環境中，從而擺脫對它的敏感性，過程可以這么解釋:接受刺激，適應刺激，對刺激無感。
比如你可以先看一些小動物的圖片，然後在自己可以接受的范圍內觀察一些小動物，讓自己暴露在一些小動物面前，多次訓練自己的接受能力，直到有一天能和它們接觸為止。
第二，認識療法你在這里提出疑問，證明你想要了解自己的真正病因，這就是認識療法的第一步，只有深刻的認清楚自己的病因，怕什麼，有多怕，才能找到方法去克服它。
第三，葯物治療法動物恐懼症是屬於恐懼症裡面的范疇，可以嘗試一些可以緩解焦慮症和抗抑鬱的葯物進行服用，當然，這些葯物要通過專業的咨詢才能服用。
動物是我們的朋友，首先我們要在心理上認同它們，才能接受它們，希望題主早日克服這種恐懼心理。
C. 動物恐懼症怎麼克服除了人以外其它動物都怕，但心底很喜歡寵物、可是只要動物一靠近就腿軟心慌、嚇到後
病情分析：你好，根據你提供的情況，考慮是動物恐懼症，大多考慮與幼年的經歷或者是周圍環境的影響有關。<br/>意見建議：嚴重者可能導致精神崩潰，想要克服的話，可以試試脫敏療法，就是慢慢和動物接觸，如選擇一種你比較喜歡的動物，先看看小動物的圖片，然後遠遠的看下小動物，再慢慢接近，撫摸，最好在別人的陪伴下進行。
D. 昆蟲恐懼症怎麼解決
說明你對動物有恐懼，恐懼的自我調節方法：
1、積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起床後，對自己說20遍「我接納自己，我相信自己！」通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念，學會悅納自己，培養自己的信心。
2、放鬆入靜訓練：找一個安靜沒有人打擾的地方，舒適地坐下來，閉上眼睛，想像自己來到一個青山環繞、綠樹成蔭的幽靜地方，心境變得平和起來。現在開始放鬆，從頭部到腳部依次想像變松變軟……每天至少一次，通過經常這樣的練習，能幫助我們控制自己的身體，有助於克服緊張的反應。
3、別太在意自己的反應：緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據強化理論，如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應，就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。而當我們不去管自己的緊張反應後，由於緊張得不到注意和強化，緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
4、具體可以用系統脫敏法來消除恐懼心理。它是反復接受恐懼的刺激，接觸恐懼目標，從而逐漸適應這種刺激，逐漸消除這種恐懼，其刺激強度可由弱到強，循序漸進地呈現，否則會加重恐懼感。
5、可以用厭惡療法：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐懼情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化，過段時間症狀就會緩解。
E. 動物恐懼症怎樣克服
恐懼症是一組以對某種特定物品、情境或活動產生過分的、不合理的恐懼，並伴有迴避其所懼怕的對象或情境為主要特徵的神經症性障礙 。動物恐懼症多起病於少兒期，表現為對蛇、蜘蛛、兔子、貓、狗等的恐懼，部分動物恐懼症患者在進入成年期後自然緩解。日常生活中我們常會看到一些人害怕小動物，像貓、狗、蛇等，他們的害怕程度往往超過常人的想像。人們不禁懷疑，這些小動物有那麼可怕嗎？殊不知這些人之所以有如此劇烈的反應時因為他們患有動物恐懼症。 1）由某種特定的客體引起的強烈的恐懼； 2）對所恐懼的客體或情景極力迴避； 3）預期性焦慮 ，就是在即將面對恐懼的客體之前所出現的焦慮； 4）患者知道所存在的恐懼以及迴避行為過分、不合理、不必要，但又無法控制； 5）恐懼時常伴有植物神經症狀，如心悸或心慌、出汗、震顫或發抖、口乾、呼吸困難、胸痛或胸部不適、惡心或腹部難受、頭暈或站立不穩、寒戰或燥熱潮紅、針刺或麻木感等； 6）對某些客體的恐懼和迴避給患者帶來明顯的精神痛苦，或妨礙其工作、學習、生活和社交等方面的正常社會功能。 動物恐懼症的產生除與個人的心理因素有關外，與社會環境因素也密不可分。對動物恐懼症的治療多採用脫敏療法，但對於一些症狀嚴重的患者來說建議最好尋求心理醫生的幫助。以便得到更科學的治療，避免一些不必要的心理傷害。 動物恐懼症的克服辦法 有動物恐懼症的人應盡量避免與寵物接觸，如果想要克服恐懼，其實可以試試「系統脫敏」的方法來減弱這種恐懼。首先可以先看看這些小動物的照片或視頻。其次，可以遠遠的看著這些小動物，自己不要靠近。接著，在可以控制的情況下接近小動物，不要過急，最好是有人在旁邊時做。此外還可以在有人控制小動物的情況下試著自己摸摸他們。 以上過程只是用於比較可愛的小動物，例如小狗、小貓、兔子等比較常見的寵物，像是大家一般會害怕、不喜歡的動物（像蟑螂、壞老鼠等）患者也就不要去接觸了。 動物是人類的朋友，人與動物應該和諧共處，有動物恐懼症的人只要樹立起這樣的意識，恐懼症狀就會減輕很多。
F. 怎麼才能克服爬行小動物恐懼症
你已經知道了自己是爬行小動物恐懼症，首先要確定你自己有沒有心臟、高血壓等疾病，如果沒有，就把自己暴露在某隻爬行動物面前，當時你會非常恐懼，不多久等你的恐懼耗盡後，你就沒事了，重復幾次，等你看見這種小動物已經完全不害怕了就算好了，這種方法非常快有療效。當然了， 需要你的勇氣，這是沖擊療法，你也可以去心理醫生那用系統脫敏的方法治療，會慢點，療效也是好的。
G. 特別特別害怕老鼠怎麼辦
1、恐懼是一種自我意識，克服恐懼要先從恐懼產生的原因開始解決。自我尋找原因。
2、家裡或者居住的環境沒有老鼠，就不會有恐懼的想法。通過有效的防治措施阻止鼠類在室內活動，就可以解決問題。
3、不了解老鼠，才會過分恐懼，如：老鼠會咬人、老鼠會帶病菌、老鼠咬壞東西。這些都是事實，但事實是建立在一定的基礎之上的，如老鼠咬人，老鼠沒有食物或者數量特別多的情況下才會主動咬人，但更多的是我們徒手去逮老鼠，老鼠反擊而被咬。其實老鼠很膽小的，「膽小如鼠」。所以我們要了解它們，這樣就不會過分恐懼。
最後總結：自知、控制、了解。
五種不常見的恐懼症
1動物恐懼症
表現對常人不以為懼的動物產生強烈的恐懼，有的不僅對該動物實體產生恐懼，對動物圖片，動物模型或皮製物品或動物羽毛均產生恐懼。有些該症患者連想像都可引發恐懼，患者有明顯的迴避行為，如對蝙蝠恐懼的病人夜晚就不敢出街。多數起病於童年，延續到成年，到就診時病程多已長達幾十年。
常見的恐懼對象有：馬、狗、貓、鳥兒、白鴿、蜘蛛、蜜蜂、老鼠等。
2性恐懼症
性恐懼是人類在死亡恐懼這個第一恐懼之外產生的第二大恐懼。性無能的人喪失了人生的基本樂趣，人類本能被剝奪，而不能生育則意味著自己的生命得不到延續，無法實現生命的性恐懼包括性無能恐懼和不能生育的恐懼兩種類型。性恐懼的表現形式男女各不相同：女性表現為陰道痙攣、潔癖、性感高潮缺乏和手淫恐懼等，誘發因素多於患者的創傷經歷有關，如被強奸、感情挫折、性知識缺乏、性道德觀念陳舊以及婚外性關系等;男性則表現為陽萎、早泄、手淫恐懼、怕自己的生殖器過小、過短或醜陋暴光等。性恐懼症的誘發因素也與患者自身的經歷息息相關，如嫖娼經歷、性病、婚外性關系、性知識缺乏、性道德觀混亂、偶然的性交失敗而遭配偶的譏笑或諷刺等。
3排便恐懼症
主要表現有：無法在公共廁所小便;在公廁前排隊時必遺大便或小便;上課時便急，但到廁所卻拉不出;上班時常尿急要上廁所，羞愧難當，擔心被人笑腎虛;害怕自己過於遠離公共衛生間，害怕自己可能弄濕或弄臟衣服;在有其他人在場時無法小便，只有在等到廁所空無一人後才能解小便。
4恐高症
若患者站在深谷的邊緣，會感到即將會墜落的不祥感(壓迫感)，它會促使你立即後退，避免墜落的悲劇發生，這是一種自我保護的機制，這是正常的反應。
若患者站在高層建築的屋內就驚恐萬狀，並極力迴避，這就不正常了，這種對高處產生的過分恐懼的情緒，恐懼的程度與實際危險不相稱，明知恐懼過分、不合理、不必要，但無法控制，並有迴避行為就構成了恐高症。
5學校恐懼症
通常的表現是拒絕去學校，對學校或課堂有強烈的恐懼感，如果強制上學則多哭鬧、臉色蒼白、全身發抖、掙扎逃離，有些孩子還可表現為軀體化的症狀，比如惡心嘔吐、頭痛、腹痛腹瀉、聲音嘶啞、腿痛、抽搐、暈厥等。這些症狀在早晨要上學時發生，在父母同意其留在家中後消失，該病多在周末之後的星期一早晨、新學年的第一天或在病後重新上學的第一天突然爆發，轉學初期也屬於高發期。誘發學校恐懼症的原因主要有：生病、親人死亡、父母離異、來月經、手淫、受到嘲笑、被同學欺負、受老師批評或處罰、學習壓力大、考試等。
H. 有嚴重的動物恐懼症怎麼辦
有動物恐懼症的人應盡量避免與寵物接觸，如果想要克服恐懼，其實可以試試「系統脫敏」的方法來減弱這種恐懼。首先可以先看看這些小動物的照片或視頻。其次，可以遠遠的看著這些小動物，自己不要靠近。接著，在可以控制的情況下接近小動物，不要過急，**是有人在旁邊時做。此外還可以在有人控制小動物的情況下試著自己摸摸他們。
I. 怎麼才能不怕貓！在線等，挺急的
這應該是動物恐懼症，動物恐懼症的克服辦法有：
1、葯物治療
有抗焦慮葯和抗抑鬱劑，其療效主要在於解除患者的焦慮和抑鬱。
2、心理治療
精神分析的傳統治療方法對各類恐懼症有確切療效，但因其療程長，費用昂貴，技術不易掌握等缺陷目前極少用於恐懼症的治療。
3、行為療法
治療恐懼症的最重要的方法，常用的有系統脫敏法、暴露或沖擊療法、肌肉鬆弛訓練等。經過治療，恐懼症狀會有明顯改善。有動物恐懼症的人應盡量避免與寵物接觸，如果想要克服恐懼，其實可以試試「系統脫敏」的方法來減弱這種恐懼。首先可以先看看這些小動物的照片或視頻。其次，可以遠遠的看著這些小動物，自己不要靠近。接著，在可以控制的情況下接近小動物，不要過急，最好是有人在旁邊時做。此外還可以在有人控制小動物的情況下試著自己摸摸他們。
J. 對於有動物恐懼症的人,怎樣才能讓貓和狗不靠近呢!
只能是人盡量避免與寵物接觸，要讓寵物不靠近你比較困難
如果想要克服恐懼，其實可以試試「系統脫敏」的方法來減弱這種恐懼。
首先可以先看看這些小動物的照片或視頻。其次，可以遠遠的看著這些小動物，自己不要靠近。接著，在可以控制的情況下接近小動物，不要過急，最好是有人在旁邊時做。此外還可以在有人控制小動物的情況下試著自己摸摸他們。
以上過程只是用於比較可愛的小動物，例如小狗、小貓、兔子等比較常見的寵物，像是大家一般會害怕、不喜歡的動物（像蟑螂、壞老鼠等）你也就不要去接觸了~~~