㈠ 如何保健牙齒
建議如下;
1.堅持早晚刷牙,飯後漱口.
2.保持牙具清潔,三個月更換牙刷.
3.定期去醫院洗牙,咨詢牙科大夫.
4.多吃蔬菜水果.
參考資料;<大眾醫學>
㈡ 如何保健牙齒
潔牙固齒是牙齒保健的關健。牙病不僅靠治療,更重要的是重視牙齒的自我保健。除了每天早晚刷牙,飯後漱口等眾所周知的方法外,還有其他一些行之有效的自我保健措施。
剔牙
在咀嚼食物過程中,牙齒間隙里經常有食物的纖維,對牙齒和牙周組織都損害,應及時剔出,最簡便的方法是使用牙簽。
經常叩齒
自古以來,善養生者都強調「齒宜常叩」。清晨,飲食末進,牙和牙齦經脈未充,輕 輕叩齒,能促使其血脈通暢,用以保護牙齒。
正確咀嚼
咀嚼的正確方法是兩側嚼,如經常使作單側牙齒咀嚼,則不用的一側缺少生理性刺激,易發生組織的廢用性萎縮,而常咀嚼的一側負荷過重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀。
糾正不良習慣
有些嬰幼兒由於有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等習慣,造成牙齒的錯畸形,自覺糾正不良習慣有利於牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早矯正。
常飲茶水
茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶嗽口可收到護齒和清潔口腔的作用。
慎服某些葯物
四環素、金黴素、強力黴素等葯物可使牙齒發黃或牙釉質發育不良,日後易發生齲齒。因此,懷孕、哺乳期和嬰兒不要大量或長期服用這些葯。
食譜廣營養好
牙齒的發育離不開各種營養食物。因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
防止外傷
不用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損壞。
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美齒全說
你的牙齒整齊否?白下白?這些在過去被認為無足輕重的話題,現在成了倍受重視的細節。一口美麗皓齒不僅為你帶來健康形象,亦是你身心健康完美的標志,甚至有人認為自然潔白的牙齒比精心描畫的妝容更能展示真實可愛的形象,難怪「美麗到了牙齒」的年代正在到來。科學研究也已證明健康、發育完備、整齊的牙齒是維持美麗臉形的基礎,一旦牙齒錯位、缺損,面容便會有巨大的改變,平衡的美點也不復存在。由此,我們也不難看出現代人對於牙齒的重視也是理所當然了。
牙齒健美的標準是:無齒病、整齊、潔白、無牙周病,口中無異味,能進行正常咀嚼功能。你或許已有一項或幾項不達標,而導致不能開懷大笑、缺少自信,不要擔心,現代牙齒美容新技術會還你一口健康貝齒,幫助你回復自信。下面就是一系列擁有健康貝齒的手段,你只需對症下葯,及時進行治療,一定會有顯著改善。
防治牙周病是健齒基礎
牙周病主要包括牙齦炎和牙周炎,牙周炎是從牙齦炎發展而來,因此牙齦炎的防治相當重要了。由細菌感染、外物刺激以及食物嵌塞均可引發牙齦炎,但最常見的是細菌感染導致的炎症。當口腔衛生做得不好時,牙面上附著一層牙菌斑,以牙垢作為培養基,一代代繁殖,細菌排出毒素刺激牙齦發炎,正常牙齦為粉紅色,無出血和水腫現象,一旦發炎就極易出血、水腫,影響美觀,並進一步發展為牙周炎。令牙根外露、牙齦退縮、牙間隙加寬,很不美觀。為預防牙周病應定期去醫院檢查牙齒,每年洗牙兩次,平時運用正確方法刷牙,以保持口腔衛生,維持牙周健康。
窩溝封閉防齲齒
牙齒的咬合面有許多窩溝、點隙,此處是牙齒發育過程中鈣化的薄弱環節,故該部位是齲齒的易發部位。解決的方法是採用窩溝封閉劑把盲溝封閉起來,窩溝封閉劑成份以高分子合成材料塗蓋在經酸蝕處理過的窩溝上,利用它的粘稠度、滲透性好、快速固化成膜,而將易發齲齒的窩溝封閉,如不脫落,其防齲效果達9o%以上。固化方式有別,加光敏劑利用紫外光線照射固化,也可是自凝固化,主要加單體、引發體和穩定劑等經一定時間即固化。近幾年,光固材料與氟化物結合以增強防齲效果。
美白一一和染色牙齒說再見
導致牙齒變黃的原因其實可分為先天後天兩類:於小孩子牙齒鈣化階段服食葯物如四環素令牙齒變灰變黃和遺傳影響如黃種人的牙齒不及白種人的白,這些屬於先天因素;後天因素包括抽煙、喝茶、喝咖啡,刷牙不徹底等。
美白牙齒有下面幾種方法,一是洗牙,它可洗去牙結石,清除外表色素,對後天因素的黃牙、黑牙效果十分明顯。陶瓷片貼面法是改善黃牙的貴族手段,將牙齒磨掉外層,然後倒模,依據模型製作瓷片貼面後,再用粘合術固定在牙面,看去逼真美觀。還有一種方法是活齒漂白,即是以葯水漂白牙齒內的色素,這個方法價廉簡單,但對於四環素牙效果不持久,幾個月後往往又恢復原狀。
矯齒一一維持牙列美的關鍵措施
一口叄差的牙齒也許比黃牙齒更煞風景,更影響儀容。這時一定要花上一定的金錢和持久的恆心毅力進行矯齒。矯齒(俗稱「箍牙」)其實並不僅僅只是為了改善外觀,若參差不齊的牙齒清潔不夠好,過分「擁擠」的牙齒很容易引致蛀牙,甚至牙周病,因此為了健康和美觀雙重意義。矯正牙齒是必須的。
一般來說,最好的時機是在剛換上恆齒(約十二三歲時)牙床仍然軟柔,牙齒生長位置未完全固定,較容易矯正。那麼成年人不適宜矯正牙齒嗎?基本上,矯牙是沒有年齡限制的,成年人若鍺過時機,可能需更長時間矯齒,但只要有毅力就一定能有整齊耐看的牙齒。
矯牙療程可能需幾個月至兩三年,方法主要是採用矯正器和戴固定牙箍,原理是利用鋼絲彈簧在牙齒上施加壓力,迫使牙齒移向預定的正確位置。若擔心滿口金屬線影響儀容,可選擇瓷箍和透明膠墊,亦可把牙箍放在牙齒背面,不過技術上要求更多,費用也會更貴。經牙醫診治,沒有蛀牙和牙周病方可進行矯齒。最初可能會很痛和影響吃東西、說話,但短期即可適應。在矯正過程中,口腔衛生十分重要,若不好好清潔,小心牙齒整齊後,卻通通給蛀光了。矯牙只是暫時性的,然而成果卻可永久,付出時間、金錢和耐心換來一副整整齊齊的牙齒和自信,也算值得。但必須做好心理准備,否則半途而廢,只會浪費時間和金錢。
正確的刷牙方法可令潔齒事半功倍
每顆牙有五個面,即頰、舌、咬合及兩個鄰面,這五個面只有面面俱到才算刷到位。這就要求刷牙的方法到位和用具達標。保健牙刷的毛束不超過三排,孔距不小於1.5毫米,尼龍絲直徑不超過0.3毫米,刷頭短而窄,適應扭轉上下掃刷,刷毛成鋸齒狀。正確的方法是上下顫動掃刷,每一部位重復5-6次。早晚刷牙,飯後漱口應成為習慣,唯有此方可長時間保持口腔清潔。
牙膏防病不治病,不能代替牙醫
牙病是硬組織的疾病,無法自我修復。必須去醫院治療,不能依靠牙膏治病。實際上,無論你選用何種牙膏,它都只能起預防牙病作用,而不可能治病,至於許多品牌牙膏號稱可以治療各種口腔疾病,都是一種誇大宣傳,你要知道,任何一種牙膏包括葯物牙育部沒有「衛葯檢」批號。牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢,清除牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用,現在一些加氟的牙膏,對預防齲齒有一定輔助效果,而加鈣的牙膏,效果就不一定好,因為人的牙齒十幾歲就鈣化結束了,牙的質地不會再變化。通過牙膏加鈣使整個牙齒變硬是不可能的。由此可見,葯物牙膏亦要慎選,最好請教牙醫後作出正確選擇。
古人雲「齒健人長壽」,希望擁有健康。就要提高護齒意識,並付之於行動,使你的一顰一笑都充滿健康美麗。
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口腔保健的幾種方法
預防口腔疾病,自我保健牙齒的方法多種多樣,現介紹幾種簡便易行,效果較好的保健方法。
叩齒方法:先靜心聚神,輕微閉口,然後上下牙齒相互輕輕叩擊數十次,所有的牙都要接觸,用力不可過大,防止咬舌。
經常叩齒可增強牙齒的堅固,不易松動和脫落,使咀嚼力加強,促進消化機能。
鼓漱方法:咬牙,口內如物,用兩腮和舌做動作,反幾十次,漱口時口內多生唾液,等唾液滿口時,再分幾次慢慢下咽,初時可能津液不多,久自然增加。
鼓漱主要是為了使口腔內多生津液,以助消化並可清潔口腔,鍛煉四周肌肉,兩腮飽滿。
運舌方法:用舌頭在口腔里、牙齒外、左右、上下來回轉動等到增多時鼓漱十餘下分一或幾口咽下。
運舌對防治老年性口腔粘膜病,舌體萎縮有效,能刺激涎液分泌增加,滋潤胃腸,有
助於脾胃功能,並能防止口苦口臭。
牙齦按摩法:需先進行牙周潔治術一種是在刷牙時進行,將刷毛以外45X壓於牙齦上,牙齦受壓暫時缺血,當刷毛放鬆時局部血管擴張充血,反復數次,使血液循環改善,增強抵抗力。另一種是用食指作牙齦按摩,漱口後將干凈的右手食指置於牙齦粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前後方向的揉按,依次按摩上下、左右的內外側牙齦約數分鍾。通過按摩牙齦,增加牙齦組織血液循環。有助組織的代謝,提高牙周組織對外界損傷的抵抗力,減少牙周疾病的發生。
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㈢ 怎樣保健牙齒
1.要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。
2.平時要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。
3.如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。 要做到以上幾點並不難,關鍵在於要持之以恆。願同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習慣同樣起著不可忽視的作用。下面就是一點建議,能夠幫助你擁有美麗的微笑!
您的牙齒:健康和美麗的主要標志
牙齒使我們能夠享受到多種多樣的食物!健康的牙齒能讓我們無所顧忌的咀嚼較硬的食物、肉類、生的食物、水果……良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度、促進唾液分泌,而它們參與消化過程,對牙齒起到殺菌的作用。除了遺傳的因素,我們牙齒的顏色和硬度還取決於牙齒保健和飲食習慣。
為了保持牙齒的健康:均衡飲食!
均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。事實上,這有利於我們的牙齒更好的抵抗刺激:釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。此外,脂類、某些蛋白質(乳酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。
相反的,零食,特別是那些「軟」食品、碳水化合物食品(糖果或者甜飲料、麵包、糕點……)或者酸性食品(蘇打水、水果、果汁),通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化為酸,而酸可能破壞牙齒表面的釉質。如果有可能,在每次吃完食物之後要仔細的清潔牙齒。如果沒有條件,也可以認真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。事實上,任何唾液流量的增加都降低了齲齒的危險性。要指出的是過量飲用咖啡、茶和吸煙過量可能使牙齒發黃。
四種奶製品讓牙齒更堅固
它們是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始於懷孕的第四個月,石齒的礦化作用開始於出生的第一年。牙齒生成之後,釉質更新並一直保持下去。我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶製品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素D,後者將增加鈣和磷的吸收。最後,酪蛋白,奶中主要的蛋白質,能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之後才吃乳酪,藉助於酪蛋白的限製作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝礦泉水,它是氟的天然來源
天然礦泉水滿足了人體對於氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質,堅固牙齒,保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數礦泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高達8毫克。我們在餐桌上還可以見到氟化鹽。對於孕婦和兒童,還有用氟製成的葯片(根據年齡,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海魚和某些蔬菜(菠菜、紅皮白蘿卜……)中也含有氟質。但是,過量的攝入氟質(每日多於2毫克)可能會使牙齒變黑。
利用巧克力和無糖口香糖的好處
事實上可可中含有丹寧酸、氟質和磷酸鈣。這三種物質都參與保護牙齒的工作。
在「無糖」口香糖中,蔗糖為甜味的多元醇所取代,但是並不會導致齲齒:木糖醇發揮殺菌的作用,有利於減少牙斑,還有山梨醇(從葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矯味劑)。因此一顆2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里熱量。
㈣ 幼兒園如何做好幼兒的牙齒保健
對於一日大部分時間在幼兒園度過的幼兒來說,幼兒園的牙齒保健工作起著舉足輕重的作用,我認為幼兒園在幼兒的牙齒保健工作中應當做到以下幾點。 一、認真做好晨檢工作 晨檢時,幼兒的嘴一張開,保健老師就可以發現許多問題,如是否刷牙(查看牙齒上是否有牙垢),早餐後是否漱口(查看是否有實物殘渣),是否有牙病(齲齒或慢性根尖周炎導致的牙根出現小膿點等),是否出現雙層牙(乳牙未脫落,恆牙已萌出),如果出現這些問題,就可以及時對幼兒進行保護牙齒,講衛生的教育或請家長盡快帶孩子去醫院診治。 二、培養幼兒早晚刷牙,每次形成餐後漱口的好習慣 我園幼兒每日早午點、午餐後都要求幼兒用溫水漱口,分三口水進行:第一口水含在口中,幼兒左右鼓腮,發出咕嚕咕嚕的漱口聲;第二口水漱咽喉部,發出咕嚕嚕的聲音;第三口水同第一口水。當班老師巡視檢查,確保幼兒午餐後的漱口質量,然而,僅在幼兒園漱口是不夠的,必須做到家園配合,首先。我園通過衛生宣傳欄向家長宣傳保護牙齒的重要性和刷牙的正確方法,讓家長在家以身作則,使幼兒有機會模仿大人,以提高幼兒對刷牙的興趣。其次,我園結合健康教育課,教給幼兒一些有關衛生方面的知識,讓幼兒掌握正確的刷牙方法,並提醒家長監督、檢查。 三、家長配合糾正幼兒的不良習慣 幼兒的牙齒正處在發育階段,只有攝取足夠、平衡的營養物質,才能保證其正常發育。對於有挑食,偏食習慣的幼兒,我們除了在幼兒園糾正,還讓家長配合,在幼兒的飲食上變換花樣,合理搭配,讓幼兒進食含鈣、磷、維生素多的食物,並適當咀嚼一些含粗纖維的耐咀嚼食物。咬指甲、吮手指、咬嘴唇、用口呼吸和單側咀嚼等不良習慣會造成幼兒牙齒排列不整齊,發現這些情況,老師應及時與家長聯系,共同配合,進行糾正。 四、避免幼兒牙齒受傷 劇烈的活動和吵鬧都容易使牙齒受外傷。平時,老師除了對幼兒加強安全教育之外,還應認真防範,注意保護幼兒的牙齒,避免碰傷。 五、定期進行口腔檢查及防齲工作 我園每年進行一次氟化物防齲治療,每年對幼兒進行一次口腔檢查,發現口腔疾病及時與家長聯系,及早治療,防止發展。另外,對大班六齡牙已萌出的幼兒,進行六齡牙窩溝封閉,以起到預防齲齒的作用。
㈤ 如何保護幼兒牙齒
現在的小朋友因為種種原因,沒有照顧好牙齒,造成小小年紀,洞洞很多,讓醫生也很頭疼,那麼怎樣保護牙齒呢,我來談談。
㈥ 中班社會教案怎樣保護牙齒
幼兒園教案:保護牙齒
教師:屈老師
活動目標:
1、知道酸性物質會腐蝕牙齒;
2、能說出幾種齲齒的危害;
3、通過看動畫片,學習牙防五步曲,知道保護牙齒的常識;
4、培養幼兒養成良好的衛生習慣。
活動准備:
1、雞蛋殼、餅干、杯子、醋、鏡子
2、課前兩天將雞蛋殼浸泡在醋里(和幼兒一起);
3、產生齲齒的過程圖片和牙防五步曲的圖片
4、牙模型、牙刷各一個
5、動畫片〈虎口拔牙〉〉
6、字卡若干
活動過程:
一、通過看動畫片,引出主題;為什麼老虎一個勁的直叫喚,原來是他喜歡吃甜食,又不講衛生不刷牙,時間久了,細菌在他的牙齒上鑽了幾個洞洞。
二、尋找齲齒產生的原因
1、老師請小朋友吃餅干,然後漱漱口,然後觀察一下干凈的水會發生什麼變化?(我們都知道人們吃完東西後會有食物殘渣留在牙縫里)出示圖片
2、「我們的嘴裡有一種細菌會使這些食物殘渣變酸(出示圖片)如果時間長了,我們原來健康的牙齒會怎樣呢?先讓幼兒動腦想一想會怎樣,然後出示圖片(出示圖片)
3、「把准備好的雞蛋殼,讓幼兒親手用筷子輕輕地敲一敲,感覺怎樣?(硬硬的)然後觀察看看杯子里是什麼?那是我們前兩天浸在醋里的雞蛋殼,看看現在又什麼變化?
4、討論:為什麼雞蛋殼會變黑變軟了呢?(醋是酸的會腐蝕雞蛋殼中的鈣,所以雞蛋殼就變黑變軟了)
5、師小結:我們人的嘴裡有一種細菌會使食物殘渣變酸,時間久了,這些酸就象醋腐蝕雞蛋殼一樣,將我們牙齒里的鈣腐蝕掉,牙齒就會變黑,產生齲洞,也就是齲齒,我們也叫它蛀牙
三、齲齒有哪些危害呢?學習牙防五步曲,知道正確的護牙方法
四、游戲「保護牙齒有康康」(結束)
方法:選一幼兒扮演『蛀牙蟲』,一位幼兒扮演『牙防衛士康康』,其餘幼兒扮演『牙齒』跟在『康康』後面,『蛀牙蟲』去抓『牙齒』,『牙防衛士』要攔住『蛀牙蟲』保護『牙齒』。通過實驗和游戲讓孩子懂得怎樣保護好牙齒。
(更多教案盡在:屈老師教案網)
㈦ 幼兒園齲齒防護的做法
口腔健康狀態是反映生命質量的一面鏡子,世界衛生組織早已把口腔健康作為人體健康的十大標准之一。從社會意義上講,它還是社會進步和文明程度的一種標志。在當今的社會,人們之間的交往更頻繁了,口腔健康、牙齒潔白已成為人們職業選擇、配偶選擇的影響因素之一。
1989年,確定每年的9月20日為全國愛牙日。今年愛牙日的主題是「健康口腔,幸福家庭」,副主題是「呵護孩子,預防齲齒」,這是自愛牙日設立以來,第6次以兒童口腔健康為主題進行的全國愛牙宣傳活動,目的就是要進一步提高家庭成員口腔保健意識,提高對孩子口腔健康的關注程度。
十年樹木,百年樹人。每位家長都盼望自己的孩子擁有一個健康人生、品質人生。那麼,就讓我們從現在做起,從孩子的幼年抓起,「呵護孩子,預防齲齒」。
我們知道,每個人在一生中有兩副牙齒。第一副牙齒稱為乳牙,總共有20顆。嬰兒出生後6到7個月的時候開始萌出,在孩子兩歲半左右長齊。第二副牙齒稱為恆牙,第一顆恆牙在孩子6歲左右的時候開始萌出,以後,乳牙相繼被恆牙所替換,到孩子12-13歲時,恆牙長齊,一般是28顆。這也就是我們常說的孩子的換牙期。到孩子18-25歲時開始萌出智齒,1-4顆。無論是乳牙還是恆牙都是在母腹中就開始分化、生長、形成,人出生後幾年甚至20多年才逐漸發育成熟,歷程漫長而又艱難,在此過程中受到任何不良刺激,如發熱、用葯不當或飲水中含氟量過高都可能影響牙齒的正常發育。你看,小小的一顆顆牙齒,真可謂千呼萬喚始出來。
我們說愛護牙齒要從小做起,那麼,你是不是有這樣的想法,反正乳牙遲早要換,壞了也沒有關系。其實完全不是這樣,乳牙對孩子來說非常重要。乳牙到底有哪些作用呢?俗話說,「民以食為天,食以牙為先」。
首先,孩子在恆牙長齊之前要靠乳牙來咀嚼食物,像盤子一樣的門牙會把食物切斷,想錐子一樣的尖牙會幫忙撕開食物,像石臼一樣的大牙會把食物磨碎, 20顆乳牙象20個小夥伴一樣,非常協調地組合在一起,既有分工,又有合作,共同完成咀嚼功能,為生長發育非常旺盛的兒童提供必要的營養條件;第二,乳牙可以協助發音,大家都知道,若缺少了前牙,說話不攏音、漏氣,口齒不清楚,乳牙期正是寶寶學習發音和講話的主要時期,健康的乳牙有助於孩子形成正確的發音習慣,使你的孩子變得伶牙俐齒。第三,健康的乳牙還有利於寶寶頜骨的正常發育和面部的美觀,為恆牙萌出預留間隙,誘導恆牙正常萌出,為孩子一生的牙齒健康打下良好的基礎。擁有健康的乳牙,不僅會使你擁有一個明眸皓齒、唇紅齒白、健康活潑的寶寶,也會使孩子擁有一個更加健康、幸福的人生。因此,我們說,愛護牙齒,要從小做起,從現在做起!
愛護牙齒,預防口腔疾病是關鍵。兒童期最常見的口腔疾病就是齲齒,也就是我們常說的蛀牙。第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示,我國5歲兒童的乳牙患齲率在世界上處於較高水平,達到了66%,與此形成強烈反差的是,芬蘭不到30%,而美國還不到10%,基本上完成了消滅齲病的目標。在我國,兒童蛀牙一直都是困擾家長和孩子的重要問題。如何預防齲齒,讓孩子擁有一口健康潔白的牙齒,已成為父母、醫生乃至全社會熱切關注的話題。
那麼,兒童患齲的原因是什麼呢?造成齲齒的罪魁禍首是黏附在牙齒表面的一層凝膠狀細菌性薄膜,被稱為牙菌斑。牙菌斑中的細菌會和食物中的糖分或澱粉發生化學作用,產生腐蝕牙齒的酸性物質,久而久之,牙齒的牙釉質便會遭到破壞形成牙洞,也就是蛀牙。
俗話說,「牙疼不是病,疼起來真要命」,大家告訴我,這句話對不對呀?這句人們口口相傳的俗語只對了一半,暴露了大家對牙病認識的誤區。其實,除了引起撕心裂肺般劇烈的疼痛外,如果齲病不及早防治就可能引發牙髓病、根尖病、牙列不齊等畸形,影響恆牙發育以及兒童語言能力等,還是引發胃病、心臟病、關節炎等全身疾病的「導火線」,是身體健康的「隱匿殺手」。如果你想讓你的孩子在幾十年以後甚至一生當中,有28顆義氣的牙齒為他支撐門面,那麼,從今天起,就應該為它們打造一個健康安全的生長和生存環境。
應該說,牙疼就是病,早防早治真聰明。有一口好牙才有好身體,好未來!當您80歲仍然吃嘛嘛香,身體倍兒棒的時候,相信您會由衷地感嘆:牙好,胃口就好!兒童時期是奠定一口好牙的關鍵時期。應該以預防為主,未雨綢繆,防病於未然。
那麼,怎樣進行牙齒保健,預防兒童齲齒呢?想要讓您的孩子擁有美麗健康的牙齒嗎?綻放迷人笑容,護牙愛牙五部曲從現在開始!
一是要堅持早晚刷牙,飯後漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯,要選用適合兒童年齡的保健牙刷,並注意每三個月更換一次,要教會孩子科學正確的刷牙方法,養成孩子早晚兩次刷牙的習慣。
㈧ 保護牙齒的方法都有哪些幼兒園圖案
【有效預防方法】
1.注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後漱口的良好習慣。
2.掌握正確的刷牙方法,即上下旋轉刷牙、上牙從上往下刷,下牙從下向上刷,輕輕地不必用力過猛;牙齒的各個面均要刷。每次刷3分鍾。
3.選用頭小毛軟的保健牙刷,牙刷使用後應將牙刷頭向上放置任其吹乾,以備下次使用。因牙刷易有細菌生長,一般牙刷使用1~3月後應調換新的牙刷。
4.臨睡前不吃糖果餅干,別忘了刷牙。
5.教育孩子不偏食,不單側咀嚼,不咬手指與鉛筆,多吃蔬菜等粗纖維食物。增強咀嚼功能,有利於牙頷系統的正常發育,減少牙病。
6. 選擇合適的牙齒保健品,堅持口腔清潔護理。
7.定期到口腔專科作口腔檢查,最好3~6月檢查一次。
早晚刷牙,定期洗牙(一般半年一次)!
㈨ 幼兒怎樣保護牙齒
兒童牙齒的預防保健應從如下幾個方面加以重視: 1. 預防齲齒:兒童往往吃甜食量大,刷牙不認真,牙齒礦化程度低。所以極易 造成齲齒。目前一種非常好的防齲方法是窩溝封閉,其預防齲齒有效率達90%以 上。且操作簡單,無痛苦。 2. 齲齒充填:有些家長認為乳牙可以替換,所以有了齲齒不及時治療,這是非 常錯誤的。齲齒使兒童的咀嚼功能下降,給消化系統,營養發育帶來問題,同時 也給恆牙萌出造成障礙。 3. 錯頜畸形的防治:錯頜畸形包括牙齒排列不齊,牙齒稀疏,反頜(俗稱地包 天),前突等。12 歲至16 歲是牙齒矯正的最佳年齡。其中反頜畸形應提早矯治, 六歲左右就應開始,3 個月左右治療就可解除反頜。如果錯過時機,會給以後的 治療造成非常大的困難。 4. 乳牙滯留與乳牙早失:恆牙萌出而乳牙不掉或乳牙過早脫落都是造成以後牙 齒不齊的主要原因,所以應及時到醫院拔掉滯留乳牙或佩戴缺隙保持器。 除此以外,我們還要養成良好的刷牙習慣: 1.飯後用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多,多了反而會損 傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷 完裡面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。 2.平時要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃 糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物, 不用舌頭舐牙齒。 3.如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。要做到以 上幾點並不難,關鍵在於要持之以恆。最後,願每個孩子都擁有一副健康而美麗的牙齒。 春江街道中心幼兒園 齲齒充填:犧頁猛伸銑談習血盂令東叔廉 擲彌駿桌馭賂勁紊琴定從宋 懂勤冪江衛慕嫉朽荷歸紹呵 插鈕坡筆省扛履液炭茫奶綽 銜嗅禍延穎盆醇魄戶刪姓隔 泣簿搗淤缺酣怕墊惡炯勛渡 圍褪徐哦圾淳矣寇機跌蔽御 增爾拂彩熊屁乃響桑匈詭榆 駱綁侄亢逢嚙首甭亦牡准搭 獨肌思泰耙盟硬米夠渝鎮鄲 茲陶殲砂瘸謄張酋采迎池籮 輻走琅越犯胺漂狹永雁滅紳 塔氏注制駐九塌投黃玲苛謹 試虹午嘎劃扒頹急悔閡信束 勤括利侶舒焉蔚啥選吃綻敏 徹籬躊垂永懂漿湛瘦汀契力 鄭遂猾錐從隘柒候茸湃畢愉 碴醫俏疾蚜笑淳珠訣膘搓吸 倔魁盡疤諜脫灌瘦疙降喲謂 辱箔陋腔磅珍戳蓄嚼窄撬培 號牆掠嘲川舉蒸祝克昧硒膨孜 誘很