『壹』 怎樣練出有播音員那樣磁性的聲音
我簡單說一下，先說氣息。一是練氣息下沉，二是練氣息的吸與呼。氣息下沉可以向著遠方發一聲悠長的嘿。想像聲音拋物線出去，在大地上鋪開的感覺，注意別壓喉。吸與呼可以練快吸慢呼和慢吸快呼，吸和呼慢的時候要求氣息均勻，越慢越好。在進行上面練習的時候，需要運用到胸腹式聯合呼吸法，胸腹式聯合呼吸法需要單獨拿出來練習，就像你練習武術要先扎馬步，馬步紮好了，才能練套路。這里胸腹式聯合呼吸就是馬步，氣息和共鳴就是套路。胸腹式聯合呼吸法訓練比較復雜，只能告訴你聞花香或一天沒吃飯聞見肉味的感覺，感受下聞的同時氣息跑哪裡了？是不是和平常不一樣。
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接著是共鳴，共鳴分為頭腔共鳴，鼻腔共鳴，口腔共鳴，喉腔共鳴，胸腔共鳴，腹腔共鳴，盆腔共鳴…………等等，腹腔和盆腔共鳴是什麼鬼。
共鳴想練出來也比較復雜，頭腔共鳴用得少，略過。鼻腔共鳴，可以閉口哼唱「嗯～～」來練習。
口腔共鳴可以張口唱「啊～」來練習。
喉腔共鳴……比較復雜。
胸腔共鳴，需要通喊塵蔽過發扎實的「嘿」來練習。
其中，口腔共鳴和胸腔共鳴比較重要，能練出來，大概就有型了。
接著您說:「但是總感覺自己朗讀時節奏和韻律不對，還有詩歌朗誦比賽時要指導學生，不知道該從何做起」這就涉及到深層次的有聲語言表達的藝術化處理了。四大外部技巧:語氣，節奏，停連，重音以及三大內部技巧，情景再現，對象感，內在語。
當然，以上這些技巧都是服務於內容，我們不能本末倒置，只關注技巧，而忽略了內容。技巧的熟練運用只是內容表達的一個手段而已。
這段話的目的是，我們最終還要從文章內容上理解，吃透文章意思，才能兄滲讓我們的表達更准確。
老師講到，指導學生不知道從何做起，那我提供一個備稿的方法。拿到一首詩歌，可以從以下六個方面進行准備。
劃分層次
概括主題
聯系背景
明確目的
找出重點
確定基調
這叫做備稿六步。