如何踢出迴旋球方法

1. 旋球是怎樣打的

方法：
1、選擇合適的球拍。

想發好旋轉球，必須要選擇膠皮軟的球拍。這樣的球拍達到球時，球的回彈慢，球與球拍的摩擦比較充分，能很好的打出旋轉很快的球。除了膠皮軟之外，球拍還不應彈性很大，否則會降低旋轉球的威力。

2、保持良好的站姿。

在發旋轉球時，要讓身體的中心站穩，兩腳自然分開，與肩同寬，身體不要扭，上身要放鬆。

3、掌握好發力部位。
在發旋轉球時，主要是手腕和小臂用力。用力時要用巧勁，不能過猛，手腕的抖動要柔和。比如發迴旋球時，要用小臂帶動手腕，手腕再帶動著球拍由上往下蹭球，乒乓球就會帶著迴旋飛向對方。不要用胳膊使勁揮舞，那樣往往事倍功半。

4、利用好球拍吃球的部位。

發旋轉球時，用球拍下半部分拍球比較好，這樣球的摩擦很大，轉速也很高，殺傷力也會提高不少。

5、練好下旋球。
這是旋轉球里比較厲害的一種看，對手碰到飛來的下旋球，球會隨即改變方向朝下飛。發下旋球的方法是球拍使勁向前向下摩擦乒乓球，球的速度隨著摩擦和擊打的力度而增加。
6、練好上旋球。

發上旋球時，球拍要用力向前上方移動，有個由下往上的提拍動作，摩擦球的中上部，把球擊打出去。提拍速度越快，摩擦球的時間越長，球的迴旋就越厲害。

2. 在乒乓球運動中，怎樣才能打出迴旋球的效果

在乒乓球運動中，怎樣才能打出迴旋球的效果？所謂迴旋球，通俗來講就是發球過網後，球不往前走，反而往後倒轉。這里先解釋下球為何會往回倒轉？我們在發強烈下旋球時往往會給球一個撞擊的力量，這個力量會使得球往前運行，同時我們還會給球一個摩擦的力量，這個力量會使得球體產生自轉，高速自轉的球觸台後受到球台的反作用力，會產生一個迴旋力，當這個力量大於球體往前運行的力量後，球就會產生往回倒轉的現象。

值得一提的是，發這種球必須利用好手腕和手指的力道，手腕瞬間的抖動是關鍵，對於直拍選手來說，粘球瞬間，拇指的壓拍和中指的瞬間頂擦會更好協助發出超級迴旋球。對於橫拍來說，拇指的壓拍和虎口、食指的協助發力則尤為重要。當然，如果能用上一些腰部轉體的力量，球會更轉，弧線更優美。