㈠ 10個快速受孕小妙招
10個快速受孕小妙招
10個快速受孕小妙招，生個健康可愛的寶寶是每個夫妻的夢想，所以很多女性結婚後就很想快點懷孕，只有良好的生活習慣才能更容易輕松懷孕。以下分享10個快速受孕小妙招。
1、男性補鋅
男性如果體內缺乏鋅元素，會導致睾丸激素分泌過低精子數量減少，所以想懷孕的男性應該多食富含鋅元素的食物，例如瘦肉、雞肉、海鮮以及所有穀物等，優質的精子是懷孕的保障。
2、戒掉煙酒
酒精很容易引起染色體生變導致胎兒畸形，煙草中有多種有害成分可以導致染色體和基因發生變化，有些有害物質還會導致精子數量下降，甚至陽痿的出現，所以准備懷孕的小夫妻要戒掉煙酒，其中米酒、甜酒、可樂等也含有酒精，最好也不要飲用。
3、穿著寬松
男性經常穿緊身的衣服會容易使褲襠悶熱而睾丸導致溫度高，從而降低精子數量，所以男性要穿透氣性寬松的褲字，不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。
4、測算排卵期
大家都知道只有在排卵期前後性交才會提高受孕幾率，尤其是在排卵期當日受孕幾率會更高，所以要想生寶寶最關鍵也是最簡單的方法就是准確掌握排卵周期。
5、巧用排卵試紙
如果測算排卵期測不準的話可以藉助排卵試紙來幫忙，它會迅速而准確地檢測出排卵的時間，在測到排卵之後的3-6小時之內性交，最容易受孕。
6、提前做好生育准備
在決定要寶寶的時候至少提前三個月就要停止服用避孕葯，讓生理周期盡快恢復正常，便於快速懷孕。
7、抓住最佳受孕時機
清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕，在女性排卵期間，最好1—2天在清晨的時候愛愛一次，能很好的提高受孕率。
8、最佳受孕姿勢
最佳受孕姿勢是男上女下式，因為這個姿勢能使精子更加深入到子宮內部去，如果在女性性】高潮的時候射】精，更容易使精子進入子宮提高幾率的。
9、放鬆懷孕
不要因為想生孩子給自己過大的壓力，壓力過大會讓精子數量下降，輕松享受二人世界更利於提高受孕率。
10、尋求幫助
如果在各方面准備都很充分的情況下，夫妻經過半年的忙活還沒有受孕的話就可以先初步檢查一下原因，醫生會給你提出適合您的幫助。
給大家介紹了以上10種輕松懷孕的方法希望對想要懷孕的夫妻有所幫助，懷孕並不是你想啥時懷就啥時有的事情，只要夫妻雙方沒有毛病，盡可以在享受二人世界的過程中輕松懷孕的，不要給自己太大的壓力，順其自然最好。
1、注意飲食
雖然我們的生活條件好了，但是我們的飲食不一定合理，很多男性正是由於不良的飲食習慣導致了精子活力下降，男性朋友一定要注意多吃些有營養的食物，多吃些含鋅元素的食物。
2、拒絕煙酒
吸煙喝酒是很多人的習慣，工作應酬都可能會接觸到煙酒，煙酒中的有害物質會影響到精子與卵子的健康，甚至會導致胎兒畸形。
3、適度鍛煉
生活中有些女性朋友為了更瘦一些，會採用運動減肥的方法，甚至會高強度的運動，過度鍛煉對女性健康極為不利，可能會影響到女性的生育能力。
4、穿著寬松
如今很流行牛仔褲，其實男性長期穿著牛仔褲，不利於陰囊部位散熱，對精子的健康極為不利，男性要避免長期穿牛仔褲，也不要常洗桑拿。
5、注意排卵期
想要更快的受孕的話，一定要了解女性的排卵期，在排卵期同房才能提高受孕的幾率。女性可以通過食用排卵試紙，測量體溫等方法預測排卵期。
6、注重孕前檢查
孕前檢查是非常重要的，很多人正是由於不注意孕前的檢查，會影響到優生優育，對身體做個全面的檢查，可以對身體的狀況有個客觀的評估。
7、提前停用避孕葯
一些女性習慣使用避孕葯避孕，但是想要懷孕的話，那麼就要停止服用避孕葯，至少要提前三個月停止服用避孕葯，尤其緊急避孕葯會給胎兒的健康造成危害。
8、抓住時機
在排卵期同房可以提升受孕的幾率，還有一點要注意，晨起的時候男性的精子最有活力，建議夫妻們晨起同房。
9、恰當的姿勢
夫妻同房的時候要講究時機，同時性交的姿勢也是很重要的，男上女下的姿勢可以讓精子更順利的進入到女性的陰道中，直達子宮內部。
10、及時治療
如果一直沒有採取避孕措施，半年內妻子一直沒有懷孕的話，一定要尋求外界的幫助，必要的時候可能需要人工助孕!
怎麼才能快速懷孕呢?以上我們為大家介紹了十個有效的受孕技巧，如果你也是備孕期的夫妻，那麼不妨試試以上的'方法把，希望可以幫助你們快速的懷孕。懷孕不是一蹴而就的事情，有許多的技巧和細節需要注意，最後祝夫妻朋友們早日交上好孕!
快速懷孕知識
1、恰當姿勢，助你受孕
夫妻不僅要有性生活，而且還要注意恰當的姿勢。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宮內部。同樣，如果女性有性】高潮，頻繁的收縮也會將精子帶入子宮。千萬不要使用人工潤滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會殺死精子。
2、孕前保健，清除懊惱
預定孕前體檢，醫生會對你的家族史進行調查，確定沒有遺傳疾病，並對你近期的避孕辦法進行指點，專家建議，想要生寶寶的女人，至少要提早三個月中止服用避孕葯。
3、注意生活，天然孕育
男性應多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及一切穀物，鈣和維生素D也可以協助進步男性的生育才能，不妨適量飲用牛奶。而女人則可以常常喝清茶。有研究標明，女人天天喝半杯清茶，懷孕的幾率會提拔7倍。
4、計算排卵期
來月經之前的14天開始排卵，如果你的生理周期長度為24--30天，那麼你的排卵期大約在第10--16天之間。一個卵子一般只能存活12-24小時，所以排卵後行房往往太晚了，達不到受孕的目的。精子存活時間長達72小時，在排卵之前每3天同房一次比較容易受孕。
5、注意生活習慣
回絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂等，極易惹起染色體畸變，招致胎兒畸形;回絕卷煙(甚至是二手煙)：煙草中有20多種有害成分可致使使染色體和基因發作轉變，有些有害誘變物質會招致精子數目下降，甚至陽痿。
6、按部就班，追求協助
專家建議，假如在各方面預備都很充沛的狀況下，3—6個月還未見受孕，那麼夫妻二人就要進行初步的檢測，依據你的病史、春秋和性情，尋覓一些醫療上的協助。
7、准確計算，抓住時機
專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。
8、保持清爽，輕松穿著
男性精子數量會因為過熱的睾丸而迅速降低，所以建議男性穿透氣性短褲，寬松的外褲，盡量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。
㈡ 怎樣才能快速懷孕
怎樣才能快速懷孕
怎樣才能快速懷孕，很多新婚的小年輕夫妻，都想知道怎樣做才可以快速懷孕，擁有自己幸福和愛的結晶。在懷孕之間夫妻雙方都需要做足相關的准備，怎樣才能快速懷孕，現在一起來了解一下。
計算好排卵期
快速懷孕你要先了解排卵時期，把卵子想像為靶心，把精子想像成一堆箭。 為了懷孕，你必須在靶心上射箭。
選擇最佳時間段
精子只能在體內生存5—6天，但卵子的存活時間只有1天左右。 這意味著如果你在星期一發生性行為，那麼精子可以在你的輸卵管中存活下來並潛伏到周四左右，等待著你的卵子等到星期天。
如果您不確定最佳的懷孕期限是什麼，那麼每隔一天就有一次簡單實用的方法。 如此性活躍意味著你的輸卵管每天都有健康的精子，而且一旦卵子排出體外，就會採取行動。
愛愛之後的姿勢
專家認為，做愛後平躺確實有助於快速懷孕。 2009年，荷蘭阿姆斯特丹的研究人員發現，在人工授精過程中，當精子直接進入女性子宮時，躺下15分鍾的人有50％的可能懷孕。
准備最優質的精子
健康、強壯、數量充足的精子為卵子授精的機會最大。
攝入某些關鍵營養素
如鋅，葉酸，鈣，維生素C和維生素D，因為這些都有助於產生強壯，精力充沛的精子。
避免在高溫環境下受孕
不要泡在溫泉，蒸桑拿和熱水浴，因為高溫會殺死精子。 睾丸在34。5℃36℃（低於人體正常體溫一至二度）的最佳環境。
享受整個過程才是最重要的
如果你急於快速懷孕，你可能會發現自己變得焦慮不安。 雖然這很正常，但是你知道，如果你不那麼緊張，懷孕會更順暢。 如果你的壓力太高，你的下丘腦，即調節大腦排卵激素的腺體功能不佳，所以你的排卵可能不會比平常晚或在整個周期中排卵。 所以你必須盡可能地嘗試嘗試這種懷孕方式，因為享受你的性生活可以增加你懷孕的機會，而不是僅僅用它來生孩子。
1、了解排卵期
排卵期是受孕的最佳時間，在這一階段之中，女性的懷孕幾率較大，而許多女性由於生理周期不穩定，月經周期和排卵期也會有一定的差異，因此可以藉助一系列的APP進行智能預算跟去每月月經的周期和月經來潮的時間進行推斷，了解到排卵期的時間並且在排卵期及前後時間同房，這樣更能夠提高起懷孕的成功率。
2、降低心理壓力
許多女性在多次嘗試無法懷孕之後，心理壓力和精神壓力也會明顯增加，而當精神過為緊張時腎上腺素釋放度大幅度增加，讓身體的各種激素產生紊亂的問題，從而導致內分泌失調，讓許多女性出現月經紊亂和卵巢排暖暖的問題，這種身體的變化則會使懷孕的幾率明顯下降。所以就此而言面對孕育新生命這一問題，應當保持平和的心態，順其自然反而更容易成功。
3、保持體重適當
體重過高或者過低的女性相對而言不容易受孕，而當身體體重超重或者過輕時更應當根據身體質量指數進行調整，當身體質量指數低於20或者高於30，便應當積極的進行體重的調節，保證體重處於正常的范圍之內，才能夠以更好的'身體狀態來迎接新生命。
4、積極進行體檢
懷孕前的體檢工作既能夠避免孩子的健康問題，也能夠以更好的身體狀態來有計劃地進行懷孕。而在備孕時通過醫生的指導進行懷孕的計劃，積極的服用葉酸調整身體狀態，才能夠保證寶寶生長更加健康，同時也能夠更好地促進女性的懷孕幾率。
5、房事之後保持平躺
精子只有到達子宮與卵子相遇才能夠懷孕，而在房事之後，也應當保持平躺的姿勢給精子創造更好的條件，降低精子與卵子結合的難度。在房事之後立即平躺也能夠避免因此的流失，只有如此才能夠大大的增加懷孕的幾率。
㈢ 怎麼懷孕快的方法是什麼
懷孕對生活在城市工作的年輕女性來說不是一件容易的事，在城市拼搏壓力大再養育一個孩子需要條件好的夫妻才敢生，又有多少夫妻屢戰屢敗，懷孕也是夫妻雙方一起努力的事，著急也沒有用，更需要的是放鬆心情壓力不要太大，主要是要把雙方的身體調理好，懷孕自然就比較容易了，那怎麼懷孕快的方法是什麼?
想要早點懷上寶寶的朋友們，一定要選擇在女方的排卵期發生正常的性生活，並且不採取任何的避孕措施，使最有活力的精子可以有機會和卵子相遇，從而形成受精卵，能夠在子宮內著床發育成胚胎，等待十月分娩。
因此，對於心急想要寶寶的朋友們來說，准確地計算女方的排卵期，就顯得至關重要。
排卵期可以按照月經周期來推算，一般是從下次月經來潮的第一天算起，倒數14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，這三個時間一加，就是排卵期。
比如說，月經周期按30天來算，這次月經來潮的第1天是8月1日，那麼下次月經來潮就是9月1日，再從9月1日倒數14天，那麼8月19日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，也就是8月14日至8月23日這十天就是排卵期。
在女方的排卵期，想要寶寶的朋友們就要抓緊造人了，如果這個月的排卵期一過沒有受孕成功，那就得等到下個月女方的排卵期了，因為女性一個月正常只能排出一個卵子，錯過了這次機會就得等多一個月了。
如何提高受孕成功率
1、鍛煉身體。
在制定了寶貝計劃之後為准爸媽要注意鍛煉身體，強健的身體是成功受孕的前提條件，夫妻可以一起跑步，打球，逛街等，這樣既鍛煉身體又可以增加感情，是很有效的哦
2、調控飲食。
如果想要寶寶的話，那麼很多事物是需要多加註意的，比如芹菜，棉籽油等，這些食物最好就不要吃了，有妨礙作用哦，而且要戒煙限酒，這些都不利於寶寶的健康。
3、排卵試紙。
如果為准媽媽的生理周期比較准時的話，是比較容易找到排卵期的，如果感覺不是很准耶可以用排卵試紙進行檢測，自己在家就可以檢測而且有詳細的說明書，操作簡單方便。
4、基礎體溫。
可以通過測量基礎體溫的方式掌握自己的生理規律，一般情況下堅持測試2個月就能夠掌握好自己的規律了，只要掌握好規律，把握好時間成功的概率就大大提高了。
在現代生活的壓力下，不允許推遲懷孕的年齡，懷孕可能不再那麼自然。那麼怎樣容易受孕呢？對於懷孕夫妻的准備，可以嘗試以下這些方法可以提高懷孕。
1、足療：因為人體內的所有器官和腺體都被認為是從腳上反射的，因此足部治療可以幫助女性放鬆並緩解壓力。一些手法可以刺激生殖系統，並集中於腦垂體反射來平衡患者的激素。
2、針灸：中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處於混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。
3、催眠術：催眠可以幫助女性釋放精神壓力。這種治療集中在下丘腦，下丘腦是大腦對部位壓力更敏感，它可以將情緒信息轉化為生理反應。催眠治療可能有助於女性克服潛意識中有孩子的擔憂。
4、一氧化氮：有研究結果表明，一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間窗口期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。並可用來預防大齡女性懷孕後所出現的常見妊娠問題，如習慣性流產
既然想要懷孕，就需要備孕，懷孕並不是你想要做就能夠馬上做到。備孕的時候要從方方面面入手，飲食就是很多人希望能夠改變的一種方式，適當的飲食可以讓人們更快懷孕成功。那麼，吃什麼能快速懷孕?
葉酸豐富的食物。身體里缺乏葉酸是能夠降低受孕的幾率，葉酸對於男性的精子生成也有重要的影響，還有它能夠預防胎兒畸形或是一出生就攜帶疾病等。在備孕的時候男女雙方都應該要多吃一些葉酸豐富的食物，比如草莓、桃子、獼猴桃、萵苣等等。
無機鹽和微量元素要能夠充足，它們對於精子、卵子的生成跟發育都具有重大的影響，要是身體缺乏這些要素的話會帶來很大的傷害，很多食物中都蘊含充分的無機鹽和微量元素，包括新鮮的蔬菜、水果等等。
熱能要能夠充足的提高，每天要保持有熱能食物的提供，給身體有足夠的熱量才能夠提供性生活的消耗，也能夠避免精子跟卵子質量太差，降低受孕的幾率。
快速懷孕的方法其實有很多，但是女性朋友在備孕的時候要放鬆心情，這樣才能夠有機會受孕成功。
㈣ 怎樣快速懷孕技巧，怎樣可以懷孕幾率大
婦女應該在懷孕前檢查，在懷孕前和懷孕第三個月補充葉酸，並了解自己的周期，這可以增加懷孕的可能性並促進懷孕。對於努力為懷孕做准備的年輕夫婦來說，掌握快速懷孕的方法尤為重要。所以，一起來了解下：怎樣快速懷孕技巧有哪些。
方法一：早上起床前做愛。
對大多數人而言，性生活一般都發生在晚上睡覺前，但是要想快速懷孕，專家建議同房的最佳時間應該在早晨起床前。因為白天工作了一天，晚上兩人都有些疲憊，早上卻是精神最佳的狀態。更何況早上也是女性測量排卵期的最佳時期，男性性激素水平相對高。
方法二：下午同房。
研究發現，一天受孕幾率在下午5點-7點是最高的。如果想快速懷孕的話，可以選擇在下午5-7點同房。這個時間點，精子的數量好質量都是出於巔峰值得，而女性也是在這個時候最容易受孕。
方法三：為受孕選擇一個好時候。
同房時，夫妻雙方都精神飽滿，心態極佳，沒有心事出於自願，這樣也比較容易受孕。對於長期口服避孕葯的女性，准備懷孕應在停用避孕葯後兩個月。
方法四：提前戒煙戒酒。
在夫妻准備受孕前3個月，夫妻雙方戒煙戒酒，保持營養飲食。
方法五：性生活適度。
受孕前1個月內，不適合有過多的性生活，最好在妻子排卵期同房，一次受孕成功最佳。
方法六：在美好的環境下受孕。
風和日麗的天氣，擁有一個好心情，有助於受孕。另外，受孕期間盡量不看恐怖小說，恐怖電影，常常行走在美好的自然環境中。
一般來說，從排卵前的第三天到排卵後的第一天，孕婦最有可能懷孕，所以醫學上稱之為「容易懷孕階段」。如果准爸爸和准媽媽抓住這個機會，他們就能成功懷孕。
1、排卵周期的計算:如果你的月經周期是規律的，你可以粗略地計算排卵日期，並且你可以有計劃地在排卵前後做愛。計算下一個月經周期的可能日期，然後向後推16天。這是排卵的大概日期。
2、基本體溫測量:正常女性的基本體溫在月經周期中周期性變化。一般來說，排卵發生在基本體溫從低到高上升之前或期間。排卵後基本體溫的升高表明排卵已經發生。基準溫度升高的前3天是「容易懷孕」。溫升范圍一般為0.3℃- 0.5℃。
3、宮頸粘液的觀察:通常，月經周期正常的女性在月經後會感覺到私處的「乾燥期」，接著是「濕潤期」，接著是「乾燥期」和下一個月經期。這里所謂的「濕」是指由陰道分泌的宮頸粘液引起的陰部潮濕。
㈤ 怎樣快速懷孕
現在很多年輕夫妻結婚後，搞不懂安全期和危險期以及排卵期的概念，不知道什麼時候才能懷孕，今天我們一起來普及一下怎樣快速懷孕。
1.第一：做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時，位於上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等於無形中幫助精子更快更容易地「找到」卵子結合。
2.第二：有的女人在做愛後採取正常平躺姿勢時，都會有液體從身體中流出，並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙，如果體力允許，做愛後可把你的雙腿朝空中舉起，如果體力不支，也可以把雙腿舉起靠在牆上。
3.第三：做愛後，千萬不要立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班，很多女人會想馬上去沖個澡，慢著，可以等一等。如果你想懷孕，就應該老老實實地躺在床上休息一會兒，這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側卧，膝蓋盡量向胃部彎曲。
注意事項
以上我們說的只是一些物理方法來加大懷孕的幾率，另外掌握一些基本的生理知識也很有必要，在排卵期進行房事會增大懷孕率。
㈥ 如何快速懷孕
如何快速懷孕？想要快速懷孕，最好在排卵期同房、同房採用男上女下的姿勢，可以增加懷孕的幾率。夫妻雙方要戒煙戒酒，調節好身體狀態，保持心情愉快，合理安排性生活才能快速懷孕。
體外排精會懷孕嗎
體外射精雖然按照道理來說是不會懷孕的，不過事實上我們也見到因為採取體外射精而意外懷孕的夫妻。為什麼會出現這樣的情況呢?其實男女得做愛的時候，男性並不是只有到達高潮的時候才會射出精子，在其過程之中也是會有精子射出的，只不過相對高潮射出的精子而言，數量相對比較少而已。
要知道一滴精液中含有的精子超過2000萬個，而生育只需要一個精子即可形成受精卵。另外男性採取體外射精的方式，其實並不能完全的控制好，有些男性因為會眷念高潮射精的快感而忘記抽出，或是抽出的速度慢，有些精液已經射出來，留在女性的體內，那麼這樣就會導致女性有懷孕的可能。
受孕過程
受孕是精子和卵子融合的過程，也叫受精。當一個精子進入一個次極卵母細胞透明帶時，標志著受孕過程的開始。受孕過程是復雜的，女性是如何受孕的呢？
1、精子進入陰道
精子從陰道到達輸卵管一般需要1-1.5小時。精子在前進過程中會受到子宮頸粘液的阻擋和子宮腔內白細胞的吞噬，最後到達輸卵管的僅有數十條至一二百條。
2、精子進入子宮
進入了女性的陰道後，精子就開始從陰道游到子宮的入口。順利進入子宮口的精子以每分鍾2-3毫米的速度往前游，能堅持到最後的精子，數目還不到200條。
3、精子與卵子相結合
精子和卵子在輸卵管壺腹部相遇。此時只剩下一條精子能夠獲能並進入卵子體內。通過核的融合，染色體的結合，精子和卵子最後形成一個新的細胞，這個細胞稱為受精卵或孕卵，這個過程稱為受精。
4、受精卵著床
通過輸卵管的蠕動，受精卵逐漸向宮腔方向移動。受精卵在受精後24小時即進行細胞分裂，由一個實心細胞團變成了胚泡。大約在受精後6-8天胚泡的透明帶消失而進入子宮內膜，這個過程叫做著床或種植。
揭秘：受精卵著床過程 精子武士的N種歸宿怎樣容易受孕
生活壓力、環境因素等原因導致不孕不育症增加，備孕夫妻對怎樣容易受孕的問題十分關心。可以試試以下方法提高受孕能力的。
1、足療： 足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。
2、針灸： 針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。
3、催眠術： 催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。
4、一氧化氮療法： 一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間窗口期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。
子宮前位輕松交好孕 排卵期不受孕 4個原因在搗鬼什麼時候最容易受孕
什麼時候最容易受孕？女性在排卵期間最容易受孕。在排卵期有規律的性生活，懷孕的幾率相對比較高。想要知道什麼時候最容易受孕，首先得了解排卵期的時間，以下提供四種參考方法來預測排卵期。
1、日程推演算法
一般來說，女性月經周期為21-35天（平均28天），排卵日是在下次月經來潮前12-16天（平均為14天）。具體的日期可以通過日程推演算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經周期記錄，來推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：
（1）以往最短周期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。
（2）以往最長周期天數-10=排卵後易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。
2、基礎體溫測量法
體溫法是一種比較準的測量排卵日的方法，因為一般來說，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。
備孕的女性可以購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來（8個小時睡眠後）不做任何運動，立即測量體溫，因為任何動作都可能使體溫升高而產生誤差，所以必須在不運動的情況下完成測量，至少持續14天，最好是一起堅持測量下去，並記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規律，來確定自己的排卵日。
3、排卵試紙法
女性尿液中的黃體生成激素（LH）會在排卵前24-48小時內出現高峰值，使用排卵期試紙能較為准確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測後應每天定時檢測，當將要出現接近高峰值的顏色時，應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。
4、白帶觀察法
在一個月經周期中，白帶的性質會有周期性的變化。一般情況下，白帶比較干、粘稠，量也比較少。而在排卵期，白帶會變得清亮透明，像雞蛋清一樣，拉絲度很高。這是由於排卵時產生較高濃度的雌激素，作用於宮頸口的柱狀上皮細胞，使它們分泌大量白帶。
8個備孕小知識不可錯過 8方法推算排卵期同房後多久受孕
同房後多久受孕？同房後大約6-8天受孕。正常情況下，受精卵著床是需要6-8天，在同房後8-11天左右，就可以到醫院做血hCG檢查測出是否懷孕。
一般來說，女性受孕時間是在卵子從卵巢中排出後15-18小時以內。卵子排出後能存活兩天時間，所以排卵期同房受孕幾率比較高。女性同房後受孕成功必須符合以下條件。
1、男性睾丸能產生正常的精子
正常成年男子一次射出的精液量為2-6毫升，每毫升精液中的精子數應在6000萬以上，有活動能力的精子達60%以上，異常精子在15%-20%以下。如精子達不到上述標准，就不容易使女方受孕。
2、女性卵巢能排出健康成熟的卵子
月經正常的女性，每個月經周期都有一個健康成熟的卵子排出，這樣才有機會懷孕。對於卵巢功能不全或月經不調的女性來說，比較難受孕。
3、在排卵期前後有正常的性生活
精子在女性殖道內能生存1-3天，卵子排出後能生存1天左右，女性排卵時間在下次月經來潮前14天左右，在排卵前後幾天內同房受孕可能性高。
4、生殖道通暢無阻
男性的輸精管道必須通暢，精子才能排出。同樣，女性的生殖道也必須通暢，這樣同房時進入陰道內的精子可以順利地到達輸卵管與卵子相遇受精。
5、子宮內環境適合受精卵著床和發育
卵子受精後，一邊發育一邊向子宮方向移動，3-4天後到達子宮腔，6-8天就埋藏在營養豐富的子宮內膜里，然後繼續發育稱為胎兒。受精卵發育和子宮內膜生長是同步進行的，如受精卵提前或推遲進入宮腔，這時的子宮內膜不適合受精卵著床和繼續發育，也就不可能懷孕。
備孕時如何選擇同房頻率？快速懷孕的方法
如何快速懷孕？快速懷孕的方法有很多，要選擇適合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速懷孕，最好找准受孕時間、在排卵期同房、同房採用男上女下的姿勢。下面介紹7種快速懷孕的方法，僅供參考。
1、找准容易受孕的時間
選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。
2、保持良好心態
准備懷孕的時間里，夫妻雙方一定要保持心情放鬆，以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情，對成功受孕很有幫助。
3、戒煙戒酒
煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應該遠離煙酒，最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。
4、飲食豐富營養
孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養，可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養儲備。
5、排卵期同房
女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右，排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天里同房，可以加大受孕的機會。
6、控制同房次數
受孕前一個月內，同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質量的同時，也有利於精子和卵子的結合。同房後，女性最好仰卧一會兒促進受孕。
7、使用易受孕的同房姿勢
夫妻性愛體位對於女性受孕幾率有直接影響。最傳統的男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實是女性最易受孕的體位。
圖解：怎樣容易受孕 排卵期備孕最佳同房時機快速懷孕的條件
懷孕要滿足什麼條件？懷孕屬於一個復雜的生理過程，在一定的條件下才能實現。快速懷孕的條件與多方面的因素有關，任何一個因素不正常，都有可能阻礙受孕，導致不孕症的發生。
快速懷孕的條件具體包括以下三條：
1、男女雙方的生理和心理功能都正常（人工授精除外），包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出。
2、在排卵期同房，這是促進精子和卵子正常結合的條件。
3、男女同房後正常精子與卵子結合正常，卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為孕卵並被輸送入子宮腔，子宮內膜適合於孕卵著床。
子宮後位影響懷孕嗎
子宮後位影響懷孕嗎？子宮後位對性生活不會造成太大的影響，但是子宮後位可能會影響卵子和精子的結合，從而影響懷孕。不過可以通過採用合適的受孕姿勢，最好採用後入式，這樣也在一定程度上提高受孕幾率，促進正常受孕。
子宮在盆腔內的位置有三種，包括前位、中位和後位。正常的情況下，子宮的位置應該是前傾前屈的，即子宮體位稍微向前傾斜，子宮頸側向後位向下，使子宮體呈現前屈的狀態。在陰道深處，子宮頸後方陰道圍繞著宮頸的部分有一個穹隆，這個穹隆叫做陰道穹隆，在性交射精後，陰道穹隆就是精液積聚的地方，這有利於向後向下的子宮頸開口浸泡在精液當中，便於促使精子穿過子宮頸口，進入宮腔和卵子相結合，然後實現受孕。當女性子宮是後位時，子宮頸的狀態就變成了向前向上，這樣子宮頸開口就不容易浸泡在精液當中，因此影響了正常受孕。
子宮後位如何受孕
子宮後位是什麼意思？子宮後位，即子宮的縱軸不變，整個子宮向後方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態，即子宮後傾，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。子宮後位如何受孕?子宮後位的形成有先天性與後天性的區別，除合並有婦科疾病外，絕大多數的子宮後位都可以順利懷孕，只有少數較嚴重的患者需要接受外科治療子宮後位。
假性懷孕
假性懷孕，顧名思義，並非是真正的懷孕。假性懷孕女性身體上出現類似懷孕的症狀，如停經、惡心嘔吐、腹部隆起等，甚至還會自覺胎動。引起假性懷孕的原因包括：
1、心理因素： 心理壓力是導致假性懷孕的主要原因。部分女性內心對懷孕十分渴望卻遲遲沒有懷孕，這種心理使精神壓力過大，促使自身會不自覺地產生一些類似懷孕的症狀。通常假性懷孕者體內的絨毛膜性腺激素不會上升。如果適當注意力轉移，放下思想包袱，假性懷孕症狀就會消失。
2、疾病因素： 疾病引起假性懷孕的情況也不少見，常見的疾病有紅斑性狼瘡。患有這種疾病的女性會發生絨毛膜性腺激素在血液上的濃度上升，從而出現惡心、嘔吐等類似懷孕初期的症狀，但是通過B超檢查並無發現懷孕跡象。一旦確診該病，應盡早治療。
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備孕食譜
備孕食譜有哪些？溫補鵪鶉湯、黑豆糯米粥、杞子二肚湯、花旗參雪蛤等都是孕前營養食譜。備孕食譜不僅為准備懷孕的女性提供機體所需要的營養，還能增強她們的體質，為孕育健康的寶寶打好營養基礎。下面介紹四款備孕食譜。
1、溫補鵪鶉湯
食材：鵪鶉2隻、艾葉30克、菟絲子15克、川芎10克。
做法：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用;將3味葯用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然後將葯汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。
2、黑豆糯米粥
食材：黑豆30克、糯米60克。
做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥即可。
3、杞子二肚湯
食材：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量。
做法：將豬肚洗干凈、切片，魚肚發開，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟後。可飲湯、吃肚及枸杞子，也可使用調味料拌服。
4、花旗參雪蛤
食材：雪蛤、黃酒、純凈水、花旗參、薑汁、冰糖、白酒。
做法：將雪蛤用黃酒泡發4小時後，再用溫水浸泡至完全發脹，用牙簽或鑷子仔細挑出雜質;將薑汁與白酒混合在一起，過雪蛤去腥味後，備用。最後將花旗參切成薄片，與雪蛤、冰糖、純水放在一起用文火燉煮4小時即可。
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