1. 呼吸怎麼測量
護士診脈後手仍保持診脈手勢，觀察病人胸或腹部起伏，一起一伏為一次呼吸，計數30秒×2。危重病人呼吸不易被觀察時，用少許棉絮置於病人鼻孔前，觀察棉花吹動次數，計數1分鍾。
2. 怎麼測量呼吸頻率
1. 呼吸頻率是評估人體健康狀況的重要指標之一。
2. 測量呼吸頻率通常很簡單：將手放在胸腔下部，計算每分鍾的呼吸次數。
3. 在安靜狀態下，成年人的呼吸頻率大約為每分鍾16至20次。
4. 在進行體力勞動時，呼吸頻率會加快，正常范圍可達到每分鍾40次左右。
5. 經常鍛煉的人即使在體力勞動時，也能保持呼吸深沉和平穩。
6. 如果通過鍛煉，你發現自己的呼吸變得更加深沉和持久，這是健康改善的跡象。
7. 體力活動時出現短促和淺表的呼吸可能是過度勞累的標志，此時應該適當休息。
8. 健康成年男性的平均肺活量大約在3500至4500立方厘米之間，而女性則在2000至3000立方厘米之間。