A. 如何正確洗手,方法和步驟
一、怎麼洗手更干凈?正確的洗手方法
洗手掌:流水濕潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指並攏相互揉搓。
洗背側指縫:手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
洗掌側指縫:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
洗大拇指:一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
洗指背:彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
洗指尖:彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
洗手腕手臂:揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
二、洗手要注意什麼細節?
1、洗手的時候注意特別清潔指甲、指尖、指甲縫、指關節等部位。
2、注意徹底清洗戴戒指、手鏈等飾物的部位。洗手前將衣袖向上拉距腕上大約10cm,取下手上飾物、手錶。
3、水溫一般10~20oC度即可。
4、手洗凈後一定干手。可以用一次性紙巾、干凈的毛巾、手絹等擦乾雙手。毛巾、手絹應勤洗、勤換,否則容易導致「再次污染」。
5、洗手時間直到洗干凈為止,但最少不能少於20秒。
6、打開水龍頭用流動水沖洗手部,使手腕、手掌和手指充分浸濕。
7、取適量的肥皂或皂液,均勻塗抹至整個手掌、手背、手指、指縫,然後反復搓揉雙手及腕部,整個搓揉時間不應少於15秒。
8、洗手的時間最好控制在30秒以上,才能達到一個很好的清潔效果。用肥皂洗手,反復洗2~3遍,清潔效果最好。
9、洗手最好在流水中進行,水龍頭在上,手在下,雙手下垂,讓水順手指沖下,讓污垢隨著水流沖走,而又不會再次弄到手上。
10、現代生活很多人喜歡用濕紙巾,但濕紙巾再怎麼反復擦手也無法去除皮膚表面的細菌。同時,免洗洗手液中含有化學成分,最好還是用肥皂。
三、什麼情況下需要洗手?
中華人民共和國國家衛生和計劃生育委員會指出,遇到以下10種情況,需要洗手。具體包括:
1、飯前飯後。
2、便前便後。
3、吃葯之前。
4、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後。
5、做完掃除工作之後。
6、接觸錢幣之後。接觸別人之後。
7、在室外玩耍沾染了臟東西之後。
8、戶外運動、作業、購物之後。
9、抱孩子之前。尤其是接觸過傳染物品的,更要經過消毒反復洗。
10、為孩子清洗後要洗手,嬰兒和兒童的糞便充滿了致病菌,而不是如許多父母所想的那樣沒有危險。
B. 正確洗手方法七個步驟
第一步:取適量的肥皂泡或洗手液,掌心相對,手指並攏,相互揉搓。
C. 正確洗手的方法是什麼
正確的洗手應該先用清水將手打濕,塗抹上洗手液,手心對手背相互揉搓,然後將手半握拳放置在另只手的掌心旋轉揉搓,保證手掌的每一個位置都清洗到了,最後使用清水進行沖洗即可。
正確的洗手方法的7個步驟
1、手掌
洗手時應該先用清水將手打濕,然後均勻塗抹上洗手液,然後兩掌相對,手指並攏互相揉搓。
2、背側指縫
背側指縫中也會殘留一些污垢,在洗手時應該將手心對著手背,然後沿著手掌的指縫慢慢揉搓,並且需要雙手交換進行。
3、掌側指縫
掌側縫隙清洗需要將掌心相對,然後將雙手交叉起來,沿著指縫相互揉搓,保證洗手液和掌側縫隙的接觸。
4、指背
清洗指背時要將兩手的指關節彎曲,以半握拳的方式放在另一隻手的手心裡進行旋轉揉搓,同時要雙手交換進行。
5、拇指
將一隻手的大拇握住,然後旋轉揉搓,再換手進行。
6、指尖
彎曲雙手的手指關節,將指尖合攏在另一隻手的掌心中,慢慢旋轉揉搓,然後雙手交換進行。
7、腕部
用一隻手螺旋式擦洗手腕處,兩手交替進行,擦拭完成後使用清水沖洗,手掌就清洗完成了。
D. 洗手需注意哪些方面,正確的洗手步驟是
洗手需要注意的方面,在於洗手的正確步驟
第一步洗手是搓手掌,兩只手的手指並攏掌心相對互相搓洗。
第二步是洗手背指縫,一隻手的手指放入另一隻手後背的指縫相互搓洗,然後再交換搓洗。
第三步洗手是洗掌心指縫,兩只手掌心相對,手指互相交叉搓洗。
第四步洗手是洗指背,四指並攏彎曲放入另一隻手的掌心搓洗,然後交換搓洗。
第五步洗手是洗大拇指,一隻手握住另一隻手的大拇指進行搓洗,然後交換搓洗。
第六步洗手是洗指尖,五指並攏放入另一隻手的掌心搓洗,然後再換手搓洗。
第七步洗手是洗手腕,一隻手握住另一手的手腕進行搓洗,然後再換手搓洗。
洗手經研究顯示,每個人每隻手上大約會攜帶有150多種病菌,此外真菌和病毒等病原體也可以通過手部傳播,所以要時刻保持手部清潔。
E. 簡述六步洗手法步驟
1、掌心相對,手指並攏,相互摩擦。
2、雙手交叉,沿指縫相互摩擦。
3、手心對手背,沿指縫相互摩擦,左右手交替進行。
4、彎曲各手指關節,在另一手掌心旋轉搓擦,左右手交替進行。
5、一手握另一手拇指,從指尖到指端,旋轉摩擦,左右手交替進行。
6、左手手指並攏擦洗右手掌心,雙手交替進行。最後用水洗凈手,再用紙巾擦乾就好了。為防止二度感染,最好在關水龍頭時,用紙巾墊著手,或者在洗手的同時順便把水龍頭的把手也一並洗了。
(5)正確用紙巾擦乾凈手的步驟方法擴展閱讀
擦手也不可忽視
手洗凈後,擦手也不可掉以輕心。一定要用干凈的個人專用毛巾、手巾或一次性紙巾擦乾雙手,並勤換毛巾。若是用臟毛巾、臟手巾,或是衣襟擦手,不小心時會造成「二次污染」。
有的廁所置有自動干手器,手洗凈後可立刻把濕手烘乾,那當然是最好的方式。萬一身邊缺乏毛巾、手巾或紙巾,又沒有干手器,自動「風干」也不錯。
F. 洗手干凈的方法
正確的洗手方法——
1.洗手前將衣袖向上拉距腕上約10cm,取下手上飾物、手錶;
2.打開水龍頭用流動水沖洗手部,使手腕、手掌和手指充分浸濕;
3.取適量的肥皂或皂液,均勻塗抹至整個手掌、手背、手指、指縫,然後反復搓揉雙手及腕部。整個搓揉時間不應少於15秒。
圖解如何洗手
第一步::取適量的皂液於手心
第二步:雙手掌心相對摩擦
第三步:雙手掌心向下相疊,十指交叉,摩擦指縫和手背;雙手位置交換
第四步:十指相握,相對摩擦指尖和甲溝
第五步:一隻手握對側手拇指摩擦,再交換
第六步:一隻手摩擦對側手腕,再交換
洗手的相關注意事項
1.注意清潔指甲、指尖、指甲縫、指關節等部位。
2.注意徹底清洗戴戒指、手鏈等飾物的部位(在探視照料病人、清洗處理生禽肉類、做衛生等之前,應該先摘下上述物品);
3.水溫一般10~20oC度即可。水流不可過大,以免濺濕衣服;
4.手洗凈後一定干手。可以用一次性紙巾、干凈的毛巾、手絹等擦乾雙手。毛巾、手絹應勤洗、勤換,否則容易導致「再次污染」。電動干手器從目前的技術看,不適宜在公共場所大力推廣;
5.洗手時間直到洗干凈為止,但最少不能少於20秒。
G. 洗手消毒程序步驟
操作方法
01
洗手前准備。取下手上的首飾、戒指、手錶等飾品,指甲比較長的,需要修剪,以免有細菌在縫隙內。先試用消毒洗手液10ml左右,清潔雙手及上臂,初步清潔手部表面的油脂和皮屑。
02
外科手消毒概念。指外科手術前醫務人員用肥皂(皂液)和流動水洗手,再用手消毒劑清除或者殺滅手部暫居菌和減少常居菌的過程,使用的手消毒劑可具有持續抗菌活性。
03
洗手時需要注意手法。第一步,先取用10ml左右的洗手液,放在手掌裡面。第二步,十指並攏,每個手指都要揉搓一遍。第三步,將雙手交叉,先用掌心揉搓手背,再用另一隻掌心揉搓手背。第四步,掌心對掌心,相互揉搓。第五步,雙手彎曲上下放置,左右揉搓。第六步,左手分別握住右手大拇指、食指、中指、無名指、小指,仔細揉搓,然後交換雙手。第七步,左手平攤,右手五指合在一起,對左手掌心進行深度清潔,洗掉掌紋內的細菌,然後交換另一隻收。第八步左手往下掌心朝下,右手握住左手手腕,反復揉搓,然後交換另一隻手。第九步,左右彎曲,右手從手腕到手肘的部位進行揉搓,然後交換另一隻手。第十步,用干凈的紙巾擦乾雙手。
04
外科醫務人員手的消毒過程。先取用10ml的消毒液放於掌心,然後按照洗手的規范流程,進行消毒液的塗抹,並且需要塗抹到手臂處,還要保持手濕潤1分鍾,等手全部乾燥沒有水漬之後,就可以穿上手術衣帶上手套了。
特別提示
外科手消毒注意事項:
1、不應戴假指甲,保持指甲周圍組織清潔。
2、在整個洗手和消毒過程中應保持雙手位於胸前並高於肘部,使水由手部流向肘部。
3、洗手與消毒可使用海綿、其他揉搓用品或雙手相互揉搓。
4、術後摘除外科手套後,應用肥皂(皂液)清潔雙手。
5、用後的清潔指甲如手刷,應放到指定的容器中,揉搓用品應每人使用後消毒或者一次性使用,清潔指甲的手刷應一人一用一消毒。