1. 碧生源减肥茶怎么服用
碧生源减肥茶的服用方法如下:
1. 每次泡一袋茶,用开水冲泡3-5分钟。
2. 先饮用一杯茶水,约为250ml。
3. 等待约30分钟后再进行正式的饮用,每天饮用2-3次。
4. 在饮用之前可以适当的加入些糖或蜂蜜来调味。
注意事项:
1. 碧生源减肥茶不能空腹饮用,最好在饭后或者饭前30分钟饮用。
2. 建议每次不超过2袋,并且不要连续饮用过多的时间。
3. 饮用碧生源减肥茶的同时注意控制饮食,并适量运动,以达到更好的减重效果。
4. 如果出现不适或者过敏现象,应及时停止使用。
2. 碧生源减肥茶用法用量
碧生源减肥茶的使用方法:
1. 取出一袋碧生源减肥茶,放入茶杯中。
2. 加入适量开水(建议温水),不要用沸水。
3. 等待几分钟,待茶叶冲泡开后即可食用。
使用量:
每次使用1袋,每日1-2次。建议早晚饭后顿服,每次使用之前请充分摇匀茶包,口感更佳。切忌超量使用超过每日推荐用量。如有不良反应, 应立即停用。
注意事项:
1. 碧生源减肥茶不能代替正餐。
2. 孕妇、哺乳期妇女、儿童、疾病患者等特殊人群请在医生指导下使用。
3. 饮用碧生源减肥茶时,应注意补充水分,不要过量饮用。
4. 维持健康的最好方式是通过合理饮食和适当的运动来控制体重。碧生源减肥茶只适用于辅助减肥。