松针保健食用方法

❶ 松针怎么吃呢

松针含有丰富的氨基酸、维生素和粗纤维，可以泡水喝，也可以直接吃它的嫩叶或者将它的嫩叶捣碎过滤喝过滤的汁液。

松针容易粘附空气中的灰尘，看起来绿油油的松针其实并不干净，要好好地清洗。

松针含有多种微量元素和常量元素，经过充分腐熟后可以用作花肥，种出来的植物叶色深绿，植株健壮。

不经过腐熟的松针是不可以直接拿来种花的，需要在一定的湿度条件下经过长时间的腐熟之后才可以用。

(1)松针保健食用方法扩展阅读

1、松针中富含了多种蛋白质、抗菌素、叶绿素植物纤维以及氨基酸和多种微量矿元素等，气味芳香，对人体健康有非常好的效果。

2、如是日常食用松针，可以泡茶食用，每天适量的喝些即可。不要去随便采摘外面的松针，有可能会因为环境中的各种污染，服用后对身体不利。