孕妇阿胶糕的食用方法

㈠ 阿胶糕吃法是怎么吃

阿胶糕的正确食用方法
【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。
【2】服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。
【3】体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。
【4】女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。
【5】服用阿胶糕期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。
【6】阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

㈡ 阿胶糕的正确吃法

写着即食，打开包装直接食用就可以，觉得口味单调，也可以添加一些其它的东西做成食品。

材料：阿胶、红糖、牛奶、水适量

制作方法：

1、打开阿胶的外包装，切阿胶块取出切成小碎块。

㈢ 怀孕能不能吃阿胶糕

阿胶糕是由核桃仁、芝麻、阿胶、黄酒、冰糖等组成的，阿胶糕的营养十分丰富，有增强体质、调经保胎、健脑益智等作用，体性偏寒的孕妇在孕中期可以吃一点，具有补血安胎的效果。

从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是一定要注意服用的时间问题。

阿胶有活血的作用，因此要是怀孕早期即怀孕的前三个月，不可以吃阿胶，这是因为这段时间腹中的胎儿还没有成型，如果这个时候服用阿胶有可能造成流产。

如果是孕晚期，即后三个月，也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。此外，孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症，不宜经常服用温热性的补药、补品。

孕妇正确吃阿胶糕的方法：可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕，孕早期不能吃。

每次吃不要过量，以免难以消化，导致肠胃功能受影响。也可以参考医嘱进行服用。

㈣ 阿胶要怎样吃才是最好

1、烊化法：
将阿胶砸碎（用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。
2、传统法：
取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用 。
3、食疗法：
用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如：
① 阿胶粥
取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。
功用:养血止血，滋阴润肺安胎。
②阿胶鸡蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。
主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
③阿胶葱白蜜
用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。
功效：养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大便秘涩。
④阿胶甜肉
制作：瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。功用：治贫血。
⑤ 阿胶酒
将阿胶80g切成小块（或砸碎），置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次， 每次空腹温饮20～30ml。
功效：补血止血，滋阴，润肺。
主治：血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽等。
⑥阿胶炖野雉
将野雉肉块200克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起放入炖盅里，加入汤水，阿胶（30克蒸溶的），红枣12枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖2小时，出笼后，放去姜片，葱结，撒入胡椒 粉，淋香麻油即可。
⑦阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等。

㈤ 阿胶糕孕妇可以吃吗服用量是多少

孕妇可以适量的吃阿胶糕，但是不能过量。

阿胶具有很好的补血功效，可以增强免疫功能，如果体质偏弱又有贫血的孕妇从孕中期可以开始吃阿胶糕，但是注意不要多量的食用，可以有效的增强机体的抵抗力，预防妊娠期感冒及其他疾病，有助于宝宝的健康发育。但是阿胶也有活血化瘀的作用，在妊娠早期服用有可能会影响胎儿的稳定性，发生流产，既往有过流产史的孕妇，更是要慎重吃阿胶，以免出现流产。

㈥ 怀孕，哺乳期的女性，应该怎样吃阿胶糕

怀孕的女生，应该一周吃三次阿胶糕。毕竟这是比较有热气的，如果吃多了，可以导致特别上火的问题，引发可怕的后果。

㈦ 阿胶糕食用方法和用量是什么

直接吃即可。饭前吃最好，阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用，具体用量要根据个体体质情况来定。

阿胶糕具有补血的功效，对于血虚导致的各种疾病，有很好的效果，例如贫血疾病，此外也能够起到调理身体，虚弱的情况。如果妇女月经过多，导致身体虚弱可以用这种药物来进行调理，有利于起到缓解的效果，但是单纯使用这种方法来调理身体，有时疗效并不明确，最好在医生的指导下用药。

阿胶糕食用禁忌

1、需要注意感冒发烧期间要停止服用，因不利于感冒痊愈。

2、女性月经前后两天及月经期间要停止服用，否则可能增加血量或导致月经延迟、量少。

3、淤血未排清的人禁用(例如产后恶露未净)。

4、手术后有严重出血症状时禁用。

5、孕妇在怀孕初期的3个月和孕晚期后三个月，产妇坐月子头1个月不建议服用。

以上内容参考：网络-阿胶糕、人民网-阿胶经典吃法——阿胶糕

㈧ 啊胶糕怎么样做

阿胶糕糕怎么做，阿胶以传统式中医学养生药膳加工工艺融合药理学技术性，优选食药同源食物，以核桃肉、黑芝麻粉与阿胶糕特制而成，服食便捷，备受大家钟爱。那么，你了解阿胶糕糕怎么做吗？

阿胶糕糕的做法
阿胶归属于食药同源商品,配上黑芝麻粉、核桃肉、新疆大枣等食药同源双用的纯天然原材料,选用优秀的生产加工工艺特制而成。含有蛋白和多种多样碳水化合物、营养元素,营养丰富、便捷爽口、是智能化现代都市的时尚潮流食补上品,适用大部分群体。具备补气补血、固本培元、行气开郁、调理月经止疼之效,长期性服用能使秀发黝黑,脸部白里透红有光泽度,维护保养皮肤延展性、降低色素沉淀、避免斑的生长发育,合理防衰老。阿胶糕最好是的食用方法便是制成阿胶,味儿好,营养成分全,便捷带上。
1、阿胶糕砸碎,入多功能料理机碾成粉末状
2、老冰糖碾成粉末状
3、放进干躁器皿
4、黑芝麻粉炒过
5、核桃肉,榛子仁清洗,控干水份后入式烤箱烤熟(温度165°,时间15分钟上下)。
6、大枣清洗削皮,入烤箱烤干表层水份7、龙眼肉分为一小块。
8、备好全部原材料
9、阿胶粉,老冰糖粉下锅,倒进500ml米酒刚开始熬胶。
10、低火烧开,转文火。胶浆变的粘稠,提到汤勺浆一片滴下为好,别名“悬挂国旗”。大约40分钟上下,期内要不断拌和,防止黏锅。

11、添加黑芝麻粉,拌和
12、添加核桃肉,榛子仁
13、添加大枣,拌和
14、添加龙眼肉,搅拌均匀15、起锅,放进涂上食用油的炒菜锅内。
16、铺平,表层洒上桂花树
17、当然制冷6钟头,糕会发硬!还可以入冰箱冷冻1钟头。
18、切片,就可以服用
做阿胶常见问题
1、原材料解决要干净:黑芝麻粉仁清洗、核桃肉去壳,防止制成品牙碜。
2、白芝麻、核桃仁要炒过:黑芝麻粉炮制至有声响时,核桃肉炮制至有香气出现时。
3、持续拌和防黏锅:熬料全过程时要持续拌和防止胶糖液黏锅。

阿胶是依照中医处方,将中药材再三难熬,去渣,煎出液汁后再用微火萃取,添加阿胶糕熬料,做成的稠厚半流体状口服剂。中医养生秘方中也会采用食药同源食物与阿胶糕做成固态点心状,有利于服用。因而,大伙儿做阿胶的情况下留意一下原材料各层面的解决就可以了哦。

㈨ 阿胶糕怎么吃最养生

关于阿胶糕服用方法的一些问题，东哥做了一个归纳，以问答的方法总结为一下几点！

1、多久可以见效呢？

答:阿胶糕是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五脏的功效，每个人的身体情况不，也许有的人吃了十天就能感觉比较明显，但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果，每个人体质不同,效果会有差异。

2、月经期间要不要停？

女性朋友在月经期暂停服用，等过后可继续食用，因为补血活血的，怕吃了量多，所有中药，女性朋友来例假的时候都建议不要服用！

3、怀孕?

孕妇正确吃阿胶糕的方法：可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕，孕早期不能吃。每次吃不要过量，以免难以消化，导致肠胃功能受影响。选用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。

4、小孩能不能吃？

小儿应在医师指导下服用！（ 小孩因肠胃功能较弱，建议到六岁以上再吃阿胶。确因身体虚弱、贫血的2-6岁以下小孩可以适量吃一点，服用量宜在3克以下，也就是半块阿胶糕的样子。

5.阿胶糕的用量是多少呢?

食用量可因人而异:

1)一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一块；

2)作为冶疗妇科病的，一日2次，一次一块；

3)男士们降血压、降血脂,缓解痛风的,也可一日一次或2次，一次一块；

4)只作为保健的话，每天早上一块就可以了；

5)睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一块，利于睡眠；

6)小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半块就可以了。

注：有的人吃了有上火症状,可将食量减少,或隔天吃一次，有人吃了会拉肚子,说明脾胃寒湿比较重，平时可吃些生姜会好转，姜是可以补气的。