测排卵最佳方法

A. 测排卵有多少种方法

方法一：基础体温测量法。这种方法主要是针对女性在排卵期时候，体温增高的原理来进行监测。大部分女性会采取在早晨测试体温，并记录。如果身体正常无感冒发烧时，出现体温上升，则极有可能进入到排卵期。

方法六：B超检测法。利用阴道B超检查是否即将排卵，也是最直观的一种方法，通过观察卵子大小，可初步判断排卵时间。

B. 测排卵是怎么测的有什么样的办法比较实用呢

首先我们讲如果月经规律的人，这次来完月经之后，我们就基本上可以推算出我们下一次哪一天来月经？如果你月经非常规律，那么我们就从你下一次来月经的日子往前推14天就是你的排卵期，这是一种方法。还有一种方法，我们就是测量
基础体温
，每天晨起什么也不干，先测口表，口腔里的表，看看体温是多少？如果体温前面都很平稳，突然间有一个0.5摄氏度的上升或者一度的上升，那就说明你排卵。还有就是测排卵试纸，比如说测量排卵试纸，慢慢的
排卵试纸
出现强阳了，那就说明你马上排卵了。还有一个就是B超监测下这种卵泡的排卵，还有一种就是我们通过阴道分泌物来判断，一般排卵期的时候白带就变稀了，拉丝能拉很长的丝，这个时候常常就说明你排卵了。所以这里面最
方便
的最准确的还是B超监测下测量排卵，应该是最准的

C. 排卵监测是怎么做的哪种方法最好

排卵监测的具体方法
或许你也知道自己是可以监测排卵的，但是不够精确，但自己懂怎么操作终归是比较方便的。通过观察体温变化，排卵试纸，或者是仪器(B超)进行排卵监测都OK。当然啦，最科学最精确的就是通过B超监测排卵了。
B超监测排卵。一般情况下，月经周期的第10天开始就可以监测了，看看卵泡成熟了没有。一在排卵前4天卵泡的直径平均每天增3mm，排卵前卵泡成熟约17-25mm，如果卵泡消失了那么就意味着排卵开始啦。通常每2天B超监测1次，如果卵泡的直径达到17mm的时候，就改为每天监测1次。
基础体温监测排卵。基础体温监测排卵具体是指你睡眠6-8小时之后，不起床，也不喝水不吃早餐，而且还不说话，每天起来就含一下水银柱，然后记录好数据，至少要监测一个周期拜哦，一般是从第一天来月经监测到下次月经来的前一天。如果体温升高的话，说明是排卵之后哦，而且会持续12天左右。
排卵试纸监测排卵。排卵试纸感觉是比较方便的，排卵试纸阳性的那一天可以称为A点，一般排卵会发生在A点出现之后的24-28小时，见到试纸上显示阳性的话，可以开始大爱一场了哦。
排卵监测什么时候做
其实上面我们也有提到什么时候做排卵监测啦，如果B超管擦排卵的话，自然是选取排卵期去做排卵监测哦。一般来所，正常女性是一个月左右来一次月经，排卵会发生在两次月经中间。虽然每个人的月经周期有长有短，不过排卵日和下一次月经到来一般间隔14天左右哦，大家想做排卵监测的话，可以算一算的。
排卵日+排卵日的前5天+排卵日后4天称为排卵期，如果做B超检查排卵，在排卵期做排卵监测是最好的。大家虽然可以通过体温或者排卵试纸监测排卵，但是妈网网络建议大家可以选择精确度最高的B超监测排卵。
B超监测排卵的好处是它能监测出两侧卵巢有没有优势的卵泡，而且还能测试出卵泡的大小以及子宫内膜的厚度呢。想要好孕，做B超监测排卵是极好的，但是要到正规的医院做。当然你可能会觉得B超监测排卵略贵哦，这还是真的是。
排卵监测一次多少钱
排卵监测，上面提到了3种方法，一种虽然经济实惠但是过程漫长而且误差较大的体温监测排卵，还有一种是记住排卵试纸，你只需要花几十元就能买一盒排卵试纸，当然如果你要N多条的话，那就买大盒一些的，当然价格不会太贵，10条一盒的有十几块的，而且三十几块的，用排卵试纸不太好的是，如果买到了质量不咋的试纸，会有些亏。
B超监测排卵方法最靠谱了，而且也不会有什么副作用，就是要跑去医院监测很麻烦，有时候还不如自己在家买排卵试纸做。但如果你很心急想要快点生宝宝，而且要找到一个有优势的卵泡，那么还是做B超监测比较好，就是价格有些贵，做一次B超可能要150元左右。
如果你不着急生宝宝，或者你们小两口还年轻不用担心这些事儿，其实也没有必要做排卵监测。除非你们想爱爱还是又不想戴套套，那么用排卵试纸监测一下也是OK的。
排卵监测的注意事项
大家利用B超做排卵监测的时候，要实现憋尿的哦。建议大家出门之前喝一些水，这样就能节省较多的时间。如果不是那么着急进行排卵监测的话，可以用排卵试纸的哦，因为做B超检查的话，一个月哟啊去好几次呢，而且每次都要挂号、排队，也是挺浪费时间的，而且做一次B超也是蛮贵的。
另外，大家通过基础体温检查自己是否排卵的时候，记住体温升高并不意味着就是排卵呢。大家还是测口腔温比较合适哦，测腋温的话不是很准确。而且如果你感冒了，饮酒了，或者失眠了，测量口腔问题的时候应该要标记好哦，这样可能会影响监测结果的呢。比较经济的监测出排卵的话，用排卵试纸OK哦，而且排卵监测结果比较快得到。市面上买的LH试纸，其实就是排卵试纸呢，一般来说都是比较可靠的

D. 如何自己测排卵呢

监测排卵时间有以下几种方法，1.基础体温的测定，每天早晨醒来的时候不说话不活动，将体温计放到腋下5分钟，然后拿出来将体温计上显示的度数记下来，这样循环一直到下次来月经为止，在体温最低那天就是排卵期，排卵之后体温上升最少要0.3度以上，一般达到36度8以上。2·B超监测排卵，可以在月经来的第12天开始监测排卵。3.可以用排卵试纸监测排卵，出现强(+)，表示排卵。

E. 排卵怎么测有科学的办法准确率比较高

每月排卵几个，是要看成熟情况，一般正常一次排一个，不过现在有一种试纸叫做萝卜试纸，排卵期的推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

一个妇女一生约排出400个卵子

1、月经日期推算法：
若周期正常的女性可采用这个方法，周期正常的女性从月经的第一天往前推14天即为排卵日，排卵日前5天，后4天，加上排卵日当天，共10天，为排卵期，排卵期和月经期以外的日子被称为安全期。

2、测量基础体温法：
有些女性的生理周期并不是很有规律，月经偶尔会推迟或者提前，建议用基础体温曲线图来找到自己的排卵日。每天早上起床后，立马测量体温，将每天测量到的体温记录到方格纸上，排卵期规律的女性一般会发现，在排卵期大概前2周的时候，基础体温总是低于36.5℃，在排卵后的2周基础体温往往高于36.5℃，正常来说排卵后的体温是会上升0.3-0.5℃，但是这种方法只能提示排卵已经发生了，而不能预告排卵将会在什么时候发生。

3、排卵试纸自测法：
排卵试纸测排卵的原理是在女性排卵前24-48小时内，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，排卵试纸就是通过检测尿液中的黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵的。女性身体如果即将排卵，用排卵试纸自测时，结果就会显示为阳性。但排卵试纸用的尿液不能是晨尿，应尽量测验每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应该减少水分的摄入，避免稀释的尿样妨碍LH峰值的检测。月经周期规律的女性，应该在经期前14天（也就是预计的排卵日），前三天和后三天连续测定六天；月经不规律或者不正常的女性，则一般在月经干净后第三天开始测，如果试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明你将在24~48小时内排卵。

4、观察宫颈粘液法：
很多女性都会发现，在刚来完月经之后，宫颈粘液会比较干，也比较少，此时是“干燥期”，表示身体处于非排卵期。随着内分泌的变化，宫颈粘液逐渐增多并且变得稀薄，此时是“湿润期”，越接近排卵期，宫颈粘液就会变得清亮、润滑而富有弹性，有点像鸡蛋清，并且拉丝程度高，不容易拉断，那么如果观察到这种粘液，出现的最后一天±48小时，就是排卵日了。那么也就是说在出现湿润感的时候，也就处于排卵期了。但想要得到准确的排卵日，建议进行数次的观察，反复观察粘液的外观、粘稠程度已经拉丝程度，经过3个这样的周期观察，基本可以掌握自身宫颈粘液分泌的规律和排卵期了。

F. 自己怎么检测排卵有没有好方法

排卵一般发生在月经周期的28天的中间，即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。
育龄女性一般在每月排卵一个，可由左右两侧卵巢轮流排出，或由一侧卵巢连续排出。你会自测排卵日吗？排卵日的测试方法有很多，哆啦今天告诉大家六种自测方法，可以根据自己的实际情况来指导避孕、怀孕

一、阿基诺法

阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天（也就是下次月经开始的第一天）往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N―14天。

虽然月经周期的长短每个人有所不同，即使同一个人各个周期长短也不尽相同，但大多数人黄体期的寿命是14天，这是恒定不变的，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日
二、宫颈黏液法

宫颈黏液在整个月经周期中都会出现，而且它有着微妙的周期性变化。我们知道子宫颈的内膜腺细胞能分泌粘液，黏液的分泌量及其化学物理性质有明显的周期性变化。

月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量最多的一天，排卵的概率最高。此时，用手指伸入阴道深处，沾一些从子宫颈流出的黏液，可以将黏液拉成细丝长达10厘米而不断。

排卵后，在孕激素的作用下，黏液的分泌量显着减少，稠厚而浑浊，延展性差，拉丝时容易断裂。若每晚对黏液状态进行观察并记录下来，了解粘液的变化规律，你可以很容易找到自己的排卵日。
三、中间痛法

有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。
四、基础体温法

所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中，基础体温呈周期性变化。

在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3―0.5℃，一直持续到经前1―2日或月经第一日，体温又降至原来水平。由于人的体温会因为一些原因而变化，所以在测定时，必须有正常的生活规律，每天的睡眠应保持在6小时以上，且每天测量时间要大致相同。

具体方法：每晚临睡前将温度计甩到刻度下，次日醒来，不活动不说话，拿起温度计，放在舌下，含测五分钟。应从月经的第一天（即经血来潮的那一天）开始测量。

将逐日测量的体温记录下来做成一个基础体温表。也可以到医院购买一张专门的基础体温表格，按说明将体温一一标上。正常月经周期，将每日测得的基础体温画成连线则呈双相曲线。

若无排卵，基础体温无上升改变而呈单相曲线。正常排卵的女性朋友，体温升高后应持续12―14日。这张表格作用可是不小。可以用来指导避孕与受孕，协助诊断妊娠，协助诊断月经失调。

基础体温上升4日后可肯定已排卵，此时至月经来潮前的10日称安全期。基础体温上升前后2-3日是排卵期范围，易受孕，称为易孕期。如果你掌握了这个规律，可以很好的指导避孕及受孕。
五、超声波检查法（阴道B超检测排卵）

目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。卵泡一般情况下约2-3毫米，接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18毫米，排卵当天会增大至20毫米以上。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。

由此可见，利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法。首先，你可以利用月经周期法预测一个大致的排卵日期，在接近排卵日的某一天进行卵泡测定，观察卵泡大小，并求助于医生的指导。

如果卵泡刚形成或还很小，可以每隔2天进行一次超声检查，监测卵泡增大速度，当卵泡接近成熟，大约有16毫米左右，可以每天都检测，甚至一天检查2次，直至卵泡成熟。待卵泡破裂排出卵子后，超声波可以在盆腔内发现少量积掖，证实排卵成功。

如果能配合基础体温表，分泌物黏度测试及中期痛的方法，基本可以非常准确地判定排卵日，这样你的受孕几率会大大增加。
六、排卵试纸

测试原理：在女性每个月经周期，尿液中的黄体生成激素（LH）会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。由于每一位女性的月经周期天数不同，在检测时可参考周期检测表。

使用方法：1、用洁净、干燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。（切记）2、收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点。3、尽量采用每一天同一时刻的尿样。

4、收集尿液前2小时内应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍黄体生成激素（LH）高峰值的检测。5、持测试纸将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟表后取出平放，10-20分钟观察结果，结果以30分钟内阅读为准。液面不可超过MAX线。

6、最好是在月经干净后的第3天开使测。要天天测。不能用晨尿测。一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明您将在24―48小时内排卵，在排卵前3天（精子等卵子）至排卵后3天（卵子等精子）内同房都有怀孕的可能。测到两条杠，就可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以。因为精子能存活48―72小时。

G. 排卵期测试方法是什么选择什么试纸好

1、宫颈粘液观察法：月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期”。
2、基础体温测定法：女性在较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
3、行经日期推算法：每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。
4.排卵试纸自测：排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。大家可以试试。
5.白带观察法：在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的某一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

H. 为什么排卵还不排，如何测排卵比较准确呢

测量排卵的话，最常用的方法第一个方法就是时间的计算，是下次月经前14天，第二个就是测量体温当体温达到一定的高职下降的时候就是排卵的时间。

I. 怎样测试有没有排卵需要用什么检测方法

1、排卵期症状：排卵期常出现食欲下降、精力旺盛、性欲提高、白带增多、体温升高、排卵痛等症状。如无排卵，则不会出现以上症状。
2、排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵。排卵发生在强阳转弱的时候，如果发现排卵试纸强阳转弱，说明24小时之内会发生排卵。
3、B超卵泡监测：B超不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。这种方法在一定程度上帮助预测排卵和指导受孕性生活。
4、基础体温测定：排卵时由于卵泡发生破裂，体内的雌激素急剧下降，导致体温降低。如果基础体温呈双相变化，即低温期后出现高温期，并维持13-14天左右，这表示有排卵。相反，如果持续低温，很可能是黄体功能不足导致的不排卵。
5、内分泌检查：排卵前雌激素高峰促成正反馈，黄体生成激素出现高峰值。峰后约36小时发生排卵，在排卵时黄体生成激素骤降。在排卵后，大约在月经来潮前一周抽血检查体内激素水平。
6、子宫内膜活检：在月经来潮前2-3天刮取子宫内膜，通过活检了解子宫内膜的功能状态。如果内膜有分泌改变说明有排卵，如果有增生改变说明没有排卵。此外，还可以检查是否有内膜结核、内膜癌等其它病变。

J. 怎么测试是否排卵有什么科学的办法可以

1.排卵试纸

监测排卵的方法有很多，部分女性经常会使用排卵试纸，这也是目前使用率比较高的一种监测排卵的方式。通过排卵试纸检测尿液中的黄体生成激素，在排卵前24-48小时内，这个值会达到峰值，那么在未来24小时之内会开始排卵。为了提高排卵期受孕率，希望女性在使用排卵试纸前两小时千万不要喝水，这样测得的数据更准确。

2.B超检测

B超检测排卵也是比较可行的一种方法，在月经周期第8-10天开始，每天检测。通过B超检查，可直观得看到卵巢内有几个卵泡在发育，甚至了解排卵的具体时间。

3.宫颈黏液

宫颈黏液法也就是通过观察阴道的分泌物，来确认是否处回于排卵期，排卵期白带增多，而且白带的性状或与平时不同，在排卵期白带呈透明蛋清状，而且弹性较好，拉丝也答很长，在拉丝度最长的一天可判断为排卵日。在排卵日前后两三天同房能有效提高受孕率。