说话面瘫脸部恢复的最佳方法

Ⅰ 面瘫的恢复需要做哪些面部运动

1、抬眉训练： 抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中，枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。 2、闭眼训练： 闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时，嘱患者开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10~20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。 3、耸鼻训练： 耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动，在训练时应注意往鼻子方向用力。 4、示齿训练： 示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。而这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。嘱患者口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。 5、努嘴训练： 努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。 6、鼓腮训练： 鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。

Ⅱ 面瘫最好的治疗方法

• 面瘫这个词，相信很多人都有所了解吧，因为这个疾病也比较常见了，会出现嘴巴歪，眼睛斜的症状，让人们的面部变的非常怪异，对于他们的身心打击都会很大的，但是也不用太担心了，因为这个疾病如果能够进行合理的治疗，那康复的机会也是挺大的，那么又该怎么治疗比较好呢?下面可以了解一下。

• 首先，患者就该注重饮食，多吃新鲜蔬菜、粗粮、大枣、瘦肉、黄豆制品等等，不能吃辛辣刺激的食物，尤其是在服用期间，像大蒜、海鲜、白酒、浓茶、麻辣火锅等这些都是禁忌。

• 其次，还应该适当的运动，加强身体锻炼，保持良好的心态，常听轻快音乐，让身心处在一个放松的状况下，因为只有处于良好的状态下，才能战胜病魔。患者在平时还应该要注意休息，尽量减少光源刺激，如电脑、电视等等，可以趁空闲的时候，用热水泡脚，做做按摩。

• 另外，患者还应该注意头部保暖。勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，适当的添加衣物，如果有时间还可以用毛巾热敷脸，每晚3-4次，或者多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等，对病情都是帮助的。

• 最后，提醒大家面瘫发生前，有大多数病人都存在身体疲劳、精神紧张、睡眠不足及身体不适等情况。所以想要恢复健康，最好办法那就是平时保持充足的睡眠，保持良好的心情，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。

Ⅲ 面瘫怎么治疗。 急。

面瘫学名叫面神经炎,俗语叫面瘫、嘴歪、吊斜风等，患了面瘫后应积极、尽早就医，以便为医生诊治创造良好时机。
面瘫的治疗在现代医学主要采用激素、B族维生素和理疗等方法治疗。但现代临床普遍认为中西医结合特别是针灸治疗该病为首选疗法。
)面瘫治疗在中医上一般选用针灸和按摩，效果十分不错。首先要找专业的中医，针刺患者的合谷、风池、翳风和下关等穴位，注意强度要适中，以患者不出 现发紧最适宜，防止影响面面瘫的正常恢复。同时要注意按揉，针灸配合按揉的效果更好，可以有效地改善麻木感，更有利于促进面瘫的恢复。

(2)面部表情康复训练。除了针灸按揉等治疗，患者也可以同时自己就行康复训练，尤其是早期的面瘫通过自我康复治疗的效果会更好。在训练的时候，可以做出 抬头、耸鼻、努嘴、闭眼、皱眉头、示齿、吹气、鼓起腮帮等一系列的动作，每天坚持半个小时的自我康复训练，这对于面瘫的及早康复十分有利。

(3)局部理疗以及手术治疗。局部理疗治疗面瘫的时候，热敷面瘫的一侧，每天热敷四次每次坚持20分钟，这样可以加快血液循环，消除炎症。手术治疗方法也比较常用，一般常见于外伤引起的面神经离断患者，通过神经移植术等手术方法进行治疗。

Ⅳ 面瘫如何在家快速治疗

我们最开始都是这么想的，但后来清楚了一个问题，这是神经性的病，去找医生检查后再看好点，别一天到晚想着快速治疗方法！在北京的话可以去问问李健东主任，唉！

Ⅳ 得了面瘫怎么治疗好得快

面瘫如果想要进行治疗，好的最快的一种方法是针灸，其次是使用中药进行治疗，这包括将中草药捣碎敷在脸上，以及喝中草药来进行调理。如果人们的面部比较难做表情，嘴歪难以通过自己努力来放正，这就有可能是面部神经瘫痪了。人们在发现这样的情况的时候，一定要选择尽快的去医院就医，防止自己的面部神经持续的没有知觉，从而导致病情难以治愈。同样面瘫也是分为几种产生情况的，中枢性面神经炎和周围性面神经炎，他们所造成的原因也是不同的，相对来说，周围型面神经炎症状要轻，更加好治愈。

当然，面瘫并不是一件难以治疗的疾病，只要人们配合医生，会很快痊愈的。

Ⅵ 面瘫有何最佳的方法

首先面瘫的临床最佳治疗时间是两个月 3个月到半年是后遗症的形成期，前期治疗的不是很好多在这一时期留下后遗症，所以先提醒下患者要抓紧治疗了 再者说面瘫在临床上属于疑难杂症 特别是西医 现在也根本没有什么办法 也就是针对其表征相对的治疗 比如说病毒性感冒引起的就用抗病毒的药物 面瘫急性期水肿严重 就会给你用抗炎消肿 营养神经的药物 这在临床上属于基本治疗 治好了则罢 治不好就会推给针灸治疗 其实也是最后最勉强的方法 面瘫最根本的就是面神经的问题 但涉及到神经的因素 现在临床都很无助 骨头断了没啥 过不了几天就会长上 可神经一但断了 或失活了 就再也没有回复的可能了 而且神经失活的速度很快 如果不能在最短的时间内激活神经 使神经快速好转回复 那后果就很可怕了 这就是面瘫后遗症几乎不能治愈的原因 治疗面瘫 一是抓好时间 二是选好方法 避免不必要的损伤 三是摆正心态 保持开朗的心态 对治疗恢复都有好处 具体的方法可以看看我的网络空间里的博客 可能说的也不是太对 但都是我的真心话 都是我在临床见到的 学到的经验 希望能给你帮助 最后祝你早日康复

Ⅶ 面瘫患者自我治疗方法面瘫的最佳治疗方法

你好，治疗面瘫，平时患者应该注意护理： 1、多食用新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、瘦肉 2、平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视等 3、需要多做功能锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。 4、适当运动，加强身体锻炼，保证充足睡眠 5、面瘫患者忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等 ...6、用毛巾热敷脸，不要用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，注意头部的保暖。

Ⅷ 面瘫了怎么办

如果出现面瘫症状，比如有嘴巴歪、喝水流口水，或者眼睛闭合不全，出现一个眼睛大一个眼睛小的表现，应做好以下措施：
1、首先做好保暖：比如戴墨镜、戴口罩出门，在冬天的时候，甚至需要戴帽子，或者出现天气变化时，一定要注意保暖;
2、进行面部神经的康复运动：比如嚼口香糖，就是比较好的康复运动，可以让面部神经得到恢复;
3、刷牙洗脸的时候，注意用热水、热毛巾热敷面瘫的脸部，通过热敷能让面部的神经得到修复，对神经康复也是非常好的方法。
所以出现面瘫的时候，首先要做到保暖，其次是热敷，然后通过咀嚼，锻炼面瘫部的神经，让面瘫慢慢得到康复。