维生素e怎么美白方法

Ⅰ 维生素e美白方法外用

现在的人们都非常的注重自己的外在形象，都希望拥有一个好看的容易，而洁白光滑的皮肤一直受到人的追求与渴望。可是生活中的大部分人都存在着皮肤问题，比如皮肤暗黄、不够洁白是很多人都面临的肌肤问题。于是为了改善，很多人选择了维生素E外用的方法来解决皮肤的问题，维生素e美白外用方法就是天然维生素E
+乳液或面霜、用维生素E和珍珠粉混在一起调和等涂抹于脸上，长时间的坚持下去，会有美白皮肤的效果，而且效果很好。
维生素E外用方法一
天然维生素E
+乳液或面霜，干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
维生素E外用方法二
用维生素E和珍珠粉混在一起调和，然后当眼霜使用，涂抹之后用多点时间进行仔细的按摩。双手相互交替的按摩，直到手指发热之后，用手捂在眼睛上面，停留几秒之后，轻轻的移至眼角的位置，然后重复这个动作3-5次就可以了，这样就可以加快眼霜的吸收。
以上就是关于维生素e美白方法外用的相关知识介绍，通过以上的方法希望可以帮助到大家有效的改善肤质，从而让自己的皮肤变得更加的洁白，这样自己的形象也会因此而变得更加的美观。

Ⅱ 维生素e能擦脸上方法

一、晚上使用效果更佳

维生素E是一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。

天然维生素E+珍珠粉+矿泉水
1、取适量珍珠粉，蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和。
2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。
3、此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。
珍珠粉有着明显的美白作用,维生素E可以光滑皮肤，这两者的搭配，可以让皮肤白皙细腻，淡化已经形成的斑点。
二、秋冬保湿：天然维生素E+乳液或面霜
1.秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。
2.在特别干燥的季节，沐浴后，将养生堂维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。
3.长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
三、美容效果
天然维生素e进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，能保持肌肤的弹性，防止肌肤老化。维生素e涂在脸上，还可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素e能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。

Ⅲ 天然维生素e和白糖怎么美白

天然维生素e可以自制成面膜敷脸或是晚上睡前用维生素e与擦脸的乳液或面膜调和后擦脸可以起到滋润肌肤美白的功效。而白糖可以用来洗脸和做面膜均可以美白肌肤。

天然维生素e美白的方法：
一、天然维生素E+新鲜牛奶
1、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入蜂蜜两滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
4、此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服蜂蜜天然维生素E软胶囊，效果更佳。

二、天然维生E+乳液或面霜
1、秋冬干燥时节，只需用维生素e滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。
2、在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素e混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。
3、长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

白糖美白的方法：
1、洗脸美白
做法：晚上用洗面奶洁面后，拿一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉至带有少许细沙状，然后像用洗脸奶放在脸上揉洗，1—5分钟左右用清水洗干净。
功效：主要针对有暗疮印的，皮肤粗糙，毛孔粗大，有黑色素的皮肤，功效是光滑美嫩皮肤，去暗疮印、美白。
2、白糖面膜
用橄榄油和白糖一起做成面膜敷在脸上后，双手轻柔的按摩，揉搓白糖，可以起到去角质的作用，能去除掉脸上的死皮和毛孔中的污垢，请皮肤变得更加清爽，还能起到提亮肤色的作用。

Ⅳ 现在很多女性流行的维生素E胶囊涂脸做法，真的可以美白又淡斑吗

能。

维生素E是一种抗氧化剂，对于改善皮肤色素沉着、减少皱纹、增加皮肤弹性等方面都有一定功效，市面上很多护肤品实际上都含有维生素E，中山大学公共学院陈裕明教授在此前采访中表示，维生素E是可以直接外用涂抹在脸上的。

维生素E是脂溶性的维生素，在脂肪及乙醇等有机溶液里能够溶解，因此外用直接涂抹在脸上也可以有部分渗入到真皮层，从而起到一定的美容功效，但需要提防过敏。

(4)维生素e怎么美白方法扩展阅读：

食物中含有维生素E：

1、想获得天然维生素e，可以在油料种子、坚果、玉米、大豆油、花生油等等。在肉类、牛奶中也存在维生素e，相对来说，谷类食物和油中的含量比较丰富。油是人们每天饮食所需的，这也是我们直接获取维生素e的方法，其中，胡麻油的含量最高，依次是麻子籽油、豆油、棉籽油、芝麻油、玉米油、色拉油。

2、植物油是维生素E最好的食物来源，特别是棕果油，富含维生素E，不含胆固醇，能轻易被消化、吸收，促进人体健康成长。棕果油中还含有类胡萝卜素、三烯生育酚(抗凝血性、抗癌作用)等成分，都是维持人体健康必不可少的营养成分。

参考资料来源：

人民网-维生素E能不能直接擦脸？如何合理补充维生素E？

人民网-缺乏维生素E将会引起不育 盘点富含维E的食物

Ⅳ 用维生素E加什么可以美白

ve是抗氧化的~

人体内的黑色素是不饱和脂肪酸的过氧化物，维生素E正好能抑制不饱和脂肪酸的过氧化，从而有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老的作用。

维生素E的DIY美白方法~~!!{夏天必须}

DIY配方一： 深层洁面：天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁 1、取酸奶两匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与3粒养生堂天然维生E素调成糊状。 2、 敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。 3、此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。 DIY配方二 秋冬保湿：天然维生素E+乳液或面霜 1、 秋冬干燥时节，只需用针刺破养生堂天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。 2、在特别干燥的季节，沐浴后，将养生堂维生素E混合在护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。 3、长久坚持使用，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。 DIY配方三 滋润唇膜：天然维生素E+橄榄油+蜂蜜 1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入养生堂天然维生素E两滴，混合调匀。 2、用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。 3、15分钟后，将多余唇膜擦净。 4、此法能使的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。 DIY配方四 美发护发：天然维生素E+洗发水+护发素 1、洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用。 2、使用护发素的时候，也将养生堂天然维生素E混合在一起轻轻按摩，3分钟后冲洗干净。 3、此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。 DIY配方五 牛奶面膜：天然维生素E+新鲜牛奶 1、 取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入养生堂天然维生素E两滴。 2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。 3、待面膜纸半干，用温水洗净即可。 4、此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服养生堂天然维生素E软胶囊，效果更佳。 DIY配方六——明星配方 珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水 1、取适量珍珠粉，一粒量的养生堂天然维生素E，用适量矿泉水调和。 2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。 3、此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。 4、若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。 DIY配方七——传统配方 鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄 1、取1个鸡蛋黄的1/3，养生堂天然维生素E 5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。 2、匀敷于面部或颈部，15~20分钟后用温水洗净。 3、此法不但能辅助沼疗粉剌，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。 DIY配方八 治疗冻疮：内服外用天然维生素E 1、每日3次服用天然维生素E，每次0.1克（养生堂天然维生E素软胶囊一粒含天然维生素100毫克）。 2、 同时配合用养生堂维生素E涂擦局部，按摩数分钟。 3、 维生素E能增强肌体抗寒能力。此法治疗冻疮效果显着。

Ⅵ 维生素E要怎么吃才能达到美容效果

可以内服或者与其他物质比如牛奶、蜂蜜等搭配做成面膜外用。内服的话饭后服用效果更佳。

维生素E有抗衰老的作用，在一定程度上可以改善皮肤色素沉着，还有祛斑，增加皮肤弹性，减少皱纹的作用。当直接将维生素E涂抹在脸上时，因为维生素E是脂溶性维生素，因此可以溶于皮肤油脂，从而一部分会渗透进皮肤真皮层，从而起到美容的功效。

所以维生素E搽脸理论上是有美容功效的，但是对于一些过敏体质的人来说，用维生素E涂脸之前先做好过敏测试，比如可以先在耳后涂抹，无过敏反应时再选用。除了直接涂脸，想要美容，口服维生素E也是一个有效的方法。

另外，维生素E属于脂溶性维生素。脂溶性维生素脂溶性维生素如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K必须在脂肪的帮助下，在胆汁作用下才能更好地吸收，因此饭后腹用效果更佳。因为进餐时有脂肪摄入，并且会刺激胆囊收缩，排出胆汁，从而促进脂溶性维生素的吸收。

(6)维生素e怎么美白方法扩展阅读：

维生素E的护肤功效：

1、祛斑。维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。

2、防皱。皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。另外，脂肪腺的退化也会促使皱纹的生成。维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑、有弹性。

3、锁水。由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。

4、促进吸收。维生素E还能促进维生素C和A的吸收，并帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，使美容功效加倍。

Ⅶ 维生素E美容用法

DIY配方一：
蜂蜜天然维生素E+酸奶+柠檬汁
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙成糊状。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
3、此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
DIY配方二：
秋冬保湿：蜂蜜天然维生素E+乳液或面霜
1、秋冬干燥时节，只需用蜂蜜，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。
2、在特别干燥的季节，沐浴后，将积安堂蜂蜜维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。
3、长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
DIY配方三：
滋润唇膜：蜂蜜天然维生素E+橄榄油+蜂蜜
1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入蜂蜜天然维生素E两滴，混合调匀。
2、用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。
3、15分钟后，将多余唇膜擦净。
4、此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。
DIY配方四：
美发护发：天然维生素E+洗发水+护发素
1、洗发时，将一粒蜂蜜天然维生素E油滴在洗发水中混合使用。
2、使用护发素的时候，也将蜂蜜天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。
3、此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。
口碑传颂，经典面膜
DIY配方五：
牛奶面膜：天然维生素E+新鲜牛奶
1、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入蜂蜜两滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
4、此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服蜂蜜天然维生素E软胶囊，效果更佳。
DIY配方六：
珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水
1、取适量珍珠粉，蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和。
2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。
3、此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。
4若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。
DIY配方七：
鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄
1、取1个鸡蛋黄的1/3，积安堂蜂蜜天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2、均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。
3、此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。
DIY配方八：
水果面膜：天然维生素E+鸡蛋清+(去皮)时鲜水果
1、把(去皮)黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴蜂蜜天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。
2、均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。
3、这是一款最受MM喜爱的面膜，因为自然简便，不仅能补水保湿，还有美白、消炎的功效。

Ⅷ 抹维生素e可以美白吗，方法是怎样

是可以的，有以下几种方法好好处：
一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。

维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。

养颜美肤：天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

Ⅸ 如何正确使用维生素E来达到美容效果

方法很多，可单独使用，也能搭配其他东西使用，效果更好。 一：主角：天然维生素E 配角：酸奶、蜂蜜、柠檬汁 面对北方秋季的风沙灰尘，肌肤需要深层清洁，但普遍的洁面品又容易引起干燥脱皮现象。用酸奶二匙、柠檬汁半匙，与三料天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净。能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。 二：主角：天然维生素E 配角：乳液（面霜） 秋燥令人烦恼，普遍的乳液似乎不能100%保证滋润功效了，这时候维生素E就可以派上用场。用针刺破维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，将养生堂维生素E混合在护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮，长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。这个游戏特别适合长期在空调室内工作的OL们。 三：主角：天然维生素E 配角：橄榄油、蜂蜜 红唇是脸上最吸引视线的娇点，这里出现的任何缺憾都可能破坏完美形象，所以不能容忍干裂脱皮出现。取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器是，滴入天然维生素E两滴，混合调匀，用柔软的刷子涂在双唇上，15分钟后，将多余唇膜擦净。做过天估护理的嘴唇红润、亮泽，即使在大风天气也不能淹没它的魅力。 四：主角：天然维生素E 配角：洗发水（护发素） 静电和灰尘，是秋天头发面临的两大敌人，而普遍洗发水很难同时解决两个问题，但加入养生堂维生素E后,答案立刻揭晓.洗发时,将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用.使用护发素时,也将养生堂天然维生素E混合在一起轻轻按摩,三分钟后冲洗干净.这样能令头发滋润、顺滑，而且是效果立竿见影的那一种。 五：主角：天然维生素 E 配角：鸡蛋黄 裸露在外的面部和颈部肌肤，在秋天户外的干燥气候和室内空调的夹功下，成为最头痛的美容问题。然而简单的混搭游戏，就可以轻松解决问题。取一个鸡蛋黄的1/3，天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀，均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。这样的护理不仅可以对付秋冬干燥，还有辅助治疗粉刺的功率。油性皮肤的配方，要再加入一匙柠檬汁混合调匀。

满意请采纳