① 我虚脱了。怎么办！
无大碍，建议饮用糖盐水即可快速恢复体力。
推荐:200ml开水＋2匙红糖＋半匙精盐
② 产后虚脱怎么办
产后虚脱护理方法：
1、卧床休息，补充液体，如短时间内能很快恢复，则无须特殊处理，但要及时地行血常规检查和电解质检查，除外有无产后贫血存在或其他产后并发症的存在。
2、服用药膳调理。中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复，可以在中医的指导下，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。
3、临产后注意保护产力，避免产程过长，产妇消耗过多。
4、另外，在产程中要给予产妇充分的能量补充，对于那些长时间未进食或有呕吐者，应予静脉补充能量和液体。对孕期有贫血的产妇，产后要及时复查血红蛋白，予纠正贫血治疗。鼓励产妇产后下床活动或取半卧位，不要一直平躺在床上。
当孕妇产子后出现虚脱的状况时，家人应该选择正确的护理方法来为其护理。如果新妈妈产后虚脱影响进食的话，还要咨询相关的妇产科医师寻求帮助，不要盲目服用一些增强体质的药物，因为新妈妈还要担负喂养宝宝的重担，有些药物会刺激到胎儿的发育。
③ 身体虚弱怎么办
养身体，首先要注意规律的作息，营养丰富的食物，适量的运动。也要及时就医治疗，诊断看看什么情况，用中医调养身体，保持心情愉悦
望采纳，谢谢
④ 人出现了虚脱该怎么办
躺在床上休息,多喝点开水或粥对身体恢复体力有帮助.
⑤ 元气虚脱怎么办
概述
平时如果不注意身体的保健，经常受冷受累，饮食不调就会导致元气大伤，身体虚弱。我的同事最近加班到很晚，晚上常常熬夜，现在工作完成了，可是睡眠状况很不好，经常失眠，而且消瘦了很多，还食欲不振，不想吃东西，去看了一个老中医，医生说他元气虚弱，身体状况很差，如果不及时治疗，可能会出现多种疾病。元气虚弱的表现有哪些，该怎么诊断呢？
步骤/方法：
1、 长期精神不振，睡眠质量差，经常做噩梦，梦多，神情憔悴，出现一些精神疾病的症状，比如多疑，敏感，焦虑等等。情绪多变，经常多愁善感或者容易暴怒，这些就是元气虚弱的表现。
2、 食欲减退，吃东西没有兴趣，没有饥饿感，或者消化不良，容易呕吐腹泻，肠胃出现各种慢性疾病，比如慢性肠炎，胃炎等等，用药效果不好，都是元气虚弱的表现，严重的还会出现各种并发症。
3、 经常容易疲劳，畏寒，容易感冒发烧，工作或者学习效率差，精神难以集中，记忆力衰退。身体消瘦，体重过轻，跑步或者运动的时候经常气喘，容易出虚寒，这些症状都是元气虚弱的表现。
注意事项：
元气虚弱要通过中医进行系统的调理，平时注意饮食调节，营养补充要均衡，禁止吃各种辛辣刺激的食物，也不能吃生冷的过于寒凉的食物，注意补充睡眠。
⑥ 虚脱怎么办
最简单的方法，就是喝点葡萄糖水，恢复的快。但也要从根源上治疗，首先虚脱是心气虚引起的。建议找好中医调理一下心脏就没这种现象了。
⑦ 虚脱怎么办
虚脱建议针刺人中，喝盐糖水。
虚脱是一种急性症候群，常发生在过度疲劳、恐惧、疼痛、饥饿、见到鲜血或奇景怪物等情况下。病人出现面色苍白，虚汗淋漓，头昏眼花，恶心呕吐，心跳加快，血压下降，有的大小便失禁，甚至晕倒在地。如果出现上述症状后能平卧休息，大部分人能够逐渐自行恢复。如果处理不当，被人扶着挣扎行走等，会加重病情，甚至出现生命危险。因为，这时主要是脑供血不足，如能迅速解决这个问题，大脑的功能很快就会恢复，也就能很快调节和平息全身的功能紊乱。虚脱常用的急救办法：头部放低、双腿抬高的体位有利于血液回流，给心、脑供血创造有利条件。而膝眼下三横指、胫骨外侧是人体的重要穴位，叫足三里穴，重掐此穴使之有很强的麻酸感，可以起到醒神回阳、兴奋中枢、调整植物神经功能的作用。两者结合使用，常能取得珠联璧合、相得益彰的效果。虚脱主要以神经功能暂时性紊乱为基础，虽然发病很急，但预后良好，只要经过适当处理，病人很快就会恢复正常。
是否可以解决您的问题？
⑧ 如何快速恢复虚脱
拉肚子后 首当其冲的当然是补充水分了 因为你腹泻后，人体内损失了大量的水以及无机盐，如果不及时补充水分，严重的 话，人体会脱水的！！
意见建议：建议服用一些淡盐水有条件的话，去医院打一瓶5%的葡萄糖氯化钠注射液的吊针 里面在加一些治疗腹泻的药物，如盐酸小劈碱等 多吃写清淡食物，减轻肠胃负担，相信很快就会好的
⑨ 虚脱了怎么办
虚脱建议针刺人中，喝盐糖水。 虚脱是一种急性症候群，常发生在过度疲劳、恐惧、疼痛、饥饿、见到鲜血或奇景怪物等情况下。病人出现面色苍白，虚汗淋漓，头昏眼花，恶心呕吐，心跳加快，血压下降，有的大小便失禁，甚至晕倒在地。如果出现上述症状后能平卧休息，大部分人能够逐渐自行恢复。如果处理不当，被人扶着挣扎行走等，会加重病情，甚至出现生命危险。因为，这时主要是脑供血不足，如能迅速解决这个问题，大脑的功能很快就会恢复，也就能很快调节和平息全身的功能紊乱。虚脱常用的急救办法：头部放低、双腿抬高的体位有利于血液回流，给心、脑供血创造有利条件。而膝眼下三横指、胫骨外侧是人体的重要穴位，叫足三里穴，重掐此穴使之有很强的麻酸感，可以起到醒神回阳、兴奋中枢、调整植物神经功能的作用。两者结合使用，常能取得珠联璧合、相得益彰的效果。虚脱主要以神经功能暂时性紊乱为基础，虽然发病很急，但预后良好，只要经过适当处理，病人很快就会恢复正常。