❶ 成年人结巴怎么治疗
对于口吃矫正方法,人们却没有统一的共识,因为迄今为止,人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。
其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。
1、发音法
就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。
2、呼吸法
提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。
3、突破法
口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。
4、森田疗法
森田疗法是治疗精神病症的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。
放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
5、沉默疗法
在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃,会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下,少说或不说,使口吃的发生几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最后消失。需要强调的是,利用该方法,并不是要你不说话,少说话,恰恰相反,你需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。
❷ 口吃怎么治疗效果好啊
口吃是语言方面问题,儿童时期更容易造成口吃的发生,形成口吃的原因比较多,比如模仿、惊吓、暗示这些都可以造成口吃,口吃是可以矫正好的。
可以通过训练的方式和和心理治疗,改变发声方法等。治疗心理因素应该是治疗口吃的基础,一般情况下药物治疗效果不是很好。
通过发音法的言语练习,放慢语速,不要过于关注口吃,也不要刻意去抵制,从而建立新的言语结构,来改变言语机能系统中的病理性相互联系。
可以在家大声朗读,加强锻炼说完整的句子,给自己良好心理暗示,告诉自己这没什么大不了的。不要过多的在乎其他人的看法和说法,避免精神紧张、焦虑、应激反应。可以唱歌训练,歌曲是有节奏有韵律的。平时要多语言锻炼,多进行语言交流和沟通。增加自信心,每天给自己设立一个小目标,比如,唱首歌,完成任务,然后奖励自己,坚持不懈,也是会有改善的。
矫正口吃需要有心理准备的,也是需要较长的时间,多些耐心的,需要有信心。
❸ 怎么治疗结巴
其实成人的口吃现象多半是因为心理障碍,因此需要一些方法来治疗结巴。
如何快速治好口吃,这里介绍下口吃矫正中最重要言语训练-发音法
1、矫枉过正 口吃患者说话急、快、猛、重等坏习惯,都超出了正常人讲话的一般准则。要想矫正好口吃,必须要矫枉过正,也就是针对以前坏的习惯反其道而改之,好比是要想跳得远,首先要向后退一样。基于此原理,我们采取矫枉过正(反方向的措施)的方法如下:2、情绪稳定:心平气和,身心松弛,平稳发音。3、缓慢:速度要尽量放慢,说话时不要超过自己的说话能力。4、轻柔:第一音要轻一些,低一些。5、拖长:第一音要拖长些(诱导),自然转入第二音。6、均衡:字距尽量拉开,距离基本相等。7、有节奏:一个音节(词、词组、短句)、一个音节有节奏地发出来。上述方法是矫正口发音训练的基本法则,简称“发音法”。
2、从容缓慢地说话 生活当中,亲朋好友也曾劝口吃患者“慢”点儿说话,口吃患者本身也体会到说话“慢”点儿好,可就是慢不下来。这是越急越口吃,越口吃越急造成的。在矫治期间,我们说话必须先慢,慢到能掌握方法讲话的程度,慢到不超过自己讲话能力的程度。小孩子学说话,刚开始学跳舞,开始学骑自行车、刚学武术、刚学外语等,不都是从“慢”开始吗?慢――是学习的方法,是矫治口吃的基础。当然这种慢并不是永远的慢,当发音法熟练掌握后,自然而然也就快起来,但决不是有意识的无原则的加快。
3、要轻柔地说话
有些患者只重视慢,而忽视了轻柔。口吃患者讲起话来象和别人吵架,音调粗重。广播员讲话柔和、动听,因为他们说话从容、平静、温和、有节奏的缘故,讲话轻柔,心情就能放松。但轻柔并不是拿腔做调,要求均匀的呼吸和自然的发音配合协调一致。
4、说话要均衡
口吃患者说话,常由于发音意欲过急,急于表达,出现几个音一起向外冲的现象,这样就会发声语阻。好比是一个小门,如排队(买车票等)一次只能出气一个人,而两个或更多的人一起挤,可想而知,一定会卡住。象走路,前面的人还没有走,后面的人就抬脚踩住前面人的脚后跟,怎么不跌跤呢?记住:你再饿,吃饭时也要一口一口地吃,你话再多也要一句一句,一个节奏一个节奏地发出来,最终是要一个音节一个音节地发出来。
5、停顿的运用
停顿,在发音法中占有非常重要的作用和地位。多数口吃患者说话时由于第一个音难发,所以第一个字音好不容易发出来后,怕中间再口吃,就想一口气把所有的话都说出来,不肯停下来。这样导致内在言语不稳,说话的速度会更快,呼吸紊乱失调,心慌意乱,口吃就更容易产生。 口吃患者说话时必须注意停顿,控制自己说话时停顿,停顿多长时间,在哪些地方停顿,要根据情况,有理有节,恰到好处。矫正过程中,一般由两个字、三个字、四个字、词组短句逐渐过渡的。
6、说话要有节奏
矫正口吃,掌握节奏非常重要。我们知道,唱歌、唱戏、背诗词、顺口溜不口吃,是因为它们有节奏(节拍)。正常人讲话也有节奏,口吃患者的节奏被口吃破坏了,要恢复它,就要训练培养语言的节奏。但并不是要求我们象唱歌那样说话。而是出于自然的,合情和理的富有情感的抑扬顿挫。节奏,也叫节奏感,是感觉节奏自由,是培养出来的节奏语感,但节奏的划分决不能破坏句子本身原有的意义。
7、平稳法
平稳,是发音法的基础。指同一个节奏中的字音距离、高低强弱是基本相同的,没有波动。练习时,要平平稳稳地,像小溪流水一样平静,字距拉开而又连贯地发出来。
8、诱导法
诱导,是发音法的关键。什么是诱导呢?也就是节奏的首音要轻轻地、拖长地、不要过急过重地,以悄悄话的形式发出来。在意念上有一种从轻到重之感,没有抵抗力。由于口吃患者发音过急、过猛,常造成第一音口吃,所以要练好诱导也确非易事,不要看得太简单。必须要反复练习,反复琢磨,在实践中学习,在实践中应用。掌握了诱导以后,说话就轻松,心情就平稳,胆量就增大。诱导将节奏连起来,就形成了“波浪式”的抑扬顿挫。
❹ 30岁口吃越来越严重怎么办
结巴俗称口吃 是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。通称结巴,它牵涉到了遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的,非常复杂的语言失调症。自我治疗
对于口吃问题的原因和症状,人们取得了很大的共识。但是,对于口吃矫正方法,人们却没有统一的共识,因为迄今为止,人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。
口吃的矫正,虽然还处在探索阶段,但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法,其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。
发音法:
就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-字,而人们平时说话的速度要达到每分钟字。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱的时候不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。
(诱导发音法):二十世纪上海着名口吃矫正专家、“中国口吃矫正之父”张景晖先生首先提出,所有的口吃发音关键都在于第一个字,在发第一个字的时候,要轻声吐气,稍微拖长一点尾音,只要能发出第一个字,后面的句子就可以有节奏的连贯发出来!
呼吸法:
提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。
突破法:
口吃患者组织在一起或单独到人密集的地方去演讲,唱,逐步克服说话的恐惧心理。
另外重要的一点是要大胆说话,许多名人如日本首相田中角荣就是通过大胆说话战胜了口吃。有兴趣的网友可看看一位口吃患者当上记者的成功故事《磨81》,被誉为中国版《国王的演讲》。可看看电视台记者的采访:优酷网:为了当记者,口吃猛人在公交车上演讲多次
森田疗法:
森田疗法是治疗精神病症的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
药物治疗方法:
每天或需要说话之前,服一定当量的镇静剂,缓解紧张情绪,可以达到一定程度的预言流利。在方法在西方国家较为流行。有一定影响力的有Xanax,Celexa,prozac,Paxil ,zyprexa等药物。注意:药物治疗方法必须要在监督下使用。使用可能会对身体造成损害。
沉默疗法:
用英语表达就是:silence therapy。在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃,会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下,少说或不说,使口吃的发生几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最后消失。需要强调的是,利用该方法,并不是要你不说话,少说话,恰恰相反,你需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。
口吃的矫正方法还有很多,除了对身体有损害的疗法之外,口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法,获得了语言新生。
❺ 怎样治愈结巴
口吃实际是心理作用,是自我认知的错误。认知是指自己本身就没有口吃毛病、由于先前偶然性的语言失误、没有正确对待,产生病态心理。在说话前,想起自己以前的失败,消极暗示自己说话又要结巴了,被别人笑话了,结果造成精神压力,说话时急于想把所有话一下子说出来,结果越急越说不出,又进一步强化了口吃。
但口吃患者并不是一天到晚说话都口吃,而是时有时无,时轻时重,根据说话环境对象不同而定。一个人自言自语及心情愉快,说话不口吃或极少口吃。在关健时候最想把话说好时,说话又特别吃力困难,这样一次次挫折,逐渐对口吃产生害怕、恐惧等心理意识。再加上爱面子难为情等思想,使之陷入了口吃的痛苦深渊中而不能自拔。
1、要对自己有信心,小时候既然能悄悄地学结巴,我们就能慢慢的改成不结巴,所以要对自己有十分的信心。
2、要下苦功,既然你认为结巴不好我们就要改,平时多练习,开始时,可以找没人的地方,找《读者》等杂志大声地朗读。
3、不要怕白眼,开始可以多嘴勤一点,如见到"妈妈"一定要说出来,要慢而且不要害怕,因为天下的妈妈没有一个不心疼;欣赏自己的孩子,并且一定要二个字一起说出来。对其它的人要热情,所以,大家知道你是个好人,也就不会感觉你有结巴的问题。你就有很多练习和提升信心的机会。
4、要从短语开始;一开始可以以两个字为一组词,一组一组的读和说。前提是说和读必须清晰有表情。然后再一点增加。
❻ 怎样才能治好结巴
其实口吃是可以治好的,虽然这个过程比较辛苦和困难,但是只要坚持就一定会有一个很好的效果。首先我们应该学会放松自己的肌肉,尤其是面部的肌肉,因为我们说话的时候要调动自己很多的面部肌肉,所以学会放松肌肉很重要。学会了放松面部肌肉之后,还应该在一个人的时候经常对着镜子练习说话,如果说三个字的时候是口吃,那么我们可以坚持说五个字或者六个字,慢慢的增加字的数量,这样子在潜移默化的过程当中,就对于我们的口吃有很大的改善了呢。最后一点就要注意我们的心态问题了,没有人永永远远的是口吃,所以不要担心自己的口吃问题治不好,只要我们肯努力,肯下功夫,就一定可以过上和正常人一样的生活。很有可能因为自己的心态好,就能够面对很多的困难。
❼ 改掉结巴的小妙招
改掉结巴的小妙招有吗,其实口吃是在心理因素作用下发展而来的,治疗心理因素应该是治疗口吃的基础。但是,由于多年来不断地重复和积累,形成了一年强一年的牢固的口吃习惯,矫正口吃就是两种不同习惯的斗争,是言语的再一次学习,要想在短时间内治愈长期形成的口吃,必须采取正科学的发音方法。所谓发音法,就是掌握并能熟练运用,使言语变得流畅的正确的发音方法和技巧。口吃患者多年来与口吃现象进行了没有策略的对抗和斗争,渐渐地养成了一种很坏的说话习惯,急、快、猛、重、短、乱。 急:心慌意乱,急于表达,肌肉紧张。 快:想一口气把所有的话都说出来。猛和重:猛然冲出,发音过重。短:字距过短,连得过紧。 乱:心慌乱、呼吸乱,导致语言的乱。
上述说话的特点,必然会导致更多口吃的产生,必须进行言语功能的康复训练,改变以往旧的发音习惯,达到彻底矫正口吃的目的。
良好的发音习惯是改变口吃现象的强有力的武器,它的作用之大,即使严重的很难说出口来的患者,经过一段时间的发音法的矫正训练,也能流利地说出话来,有不少患者把发音训练称之为说话的法宝。在面授治疗时,有专人的指导矫正,又有集体的相互督促,环境的潜移默化;若是自我矫正,缺乏了这些有利的条件,困难可能多些,但只要能熟读教材,反复体会,细细琢磨,领会发音法的要领,认真刻苦地练习,也是能取得良好的矫正效果的,并且要持之以恒地练习,决不可练练停停,停停练练,防止出现疲沓的状态,这是口吃矫正最简单方法。
❽ 如何治疗结巴
口吃,俗称结巴,是指讲话不流畅、阻塞、重复。从生理表现上说,主要是由于呼吸肌、喉肌及其它与发音有关的器官紧张与痉挛所造成的。
1、表现特征:
(1)难发性 (2)重复性 (3)中阻性
2、原因:
(1)生理原因。有人认为口吃与遗传或某种脑功能障碍有关。
(2)心理原因。如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因。
(3)整个语言神经功能有障碍。即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。
(4)生理疾病。如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。
(5)模仿和暗示。
3、矫治和预防:
(1)解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激。
(2)加强说话训练。
口吃不是舌头的错,你要练习口部操.
1、唇的练习
(1) 喷:也称作双唇后打响,双唇紧闭,将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位,唇齿相依,不裹唇,阻住气流,然后突然连续喷气出声,发出P、P、P的音。
(2)咧:将双唇闭紧尽力向前噘起,然后将嘴角用力向两边伸展。(咧嘴),反复进行。
(3)撇:双唇后闭紧向前噘起,然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
(4)绕:双唇闭紧向前噘听起,然后向左或向右作60度的转圈运动。
2、舌的练习
(1)刮舌:舌尖抵下齿背,舌体贴住齿背,随着张嘴,用上门齿齿沿刮舌叶、舌面,使舌面能逐渐上挺隆起,然后,将舌面后移向上贴住硬腭前部,感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。
(2)顶舌:闭唇.用舌尖顶住左内颊、用力顶,似逗小孩儿嘴里有糖状,然后,用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。
(3)伸舌:将舌伸出唇外,舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”
(4)绕舌:闭唇,把舌尖伸到齿前唇后,向顺时针方向环绕360度,然后向逆时针方向环绕360度,交替进行。
(5)立舌:将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背,;然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。
(6)舌打响
(7)捣舌
口腔的静、动态控制
一、 静态控制:打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭:
1、 调整呼吸,声波成束
2、 声波畅通,音饱色纯
3、 声射腭前,声音鲜明
二、 动态控制:字头(吐字)、字腹(立字)、字尾(归音)
字头:咬住,弹出,部位准确,气息饱满,结实有力,停暂敏捷,干净利落
字腹:拉开,立起,气息均匀,音长适当,圆润丰满,窄韵宽发,宽韵窄发,前音后发,后音前发,圆音扁发,扁音圆发
字尾:尾音较短,完整自如,避免生硬,归音到位,送气到家,干净利落,趋向鲜明
最后,祝你成功!
❾ 结巴怎么治需要简单实用的方法。
我是过来人,我也结巴过,我能理解你,我给你指点一下。
治好结巴必须要有两样东西:
(1)、坚韧不拔的毅力。没有毅力,一切都是白扯。结巴就是一种顽固的坏习惯,没有坚韧不拔的毅力想克服这种坏习惯,那简直是做梦。
(2)、必须要有诀窍方法。没有诀窍的方法,你会徒劳无功,走了很多弯路,但是成效很少。我也曾经徒劳无功过很多次,但是,我坚韧不拔,终于碰到“神经系统模式强化法”这种可以根除口吃的好方法。现在我成功了,真有那种重生、重活一次的感觉,感觉生活真美好。
你说的对,别人能治好结巴,你为什么就不行呢?自己又不比别人差。
好好努力吧。找找自己的原因。
我很同情你,但是同情对你有什么用处呢?还是及早治好结巴吧。
祝你早日治好结巴、二次重生!