消遣人的方法有哪些

‘壹’ 下班后一个人太闷，有无好的消遣方法

请你看的顺眼的人出去海吃海喝一顿，记住不要醉，不管怎么样不要喝醉。每人来2瓶啤酒就好了。不说不开心的事，就是和朋友聚聚。自己多准备点笑话要经典点的。我想你吃完饭，聊聊，你应该会好点。实际上你闷是因为你空虚，没有事做，太安逸。太空虚就把家里的重活全做了，比如洗衣服，一定要自己用手洗，把可以洗的都洗了。擦窗户。给你爸妈捶背，每个人半个小时。自己找事做。多和人沟通，要说话，要和人接触，不要每天就是你自己 一个，去找女朋友。你喜欢钱不？想不想赚钱？没有工作的话，去看看什么可以赚钱，不要每天瞎混，可以学习就继续学习，学你自己感兴趣可以发财的，没有兴趣，就干别的。记住多和沟通，你太孤单了。

‘贰’ 一个人很无聊的时候该怎么消遣

你可以采取以下建议：
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；
3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；
5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；
6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；
7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在网上写日记，记下生活的点滴；
9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;
10，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

‘叁’ 不需要花钱的一个人的消遣方式有哪些

去一些小的花园散步，或者去一些免费开放的公园去跑步！或者去河边和朋友一起放风筝，或者就是一起去踏青，拿着照相机拍美丽的风景，在或者在家看报纸，看书，或者去逛街，不一定买东西~或者去广场，晒着太阳！

‘肆’ 一个人无聊时，怎么消遣最好

可以QQ聊天，看喜剧视频，还有听音乐等等。 游戏:英雄无敌历代记 ，武林群侠传。 动漫：守护的甜心。音乐：黄家驹的海阔天空很好的。 朋友你好，可以做做下面的事情。 1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。 2、拥有一两个知心朋友。 3、犯错误后可别过度内疚。 4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。 5、不必事事、时时进行自我责备。 6、有委屈不妨向知心人诉说一番。 7、常对自己提醒：该放松放松了。 8、少说“必须”、“一定”等硬性词。 9、对一些琐细小事不妨任其自然。 10、不要怠慢至爱亲朋。 11、学会“理智”地待人接物。 12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。 13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。 14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。（臭臭宝宝，如果对他人有帮助，你可载入帮其解决，也是一种快乐，臭臭宝宝不胜感激） 15、常常看相册，重温温馨时光。 16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。 17、每晚都应洗个温水澡。18,可以去游游泳感受一下海水里大自然的感觉，使身心舒畅 19，健健身多运动运动 20、卧室里常常摆放有鲜花。 21、欣赏最爱听的音乐。 22、去公园或花园走走。 23、回忆一下一生中最感幸福的经历。 24、结伴郊游。 25、力戒烟酒。 26、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。 27、作5分钟的遐想 28，可以来QQ问问吐露自己的心声烦恼来让大家帮你舒心。 这是一种由心灵无作为而引起的情绪，面对问题的心态，抓住问题的根本，可以很好的解决的，心态学会很好的把握，想愉快，想舒心，很容易的，只要你渴望并付之以行动，全身贯注的投入的做你的事，你就可以找到舒心愉快的感觉。最主要的是:转移自己的心灵烦琐的交集点,做心灵舒心的事情。如：聊天，学习，唱歌，跳舞，运动，郊游，旅游，做家务，对事或物圆满完成会得到心灵极大的满足感，心灵舒畅。 （臭臭宝宝，如果对他人有帮助，你可载入帮其解决，也是一种快乐，臭臭宝宝不胜感激） 怎样面对这种心态，对事物的兴趣会不会使自己的内心 找到舒心愉快的感觉，是解决 问题的源泉并付之以行动，会对每天感到一种充实感。 问题放着它就永远是一个问题，会让你失去目标感的，对生活的充实失去信心。面对它要理性的分析大胆的解决，问题将不复存在的。通过处理问题可以让自己学会很多知识，丰富自己的内心，而使自己变得成熟，得到升华。不需要华丽的修饰，做最真实的自我，对事物理性分析（盲目的竭尽全力的做法往往适得其反），勇往直前，终点不在谣不可及，最终胜利的一方是属于自己的。通过解决问题，完善自己来适应社会的变迁，达到与社会周围的人，事， 物等有机的和谐融合 ，使自己的身心得到解脱，和谐与社会。 祝你身心得到新的成长，新的升华！

‘伍’ 刷短视频成年轻人最爱的消遣方式，你平时最喜欢的放松方式是什么

刷短视频成年轻人最爱的消遣方式，你平时最喜欢的放松方式是什么

一、深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应，你只要从鼻子吸气，慢慢的流经你的腹部，然后到你的肋骨，再慢慢地从鼻子呼出这些气，而且轻轻地说声放松，只要几秒钟的动作就可以你就可以焕然一新。

四、安排时间来放松。一旦知道不健康的压力正在影响你的生活的时候，你就要在百忙中抽时间来自己放松一下了。但是如何把放松计划安排到你的日常工作计划中？下面的方法可以试试，比如：

抛弃内疚的感觉。许多宗教和文化观念一直给人们灌输努力工作的价值。长期如此，随着新智能技术的问世，更让人们的工作节奏越来越快。越来越多的人逐渐地认为似乎只有不停地工作才能实现我们的价值。对“努力工作”的误解会让你垮掉。“努力工作”是让你在这个工作值得你关注的时候你多关注，而不是把所有时间里的你都折磨得血肉模糊。

要知道睡觉是生活中的非常重要的一部分。睡眠中，你在继续用清醒时不可能的方式学习。睡眠可以用清醒时刻不存在的神奇方式恢复你的体力。个别人每晚只需要4个小时的睡眠的能力是特例，我们大部分人都需要每天睡觉6到8小时来充分恢复体力。

每天都留出时间来放松。你把这些时间看作是和一个重要客户（你自己）预约的时间。绝对不能推托和逃避。

如果你在家的话，你可以在日历上用粗笔明显地标注放松的时间。这样大家都可以看见，同时也会明白安排时间放松的重要性。

也许找到最适合你的放松方式不太容易，也许要尝试和甄别。但是不要放弃。总有一天你会找到最适合自己的放松方式，能够恢复活力，激情四射。

‘陆’ 人特别闲的时候可以做什么消遣时间

第一，可以做点轻松的事情来消磨时间。比如说你可以找一个连载的或者更新完了的电视剧来看看，电视剧集数长，一时半会儿看不完，而且作为一部电视剧，它的内容描写的都比较详细好懂。主角配角一般都是帅哥美女很养眼，如果是情节有很不错，可以说是很享受的了。而且一般电视剧都会设计某些方面的知识内容，可以在看电视剧的过程中收到潜移默化的学习，逐渐或多或少地懂的某种知识，真的挺好的。

第二，你也可以看看经典的电影呀，类似《肖申克的救赎》，《盗梦空间》等等类型的电影。既然可以被称作经典，必定有其好处，就深度与广度而言，此类电影是比电视剧来的有意义的多。有的以情节精妙取胜，有的的偏偏构思令人震撼，有的演技使人折服，有的又在不知不觉中深深感动人。而且，电影的时间比较短，就两三个小时，很快就可以看完，不容易被所谓的坑了，短短时间，感受良多。

第三，可以看看一些优秀的文学作品。经典长篇短篇小说，去书中与主角一同经历人生的沉浮，也可以在阅读过程中学习名家的经典手法语句修辞，学习人家的构思。且阅读可以使你忘记了时间的推移，很能打发时间。也可以看看轻松的网络小说，虽然说网络小说良莠不齐，好的也是不少，关于修真，小言，耽美等等都有其很不错的，看着这类书毫无压力，读到里面好笑的部分，甚至可以会心一笑，蛮好的呢。

‘柒’ 老年人干点什么消遣

老年人的生活也是丰富多彩的，要想要想消遣一些，也可以选择一些像下象棋了，打扑克了，或者是跟老同志遛遛弯儿了，这些运动都是一些消遣的，也可以去打打一些球，跑跑步，找一些消遣的活动，也能让自己在生活中丰富一下自己的生活，也可以去买先鸟，或者是钓到鱼，上鱼塘去钓鱼，有的时候会碰到很多的鱼友，跟鱼友共同一些，畅谈自己的想法和钓鱼的感受，这样也能从中得到快乐，也是一种消遣的方式这些工作都属于消遣的

‘捌’ 人最好消遣烦恼的方法是什么

给自己找点有趣的事情做，可以听听音乐，逛街购物等等。我自己常做的事情是静心练字，感觉很有效果。当然，最关键的一点是不论是什么事情，一定要充分吸引自己的注意力，使自己不至于总是想着让你烦恼的事情。当然，和朋友去当一次麦霸也是一种很好的方法啊，如果你喜欢唱歌的话。

‘玖’ 一个人无聊时最好的消遣方法是什么

人之所以会无聊主要是下面原因造成的：1.生活和工作看不到希望，找不到乐趣，天天消磨时间，度日如年，容易堕落；2，欲望太多，期望太高，现实不能如意，找不到前进动力和方向，所以无所事事；3，生活和工作压力过大，或者受过打击，一蹶不振，对生活失去信心，所以特别无聊；4，生活和工作环境单调，内心比较封闭，找不到乐趣，没有激情，人特别颓废。朋友，没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，所以摆正位置，调整心态，才是关键，要真正摆脱无聊的烦恼，重新找回生活的精彩，你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;10，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

‘拾’ 当一个人寂寞,无聊的时候,最适合消遣的方式是什么.

寂寞的时候听听音乐
要不就自己出去溜达
慢慢散步的那种
如果条件好的话
开车出去溜达
尤其是晚上
放这音乐
开的慢慢的
欣赏城市的夜景，很美
！让你在也不会有寂寞的心情看书，看电视，上网聊天
找朋友玩。寂寞无聊时可以出去散散心,出去商场逛一逛,或者去朋友那里玩一玩.最好不要有坏的思想,要不然很容易出事的~~找个红颜知己，聊聊天，喝喝酒．