儿童注意力不集中的成因及预防方法有哪些

A. 上课注意力不集中的原因及解决办法

孩子上课走神”的信息往往是老师给到父母的反馈，父母并没有亲眼看到，并且也不知道孩子“走神”时候在做什么和想什么，所以我做的第一步是先让孩子描述一下他都做了什么，从而确认孩子是不是真的走神，如果是真的走神，那么什么原因导致了孩子走神。

爸爸妈妈一定要和孩子讨论具体的方法，否则的话，孩子只知道原来的做法是不合适的，却没有新的方法支持，那么下次在遇到类似的情况，就会使用原来的做法。

另外，父母可以将和孩子确认的方法写下来，记在一张卡片上，隔几天再拿出这张卡片来和孩子一起确认，他是否有做到，如果孩子做到了，可以马上肯定和鼓励孩子，孩子获得的成就感能够持续巩固孩子的正向行为。

B. 注意力不集中的形成原因

注意力不集中的原因有：1.遗传因素，即孩子自身的素质因素；2.环境因素；3.生物、心理、社会因素等。
孩子注意力不集中的训练方法有：1.给孩子讲故事，并在中途提问，使孩子注意力集中，融入故事中；2.增加一些安静的游戏，如画画、下棋等；3.慢慢延长孩子的注意力维持时间。若孩子的病情较为严重，严重影响到学习和生活，则建议进行药物治疗。
对于注意力不集中的孩子，建议在环境上排除干扰，避免对孩子学习造成影响，如保持学习桌面整洁等。对于患有注意缺陷多动障碍的孩子，建议进行药物治疗。

C. 孩子注意力不集中是怎么回事

您好，可能是乱吃垃圾食品的缘故，现在垃圾食品太多了，伤害大脑。这里推荐训练孩子专注力的5个关键点，希望对您有帮助。 很多孩子智力正常但学习成绩落后，研究发现，注意力障碍是造成他们学习障碍的主要心理原因之一。所以，重视从小培养孩子的耐心专注习惯可以预防孩子将来出现学习困难。那么，如何培养孩子的专注力呢？ 耐心专注的好习惯包括以下几个方面的内容：注意的稳定性、注意的广度、注意的转移能力、注意的选择性、注意的意识性，通俗地说，就是下面的5个“点”。 关键1：专注的时间久一点 这是指注意的稳定性，是对同一对象所能坚持的注意时间，时间持续越长，注意力的稳定性越强。 方法1：每次延长一点点 给孩子讲一个故事，看他的注意力能集中几分钟，作为初始状况记录下来，下一次讲故事延长一两秒（分钟），如果他能坚持听下来，就给她一个小奖励（如一张小贴画），这种情况稳定以后，父母接着适当延长时间。做游戏、画画等也可以这样训练孩子。 方法2：孩子游戏，请勿打扰 如果孩子正在专注地玩耍和游戏，这正是他们自主发展耐心专注习惯的过程，成人要把它当成严肃的工作来尊重，不要轻易地打断他们。例如孩子玩沙、玩水、玩土和玩精英特注意力训练的舒尔特表通常很专注，大人只要在旁边保证孩子必要的健康和安全就行，随随他们玩个够，不要怕不卫生而打断和组织他们。得到父母充分尊重的孩子，耐心专注习惯将会健康地成长。 关键2：专注的范围宽一点 这是指注意的广度，是在同一时间里所能把握的注意对象的数量。数量越多，孩子注意的范围越宽大，如果孩子的注意范围狭窄，就只能注意某一事物，不能再注意与之相关的其他事物。 方法1：闭上眼睛想一想 在孩子的桌子上摆放6件玩具和生活用品（根据孩子的情况最初也可以少一些），例如笔、书、手绢、勺子、杯子、手机，让孩子边看边说桌子上有什么物品，然后让她闭上眼睛想一想刚才看见了多少件物品，此后可以逐渐增加物品数量。经常玩这样的游戏可以拓展孩子的注意范围。 方法2：大相似，小不同 到书店购买类似的书，例如一幅图片上有太阳、小鸟、小河、柳树和鸭子，另一幅图片类似，河里却多出了一条鱼，让孩子仔细看完前一幅，再看后一幅，问他两幅图片有哪些不同，但不准翻书。这对孩子的注意力和记忆力都是良好的训练。 关键3：专注的调节快一点 孩子专注地完成一件事情固然是可贵的，但是生活中许多事情需要一件接着一件地完成，这就需要孩子的注意力能灵活地转移。父母和老师在一定时间内布置任务的多少和这些人物之间的联系性，都会对孩子产生影响。当孩子不能按成人的要求去做时。有两种可能，一个是孩子在注意的转移上有困难，即俗语所说的“脑子还没有转过弯来”；另一个则表明孩子可能比较游珠江，喜欢尝试自己所想的事物或活动。如果是前者就需要家长的专门训练，后者则是需要家长保护的品质。 方法：布置系列任务 用好表达顺序的关键词，指导孩子陆续完成几个简单的任务。例如回到家的时候，妈妈提醒孩子：“先脱皮鞋换上拖鞋，再把皮鞋放在鞋架上。”吃完晚饭，爸爸要读报纸，还想看看孩子的作品，就可以对孩子说：“先帮爸爸把桌子上的报纸拿过来，然后把你今天在幼儿园的画拿过来，让爸爸看看。” 关键4：专注的兴趣浓一点 这是指注意的选择性，是对自己感兴趣的事物能够集中注意力，较少受外界干扰。每个人都有自己注意力集中的兴奋点，孩子也不例外，父母要善于观察孩子的注意力兴奋点在哪里。 方法1：“扬长促短” “扬长促短”即以孩子的“优势”带动和促进“劣势”。比如，孩子上课和做作业时思想不集中，容易被外界干扰，但非常喜欢看书或报刊，能看一下午不动窝。那么，就可以把孩子喜欢阅读作为手中的“筹码”，如果他在家好好写作业，就在阅读上给予奖励，比如买新的书或者延长读书时间；如果写作业三心二意，就限制读书时间，或者剥夺读某本书的权利，用这种“激励机制”刺激孩子写作业要专心。当然，父母要把握好运用“筹码”的分寸和策略，不要挫伤了孩子读书的积极性。 方法2：变着花样一起玩 人的耐心强弱和专注力长短能与人对事物的感兴趣程度息息相关，而感兴趣与否在于他对事物是否还有新发现。当孩子对玩具不再感兴趣，是因为他玩不出新花样了，这时，需要父母及时地参与进来，与他一起变着花样玩，激发他的兴趣和注意力。另外，父母还可以观察孩子最爱玩的是什么游戏，并积极地参与进来，想方设法延长游戏时间，加强孩子精神中枢的兴奋与抑制机制，促进孩子的生理机能发育。 关键5：专注的意志强一点 这是指注意的意识性，分为有意性与无意性。有意注意是有目的、有任务、需要努力而达到的注意，无意注意是不需要努力和意志而轻松产生的注意，幼儿的注意力以无意注意为主，这就启发父母一方面不宜总是对孩子提太高的要求，另一方面还要培养孩子的努力与意志。 方法1：玩具数量要适中 玩具并不是越多越好，如果孩子眼前的玩具过多，他的视觉容易造成混乱，不便于他确认自己喜欢的目标，降低了他的有意注意水平，因此，他可能各个玩具都抓抓摸摸，但持续时间不长。可见，父母不能光买玩具，还要学会放置玩具。父母可以把玩具适当分类，有些玩具暂时收藏起来，过一段时间再拿出来。这样孩子会专心地玩眼前的玩具，“藏”了一段时间的玩具再拿出来也有新鲜感了。 方法2：用“夸张”带动注意 写写画画是一项基本学习技能，可有的孩子畏惧新技能的学习，不愿意付出努力。不妨用夸张的表情和动作带动孩子的兴奋点与积极性，例如父母边画画、边唱歌、边摇头晃脑，一副自得其乐的样子，渐渐地孩子就会被吸引，不知不觉地被带入情景中，他的努力与意志也会随之增强一些。 满意望采纳。

D. 孩子注意力不集中的原因

孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病引起的情绪不安等，都是影响注意力的集中的主要原因。注意力不集中的孩子可通过以下3点来锻炼：
1给孩子规定某些任务，让他在规定的时间内完成。
2为了让孩子上课的时候注意力集中，就应该在平时的细节上要求孩子，比如让孩子按时睡觉，按时起床，按时吃饭等。
3让孩子自己先检查找出错误所在并改正错误，让孩子学会对自己行为负责。之前在我的孩子读初三时，他记忆力常常不好，背古诗总是提不起神，导致成绩也很差。直到在网络上找到了能够让孩子增强智商的‘特斯拉大脑开发训练’，学完后，情况才开始改变。孩子的理解力和记忆力变好了，看书不再走神，成绩都进步得很快。我的这些话应该对你有帮助，愿你也能成功，请采纳！

E. 孩子注意力不集中的原因有哪些怎么提高孩子注意力

很多孩子都会有注意力不集中，肢体爱动的现象，这本身是正常行为现象，但是很多老师和家长却无法容忍，甚至给孩子冠以多动症的大帽子。从专业的角度来讲，这是从幼儿期到儿童期，家长或老师没有正确培养孩子注意力方法，反而随意批评孩子，用负强化的手段让孩子反而更无法保持注意力的专注。下面我给家长几点培养孩子注意力的做法：

思维专注的培养。思维专注有两种形式，一种是独立思考问题时，围绕思维目标所展开的思考过程。另一种是视觉+思维或听觉+思维两者的有机整合与协调。只要家长知道类型后，可以有选择地和孩子进行互动练习，如视觉+思维专注的练习，可以让孩子认真观察一幅图片，或一段文字，给出一定的观察时间，然后让孩子将记忆在大脑的信息复述出来，通过孩子所讲的内容就可以判断孩子是否观察的仔细，表达的是否合理。

以上三种专注力类型的练习，都是建立在保持良好的坐姿和站姿基础之上，否则，只要孩子身体乱动，就很容易让注意力目标随时转移，这就是常见的溜号或走神现象。

F. 如何防止幼儿的注意力分散

很多小孩子不能将注意力集中，常常不由自主的转移到另一件事情上，久而久之，就会养成这样的习惯，对小孩子的生活和学习都会产生影响，那么，引起小孩子注意力不集中的原因有哪些呢?
1、无关刺激的干扰。孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。
2、疲劳。孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也无法集中。
3、孩子对某些事物不感兴趣。成人要求孩子所做的事过难则会使孩子产生畏难情绪;过易则不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。
4、注意转移能力差。由于年龄的原因，孩子注意转移的品质还没有发展，因而常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上，这也是注意力分散的一个原因。如果事前的活动量过大，刺激较强，孩子过于兴奋，便很难将注意力转移到后面的活动中去，更容易分心。
要防止孩子注意力的分散，有这样几种方法：
1、排除无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，周围的环境要尽量保持安静，布置要整洁优美，而且孩子对所处的环境必须熟悉。成人讲话须尽量减少，声音要低，最好以动作暗示，以免干扰孩子的活动。
2、制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保证孩子精力充沛地从事各项活动的条件。
3、指导质量要提高。指导孩子从事活动的质量要高，要了解孩子已经俱备的知识经验和心理特点，使孩子对将要从事的活动有强烈的兴趣，从而激发孩子的求知欲，培养其学习兴趣，促进他们集中注意力。
4、引导孩子积极动手动脑。积极的智力活动和实际的操作活动有利于保持注意，因而能增强注意的目的性，变被动为主动。同时，动静结合能预防长时间从事单一的活动(如单独听讲等)所容易引起的疲劳。
5、灵活地交互运用无意注意和有意注意。有意注意是完成任何有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，消耗的神经能量较多，容易引起疲劳，特别是3～6岁的孩子由于心理特点，很难长时间保持有意注意。孩子的无意注意占优势，任何新奇多变的事物都能吸引他。成人必须灵活地掌握方法，不断地变换孩子的两种注意，使大脑活动有张有弛，既能做好某件事情，又不至于过度疲劳。
因此，看完了以上的介绍，大家应该了解了引发小儿注意力不集中的因素是什么了，从而能够在生活中有效的避免，并且大家只要按照上述小编介绍的方法来进行防止，相信就能避免这一现象的发生。

G. 孩子的注意力不集中，都有哪些小妙招呢

专注力不仅是孩子生活必备的能力，也是学习能力的基础，上课注意力比较集中的孩子往往吸收知识的效率更高，求知欲和探索欲更强，家长为此想尽了办法，可还是不见起色，那么改善孩子上课注意力不集中的方法有哪些？

1、鼓励培养孩子的兴趣

专业的注意力训练课程会用到各种教具、情景设定等方式，让孩子对训练内容产生兴趣，每当达到训练任务时，老师都会指出孩子做得好的地方，进行表扬和鼓励，孩子能够从中得到成功的喜悦，从而产生积极性和主动性。与家庭训练相比，专业机构的注意力训练课程效果更加明显，在更短时间内提升孩子的专注力。

当然，解决孩子上课注意力不集中的方法还有很多，家长可以多学习多尝试，不同的孩子有不同的特质，适合的注意力训练方法也不尽相同。

H. 儿童注意力不集中的原因有哪些家长该如何改善

儿童注意力不集中，可能是对正在进行的事情没有兴趣，也可能是孩子的自控能力不太好，没办法集中注意力，家长可以对孩子进行专注力训练。孩子的好奇心是拦不住的，当你对着他们讲唐诗宋词的时候，他们可能被身边的一张纸巾吸引过去了。所以对于三岁以下的孩子，家长不能过度的要求孩子注意力集中，因为这不现实，更不能要求孩子长时间只做一件事，只要孩子在做一件事的时候不会表现的特别烦躁就行。但是孩子上学以后，对注意力就有要求了，如果孩子注意力不集中，可能会影响孩子的学习和生活，这时候父母就应该注意培养孩子的专注能力。

三、可以给孩子做专注力培训。

孩子的注意力不集中，父母可以给孩子做专注力培训。给孩子买一些书籍，比如找不同的书，让孩子试着找一找，在规定的时间内找出不同。当孩子在做一件事的时候，家长不要打断孩子，这样也能提升孩子的专注能力。

I. 儿童注意力不集中的成因及预防方法有哪些

1、小孩子如果出现了注意力不集中的现象，可能是对孩子并不了解，孩子的天性都是很好动的，小孩子对一些未知事物有着很强的探知的欲望，所以很多孩子都不像大人那样注意力过于专注，这也是一种比较常见的现象，孩子年龄是比较小的，一般是做不到长期的集中注意力。
2、有的小孩子如果出现注意力不集中的现象，可能是由于孩子对某一些事情不感兴趣引起的，很多家长一味的给孩子灌输各种知识，这样可能会导致孩子出现不感兴趣的现象，也可能会影响到孩子的注意力。
3、过多对孩子进行干涉也可能会导致孩子出现注意力不集中的产生，很多孩子小的时候，家长都会对孩子过分的要求，希望孩子根据自己的意向进行处理事情，这样也可能会导致孩子在青春期出现了剧烈的反抗心理，可能会影响到孩子学习成绩，甚至会导致注意力不集中的产生。

J. 幼儿注意力分散的原因有哪些，如何防止幼儿注意力的分散

孩子注意力分散的原因主要是因为注意力缺陷,很多孩子在成长期间都会出现这种问题,就是因为大脑发育失衡导致无法集中注意力,注意力特别容易分散.你的孩子是这种情况吗?如果不是特别情况,可以给孩子做一个测评. 注意力测评:t.jingsie.com/t.php?sp=hfoq5 通过了解孩子的情况及原因后,才能详细知道怎么制定孩子注意力训练计划.那么, 如何防止幼儿注意力的分散?下面让中国注意力训练网的老师给大家介绍一些方法吧! 一、捡豆子:将红、黄、绿等不少于两种,不多于三种的豆子混装在一宽大容器中,将其分别捡到三个不同的小容器中,一次进行十分钟,观察孩子的注意力,如果集中的较好将时间增加到十五至二十分钟.此方法对部分孩子效果不错. 二、盯点注意:这个方法,我在课堂上使用,对当堂课效果显着,但课堂上的时间是有限的,如果家长能在家中和孩子一起坚持锻炼,我想会收到不错的效果.方法: 1、在坐椅对面找三个实物作点,左上角为一点,中间为二点,右上角为三点, 2、和孩子相互发口令然后随对方口令用眼睛去找相应的点, 3、坚持几分钟时间盯住一个点,训练一段时间后可以更长时间盯住一个点,一动不动,练习专注力. 三、静视---回忆---再现 在以上两点的练习中收到效果后,再用这一方法效果会更好. 方法 (一): 1、找容易吸引孩子的物品(如洋娃娃、变形玩具等),放在他眼前让他快速仔细观察; 2、说说刚才看到的是什么? 3、对该物体进行细节问答. 方法 (二): 1、在房间里或室外找一样东西,比如表、自来水笔、台灯、一张椅子或一棵花草,距离约60厘米,平视前方,自然眨眼,集中注意力注视这一件物体.默数60~90下,即1~1.5分钟,在默数的同时,要专心致志地仔细观察.闭上眼睛,努力在脑海中勾勒出该物体的形象,应尽可能地加以详细描述,最好用文字将其特征描述出来.然后重复细看一遍,如果有错,加以补充. 以上三种方法,对于不同原因造成的注意力不集中的孩子可能会有不同程度的帮助,但用任何一种方法一定要坚持训练,千万不要半途而废.