㈠ 遇到危险20种自救方法
遇到危险20种自救方法
遇到危险20种自救方法，我们常常会在生活中遇到很多意外，掌握一些常见的自救方法很有可能在关键时刻能救命！遇到危险，首先要做的就是要保持冷静。遇到危险20种自救方法。
1、如果意外落水，应保持镇定，不要拼命挣扎，放松身体，屏气漂浮，人在屏气时密度小于水，可以漂浮在水面
2、房屋失火时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量贴近地面从安全出口迅速撤离
3、跑步时呼吸感到困难，胸部中央有剧痛感觉，需斜卧，身体与地面成大约45°角，如果疼痛剧烈而持久，需要及时拨打120
4、如果手臂被割伤，血大量流出来。把受伤的手臂举起高过心脏，直接按住伤口，给予伤口适当的压力
5、糖尿病患者忽然浑身虚汗、发抖和动作紊乱，不要急于打胰岛素等操作，设法提高血糖标度，吃含糖高的食物
6、体温过低致浑身麻木，剧烈发抖，不能喝含酒精的饮料，应浸在温水中保暖
7、不小心喝了汽油，喝牛奶或清水吧毒性冲淡，快速就医，不可设法催吐
8、中暑 应立即到通风阴凉处，解开衣扣，就地平卧，用冷水或稀释的酒精擦浴，可使用藿香正气水等防暑药物
9、蜜蜂蜇伤 用肥皂水清洗被咬的地方，如果可以，将毒针拔出，冰敷
10、眼睛进沙子 用干毛巾或纸巾擦拭，或叫同伴翻开眼皮看看是否有异物
11、虫子飞进耳朵 不要使劲抠，到光线暗的地方用手电筒照进耳洞，大部分虫子趋光，会自己爬出来
12、晒伤 晒前做好防晒工作最重要，晒伤可以用冰敷缓解
13、流鼻血 错误的做法是将头后仰，正确的做法是用手捏住鼻翼两侧4-8分钟
14、误吞水银 马上漱口，喝点蛋清或牛奶，及时就医
15、扭伤 发生24小时内每隔一小时冷敷一次，24小时之后换为热敷
16、猫狗咬伤 在伤口上方扎止血带，用洁净的水或肥皂水清洗伤口，及时就医打狂犬疫苗
17、触电 快速切断电源，用干燥绝缘体推离导体
18、煤气中毒 关闭煤气，开窗透气，煤气散尽钱不开灯或使用火机、火柴等，立即到通风处
19、酒精中毒 轻度酒精中毒可以刺激咽喉催吐，卧床休息，注意避免呕吐物阻塞呼吸道，急性酒精中毒应及时就医
20、鱼刺卡嗓 刺激咽喉，诱发呕吐帮助排出异物，不能吞咽大块馒头、饭团等食物，位置较深的鱼刺，应及时就医
1、遭遇暴力： 迅速逃跑，同时大声呼救，不要尖叫，没有意义的喊叫是徒劳的，而是直接喊“救命”。如果暴力事件不曾直接伤害自己，切莫围观，报警或者立即远离是最佳处理方法。
2、遇到陌生人： 尽可能避免独自行走。“不要和陌生人说话”，不要和陌生人发生一点信息交流，立即跑开。遇到陌生人，无论对方说什么都不要相信，无论对方多么慈祥可亲都不要相信，更不要多说一个字，须知“吃羊的狼都会披上一张羊皮”，尽可能不要马上回家，往人多的.地方走，如果陌生人一直尾随，马上通知父母，或者求助报警。
3、遭受勒索： 孩子在校内或者路上，如果遇到被人勒索，应先说好话，宁可损失钱财，也要避免身体受到伤害，更不可与对方发生肢体冲突。如果确实不能达到对方的无礼要求，一定要想办法让事情“缓下来”，寻找及早脱身的理由，比如“约个时间再给”。如果对方始终不依不饶，一定要等到有路人经过时大喊“救命”，以期获得帮助。但无论采取何种手段脱身，事后必须把事情的经过告诉家长和老师，千万不能“吃哑巴亏”，指望对方“心慈手软放过自己”。
4、与家长失散： 一定不要害怕，站在原地大喊几声与自己一起出来的长辈，如果长辈在附近，会马上赶来，如果长辈没有出现，可以找工作人员帮忙，通过广播的形式找人。如果周围没有工作人员，应该到附近的商铺，请那里的工作人员帮忙寻找。家长要教会孩子牢记长辈的手机号码、家庭住址、长辈的名字，以备不时之需。
5、困在电梯： 不要试图打开电梯门。可以连续按电梯的“红色键”（紧急键）或警铃键（红色或黄色），或者用力拍打电梯门，并且大声喊叫，请外面的人帮忙寻找专业人员救援。如果有通讯工具，立即联系家人。报知情况后，要冷静地保持原状，待在电梯内等待救援人员。
6、遇到火灾： 用湿毛巾或衣物捂住口鼻，俯身或爬行到门口出去。如果无法通过大门逃生，就要爬到窗前，打开窗户大声呼救。牢记：逃生时，不要用手直接触碰把手，避免烫伤手掌；不要试图用水去打湿衣服和棉被，孩子的力气太小，遇到火情，早一分钟与晚一分钟，生命就是两个结果；逃离火场后再打电话报警；衣服起火，不要跑动，就地打滚是最好的灭火方法。
7、遇到地震： 迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下、或者内墙墙根等容易形成三角空间的地方；公众场所则应听从现场工作人员的指挥，避免拥挤，顺人流逃生。
1、找到能直接联系的Leader
找你在生活中最崇敬的人，他最有能量，最有力量，最有威望，但是记住了，前提是要能联系上，是你能直接联系的人。他们有一定的社会经历、阅历、资源，他在帮你的时候可以利用各种资源，别说什么不愿意麻烦别人，在生命前面没有麻烦一说，在那种情况下，你再不自私，还什么时候去自私？不如在平时无私一点，在生命面前，请一定要自私。
2、找到平时觉得最善的人
不管熟不熟，别管他对你有没有好印象，只要是你觉得他是你见过最善良的人，这些判断不是在今天或者是昨天形成的，不是这一刻的判断，是长期跟人相处而得出的结论，这种善良的人也是第一时间能积极主动去帮助你的人。
3、找到离你最近的人
这个最近的，什么人都不重要，只要是人，哪怕他是个坏人，在你处于危险境地的时候，找到了一个坏人跟你危险境地的区别是什么？是没有区别。最坏也不过完蛋，他要是愿意帮你，你就还有救啊，而且在求助这件事上，有个非常有趣的心理现象，如果你求助的是一个坏人，你去求他救命或者帮忙，这时候他的身份角色是可以转变的，这叫做责任感，当一个人把自己的所有托付给别人的时候，那个人是有巨大的责任感的，他的行为是可以转变的，即使他平时可能是个坏人。
这三个人，找到其中任何一个人，对你都是有帮助的。接下来说在行为上：
4、千万不要独处
千万记住，不要独处，在危险情况下，在情绪不好的时候，在危急的时候，做什么都可以，千万不要独处，因为你不知道自己会做出什么，不知道自己什么时候会情绪爆发，承受不了而做傻事。
5、保持信息畅通
现代社会，通讯已经很发达了，保持手机畅通，让手机有电，不把手机丢开，这应该没人做不到。
6、大声的喊叫
感觉到危险，感觉到自己不舒服，情绪不好，就学会宣泄，大声喊叫是生物性基础上宣泄情绪的非常有效的手段，这也可以让周围的人关注到你，无论接下来你做什么，都会受到关注，也会在危险时刻获得更直接有效的帮助，但是如果你是处在危险情况下，不让坏人发现自己，就不能乱喊，别傻傻的引起坏人的注意。
㈡ 要十种自救的方法，及最佳解决～
1、高卡路里的蛋白棒
打猎和钓鱼很费劲，且不划算。你搜寻猎物所消耗的卡路里比你吃上它们所获得的能量还要多。因此带上几块小吃可以让你省去这些麻烦。
2、手电筒
搜寻和营救人员能从很远的距离看到手电筒的亮光。它们是引起营救人员注意你自己的最好办法，且方便随身携带。如果你生火有麻烦的话，手电筒可就能帮上你的大忙。
3、口哨
当你在森林里迷路时，口哨是帮助你发出信号的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音调的口哨声传播距离更远。
4、背包式吊床
在特别热或冷的环境下，保护你自己不受自然因素伤害，比如避免受风寒和雨淋等，这就成功了一半。你能解开它，建造一个更加精细和舒适的庇护所。
5、水净化装置
饮用不纯的水弊大于利。因此，通过适当地过滤和净化，你可以避免许多健康风险。
6、塑料垃圾袋
塑料垃圾袋又薄又轻，可用途很多。你可以把它们用作盛装雨水的容器，或截3个洞当成临时性的雨布，它还可当作庇护所的防风布。带上几个垃圾袋吧，它们是最结实的。
7、急救箱
得上急病比走失更加麻烦，你的急救箱将有一些处理严重伤害的急救药品，不只是砍伤和刮伤。带上一些速凝血（Quick Clot）或Celox快速止血药来处理严重出血，再带上镊子、针线、抗菌素膏、防晒霜和任何你需要的特别药品，以备急用。
8、金属帽或金属罐
喝水比吃饭更加重要。有了金属帽或金属罐，你就可以烧开水喝了，这样可以杀菌，保证健康。
9、丁烷打火机
用燧石生火在干燥气候下相对容易，但在潮湿天气里，你得用打火机和一些易燃物来帮助你生火。涂有蜡的棉花球和一小瓶百加得朗姆酒都是可行的选择。
10、刀
离家不能不带刀。一把结实的刀是建造庇护所、准备食物、生火和其它无数任务所必需的基本工具。
㈢ 基本的自救自护方法有哪些
基本的自救自护方法有哪些
基本的自救自护方法有哪些，生活中处处充满了意外，我们不能保证绝对安全，平时要多学一些自救知识有备无患，当意外事件发生时尽量保持沉着冷静，适当展开自救才是正确做法，下面具体看看基本的自救自护方法有哪些。
地震发生时
应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯。
车辆着火时
车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时
要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
乘船落水时
应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。
高楼失火时
逃生勿入电梯，利用楼梯救急。身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
气管梗塞现场急救：
简单易做风险较小。具体请网络“海姆立克急救法”。儿童急救法：让患儿俯卧在两腿间，头低脚高，然后用手掌适当用力在患儿的两肩胛骨间拍击4次。拍背不见效，可让患儿背贴于救护者的腿上，然后，救护者用两手食指和中指用力向后、向上挤压患儿中上腹部，压后即放松，可重复几次，必要时急送医院。
站位急救法：
救护者站在患者身后，用双臂围绕患者腰部，一手握拳，拳头的拇指侧顶在患者的上腹部（脐稍上方）；另一手握住握拳的手，向上、向后猛烈挤压患者的上腹部。挤压动作要快速，压后随即放松。
卧位急救法：
患者仰卧，救护者两腿分开跪在患者大腿外侧的地面上，双手掌叠放在患者脐稍上方，向下、向前快速挤压，压后随即放松。
一些日常急求小措施：
第一时间拨打120。
不要随意移动病人。
不要随意尝试各种急救方法。
牙龈出血需要洁牙治疗，而不是用什么乱七八糟的牙膏。
及时到医院就诊；
不要擅自停药，除了糖尿病、高血压的药，还有激素、免疫抑制剂等；
不要相信各种保健品；
不要随意去网络！
一些自救的基本方法
窒息
邻居失火，一位邻人被从火场中救出时，已被烟熏得不省人事。唯一的办法是施行口对口人工呼吸法。首先要使伤者的呼吸道畅通。用手推伤者的下巴使头尽量后仰，再捏闭伤者的鼻孔，然后用力向他的嘴里吹气，将他的胸膛吹鼓。以每分钟12次的`速度让伤者呼吸。不要因失望或不耐烦而过早停止。有时候人工呼吸法要做好几个小时，伤者才会苏醒。
烧伤
野餐前点燃煤气烧烤炉时被火严重烧伤，从该地送往医院要很长时间，怎么办？轻微的烧伤有好几种急救法：在烧伤的地方浇冰水、放冰袋或潮湿的纱布，把粘在伤处的衣服碎片除去以防感染，或在伤处喷消毒水。但是严重的烧伤，也就是医生称之为的Ⅲ°烧伤，那是非常危险的，必须由医务人员立刻救治。遇到这种情况时，用不会粘连的敷料或新洗过的床单把伤处轻轻盖上。Ⅲ°烧伤的伤处为焦黑色或白色，容易辨认。
肚痛
孩子叫肚痛，腹部很硬，用手一触会更痛，并伴恶心及轻微发热。这可能是阑尾炎，阑尾炎的最早征象往往是整个腹部不舒服。让孩子躺在床上，于痛处放个冰袋。在请教医生之前不要给孩子吃喝，食物和饮料会增加阑尾破裂的危险而使病情变得极端严重。任何肚痛都不可服用肠泻剂。
胸痛
你和朋友一起在跑步，忽然有位朋友呼吸感到困难，胸部中央有剧痛感觉。让他斜卧，身体与地面成大约45°角。如果疼痛厉害而持久，特别是疼痛向肩、臂或颈部扩散，那就很可能是心脏病突发，应赶快叫救护车。
鲠塞
在进餐时，一位和你同时用餐的朋友或家人突然被一块鸡、肉之类的东西噎住了。先问他是否能说话，如果还能说话，就表示还能透气，他就可能自己把阻塞物咳出来。如不能出声，那么就要在他两片肩胛骨的中间，以手用力打几下。千万不要用手去掏噎在喉咙里的东西，也不要强迫他喝东西。
如果喉咙还是堵塞不通，那么就赶快用"韩氏救生法"：站在他的背后，搂住他的腰。一手握拳，拇指向内抵在他肋骨架和肚脐之间的肚子上。另一只手抓住握拳的手，向上猛推，重复做几次，直到把鲠塞物吐出来为止。
割伤
家中有人在劳动时被工具割伤手臂，血大量流出来。立即摘下手上的戒指。把受伤的手臂举起高过心脏，直接按住伤口。除非大动脉被割破，否则按压伤口就可止血。如果止不住，在上臂上半部内侧的动脉上施加压力(如果是腿受伤，施压的部位在大腿上半部内侧的动脉)。止血带只在所有方法都不能止血时才用，因为止血带把血流完全截断，使血流流不到受伤处，这可能会造成永久性的损伤。
一、遇到灾害你该怎么办？
保持冷静。遇到灾害时，切忌不能慌张，第一时间，你应该保持冷静，冷静的应对一切，因为只有冷静才能让你快速地想好应对对策，才不至于六神无主，也才不至于让自己失去最好的逃生机会。
分析环境。遇到灾害时，在自己冷静下来后，一定要尽快分析周围的环境，看看周围的环境怎么样，哪些环境是对自己不利的，哪些环境是对自己有利的，你只有把这些环境分析到位了，才能快速地想出应对对策。
坦然面对。有一些人在遇到灾害时，会怨天尤人，也会感叹自己的命运差，其实在这些时候，无论你多么怨天尤人都没有任何效果，只有让自己坦然面对才行，这些时候的抱怨只会让自己陷于被动的局面，失去逃生的机会。
快速自救。遇到灾害时，你一定要快速地展开自救，很多灾害，最佳的逃生机会就只有那短短地几分钟，根本容不得你犹豫，稍有差池，你将会让自己失去良机，根本无法自救。
二、面对灾情，快速的自救和自护方法有哪些？
备好必备物品。面对灾情，要想自救，就必须要备好必备的物品，这些物品有利于帮助自己脱离危险，逃避灾害，这些肯定就是有用的，这时候，千万不要把钱财看得太重，钱财都乃身外之物，太多的重视，反而会让自己失去最佳的逃生机会，钱财没有，可以再挣，生命却只有一次，根本无法重来。
分析眼前情况。面对灾情，要想成功自救，你还必须要学会去分析眼前的情况，灾害严不严重，自己该不该逃生，哪里是有利的逃生环境，这些都必须要有重视，因为只有把这些观察到位了，才能给自己赢得先机。
寻找有利机会。面对灾情，你一定要学会寻找有利机会，逃生的机会总是稍纵即逝的，错过了就一定错过了，良机不把握，你会让自己陷于被动的境地，别说逃生，有可能你根本就没有任何的反应时间。当然结局也就不言而喻了。
积极向外求助。面对灾情，当靠自己不能完全地自救时，你一定要找一个有利的地形，把自己暂时放在比较安全的环境中，然后及时想办法向外界求助，切忌不要大喊大叫，要想一些智取的方法，既保存体力，也能给自己赢得被救援的时间。
保护关键部位。面对灾情，在自救之时，一定要学会保护自己，保护自己的关键身体部位，比如头部、胸部、面部等，不要因为灾害给自己带来一些不可逆转的伤害，给自己留下无尽的遗憾。