拉肚子科学解决方法

① 经常腹泻怎么办啊

您好，这种情况是因为您吃了辛辣的食物导致的，您可以吃的清淡一点。
以后您如果再遇到类似的问题，可以按照下面的思路去解决：
1、发现问题:往往生活在世界中，时时刻刻都处在这各种各样的矛盾中，当某些矛盾放映到意识中时,个体才发现他是个问题，并要求设法去解决它。这就是发现问题的阶段。从问题的解决的阶段性看，这是第一阶段，是解决问题的前提。
2、分析问题:要解决所发现的问题，必须明确问题的性质，也就是弄清楚有哪些矛盾、哪些矛盾方面，他们之间有什么关系,以明确所要解决的问题要达到什么结果，所必须具备的条件、其间的关系和已具有哪些条件,从而找出重要的矛盾、关键矛盾之所在。
3、提出假设:在分析问题的基础上，提出解决问题的假设,即可采用的解决方案,其中包括采取什么原则和具体的途径和方法，但所有这些往往不是简单现成的，而且有多种多样的可能。但提出假设是问题解决的关键阶段，正确的假设引导问题顺利得到解决,不正确不恰当的假设则使问题的解决走弯路或导向歧途。
4、校验假设:假设只是提出n种可能解决方案,还不能保证问题必定能获得解决，所以问题解决的最后一步是对假设进行检验。不论哪种检验如果未能获得预期结果，必须重新另提出假设再进行检验，直至获得正确结果，问题才算解决。

② 拉肚子吃什么药最快的解决方法是什么

要看拉肚子的原因，对症下药。如果是日常饮食不节或者水土不服引起的偶发性腹胀腹泻的话，可以用喇叭牌正露丸，吃三粒，基本上15分钟就没事了。这款药是纯植物药，安全性高适合长期使用，慢性肠炎这类顽固性腹泻患者也可以试试。

③ 拉肚子最快的解决方法

拉肚子最快的解决方法：

生嚼茶叶 多嚼几下 然后咽下去 过不了几分钟就会感觉肚子不再翻江倒海了！

在肚脐上一圈涂上清凉油！马上就感觉肚子舒服多了！

喝点姜茶暖暖胃过一会儿就好多了

④ 经常拉肚子怎么办

我的朋友：
我出现过和你一样的问题！
拉肚子在某中程度上是件好事，特别在季节交换的时候。很容易出现拉肚子的情况。拉肚子会排除身体的一些毒素！不必过度紧张，没事的
若是频繁性出现的话，就说明身体出现异常情况了！好好审视，观察自己的身体状况吧！
很多情况都会导致拉肚子：像冷，酸，凉，辣，含油量高之类的过度刺激肠胃的食物，会引起拉肚子！还有，吃的过多，因为肠胃的分泌液就那么多，吃的食物过多，就不够消化的了，因此会引起拉肚子。
向这些情况，向你推荐只种方法：
轻微的拉肚子，减少食量，最好空腹几顿，可以减轻病情：
另外，就是食疗了，不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉，效果也不错！山楂，苹果也行的。
还有值得一提的就是盐水！
早晨起床后，早餐前的20分钟喝一杯淡盐水有助健康。
淡盐水可以滋润肠道，排毒！
若是情况还很严重的话，就吃点药吧！
疗效迅速的还数泻痢停！
打点滴效果更彻底！
千万不可忽视小病，好好爱惜自己的身体吧！
希望我提供的资料会对你有所帮助，这样我会觉得很幸福

⑤ 拉肚子怎么办

治疗拉肚子的药，效果最快最好的是黄连素，黄连素的通用名：盐酸小檗碱片。告别拉肚子的方法是：1、今后在外面和在家里吃饭，绝对不能直接吃从冰箱里端出的凉菜。2、吃面食时，你感到馒头、烙饼、包子口感发粘就是没有做熟一部分人吃了就会拉肚子。3、去饭店、饭馆吃饭只吃热菜，不吃凉菜就不拉肚子了。

⑥ 经常拉肚子怎么办

拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。
消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。
腹泻病人必须喝大量的水分，例如生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)。如果情况未见好转，或粪便中带血，则要看医生。可以作一次过敏测试，以了解你是否对某种食物过敏。

家庭治疗措施
●多喝水
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
●勿匆忙服药
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。
●检查所用的药物
腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。
●顺其自然
许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
●远离厨房
拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给他人。
饮食与营养疗法
●每天喝3碗米汤
米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。
●服用木炭片
每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
●饮食清淡
腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
●避免下列食物
拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
●补充矿物质
服用海带粉胶囊，每天5粒，或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。
●用大大蒜杀菌
你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。
●补充必需营养素
①钙加维生素d
每天1500毫克。补充流失的钙质，帮助粪便成形。每天400iu维生素d，帮助钙吸收。
② 消化酶
用餐时服用。富含胰脏酵素，有助于帮助消化。
③ 镁
每天1000毫克。帮助钙吸收，促进ph酸碱平衡。
④洋车前子或燕麦麸
睡前4胶囊。有助粪便成形。
⑤不饱和脂肪酸
用量依产品指示，有助粪便成形。
⑥ 维生素b群加维生素bl及烟碱素及叶酸
维生素d群加维生素d：每天200毫克，2周。烟碱素及叶酸每天50毫克。由于吸收不良，或许有必要请医师注射维生素d。
⑦ 维生素e
每天400iu―1000i3。保护结肠擘细胞膜。
●谨用奶制晶
乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在婴儿时期就发生了，或也可能突然在成年后出现。如果当你喝完牛奶后，接着经历排气和腹痛，接着是拉肚子，则你可能对乳糖过敏。最佳的疗法当然是避免含有乳糖的食物，也就是要远离大部分的乳制品，酸乳和某些陈年的干酪除外。当你避开这些食物时，腹泻也就自然停止了。
●测试方法
由于乳糖不耐症与剂量多寡有关，加上它有突然来袭的特征，如何判断你的腹泻与乳晶有关呢?方法之一是让病人完全禁食乳品1到2周，看看如此是否有帮助。如果停止喝牛奶果真奏效的话，病人再逐渐地将乳晶加回饮食中。同时，当乳品的用量到达某个程度时，乳糖不耐症将复发。因此，你若以不超过此剂量服用乳品，将可避免腹泻。
●天然药草
如果偶尔发生腹泻，可尝试黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子叶。也可在苹果酱、香蕉、风梨或木皿汁中加入药用植物。每天服用2至3次番椒胶囊或番椒叶茶。姜茶对痉挛及腹痛有益。滑榆树皮也不错，每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙滑榆树皮粉。
常见止泻药的作用

思密达 吸附性止泻药

可将细菌、病毒、毒素等引起腹泻的物质吸附起来，并有收敛、保护肠黏膜的作用，对任何类型的腹泻都适用，尤其对夏季常见的食物中毒性腹泻有效，但会影响其他药物及矿物质的吸收，所以不可长期服用。

培菲康 整肠生 妈咪爱 微生物制剂

对肠道菌群发挥调整作用，有提高肠道免疫力、保护有益菌生长、促进胃液分泌、增强消化功能等作用，对老人、儿童和体质较弱的患者，有利于腹泻好转和尽快康复。

易蒙停 神经性止泻药

通过增强肠道平滑肌的张力，抑制肠的推进性蠕动，延长其内容物的停留时间而起到止泻作用，适用于因交感神经兴奋导致的腹泻或慢性腹泻。由于疗效确切，很多人一拉肚子就服此药，其实，如果单纯使用易蒙停，不利于炎症的消退，出现水样腹泻且伴随有腹胀、发热等细菌感染症状时不应使用

⑦ 经常拉肚子，有没有什么食疗方法可以解决这个问题

拉肚子是日常生活中常见的问题，得了这种疾病人们会有一种痛不欲生的感觉，因为人们会一直想上厕所，这会对人们的正常生活带来很大影响，所以出现了拉肚子的症状人们都想通过食疗的方法的调理，下面这几种调理方法很不错，建议大家尝试一下：

4、马齿苋粳米粥：用适量的粳米和泡发过的莲子在砂锅中小火慢炖，待粥快煮好时加入切碎的马齿苋即可食用。这种粥对于拉肚子也有很好的调理功效，建议大家在日常生活中积极使用这种方法调理。

拉肚子尽管是一种常见的问题，但是如果不能得到及时治疗，很有可能引起人体的脱水，会严重威胁人体的健康，所以一旦出现拉肚子的症状，一定要积极到医院展开治疗，同时在生活中还要积极使用以上食疗的方法配合药物做好调理，只有这样做才能使人体尽快恢复健康。

⑧ 总是拉肚子有什么好办法

拉肚子的解决办法有以下。
1、多吃香蕉
健康的方法是多吃香蕉，用香蕉皮和香蕉加水打香蕉果汁喝，能帮助你顺畅的排便.加速新陈代谢。
2、喝蜂蜜水
在服用一段时间的果导片治疗效果会更好，喝些蜂蜜水，定时排便应该格外注意些。
3、服药物
腹泻为主要临床表现的胃肠道功能紊乱综合征,可以口服胰酶散和必奇。
4、注意腹部保暖
也可以贴肚脐贴
5、注意饮食
适当减少进食,饮食以清淡和易消化为主,给予足够的液体防止脱水。
以上就是拉肚子的解决办法和预防措施。

⑨ 肚子疼拉肚子怎么办

如果生活中肚子疼还拉肚子，千万不要盲目的随便买点药吃，引起肚子疼的原因多种多样，比如可能消化道疾病引起的，还有的是肠胃炎，或者不小心着凉等，不管因为什么引起的，一定要对症下药，不能自己随便治疗，下面简单跟大家交流一下不同的原因引起的肚子疼拉肚子，应该如何治疗？

第一种：生活中有很多人有肚子疼拉肚子的现象，特别是12岁之前，这既不是消化道出现问题，也不是饮食或者风寒等问题，而是肚子里有蛔虫，大家都知道12岁之前需要不定时的给孩子吃打虫的药，如果长时间不吃就会引起肚子疼拉肚子，症状是不规则的肚子疼拉稀，拉稀的时候如果仔细观察可能会看到蛔虫。所以一定要及时吃打虫药，各大药店均有销售。

第二种：如果原来得过肠胃炎，或者是因为肠胃炎做过手术，这些病好了之后往往都会有后遗症，其中最明显的就是肚子疼拉肚子，这个时候你可以不用就医，在家里用胡椒粉一钱，白果五钱，猪肚三到四两，放在一起用锅炖，炖烂了之后坚持每天喝汤吃肉，半个月到一个月基本就可以消除。

第四种：日常生活中如果我们不小心着凉了，也会引起肚子疼拉肚子的。主要症状表现为肚脐周边会有闷闷的疼痛感，这种病症其实最好治疗，只要把寒气驱除出来就可以，大家肯定都想到了就是比较古老的拔火罐，好多地方多有卖，具体使用方法可以咨询商家。一般拔个两三天就能彻底好了。

第五种：风寒引起的肚子疼拉肚子我们可以使用艾炙的方法驱寒。一般的按摩店都有，正常时早晚各一次，坚持三天左右基本就能痊愈。

第六种：无论是着凉还是脾胃虚寒导致的肚子疼拉肚子，其实都可以选用最经济的热敷法。热敷法多种，最简单的事把暖手宝房子肚脐上，稍微繁杂一点的就是用葱的头部，还有姜片，艾草等放在一起煮水，煮到开会十五分钟左右，把毛巾放在里面浸泡，然后拿出来放到肚脐上是分钟左右，坚持做直到好为止。

生活中如果你自己不知道病因，而且长期肚子疼拉肚子，这个时候一定要及时就医，让医生借助先进的科学仪器，有了明确的原因之后再采取措施，切勿盲目治疗，耽误治疗的最佳时间从而加重病情。当然生活中还是要好好的照顾自己的身体，时刻注意防范各种疾病的发生，让自己一直保持有个健康的体魄。