Ⅰ 分享2-8岁孩子提高情商的英语原版动画片，精选7部
你是不是有时候觉得你家孩子脾气坏？ 是不是有时候觉得你家娃不可理喻？ 你的孩子是不是也曾出现下面的情况：爱哭、暴躁，情绪不好时爱摔东西；容易情绪失控，甚至打人打自己；不满意就会大哭大闹，撒泼打滚；任性，动不动发脾气、总是唱反调顶嘴等。 因为孩子小，还不能很好的管理自己的情绪，无法正确的表达自己的感受。但是，不良情绪会影响孩子的精神状态，甚至干扰孩子的成长发育。虽然负面情绪人人都会有，但是过强、过度、过长的负面情绪，就会干扰人的正常生活。 所以，当孩子出现生气、哭闹等不良情绪时，家长可以帮助孩子正确理解情绪，帮助孩子表达自己的情绪，这也有助于理解自己的宝宝，建立起良好的亲子关系。 今天，精选七部儿童情绪管理的英语原版动画片，通过这些优质的动画，我们可以学习动画中的英语表达，还可以帮助孩子认识自己的情绪，学会表达和处理自己的情绪。 既然，娃的成长过程总绕不开动画片，那就给他看点有用的。 《老虎丹尼尔的邻居们》 Daniel Tiger's Neighborhood 适合年龄：2-6岁，24分钟/集 关键词：情绪管理，交互式的美国动画片 《老虎丹尼尔的邻居们》是根据兹堡公营广播公司WQED的儿童短篇系列《罗杰斯先生的邻居们》改编的美国动画片。 这个动画片， 每一集都是一个关于情绪和社交管理小主题， 每集都会告诉孩子怎么和朋友、老师、还有和家里的弟弟妹妹相处，处理各种问题，非常推荐。 本片循序渐进启发孩子情商，用幼儿易于接受的方式，告诉家长和孩子应该怎么处理情绪，实操性非常强。 比如：当丹尼尔生气的时候，如何引导他表达他生气的原因，并且教会孩子如何寻求帮助和理解。当孩子想和别的孩子一起玩，遭到拒绝时应该怎么处理等，都是我们育儿中的常见问题。 这个片子三观很正，处理的方法也很细腻 ，并且把常见的情绪处理方法编成儿歌，孩子很容易掌握。穿插上口的歌曲教孩子懂得道理，同时每集也会教一些类别的单词和表达。 这部动画片，虽然是针对2-6岁孩子的，但是也非常建议爸爸妈妈们观看，有助于你理解你的宝宝，帮助你建立良好的亲子关系。 What’s the big idea? 《老虎丹尼尔的邻居们》 适合年龄：3-8岁，11分钟/集 关键词：BBC，情商动画 《雨果带你看世界》， 是BBC制作的一部关于学龄前哲学与情商的动画节目 ，以浅显易懂的方式，给小朋友们解释了抽象的概念，帮助孩子认识世界，认识自我的情绪，了解各种适应社会的概念，也有关于人生的永恒的问题等小朋友们想了解的内容。 这部动画，用强烈而简单的视觉画面，把抽象的概念展现出来 ，让学龄前的小娃，也能轻易产生联想与联系，加上主角三人不断展开的提问，促使孩子随着剧情来思考，来做出自己的判断和决定。Llama Llama《羊驼拉玛》 适合年龄：3-8岁，24分钟/集 关键词：情绪管理，语速缓慢，画面清新，有配套绘本 Llama Llama《羊驼拉玛》是根据Anna Dewdney获奖同名绘本改编的儿童动画片，讲述到小羊驼拉玛的成长故事，从害怕上学到喜欢上学，从怕黑胆小到勇敢站出来告诉老师受到别人的欺负，如何应对幼儿园的第一天，还是如何耐心等待圣诞节等…… 每一个故事都是拉玛的成长历程，也都是我们自己孩子的成长故事。 本片及绘本的内容平实，贴近生活，以其富有感情的内容、标志化的人物、温情的家庭关系以及解决幼儿日常问题而闻名。 配套的绘本也是非常精美的，属于我家的自购款，推荐入哦。BBC儿童情商动画 Feeling Better 适合年龄：3-8岁，10分钟/集 关键词：情商动画，语速缓慢，音乐欢快 BBC儿童情商动画2018新作《Feeling Better》，在歌曲和玩乐中，让孩子理解并探索自己的情感，帮助孩子认识自己的情绪，管理自己的情绪。 第一季共25个情绪相关的主题， 以真人+木偶的形式 ，适合有一定的听力基础的小朋友。Howard B. Wigglebottom系列 适合年龄：3-8岁，11分钟/集 关键词：情商动画，无字幕 很全的一套提高儿童情商的动画片，16部，画面可爱，语言简单易懂 ，里面的歌曲可以让小朋友很好地记住重要的内容。没有字幕，适合有一定听力基础的小朋友。POCOYO《小P优优》 适合年龄：2-4岁，5分钟/集 关键词：情商培养，比较低幼 POCOYO 《小P优优》是一部学前培养情商的动画视频， 由Zinkia西班牙仁捷娱乐股份公司出品，由英国哈佛研究院儿童，心理、教育专家策划，着名儿童编剧Andy Yerks创作，欧洲顶级3D动画大师制作团队倾力打造。 Pocoyo是一个总是穿着蓝色衣服、对世界充满好奇心的活泼小男孩，充满了好奇心，敢于冒险，又时常有点搞怪。 他和他的好朋友们在欢笑中发掘身边的一切新鲜事儿，并且鼓励像他们一样的小朋友，也能对一切充满好奇心和求知欲，在POCOYO和伙伴们的趣味故事里，学会真诚、宽容、尊重与爱。 这部动画片，“Learning through Laughter”(在欢笑中学习)，还通过游戏的方式，认识颜色形状、普及生活常识、锻炼观察能力及简单的算数等，真正做到寓教于乐。 这部动画片风靡全球180个国家和地区，还获得了美国“父母最喜爱的动画片”金奖。Inside out《头脑特工队》 适合年龄：分钟/集 关键词：情商培养，3D动画电影，心理学 《头脑特工队》是由华特•迪士尼电影工作室、皮克斯动画工作室联合出品的3D动画电影。 该片讲述了小女孩莱莉，因为爸爸的工作变动而搬到旧金山，她的生活被喜、恐惧、厌恶、愤怒、悲伤、五种情绪所掌控，通过五个情绪小人儿让我们认识到：情绪是如何出现的，情绪都有哪些类型，父母如何做才能化解孩子的情绪等等。 Inside out 虽然只是一部动画片，但是其设定却有严格的心理学和认知科学理论作为基础，不管是正面情绪和负面情绪，It's OK to be sad。 情绪没有好坏之分，要尝试去接纳情绪，负面情绪也有力量，负面情绪之所以让我们感觉有非常强的杀伤力，是因为负面情绪没有办法转化、流动而产生的冲动性的行为。这部动画不仅是给孩子们看的，更引发我们家长对情绪进行深入地了解和反思。作为父母，我们也需要帮助孩子去认识和掌握情绪。 不要害怕和孩子有矛盾和冲突，这是一个很好的机会来了解孩子的想法，我们要正确的沟通：通过共情、接纳孩子的情绪，给予他们力量，引导他们从情绪中释放，回归快乐与平和。目前，国内教育有一个非常显着的特点，那就是我们非常注重技能特长的培养。技能教育早晚都可以学，但是孩子的情商教育很容易被大家忽略，情商教育需要从小孩子抓起。 情商主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，但是如果情商教育不及时的话，对孩子的影响就非常的深远。 情商教育除了能给孩子塑造一个完整的人格之外，对孩子的学习也是有很大的帮助的，它会让孩子的品格更加的坚韧，更好的去处理学习过程中遇到的问题。 趁孩子小，从英语启蒙时，就开始顺便引导孩子去关注自己的情绪，管理自己的情绪，无疑是件愉快又有意义的事情。 【多宝童书】 专注英语启蒙，免费资源分享。Ⅱ 情绪管理的方法与技巧有哪些
1.要学会觉察自己的情绪变化
生活中，你可能发现，你本来没准备和人发脾气，但是说着说着就和人家吵起来了。所以，你一定要学会觉察自己的脾气变化。防止将事情情绪化的首先就是你先知道自己何时会生气。千万不要稀里糊涂地就和人吵了一架，然后事后才觉得是自己哪个地方做的不对，毕竟没有人会为你的坏脾气买单。
2.要学会多方位考虑问题
会发生情绪较大波动的原因，大都是在和别人相处的过程中，无法做到从对方的角度考虑问题。你看到了这件事情的这个方面，可是他却看到了这件事的那个方面。可是，如果你看不懂对方的用意，可能就会发生争执。所以，考虑问题，一定要多方位的。
3.明确地表达自己的需求
如果你能明确地表达出自己的需求，那周围的人，就会知道怎么和你相处，从而，也不会去做很多让你产生坏脾气的事情。遇到事情明确说清楚自己的要求，既是将自己的工作快捷有力地进行，也可以让周围的人在适时地帮助你，这会让你的工作效率大幅度提升。
4.多读书，以理化情
我们不难发现，在农村很容易和人发生争执，甚至有的时候，争执的事情的起因可能都很好笑。但他们就是可以吵起来，为什么？因为他们心中没有那么广的内涵。他们或许都不知道吵架的目的是什么。为什么？因为他们阅历不够，不明白那么多的道理。
要多读书，学会用书里的道理来化解情绪。
5.适当时候要宣泄一下
每个人对负能量情绪的消化不一样，但一定要及时宣泄出来，换一种方式，可以在空闲的时候去旅游，让情绪在风景中逐渐消散，也可以选择去看一场电影，也可选择去大吃一顿。一定不能把负能量一直吞咽着，气大伤身。
Ⅲ 如何正确的管理自己的情绪
情绪管理方法一：转移注意力
若发生悲伤、忧愁、愤怒时，人的大脑皮层常会出现一个强烈的兴奋灶，如果能有意识地调控大脑的兴奋与抑制过程，使兴奋灶转换为抑制平和状态，则可能保持心理上的平衡，使自己从消极情绪中解脱出来。例如，当自己苦闷、烦恼时，不要再去想引起苦闷的事，尽量避免烦恼的刺激，有意识地听听音乐、看看电视、翻翻画册、读读小说等，强迫自己转移注意力。这就可把消极情绪转移到积极情绪上，淡化乃至忘却烦闷。再如，遇到难解的事，先不要想它，可让自己思维长上翅膀，自由畅想，到幻想世界中去遨游；也可与他人漫无边际地畅谈，免得在难解的事上钻牛角尖，给自己带来无端的烦恼。这样随着事过境迁，能心平气和地解决难题，化解矛盾，往往能收到较满意的成效。
情绪管理方法二：自我降温
理智控制是指用意志和素养来控制或缓解不良情绪的暴发；自我降温是指努力使激怒的情绪降至平和的抑制状态。就是说，凡是有理智的人能及时意识到自己情绪的变化，当怒起心头时，马上意识到不对，能迅速冷静下来，主动控制自己的情绪，用理智减轻自己的怒气，使情绪保持稳定。林则徐在自己房内挂着“制怒”的条幅，那是为了提醒自己及时控制情绪；俄国着名作家屠格涅夫劝人吵架前，先把舌尖在嘴中转十圈，都是这个道理。
情绪管理方法三：宽容大度
“心底无私天地宽”、“宰相肚里能撑船”。有气度的人，胸襟开阔，奋发进取，具有团队协作精神；而气度小的人，则满腹幽怨，斤斤计较，弄至孤家寡人的地步。生活将会是各种各样的，喜乐悲忧都会有。所以，人人都要注重涵养，消除抑郁寡欢的心境和私心杂念，对易激怒自己的事情，要用旷达乐观、幽默大度的态度去应付，经得起挫折，能克己不狭隘。这往往可以使一种原本紧张的事情变得比较轻松，使一个窘迫的场面在幽默笑语中化解。